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维亚德1周前
坚持这样练，总有人为你骄傲 #健身#健身日常#运动健身 #健身干货#健身小白必看经验
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阿楠运动表现4天前
没钱没时间又想减肥，你就用这个办法去尝试一下。 #爬楼梯 #空腹爬楼梯 #居家锻炼
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小毛学说话2周前
小毛你这样是不行的，必须出去锻炼。我们不能托累儿子的。@#
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孙教练-动养理念分享4天前
腿没有劲还在这么拉 腿没有劲还在这么拉#运动 #锻炼 #居家锻炼
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万事如意4天前
越来越懒了，好久没跳，笨手笨脚的，感觉开始横向发展了，还是要运动起来才行，跳起来跳出健康，赶走烦恼，音乐响起来时那种心无杂念的感觉真好#生命在于运动一起锻炼吧
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忠和一杰4天前
别怕弄脏衣服、别怕摔个小跤，让孩子在阳光下撒野，体能和勇气一起练出来！#正能量 #户外运动 #幼儿园
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奕姐6天前
#日常生活 #生命在于运动一起锻炼吧 #居家锻炼
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小李教练一利他4天前
中老年朋友锻炼 腿脚无力 每天做这个动作#锻炼 #一起来锻炼 #运动 #锻炼身体
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崔继昆-运动康复教练4天前
腿部没劲儿，上下楼无力，你就去练增肌，这才是重中之重！ #科学锻炼#功能训练#阻力带 #弹力带训练 #腿部肌肉训练
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卡琳朵-专注中老年锻炼6天前
中老年健身锻炼 上了年纪腿脚无力没劲，每天坚持锻炼这个动作#居家锻炼 #腿部力量训练 #中老年锻炼
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商城手机城（vivo店）4天前
富人算得清，穷人想得美！#女性成长#人性的弱点#贪婪
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控糖小谢25天前
#糖尿病#控糖
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崔继昆-运动康复教练1周前
腿如果没劲儿，你就去练增肌，这才是重中之重！ #科学锻炼#功能训练#运动无处不在#负重沙袋#腿部肌肉训练
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张教练-中老年锻炼操5天前
腿没劲 站不住 一个动作都能变好#腿部锻炼 #锻炼
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宋song4天前
#生命在于运动一起锻炼吧 #活动筋骨 #大家一起来 #每天坚持锻炼 #哪儿挡得了我们
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优优妈在抗糖5天前
困境不是终点，而是让我们变得更强大的机会。#健身 #增肌 #原创作品 #vlog日常
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宵阳不宵夜4天前
想让你本身懒惰的身体动起来本来就是件很难的事情，毕竟运动带来的快乐不像其他的一些事情可以让你在很短暂的时间内就可以体会到那种愉悦感，而运动需要你坚持慢慢上瘾，后来你会发现根本戒不掉#热点 #情感共鸣 #只有经历过的人才会懂 #你的坚持终将美好 #运动
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芳芳爱跳绳4周前
#居家锻炼 #自律遇见更好的自己 没有工具，不耽误，办法总比困难多，水桶杠铃拉起来，工具等动作标准了再说吧😂跟#晶晶力量训练回放 就算无人问津也一定会坚持下去 @晶晶健身运动(力量塑形) @晶晶运动健身（直播回放)
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崔继昆-运动康复教练2周前
腿没劲儿，你就去练增肌，这才是重中之重！ #科学锻炼#功能训练#运动无处不在#负重沙袋 #腿部肌肉训练
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卡琳朵-专注中老年锻炼6天前
腿脚无力千万别去拉腿了，每天坚持这动作助你腿脚灵便#中老年锻炼 #居家锻炼 #腿部训练
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专注健身孙教练4天前
腿没劲和我一起锻炼 #运动康复 #健身 #锻炼
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卡琳朵-专注中老年锻炼6天前
中老年健身锻炼 腿无力，走路蹲起打软的中老年朋友们每天坚持这样锻炼#锻炼 #居家锻炼 #运动健身 #腿部训练
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清浅轩4天前
如果没有天赋，那就一直重复，努力是一种生活态度，与年龄无关，无论什么时候，千万不可放纵自己，对自己严格一点。 #生命在于运动一起锻炼吧 #自律的顶端就是享受孤独 #生命不息运动不止
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小兰儿4天前
父母矮已没有办法了，但孩子还有机会，成长关键期，我们鼓励多一些，坚持锻炼不松懈，不给将来留遗憾！#居家锻炼 #身高管理 #摸高器 #儿童运动 #自律
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国家队孙教练4天前
双腿没劲你别去乱拉了 #锻炼 #双腿运动 #膝盖 #健身
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孙瑞芬形体健康6天前
双腿无力，走路发软，做抗阻力训练，增强我们的肌肉#运动#健康#居家锻炼#中老年锻炼#腿部锻炼
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刘教练臀腿锻炼-哲灵4天前
腿没劲别硬抗刘教练教你正确练#锻炼 #中老年锻炼 #居家锻炼 #腿部训练 #腿部锻炼
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爱运动的冲冲3天前
#腿部训练 #锻炼
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从零开始4天前
锻炼，不可能一下子就瘦下来，更不可能一下子就长肌肉💪。任何事情都需要一个过程，是成长的一部分，不要着急去期待那个结果，认真对待过程，结果一定不会差。56分钟力量训练打卡，最大心率154，平均心率121💗#成长的路上 #勇者不急
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孙瑞芬百货商行号4天前
晚上锻炼一起运动起来 晚上锻炼一起运动起来#晚上 #运动 #锻炼 #居家锻炼 #中老年
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不一⃝样的 机械人生⃝4天前
这个人生我们都只活一次， “喜欢自己 比喜欢这个世界更重要！”没有必须，没有一定。随心，随缘就好。慢慢来，答案就在日复一日的生活里。#生命在于运动一起锻炼吧 #坚持的意义 #户外锻炼 #健康跑 #传递奔跑的力量
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山羊教练-刘老师教养身6天前
腿无力腿打软，你就做这个动作 #阻力带更多训练方法点头像进直播间 #居家锻炼 #腿部锻炼 #科学健身
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大家都叫我田田5天前
作为家长，想给孩子的太多，而往往忽略孩子自己的能力，有些东西，只有孩子自己才能得到，体育运动，就是获得这种能力的重要途径。喜欢运动的孩子，不易抑郁，做事专注，抗压能力强。#体育运动#亲子互动 #中考体育#包头#体能训练
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山羊教练4天前
腿无力难站稳，试试这个动作练出劲儿#腿部锻炼 #居家锻炼 #中老年锻炼#阻力带更多训练方法点头像进直播间
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孙瑞芬-国家队教练6天前
腿脚无力晚上怎么锻炼，孙老师教你抗阻力训练#锻炼 #运动 #抗阻力
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国家队健美养生-潘教练6天前
腿无力一起锻炼 #养生健康 #健康生活 #健康
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中药师向东4周前
让身体全方面循环好的办法、既简单又容易学。就是打树的锻炼方法 #一起来锻炼
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孙瑞芬-国家队教练1周前
腿没力就去增肌，一起来练抗阻力训练#腿部训练 #抗阻力训练 #锻炼
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国家队教练孙瑞芬5天前
腿无力，走路打软，来做抗阻力训练#运动 #健康 #练腿 #居家锻炼 #中老年锻炼
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孙瑞芬传媒工作室4天前
锻炼腿部力量 坚持抗阻锻炼 锻炼腿部力量 坚持抗阻锻炼#运动 #锻炼 #居家锻炼
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孙瑞芬传媒工作室6天前
锻炼腿部力量 坚持抗阻锻炼 锻炼腿部力量 坚持抗阻锻炼#运动 #锻炼 #居家锻炼
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孙瑞芬-国家队教练2周前
腿脚无力该做什么运动，一起来做抗阻力训练#锻炼 #健身 #抗阻力训练
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孙瑞芬形体运动3周前
双腿没有劲的，一定要去做增肌锻炼#运动#健康#居家锻炼#中老年运动#增肌锻炼
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孙瑞芬形体健康1周前
双腿无力，肌肉流失，跟着做抗阻力训练，增强肌肉#运动#健康#居家锻炼#中老年运动
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老潘1月前
脑出血偏瘫八年，意识到没气没力不行，没劲就走不动走不远走不好，有劲后一切都好起来了
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灿灿好物5天前
#创作灵感 父母矮已没有办法，但孩子还有机会，成长关键期，我们鼓励多一些，坚持锻炼不松懈，不给将来留遗憾!#居家锻炼 #身高管理#摸高器#儿童运动
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孙瑞芬形体运动6天前
跟孙老师一起，每天坚持抗阻力训练，增强肌肉#运动#健康#居家锻炼#中老年锻炼
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章鱼康护5月前
身体没有力气到底是哪的问题？应该怎么去锻炼 #居家锻炼 #力量训练 #康复运动 #肌力 #锻炼给自己一个好身体
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运动复康朱老师5月前
手指不灵活没劲就练屈伸肌#手指锻炼 #手腕力量训练 #肌肉松解
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小芬姐助力中老年锻炼1月前
腿没劲，蹲起困难，这个动作坚持练起来#正能量 #一起来锻炼 #居家锻炼 #腿部锻炼 #中老年锻炼
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孙瑞芬形体运动1周前
双腿无力发软，每天坚持做抗阻力训练#运动#健康#居家锻炼#中老年运动
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八八追剧6天前
《锻炼就能无敌？这系统太香了【第一季】》纯享版后续来啦！！！ #锻炼就能无敌？这系统太香了【第一季】 #锻炼就能无敌？这系统太香了【第一季】后续 #漫剧推荐 #光影漫剧 @蘑菇动漫短剧场 #锻炼就能无敌？这系统太香了第一季
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康康（膝关节下角度+臀腿肌肉力量训练）1月前
无法站立锻炼腿部肌肉，那就坐在家练#康复训练 #康复锻炼 #居家锻炼 #居家训练 #腿部训练
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李李教瘦（线上指导）1月前
力量训练没效果可以试试超量破坏！给肌肉多一点挑战，维度、力气自然跟着涨！#运动 #知识科普 #增肌 #力量训练 #每天进步一点点
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深山静园5天前
#馆长#台湾
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A狸8月前
正主勇闯天涯，粉丝留守后方
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美视达眼镜（天津）有限公司8月前
保护视力应尽早，不要以为以后做个手术就万事大吉 作为一位专业眼镜人友情提示大家: 没近视之前一定要保护好视力； 多户外，少熬夜，少吃糖，锻炼好身体； 如果已经近视了，不要忌讳戴眼镜；一定要选择合适镜框戴合适的度数，合适的眼镜不会让近视越戴越高
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