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碎碎练之健美操🍊2年前
2019年版大众健美操锻炼标准(一级规定动作)#大众健美操一级#全民健身 #健美操考试 #健美操规定套路 #暴汗燃脂瘦全身
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碎碎练之健美操🍊1年前
2019版大众健美操锻炼标准（成人三级）背面示范完整版#大学体育课 #体育期末考试 #背面演示 #有氧健身操 #体测
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碎碎练之健美操🍊1年前
大学生们都开始体测了吗🙅‍♀️第二套大众健美操锻炼标准（成人二级）（组合一/组合二）分解教学#大学体育课 #课堂随拍 #适合初学者 #体育期末考试 #健美操二级
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不会搞笑4月前
2019版大众健美操一级规定动作的拆解学习版#教学 #健美操 #大学生 #期末考 #大众健美操一级
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不会搞笑4月前
2019版健美操大众锻炼标准三级规定套路背面完整示范#健美操#健美操三级#大学生#健美操期末考试
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临朐刘老师升学百科（单招综评，选科）2年前
#健美操 #啦啦操 #艺考 #艺体生 #健身操完整版 2024年艺体，体育类专业统一测试健美操专项标准动作样片男生部分
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碎碎练之健美操🍊8月前
第三套大众健美操锻炼标准成人五级（第一组合）分解动作教学#暴汗燃脂瘦全身 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #古法健身操跟练版 #体育教师 #第三套大众健美操锻炼标准成人五级
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不会搞笑4月前
2019版健美操大众锻炼标准三级规定动作的学习版本来喽#零基础教学 #健美操 #大学健美操考试 #期末考
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碎碎练之健美操🍊2年前
2019版大众健美操锻炼标准(成人一级)第一组合，背面分解教学#健美操 #蹦蹦跳跳没烦恼 #课堂实录 #大学健美操考试 #大众健美操一级
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莽撞人的碎碎念5月前
#健美操登记证 #大学时光
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不会搞笑4月前
2019版健美操大众锻炼标准二级规定套路背面完整示范#健美操 #健美操二级 #大学生 #健美操期末考试
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Free Star～周周💎11月前
大众健美操锻炼标准二级完整版#健美操 #大众健美操#大学生体育课日常 #篮球🏀
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速优体育1年前
广东省体考健美操第一项20秒俯卧撑。如何做的规范，来看看教练员是怎么做的#体育生 #健美操#广东省术科考试
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不会搞笑4月前
2019版健美操大众锻炼标准完整示范#健美操#大众健美操#大学生 #体育课#健美操课
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yw8月前
2025年广东省健美操啦啦操科目考试要求#广东健美操啦啦操体考#健美操#啦啦操#体育高考
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知遇1月前
广东省高考升学健美操啦啦操体考#广东省 #湛江市 #健美操啦啦操#体考 #高考升学
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嫤儿1周前
#第三套健美操大众锻炼标准 #自学打卡 #谁家体育老师上班了还要蹦蹦跳跳@爱丽丝珂 #见证成长@秋子婉
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碎碎练之健美操🍊5月前
第三套大众健美操(成人五级)(第三组合)分解动作教学#第三套大众健美操五级 #大学健美操考试 #考试周 #体测 #分解教学
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碎碎练之健美操🍊7月前
第四套(2019版)大众健美操锻炼标准(成人四级)分解动作教学（第一组合）#体育教师 #古法健身操跟练版 #第四套大众健美操四级 #有氧操 #dna动了
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启梦健美操培训中心1周前
安徽省健美操规定难度#体育生 #健美操 #竞技健美操 #安徽省体考
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军哥爱体育7月前
江苏省体育统考健美操专项示范视频，动作标准以及具体内容附在视频最后，规定动作A暂无示范。#健美操 #抖加小助手 #江苏体考 #升学规划 #志愿填报
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乐酷体考-宾少8月前
广东乐酷@体考，健美操啦啦操专业省统考科目和要求 广东省2025年普通高校招生统一考试 健美操啦啦操专业省统考科目和要求 建议收藏，了解更多#体育高考 #啦啦操 #健美操#广东体考
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刘校长讲体考7月前
山东体考专项高分攻略！健美操 做好这几个细节！一定可以拿高分！大家加油！#志愿填报 #家长必读 #体育生 #体考加油
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山东基地崔校2年前
山东省普通高校体育类专业——健美操专项测试标准动作 #山东体考 #体育生 #健美操#体育培训 #体育生日常
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碎碎练之健美操🍊5月前
第二套大众健美操(成人四级)(第一组合)分解动作教学#搭档组合 #考试周 #大学生哪有不疯的 #零基础教学#第二套大众健美操四级
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碎碎练之健美操🍊8月前
第三套大众健美操锻炼标准(成人四级)分解教学视频#DNA动了 ##第三套大众健美操四级 #暴汗燃脂瘦全身 #有氧操 #期末考试前的大学生们
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爱分享的体育李老师6天前
体质测试评分标准 体测陆续开始了，各位老师还在翻来覆去的找评分标准吗？这是一份小学初中高中按年级按性别整理好的体测评分标准，需要哪个直接拿出来对照看，虽然很简单，但是很实用！ 评分标准：90分及以上优秀，80到89分良好，60到79分及格，低于60分不及格。 加分项目也都分类整理好了，收藏起来慢慢看！#干货分享 #体测评分标准 #体质测试 #体质健康测试 #体育老师
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小小俊（广东健美操啦啦操体考招生中）4天前
同学们竖起耳朵听好了！！哪几种同学他不适合练健美操啦啦操呢#健美操啦啦操 #广州校区 #乐酷体考
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火炎焱 燚6月前
中国艺术体操队全运会体能测试集锦。视频后附上艺术体操项目体测标准。#中国艺术体操队 #大湾区全运会 #全运会 #体能测试
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z小c1月前
大学生体测攻略，全网最全指南，帮你轻松过关！#开学季不懂就问 #上了大学才发现 #最真实的大学生活是什么样的 #大一新生 #大学生体测
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邹平骏达体育4天前
健美操课程进行中，专业的教练员助你一臂之力，体考冲刺高分！！！#体育生 #体考生 #体育训练 #健美操
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乌海瑞火中考体育5月前
小升初体育测试标准来啦 今日免费测试 快来看看您家孩子多少分 #瑞火体育#小升初体育测试#中考体育
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腾飞张教练5月前
体育与健康过程性评价评分是什么？ 以上是鞍山市铁东区八年级（初二）体育测试满分评分标准！除了中考体育的项目，平时还有体操、健美操和武术等测试项目，评分扣分按照测试分值依次递减，详情有需要的私信表格.#家长必读 #中考#中考体育#过程性评价
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体育纪老师6月前
2025年太原市体测标准：快来接满分通过！ #小纪老师 #体测 #中考体育 #山西 #体测现场 @抖音小助手
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腾飞张教练5月前
好多家长问健康过程性评价评分是什么？ 以上是鞍山市铁东区七年级（初一）体育测试评分满分标准！除了中考体育项目，平时还有体操、健美操和武术等测试项目，评分扣分按照测试分值依次递减，有需要的私信表格.#家长必读 #中考 #中考体育
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山西农大小星学姐3月前
今天带大家看看室内体测在哪里 附上体测标准#抖音推广 #山西农业大学 #大学生体测 #干货分享 #准大一新生
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佳武体育宠粉号4月前
最新体测项目以及评分标准 #中考体育 #升学 #蒲江 #中考
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丰台侯老师学业规划3月前
初二年级中考体育测试考试内容及评分标准 #初二体测 #体考 #中考体育
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盐城中考体育满分训练营4月前
女生四项满分标准！看看你家达标了吗？评论区留言，可预约免费体测！✅️#盐城中考体育#备战体考#体考加油#家长必读#盐城中考
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省考国考体测-张老师4月前
高考警校体测50米跑：主要考察考生的爆发力和速度。合格标准为男性≤9.2秒，女性≤10.4秒。#体测 #50米 #警校体测 #体测1000米 #高考
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北京幼升小3月前
开学就测！四、六、八年级体测评分和加分标准曝光，北京中小学家长速看！#体测 #北京中小学体测 #中考 #体质测试 #过程性考核 @DOU+小助手 @抖音小助手
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风很快乐1月前
《大众健美操一级套路》已经教完了，接下来就是同学们自己练习提高动作熟练度和美感了，应部分同学要求，特利用休息时间录制了一个视频，希望对同学们课下练习有所帮助！ #健美操随拍 #日常练习 #学起来
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体育老师KK1周前
2025中小学（大学）体质测试评分表 一年一度的全国中小学（大学）体质测试即将开始，体育老师KK整理了一份《学生体质健康标准》，包含小学、初中、高中、大学各个学段的评分标准，教哪个学段直接看就可以了，还配套了体质数据自动生成表，下期给大家更新#体质健康标准 #体测仰卧起坐 #体测坐位体前屈 #体育测试项目 #体育课
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源子蛋7月前
引体向上体测标准了，看看你能不能及格。不会做引体向上怎么办，一个方法教你快速入门#引体向上 #健身小白必看经验 #体测 #健身干货 #健身
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碎碎练之健美操🍊1年前
第二套大众健美操锻炼标准（成人二级）（组合三组合四）分解动作教学#健美操考试 #体测1000米 #体测仰卧起坐 #体测 #大学体育课
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李宁体育培训1周前
健美操讲究的是个持久综合能耗 #体操训练 #体育精神 #日常训练 #体操 #李宁体操学校
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小小俊（广东健美操啦啦操体考招生中）2周前
长视频跟大家随便讲一下吧！明天开始集训今天比较忙就没有时间剪辑了！高中同学们大家现在成绩不理想的都了解一下健美操啦啦操的体考升学。成绩不好也是能上本科的。#乐酷体考 #广州校区
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新宇（全马冲健将）5天前
大学体测对我很不友好很多项目只能及格 这些项目那你能拿多少分？#大学生#体测#先跑再说#交换你的冲线时刻 #治愈暖系跑
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碎碎练之健美操🍊7月前
第三套大众健美操成人四级（第四组合）分解动作教学#第三套大众健美操四级 #大学健美操考试 #体育教师 #dna动了 #体测1000米
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小小俊（广东健美操啦啦操体考招生中）5天前
健美操啦啦操专项没有什么好的大学可以上？#广州校区 #健美操啦啦操体考 #乐酷体考
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爱倒立的卢老师2周前
体测标准 马上开始体测了，特地做了这份按照年级的体测评分标准，测哪个年级就带哪个年级，再也不用对着评分标准翻来翻去了，东西虽简单，但是很实用#体育老师 #体测标准
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东莞体操升学-钟老师1月前
#健美操 #啦啦操 #体考 的黄金节点#家长必看 #体育升学
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乐酷体考（广州校区）讲解中3周前
#乐酷体考 #健美操啦啦操高考 #高中生 #增城区高中生
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天一老师的健美操1月前
#一分钟干货教学 女生一般弹跳力量会比较弱 所以需要足够的爆发力#广东省健美操体考 #26届体考 #跃升健美操
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跟着宋校走 BK搞到手2周前
体育测试项目及考核标准一览 #体育升学规划#山东体考#体育生#家长必读#普体专项
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没事就拿铁1月前
女生版体能测试 这4个动作，看看你能不能达标？#体能训练 #健身 #内容过于真实 #健身减肥 #涨知识
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爱学习的体育老师1周前
小学国家体测评分标准#体测评分标准#体育老师#体测#体育老师#体测标准
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小小俊（广东健美操啦啦操体考招生中）6天前
如果你体考成绩还没有240 赶紧选择健美操啦啦操吧#健美操啦啦操 #广州校区
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活泼好动的体育老师🏃‍♀️‍➡️3周前
体育老师们小、初、高体质评分表，对照着评不发愁，这份从小学到初中的评分对照版直接给你们整理好。对照分值：90分及以上是优秀，80到89分算良好，60到79分刚够及格，低于60分就是不及格，一目了然。 项目也给你们捋清楚了：小学低年级考跳绳、坐位体前屈，高年级加了仰卧起坐和50米×8往返跑；初中直接上强度，男生测引体向上、1000米，女生考仰卧起坐、800米，体重指数和肺活量全程都要测。不用再对着复杂表格抠细节，不管是给学生评等级，还是跟家长解释成绩，直接对照这张表来，省老事了！ #体育老师必备 #体质健康测试攻略 #中小学体测标准 #老师的实用工具 #体测评分速查
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