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是亿亿呀2月前
1分钟算出你的标准体重和最低体重#减脂期 #减肥经验分享 #减肥小知识 #体重管理 #瘦
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阿毅谈消化1年前
你超重了吗？标准体重的计算方法 #标准体重 #肥胖 #硬核健康科普行动
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子祎吃什么5月前
身高163体重110-120这个区间的女孩子，就是不胖的啊，属于标准身材，只不过体脂有点高肚子腿肉肉松了些，也不到胖的地步啊，居然有个姐妹私信我说自己被说胖，这个世界好不公平，除了大体重要减，小基数一样也要瘦成杆才行吗？#减肥经验分享 #身高体重对照表
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小爱崽崽6月前
真没想到我的最低体重是这个？掉秤掉不下去的看看你的最低体重是多少！#减肥 #平台期 #变美
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）1年前
女生标准体重表 #养成易瘦体质 #生活化减脂 #减肥 #体重 #女生必看
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妇产科牛诤医生10月前
如何评估自己的你不容易复胖的体重 #硬核健康科普行动 #减肥
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MIRADIL4月前
BMI指数怎么算？ #bmi标准体重计算器 #体重管理#减肥#减脂
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注册营养师绿子8月前
你知道自己的标准体重是多少吗？#减肥 #体重 #减肥餐 #体重管理 #男生身高之谜
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大鹅呀6月前
怎么判断自己能瘦到多少斤？超简单 #减肥 #一分钟干货教学 #理想体重 #bmi标准体重 #体重指数计算公式
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大谢八块 （减肥骂醒）1周前
女生标准体重表#减肥#减脂#女生必看#体重管理
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虎哥教练-健身课堂4月前
体重在多少不用减肥呢？#体重管理 #健身干货 #健身干货 #减脂小白必看经验
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JR怪叔身材书2月前
你是标准体重吗#自律#健身干货 #标准体重 #经验分享
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飞飞爱健身3月前
什么样的体重不用减肥呢？#标准体重 #自律 #健身
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赵想痩5月前
什么样的体重不用减肥呢？#自律 #标准体重 #健身
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JR怪叔身材书2月前
你是标准体重吗#自律#健身干货 #标准体重 #经验分享#科普
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艾比的运动日记2月前
如何知道自己的标准体重呢？快去看看你是不是完美体重 #居家锻练 #身材管理 #体重管理 #好身材练起来
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河南微创减重王志凯1月前
医生手把手教你，计算标准体重 #减重 #标准体重 #减重代谢 #袖状胃 #减重医生王志凯
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陈石（营养，挨揍，撸铁）1月前
来看看最新健康体重！你在范围内吗？
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白鸽瑜伽4月前
标准体重计算公式
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都叫我阿甘3月前
身材是次要的，健康才是第一位#减肥 #体重标准
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冰是睡着的水丶5月前
来算算你的体重达标了没#运动#健康#跑步#标准体重#传递奔跑的力量
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珊(奔跑的丫头)3月前
来算算你的体重达标了没。#跑步 #运动 #锻炼 #标准体重
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弗洛伊云3周前
有些常识人们并不相通#减脂#减重#吐槽
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溜哥爱健身4月前
什么样的体重不用减肥呢？#自律 #标准体重 #健身
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山西天赐教练6月前
标准体重 太原的朋友们看看自己体重还达标吗#太原健身 #太原自由教练 #天赐教练 #减肥
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张涛涛健美运动员4周前
都不知道自己最低能减到多少，你减什么肥#知识科普 #减脂计划 #减肥 #标准体重 #健身指导
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减重治酸管蔚1月前
减肥要有目标，先算清楚你的标准体重#减肥 #减重 #减脂 #变瘦变美变健康
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赵想痩4月前
什么样的体重不用减肥呢？#标准体重 #自律 #健身
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敏敏🌸菇娘2周前
算算你的体重达标了吗？ #跑步 #运动 #坚持锻炼给自己一个好身体 #标准体重 #自律改变生活
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胸外科乔贵宾医生6月前
你超重了吗？标准体重的计算方法#做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #肥胖
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68年董姐的逆袭（已瘦25斤）2月前
你的体重标准是多少呢？看看自己是不是标准体重，这个亚洲通用的算法赶紧试一下-#身材管理#减脂期#标准体重#自律
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珊(奔跑的丫头)5月前
来算算你的体重达标了没。#跑步 #运动 #标准体重
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飞哥健身3周前
你知道自己的标准体重是多少吗？赶紧试试这个通用算法#身材管理 #健身干货 #标准体重 #自律 #减肥小知识
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艾比的运动日记1周前
什么样的体重不用减肥呢？快看一下你的标准体重是多少 #体重管理 #女生必看 #减脂期
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宁汁.7月前
162cm108斤标准体重，衣服分享.
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JIANG平平5月前
170/85斤小基数女生每天吃什么#vlog #一天吃什么
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小于【中登版】4周前
拒绝体重焦虑 #减肥 #体重焦虑 #瘦身
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小嘴巴闭起来2周前
标准体重和网红身材#减肥知识 #减肥误区 #嘴馋 #健身减肥 #身材
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佳伦教练5天前
什么样的体重不用减肥#日常分享 #上热搜 #不用减肥
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赵想痩2月前
你是标准体重吗？#自律 #健身干货 #标准体重
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舒子墨3周前
算一下就晓得自己适合多少斤的体重#减脂
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青岛小依依（这号是纯工作号挂车卖货号）6天前
我标准130斤😂这下信了吧😂这个体重秤家家必备，没事秤称体重特别好
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小睡神🌱6天前
标准体重 #穿搭 #控腿 #大长腿
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教书育人兼劳务派遣5天前
我身高1米58，标准体重是105斤，四十岁以上的人加多五斤，那就应该要达到110斤！我还是喜欢打到105斤左右就行了。
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夕阳红俱乐部5天前
胖瘦其实关乎身体健康的程度，健康的标准体重有公式，是身高减105=你的公斤体重。比如我162-105=57公斤，就是114斤是标准。超了属偏胖，低了就是偏瘦。 #健康 #养生#标准体重
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郭交交耶3月前
以前我都惊讶竟然有人怀孕体重增长能控制在15J以内、这回我试试20J以内🤰#孕期#孕期体重增加标准表 #二胎
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减脂塑形-何运龙4月前
什么才是女生的标准体重#体重管理 #正能量 #健康 #知识分享 #身材管理
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）1周前
你的体重最真实的是… 一定要正确面对正常体重波动#减肥#体重#减脂#瘦#女生必看
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广西刘涛5月前
我身高168厘米，体重从127斤左右-120斤，姐妹们，你们自己对号入座吧？#管理好自己的身材
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一日三餐视频6月前
女生的标准体重是多少 #街头采访 #女生 #体重
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国沿堂（裕华西路店）5天前
#热门 素典粥是补充身体营养的。今天幸福换食第四天，我的标准体重54Kg，现在53.8Kg,体重基本不动了，下来重点是减体脂，减体内年龄，增加综合评分数。现体内年龄54岁，综合评分93分。 健康目标：综合评分100分。加油✊#每日分享 #健康减脂 #生活感悟 #让中国粮走进千家万户让中国粮健康世界
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芒果TV7月前
#李嘉琦 瘦了十斤“减肥没有标准体重 以健康为准 ”#甜蜜的任务
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君鸽6天前
165女生标准重量#女生必看#165女生
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再创荣光👑👑👑⛳️⛳️⛳️5天前
你想要的我这里都有 🤜🤛
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君鸽1周前
165女生普通标准#165女生
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减重外科尚利峰医生3周前
什么样的体重不用刻意去减肥？#减肥 #标准体重 #BMI #体重管理
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爱健身的肉肉23周前
你还需要减多少斤？就不反弹了？标准体重计算公式#减肥 #健身 #热量缺口 #基础代谢 定点体重
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漫漫健康运动6月前
什么是大体重&小基数？ 以下公式测算出来就是标准体重范围，假如体重大于20斤即为大体重！ 男生：身高（cm）- 105=体重（KG） 女生：身高（cm）- 110=体重（KG） 最后，暴汗兔子舞实在是太暴汗了，你敢来挑战吗？减肥逆袭健康瘦身一起来吧！#减肥逆袭 #减肥打卡 #减肥燃脂 #夏日减脂大作战 #全民健身 @抖音小助手
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减重医生杨华武2月前
门诊劝退一位 #医学科普 #医生日常 #体重管理 #减重医生杨华武 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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风湿免疫专家李小峰1月前
如何保持标准体重呢？ #医学科普 #风湿免疫李小峰 #体重管理 #抖出健康知识宝藏
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老雷不爱减3周前
身高体重多少，在这个区间，减肥的人，要懂得这个视频的道理。#减肥 #减肥经验分享 #减肥逆袭 #瘦
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浙江大学沈岳良教授2月前
不要像明星学习，保持自己的标准体重就好！ #明星#瘦#减肥#体重管理#沈岳良教授
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耀说智慧2周前
标准体重应该怎样计算 看完这个视频你就明白#体重 #标准身材 #胖瘦
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老爸的肾食餐【营养师】1月前
标准体重（理想体重）计算公式 这个公式用于计算身高的标准体重，是计算每日能量和蛋白质需要量的基础。 标准体重（kg） = 身高（cm） - 105 例如：身高170cm的人，标准体重 = 170 - 105 = 65kg。 体重指数（BMI） 国际上衡量胖瘦程度最常用的标准，可以快速评估您的体重是否在健康范围内。 计算公式： BMI = 体重（kg） ÷ 【身高（m）】² 对于肾病患者： BMI < 18.5：属于营养不良，是体重下降的危险信号，需要高度重视并积极进行营养干预。 BMI 18.5-23.9：是需要努力维持的理想范围。 BMI ≥ 24：虽然超重，但对于肾病患者，不建议在非透析期盲目减肥，重点是控制体脂、保持肌肉量。突然的体重下降可能意味着肌肉流失。 对于65岁以上的肾病患者这个范围是：20.0-26.9。#肾病
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