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呼吸内科武宁医生4年前
每天抽的不多，是不是就“没啥事”？
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才哥新呼吸11月前
每天抽几支烟对身体没影响#戒烟#自律#遇见更好的自己#正能量
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戒烟搭子1月前
抽得少就没事？真相是每天1-4支烟，冠心病风险增加50%！抽烟越少，吸得越深，毒物直达肺泡，减量不减害。烟草伤害是累积性的，每支烟都在你的身体里"存款"，迟早"连本带利"爆发。吸烟没有安全值，就像跳楼没有安全楼层！贵烟、淡烟危害小？真相：淡烟为口感柔和，让你吸得更深，致癌物一点不少。高价烟不过是包装税、智商税，伤害一点不打折。抽"淡烟"者尿液中的致癌物水平，与抽普通烟者没有差异！戒烟会胖？戒烟后发胖是暂时的！味觉恢复吃啥都香，只需合理饮食+运动，3个月体重自然回归。肥胖可逆，肺癌不可逆！隔壁老王戒烟后每天晨跑，不仅没胖，还练出六块腹肌！老烟枪戒烟伤身？戒烟任何时候都不晚！身体修复能力超乎想象，戒烟24小时，心肺功能开始改善。戒烟是性价比最高的延寿方式，没有之一！戒烟不是放弃享受，而是逃离毒贩的控制！#抽烟骗局 #吸烟有害健康 #健康 #戒烟 #戒烟方法
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耳鼻咽喉头颈外科冯医生6月前
一天抽多少烟算正常呢？ #耳鼻喉 #吸烟有害健康 #吸烟 #健康 #健康科普
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晚风$1周前
每天少抽一包烟，就相当于在银行存了70万，可能还不止#戒烟#加油
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泌尿外科张萌博士1周前
🚬能少抽就少抽，不然你会见到我的#医者仁心 #硬汉 #抽烟有害健康 #肾
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老豆在戒烟1年前
每天忍着少抽烟，就能把烟戒掉？ #娱乐评论大赏 #戒烟 #烟民看过来 #主打的就是一个真实 @DOU+小助手
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德言攻心戒烟5月前
每天少抽1支烟，真的能戒烟？ #传递正能量 #德言攻心戒烟
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要戒烟找老邵3周前
千万不要用减量法戒烟 #戒烟 #健康 #健康生活
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辣辣不甜4月前
每天能少抽一根都是好事#戒烟 #替烟棒
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戒烟魏校长2年前
经常有人劝你“少抽点”，可少抽点真的有用吗？#戒烟 #攻心戒烟课 #大道魏校长 #烟民看过来 #戒烟方法
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四川友谊医院肿瘤科石辉兵5月前
你每少抽一根烟，都是在给自己的身体"充值"寿命！#四川友谊医院肿瘤科石辉兵 #肿瘤 #健康
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快乐源泉3天前
在此想轻轻提醒每一位抽烟的朋友：试着少抽一根，记得每天换洗衣服，在家就别点燃那支烟了。你呼吸的健康，也是家人呼吸的幸福。#日常生活 #禁止吸烟有害健康
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呼吸内科武宁医生5年前
你抽的烟多不多?看医生如何判断#全民健康计划 @河豚健康
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主播春来2月前
（第7集）戒烟第97天，结合戒烟APP记录过程，这条路很难，但每一步都算数。如果你也在路上，别放弃，我们一起加油！💪#创作灵感#原创视频 #抖音推广 #抖音健康使用计划 #dou+小助手 #上热搜
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谭小武11月前
各位朋友们，少抽一根烟，健康每一天#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #爱护自己的身体 #珍爱生命
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戒烟哥 沈阳刘记（看橱窗里有2年前
#戒烟哥 #一分钟了解戒烟 #涛哥聊戒烟 #戒烟方法
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神内小影子1月前
吸烟没有安全剂量 #吸烟 #少量 #医学科普
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上海仁济生殖科徐冰医生4月前
30岁小伙整天抽烟熬夜！精子质量不如50岁大爷？ #抖出健康知识宝藏 #试管婴儿 #抽烟有害健康 #备孕 #怀孕
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甘肃兰州金融董帅1周前
#理财 #每日分享 少抽烟，身体好，钱包鼓！
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璟泽本草3周前
每天能少抽一根都是好事 #戒烟 #果味 #烟民看过来
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肾内科教授李侠1周前
在此想由衷的劝诫中老年肾友们，少抽点烟 #肾病 #肾脏病 #戒烟
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东子3月前
戒烟，一定要选择断崖式戒烟！#戒烟 #断崖式戒烟 #正能量
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三 千3周前
每天少抽一根就是一种保护，吸到喉咙冰冰凉凉特过瘾#一天一包烟 #成熟
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小明3周前
戒烟#年青#生活习惯#戒酒
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青梅手绘3天前
要是男人每天少抽一盒烟 五年下来能给家人添点啥#思考人生 #人生感悟情感扎心语录 #创作人计划 #讨论 #手绘
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爱跳舞的Run1周前
戒烟第113天 减量并是一个很好的办法 多点自己的兴趣爱好#戒烟打卡 #减量戒烟行不通 #戒烟第113天 #慢咽宁袋泡茶 #戒烟运动
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戒烟哥 沈阳刘记（看橱窗里有2年前
#一分钟了解戒烟 #戒烟哥 #怎么戒烟
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东子3月前
抽烟可以长寿？真相让人不寒而栗。#戒烟 #内容过于真实
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静脉曲张微创李岩主任5月前
吸烟毁血管的真实数据 看完立刻想戒烟#吸烟 #医学科普 #血管
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义乌小方二手车4月前
每天少抽一包烟就可以买台不错的二手车#义乌二手车 #二手车搬运工 #二手车批发 #说车聊车 #代步车
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房产达人，萍姐1周前
每天少抽一包烟剩下的钱可以在主城区安一个家#今日好房推荐 #原创视频 #市中心
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瘦巴巴的老爷们1周前
抽烟与痴呆 减少吸烟量不完全戒断，患痴呆症的风险比继续抽烟还大？#戒烟 #痴呆 #阿尔兹海默症
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邓敏博士说生殖4周前
#健康科普 #男性 #科普一下 #科普知识 #抖出健康知识宝藏
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老男人戒烟4月前
也许别人已经戒掉了，你还没戒#吸烟有害健康请尽早戒烟
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小哈喽3天前
#真实生活分享计划 #戒烟 日记 第6天 1.想吸烟的次数降到每天3-5次，明显比前三天少了很多。 2.明确的拒绝别人的礼节性散烟，感觉很自信。 3.昨晚做梦了，还是春梦。 #与辉同行 #种草激励计划 #健康 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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呼吸科医生温友利3天前
慢支总复发？4 个管理方法，阻止发展成肺气肿、肺心病！#科普 #慢支
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胸外凌锋4月前
医生给你说少抽点，要听啊！#肺结核 #抽烟有害健康 #戒烟 #吸烟有害健康 #肺部健康
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江姐正品名表4天前
每天少抽一包烟都能戴上了#劳力士
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天奕麓港1周前
不生病的10个“秘密”，看看你能做到几个？#抖出健康知识宝藏#健康科普 #医学科普 #健康养生
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韶关市超越二手车（小杜）4月前
每天少抽一包烟，开上小汽车#韶关二手车 #练手代步车 #小杜二手车 #零首付购车
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青水秀木家具旗舰店1周前
你知道吗？让你的男人每天少抽一支烟，就能带回这张黑胡桃全实木大床#实木家具#黑胡桃#实木床#全屋家具#主卧床
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金山银山全都有3月前
每天能少抽一根都是好事 #亲测分享 #戒烟 #替烟棒 #好东西一起分享
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安爸超酷的1周前
我一个20年的老烟民呢，我跟你们说这个东西戒不了烟，但能让你少抽点，我之前抽两包，现在也就抽一包，就那种感觉很舒服，诚实，高级。
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监利县红腾副食店2月前
从每天少抽几根，到逐渐告别香烟，看着呼吸变顺畅、口气变清新，体检报告上的指标慢慢变好——这一次，用烟立停，给自己和家人一份“无烟”的健康承诺，重新拥抱清爽生活 #吸烟有害 #生活 #健康科普 #戒烟
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薛城启亮说房（招聘）4月前
每天少抽一盒烟，就能在薛城买套房子…#薛城 #同城房产 #抖音房产 #618好物节 @DOU+小助手
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宣武神外 林庆堂2周前
你抽烟吗？一天抽多少根呢？ 中疾控中心表示：半数吸烟者寿命会缩短10年。#吸烟有害健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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猫meme日记1月前
当医生让你少抽点烟 #猫meme #猫meme小剧场
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涛哥车港@直播号5月前
每天少抽一包烟，多久能买到一台车？#燃油代步车 #同城好车推荐 #广州二手车
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导演依依和她的老朋友们1月前
70-79岁老人，这10条注意事项记好！ #晚年生活 #老人 #每天学习一点点 #智慧人生 #健康
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半岛茶3月前
本来是想在不能吞云吐雾的场合解瘾的，没想到现在抽的更少了！#烟民看过来 #好东西一起分享
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零距离购物3天前
想要更健康的抽烟方式，可选这款过滤烟嘴。它拥有七层交替过滤设计，过滤效果肉眼清晰可见，能有效减烟瘾、少烟量、排烟毒。适配粗、中、细、中粗四种烟型，单支耐用性强，让你在抽烟时也能减少有害物质摄入#烟嘴过滤器 #烟民 #烟民看过来 #精选好物 #过滤烟嘴 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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靖西万城国际•小芳5月前
每天少喝一杯奶茶，少抽一包烟，就可以供起一套房，不香吗#性价比超高 #带你看房 #靖西
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腕表故事3天前
劳力士经典日志#劳力士 #手表
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来来（戒烟版）1月前
打游戏时候抽上这个，确实每天少抽不少烟
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心血管内科何博士6月前
每天少抽一点烟 慢慢戒掉吧 《欧洲预防心脏病学杂志》中研究人员观察到，偶尔吸烟者与从不吸烟者相比，心肌梗死风险增加41%。研究人员注意到吸烟危害的剂量反应关系，分为从不吸烟、曾经吸烟、偶尔吸烟和每天吸烟。与从不吸烟者相比，女性偶尔吸烟者发生心肌梗死的相对风险是不吸烟者的两倍，而男性高出11%。 #戒烟 #心肌梗死 #冠心病 #心脏病
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武汉鑫合二手车批发（小侯）7月前
每天少抽一包烟，少嚼点槟榔，省下来的钱买台便宜的练手代步车你愿意吗？#同城二手车 #练手代步车 #天籁 #买车那点事儿 #二手车
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三程2121月前
将危害身体健康的烟戒了，就可以解决给全家人买上最基础的居民医疗保险了……😬
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叻姐打工日记（实体店）5月前
每天少抽一包烟，就能戴上的迪通拿#劳力士#腕表#手表
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回归春夏电锅炉工厂店11月前
你敢相信吗？每天少抽一包烟就行 #回归春夏电锅炉 #农村取暖 #取暖神器 #源头工厂
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心外科高峰博士2月前
少抽烟，不抽烟！#吸烟有害健康 #辟谣 #动脉粥样硬化 #心外科高峰 #西安交大二附院大明宫院区
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V2周前
别让每支烟悄悄偷走11分钟的生命，从现在开始戒烟，把流失的时光和健康慢慢赢回来。#戒烟#吸烟有害健康#正能量
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大姚卖房丽姐2月前
每天少抽一包烟，就可以买自己喜欢的房子啦
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