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葛君明4月前
#成长 #萨提亚模式 #自我探索 #家庭教育 #幸福 我们内在的认知系统、思维模式如果过于固著，形成固步自封的内在系统，慢慢的会失去活力，创造性和灵活性，就会失去生命力！深入探索，让内在系统是开放的，有活力的
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今解4月前
5分钟，学会走出负面情绪 #心理学 #抖音精选 #负面情绪 #真的很summer #前路漫漫亦灿灿
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晓雪🎙️1月前
别困在“我该怎么做”的焦虑里！带你看世界的多元模样，答案，其实早就在你心里。#世界作为参考答案 #读书 #读书分享
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Harmony（哈总）3月前
#vlog十亿流量扶持计划 #教育工作者 #机场聊教育#北欧神话 保持好奇，保持开放，不断走出去看世界，再把世界的养分带回来给学生**——这就是我认为教育者最棒的状态之一！旅行让我成为更好的老师，也让我更想把这种探索世界的热情传递给你们。”
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处女座赵叔有话说♍️1月前
处女座我们要学会放下执念，欣赏沿途风景#处女座#星座#情感#星座解析#星座分享
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财商思维2周前
告别瞎忙活！照搬国家发展逻辑的人生通关指南：6个底层方法论，解决方向焦虑、成长迷茫，职场/生活都能用，看完醍醐灌顶！#赚钱 #人生指南 #发展 #提升 #分享
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玖玖6月前
请在安静的地方或者你最喜欢的聆听环境里放松下来，准备让这段话语流进你的耳朵和心里，陪我走进一个有关空和存在的探险…#善知识#同频共振#人间清醒#生活#情感共鸣
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磨铁图书1周前
请查收大老师这份反内耗指南，当你学会在情绪中脱离自我后，就能做到不和烂人烂事较真了！大张伟的含金量还在不断上升，看他的新书《万物自洽法则》，就像是和老朋友窝在沙发里聊掏心窝子的话！瞬间把憋在心里的负面小情绪给捋顺了！#大张伟 #内耗 #爱自己 #大张伟清醒词典
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品味人生1周前
修行的高境界， 是冲破思维牢笼， 以一种开放的眼光审视自己和世界， 很多事情就豁然开朗了！ 人生最大幸运， 是遇到了那么一个人或事， 让我们清醒的看到自己的认知局限， 实现认知突破
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道•生5天前
真正的道场在自己的心里。 #修心修行 #觉醒开悟 #灵性觉醒 #人生三修
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觉者日记4周前
低谷期该如何渡过？ 人在低谷期的时候，不要乱动。就在那坐着看，你看人情冷暖，你也看看自己。 #低谷期一定要默默的熬过去 #佛语禅音 #觉者日记 #修心修行 #顿悟觉醒
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小梁同志1周前
允许情绪流过 学会接纳自己#每日练嘴 #提升自己 #口才训练
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莉唯懂你4天前
怎么做个开放包容的人呢？有评判就想对抗和说教#个人成长 #开放 #日常唠嗑
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蔡紫曰3月前
富养自己，最好的方式就是“藏” #智慧人生 #富养自己 #个人成长 #认知提升 #心理
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李小粒在苏州（读书成长版）2周前
#读书分享 #个人成长 读 瑞·达利欧的《原则》 分享练习头脑开放的4-9步: 4. 假如很多可信的人都说你正在做错事，只有你不这么看，你就要想想自己是不是看偏了。 5. 冥想。 6. 重视证据，并鼓励其他人也这么做。 7. 尽力帮助其他人也保持头脑开放。 8. 使用以证据为基础的决策工具。 9. 知道什么时候应当停止为自己的观点辩护，信任自己的决策程序。#原则 #每日练嘴 #口播
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周小西4月前
一条视频告诉你合肥海洋世界暑期游玩攻略 #合肥海洋世界#暑假去哪玩#合肥海洋世界晚场开放#周边游
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早茉莉3月前
盛夏，在家安静的做一份蜜瓜奶冻，感受绿意蓬松，和无数的花在心里开放。#好好吃饭大赛 #美食新星计划 #十亿流量扶持计划 #治愈系美食 #vlog日常 @抖音美食
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80后大叔AD6天前
推荐两个让心静下来的地方#如何拯救低能量的自己 #创作者中心 #创作灵感 #正能量 #记录真实日常生活
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大齐人性情感5天前
开放的态度、保守的选择，是现代女性要有的恋爱观！ #大齐老师 #情感 #女性智慧 #认知 #女性成长
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Moment梦向聊天室2周前
你的梦角想见你……如何让你的mjg入梦#mjg #梦女#二次元#乙女游戏
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花房姑娘常在心5月前
希望这封信能成为照进你生命里的一束光，在你迷茫的时候给你方向，在你低落的时候给你力量，陪你走出这段难熬的时光，让你的每个明天都充满希望。加油呀！#女性成长 #每天跟我涨知识
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从负开始杨斌4天前
放下心里的恐惧和羞涩，让自己不再畏惧任何事情，走出自己的脚印#创作者中心 #创作灵感 #原创视频 #正能量 #自媒体创业
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楠朋友4天前
于是我也摊开手 允许万物穿过自己 #播客分享 #小宇宙 #正能量
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一世安然4天前
#九华山风景区 人生不是一场“我对我赢”的辩论赛，而是一场需要彼此理解的修行。心里装着自己的想法，只会让路越走越窄；保持开放的心态，才能让世界越变越宽。
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徐晔分晔6天前
3步停止灾难化想象，人生没有那么容易完蛋#灾难化思维 #克服恐惧 #焦虑 #别焦虑生活无非见招拆招
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lll2274天前
谢谢大家的关心#留学日常 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #精神状态belike #抑郁自救
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饺子没馅5天前
无论做任何选择，允许万物穿过自己 站在世界某个角落同时看了日出日落 #无人知晓#播客
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大G-说给你听4天前
试着让自己的内心平静#创作灵感 #口播自媒体 #缓解焦虑 #老家 #应对焦虑
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帅宽sk4天前
亿字解说GTA5，全网最佳流程解说！|第67集 #gta#gtaol#游戏神作#开放世界#steam游戏
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and雪1周前
「致虚守静、归根复命」 「文而化之，静定滋养」 这是一场以形引气、以气运身，静以养神，安心静体的习练，也是一个开放式觉察的习练，这个过程里不必用力追求，不必用力追赶，只需将专注带入到你的身体，体验如何开放自己，去觉察和接纳你的身体、情绪、想法与环境，会发现源头变了，活水自清流。 世间一切能量都在无形和有形间阴阳转化着，貌似无形累积的点滴，最终都在塑造着我们生活里的样子。你怎样对待生活，生活就会怎样对待你，用心真诚的活着，日日是好日，处处好光阴。 以恭敬真诚心分享授课，学员以爱温暖如实回馈，“爱出者爱返，福往者福来”～让我们一起听听习练后学员们的分享～
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宋时浚6天前
大脑清空术：5分钟地铁上清理思绪 大脑清空术是一种简单的方法，可以帮助人们在忙碌的生活中快速清空思绪，缓解焦虑。通过按下暂停键、拿出收纳盒、贴上小标签三个步骤，将脑子里的待办事项语音化，然后从中挑选一件作为明天要做的第一件事。这个方法虽然没有解决实际问题，但能让大脑暂时关机休息，缓解混沌感。#青年创作扶持计划 #焦虑 #内耗 #纠结 #持续小赢
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舞飞｜身心疗愈师5天前
挣脱外在认可的枷锁，真实自由的做自己，拥抱和爱自己的内在小孩，勇敢的活出自己的底气。#疗愈师#内在小孩#拉雅的奇迹世界#改写童年#女性智慧
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心灵迷影3月前
让人后悔的最高级反击 #心理学 #心理学效应 #心理学技巧
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帅宽sk1月前
亿字解说GTA5，全网最佳流程解说！|第25集 #gta#gtaol#游戏神作#开放世界#steam游戏
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帅宽sk1月前
亿字解说GTA5，全网最佳流程解说！|第34集 #gta#gtaol#游戏神作#开放世界#steam游戏
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心照不宣3周前
因为一个片段，打开一部访谈节目。正如节目片头所言：“带着偏见看世界”，本质上是对开放精神的呼唤——唯有承认认知的局限，才可能走向更广阔的真实。找到心中的“不安”，建立真正的自己。按照内心真实意愿生活，本身就是一种成功。#十三邀
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帅宽sk1月前
亿字解说GTA5，全网最佳流程解说！|第14集 #gta #gtaol #游戏神作 #开放世界 #steam游戏
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帅宽sk6天前
亿字解说GTA5，全网最佳流程解说！|第65集 #gta#gtaol#游戏神作#开放世界#steam游戏
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Unuo4周前
你们的乌娜又玩错了——乌娜的培养教程来了#开放空间#开放空间新角色乌
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雪姐倾听1周前
如何拥有一段好的关系，先从了解人格面具入手#心理咨询#情感 #清醒看世界
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帅宽sk2周前
亿字解说GTA5，全网最佳流程解说！|第52集 #gta#gtaol#游戏神作#开放世界#steam游戏
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言言讲故事2周前
第一部大结局
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帅宽sk5天前
亿字解说GTA5，全网最佳流程解说！|第66集 #gta#gtaol#游戏神作#开放世界#steam游戏
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于敬读书4天前
你也可以尝试坐着完成这个练习#正念#平静#焦虑#自信
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帅宽sk2月前
亿字解说GTA5，全网最佳流程解说！|第10集 #gta #gtaol #游戏神作 #开放世界 #steam游戏
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郭小侠5月前
这个连麦特别经典，男士那种想出车又被道德框架限制的痛苦迷茫，建议所有女生都来看来学习，你就能很好的理解你家那口子的所思所想了！#男女情感 #婚姻 #郭延娇律师 @郭延娇（你好，郭老师！）
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高能放映室2月前
平凡夫妻婚后矛盾不断，在时代浪潮里学会相互包容 改革开放初期，李善军在一次偶然中认识了张玉霞，并对这位姑娘一见倾心，张玉霞却在心里暗暗将李善军误会成流氓。让两人都没料到的是，双方的父母正在暗中为他们撮合亲事，一番折腾之后，他们终于化解误会，恋情迅速升温，并走进了婚姻的殿堂。 但婚前婚后的巨大变化让同是在娇惯中长大的二人，一时难以和睦相处，屡屡走到婚姻的临界点；但每到关键时刻，双方的不舍又令他们勇敢地面对现实。两人在克服一个又一个的难关中，逐渐学会了理解对方、包容对方，并在婚姻中慢慢长大成熟，最终明白了宽容、豁达的婚姻真谛，并在不经意间透露出对彼此相扶之下而建立起来的家庭的自豪和欣慰。
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小野看世界6月前
韩国小姐姐来到大连只为了实现水果自由 #韩国人在中国 #韩国人
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一乘财经1月前
【陈志武】如何理解对外开放？ #陈志武 #对外开放 #中国经济
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潮汕春哥（好环球旅行中）5天前
【美国连载5】登上游船看纽约，一座辉煌百年之城。当年李鸿章到这里，心里该会怎么想？#潮汕春哥 #美国 #潮汕人 #旅游
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人间清醒智慧5天前
#如何树立边界感 #创作者中心 #创作灵感 #正能量 #提升自信
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小勇快乐疗愈+4天前
疗愈自己盛世容颜见者好运#七彩祥云有好运 #国家开放大学大专 #五彩祥云 #七彩祥云好运来 #圣贤教育
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大耳朵的狗窝3月前
狗狗吃饭数数？？带你走进狗狗的内心世界❗ #训犬 #狗狗护食 #狗狗吃饭口令 #狗狗行为心理 #新手养狗
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