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山下水蜜桃4周前
秋天的男人需要更多的关爱#知识科普 #涨知识 #科普
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斗佛1月前
伤春悲秋的人是身体和心理出了问题#季节交替 对人的影响
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青河湿兄1月前
秋天的第一杯奶茶是给男性的 自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。#自古逢秋悲寂寥 #伤春悲秋 #男人 #情绪 #秋天
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coco1月前
男生在秋季更加需要关怀#情感#男生需要关怀#科学科普#男女情感
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枫哥疗愈频道3月前
这个秋天硕果累累 #情感塔罗 #许个愿吧
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人类心理研究所2月前
悲秋综合征？也许你也被季节性抑郁影响了 #秋天 #抑郁 #心理学 #悲秋综合症 #科普
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屹心守护2月前
秋天到了，小心“悲秋综合症” #悲秋综合症 #秋季 #科普一下 #心理健康 #抖出健康知识宝藏
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是小余呀～1年前
论秋季穿搭对男生影响有多大#男生这么穿很加分 #早秋穿搭思路 #让人期待秋天的山系穿搭 #用治愈系穿搭打开初秋 #会穿搭的男生有多加分
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铮瑞健康养生馆3周前
#热门 #男士养生#健康观念传播
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艾来爱往2月前
秋天对身体影响到底有多大？
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精神科医生赵婷3月前
秋天到了，抑郁的人身体到底会发生什么变化？ #抑郁消除计划#更年期#健康科普有真知#抖出健康知识宝藏#心理健康
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阿豪养生记2月前
抓住秋分这个节气，把咱们身体养得棒棒的！ #秋分 #秋季养生划重点 #秋季养生指南 #健康养生 #中医养生
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壁上观1月前
痛风调理内行人来说句实话，秋天是痛风的噩梦。#痛风 #西芹籽 #双十一 #男性健康 #保健品测评
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老贺说2月前
秋分养人收敛之气 #秋分时节 #节气 #养生
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厚朴杨天宇2月前
秋天还在晒太阳可得注意了，晒对了事半功倍#分享生活#传统文化#学到了#秋季#晒太阳
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中医脾胃刘凤斌1月前
秋天干燥易伤津，做好这点不能少#医学科普 #养生 #脾胃 #刘凤斌教授
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MICHAEL&TINA西装定制2周前
男人的衣品主要体现在秋季 秋季到了，你会穿吗？ #穿出高级感 #男生穿搭 #上海西服定制 #西服定制 #绅装穿搭
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营养健康管理师1月前
秋天狂炫柑橘的人，早就偷偷把免疫力“焊”在身上了！
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张志娟2月前
抑郁症秋天情绪波动大 季节对抑郁症影响#抑郁症患者 #抑郁症 #季节性情绪失调
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遇见书香3月前
黄帝内经#秋天到了#今日立秋 #微笑吧好运会伴随你我的每一天
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医二二一1月前
秋季养肺 秋天总感觉皮肤、嘴巴、鼻子干干的原来与肺有关，秋季养肺看过来#原创视频 #每天跟我涨知识 #今日分享 #涨知识 #我要上热们
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脉诊中医赵桂峰4周前
肺开窍于皮毛，秋天皮肤干燥 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医脉诊 #健康科普不基础
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一起养生吧1月前
请收好这份秋季养生指南#秋天 #养生 #黄帝内经 #涨知识
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心脏科医生张晶 脱口秀2月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#秋天#食物 #血管
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燕儿1月前
秋冬进补，来年打虎，秋天补的好，冬天病不找 秋天补气血，具体好在哪？ ①身材好 秋冬寒盛，寒直接影响气血运行，会导致气化不利，物质代谢和生理功能就会下降，一些垃圾（如痰湿、淤血、风、寒、湿等）就不能及时排出，就会导致面部浮肿，肢体肥胖，面色蜡黄 ②精神好 气血不足，就容易筋缩、骨硬、关节屈伸不利，人的活动就不灵活，就容易疲态顿现 ③皮肤好 气血不足就易导致气血凝结阻滞、滞塞不通，“面若桃花”其实就是反应的气血充足 ④睡眠好 气血不足，就容易出现入睡困难，易惊易醒等睡眠质量差的表现，此外，总是想睡觉、爱睡觉，也是气血虚的表现 你说气血对每个人重要不?#气血不足怎么补
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张志娟2月前
秋天到了 悲秋综合征是什么 季节也会影响情绪变化#悲秋综合症 #焦虑症 #抑郁症患者
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温医生2月前
为什么你一到秋季就咳嗽#中医养生 #中医健康 #健康科普 #秋季 #秋天养身
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赵庆华谈-骨松1月前
秋天养生6不做#秋天养生 #养生 #养生健康
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楚韵安养3周前
古人如何理解季节变化对身体的影响？ 古人如何理解季节变化对身体的影响？ 《黄帝内经》中提到， 不同的季节变化会影响人体的气血运行， 从而引发各种不适。 这些描述不是现代医学的诊断， 而是古人对自然节律与身体状态关系的观察。 你有没有过这种感觉？ 春天时腰椎疼痛， 夏天时心胁不适， 秋天时突然寒战， 冬天时腹胀嗳气…… 《黄帝内经》里， 古人把这些状态， 归因于季节变化对体内气血的影响。 比如： 正月阳气初升， 可能引发肿胀和腰椎痛； 九月阴气渐盛， 可能导致心胁疼痛； 五月阴阳交替， 可能出现寒战和胫肿； 而十一月万物收藏， 则可能引起腹胀和嗳气。 更特别的是， 他们通过观察不同季节的特征， 来解释身体的各种反应： 春天阳气初升， 可能会导致耳鸣甚至狂癫； 夏天阴气渐盛， 可能会让人心情烦躁，难以入睡； 秋天水气在脏腑间， 可能会引发胸痛和气喘； 冬天阳气受伤， 则可能导致腰痛和咳嗽。 但请注意： 本内容仅为对《黄帝内经》中 古代哲学与生活经验的通俗解读； 不涉及任何医学诊断、健康建议或干预方法； 文中“肿”“痹”“厥”“癫”等词， 均为古籍中的历史表述， 请勿联想、模仿或用于现实参考。 我们分享这些， 不是为了让你“自我判断”， 而是想说—— 古人很早就意识到： 你的身体状态， 往往受到季节变化的影响。 就像今天我们会说： “换季就感冒”“冬天手脚冰凉”—— 其实和古人的观察， 说的是同一种体验。 你有没有过： 季节变换时， 身体出现不适的情况？ 评论区聊聊你的感受！ 如果你喜欢这种 把古书读“活”的方式， 点赞关注， 下期我们继续—— 从老智慧里，读懂身体的语言。 我是零一， 读点古书，多点觉察， 咱们下期见！
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中医郑笑zhèng xiào1月前
入秋养生建议，教你顺应天时 #中医养生#医学科普#调理身体#中医#秋季养生
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凉都气象3周前
为什么老祖宗说“多事之秋”？答案藏在风里雨里。秋季是冷暖过渡的“关键期”，雨带滞留易引发秋汛，对秋收和出行影响极大。看懂秋天的脾气，才能安稳度秋～#多事之秋#气象科普
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忆起聊中医26132月前
#中医 #养生 #正能量 #秋季养肺 #抖音小助手 秋季养肺重要性
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坚持练习口语表达2周前
#当年轻人也开始注重养生会怎么样 #创作者中心 #创作灵感 鼻炎俗话说秋天到#青年创作者成长计划 青年创作者成长计划#挑战365天 保健信息，仅供参考
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康百万家文化1周前
气温升高对男人有直接的影响！ #国学智慧 #人生感悟 #传统文化 #古人智慧
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中医朱为康4周前
对抗秋季过敏 关掉空调 接触自然 对抗秋季过敏 关掉空调 接触自然 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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森荣小潘2周前
秋季养生先养神 心神安定 百病不侵 #森荣养生课 #秋季养生 #安神秘诀 #健康生活
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根根爷爷1月前
指出四时气候和饮食五味都能影响五脏而致病，关注你的四季变化和饮食调养，让身体在自然的节奏中，保持最佳状态。
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大囧爸爸不焦虑2周前
深秋限定浪漫！用一场慢跑解锁陡河带状公园的绝美秋景，落叶、暖阳、微风…是属于秋天的治愈时刻✨#秋日 #慢跑 #感悟 #中年男人
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睡眠顾问张新波2月前
秋天最重要8个字养生心法！ 黄帝内经:使志安宁，以缓秋刑 放下执念，减少折腾， 身心安宁，自在从容。 #黄帝内经 #古中医书院
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悟真大叔2周前
#秋天的气机对人体的影响#传统养生
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健哥运动2月前
秋季跑步，汗水管理对跑步健康和舒适度至关重要。#经验分享 #跑步 #出汗 #跑步装备 #上热搜
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黄金花2周前
秋天的主气就是“燥”。“秋燥”给身体发出的“小信号”皮屑多、嘴唇千、头发枯，如何应对一起来聊聊#秋燥#雪梨膏 #萝卜炖老鸭#归农@抖音小助手
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是阿三吖1周前
《黄帝内经》“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴”#普及知识 #养生 #养生就是养健康 #阅读
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康刻尔滋补养生1月前
#秋季养生 #艾灸养生保健
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黄金花2周前
秋天的主气就是“燥”。“秋燥”给身体发出的“小信号”皮屑多、嘴唇千、头发枯，如何应对一起来聊聊#秋燥#雪梨膏 #萝卜炖老鸭#归农@抖音小助手
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张之瀛大夫1月前
4种食物秋天常吃，吃多了会升高血脂、血压和血糖。医生发提醒。 张之瀛大夫提醒:4种食物秋天常吃到，吃多了会升高血脂、血压和血糖，大家要注意。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普有新知 #秋季饮食 #饮食健康小常识
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万物生长FM3周前
春捂秋冻？伤春悲秋？聊聊季节对人的影响 【视频播客】欢迎使用抖音【听视频】功能，如果需要字幕，欢迎使用抖音【自动字幕】功能 最近全国大降温，北方好像跳过了秋天直接入冬，南方多地也开始冷起来。 每到春秋季，我们总能听到“春捂秋冻”、“伤春悲秋”等等说法。这一期我们来聊一聊“春捂秋冻”到底有没有道理，以及我们的身体会怎样随着季节的变迁来做一些自我的调整。我们还有聊到一些我们经常提到的说法，比如说我们总是听说一到秋冬季老人是比较难熬的，这个难熬甚至还有点沉重，它背后有哪些原因？当然我们也会聊一聊，我们经常提到“伤春悲秋”背后有哪些科学道理，我们也会从一些研究中来聊一聊“悲秋”到底是怎么形成。#视频播客 #春捂秋冻
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阿恩爱科普1周前
看完视频，这个秋天让你少走很多弯路#运动#锻炼#腹肌#坚持#逆袭
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可心好物1周前
男士秋冬季穿搭适配的颜色，衣服颜色穿搭技巧不适合的颜色#穿搭技巧 #穿搭颜色搭配#男士穿搭#秋冬季不适合穿搭颜色#衣服颜色搭配@DOU+小助手
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锁哥聊慢病2周前
秋天高发的这三种病，尤其家里有孩子，一定要注意#张宗锁 #秋季高发病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营@锁哥聊慢病
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减--身1周前
总会有收获，抓住这个秋天改变自己！ #科普#自律遇见更好的自己#胖子都是潜力股#自律#胖子
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山东省立三院胸外科许世宁1月前
秋天手汗比夏天还严重，正常吗？ #手汗症 #手汗症患者 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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钓手说钓1月前
秋天钓鱼，刮风对垂钓有什么影响？
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国学智慧周2月前
以前的秋老虎会咬人，现在的秋老虎会吃人！秋天要避暑！ #秋老虎#秋天养生#黄帝内经#国学智慧#秋燥
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坤哥重启日记1周前
#如何拯救低能量的自己 #真是生活分享计划 #减肥日记#秋季 迎着晨光奔跑，每一步都是对生活的热爱；记录日常点滴，每一帧都是对美好的追逐。坚持跑步，遇见更好的自己；坚持分享，让世界看见你的精彩。在抖音，用镜头诉说故事，让坚持成为习惯，生活因你而闪亮。
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袁博医生1周前
秋天嗓子干痒痛，保健护嗓很重要‼️#嗓子疼 #医学科普 #秋天
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零度科普3周前
为什么一到秋天就会莫名的伤感 #科普一下 #原创动画 #科普知识
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小刘真养生1月前
中医的眼里原来这样看待秋天的咳嗽 #中医养生 #医学科普 #养生之道 #秋天咳嗽 #科普健康知识
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卓哥千心缘文化1月前
秋天穿什么衣服能让男人一夜心动7次#情感 #提升自己 #恋爱技巧 #如何抓住男人的心 #高段位女人
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中医王金华医生3周前
#雪梨 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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顽脾鼠爸2月前
#育儿经验分享 #中医育儿 #秋季带娃 #宝爸宝妈 #奶爸带娃
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壮韩户外1周前
秋天是太适合户外运动了。#户外运动
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