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惊天魔怔团11月前
阿诺发表关于空腹吃饭的重要讲话 #常熟阿诺 #meme #哲学
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阿俏读书7月前
空腹不要吃主食#进食顺序 #空腹可以吃饭吗 #葡萄糖峰值
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凌川视角3月前
空腹，对身体的影响正在被重新理解#空腹 #饿 #轻断食 #健康 #健康科普
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极品双面龟4天前
#人生哲学 #人生哲学正能量 #高考热点 #玩游戏上瘾的危害 ##志愿填报
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急诊科魏兵5月前
保持“不饿”对皮肤和身体都好？所以不饿就不吃饭是健康的饮食方式？#朝阳医院急诊科魏兵 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康饮食 #空腹
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森燃1周前
中医圈之自学中医大师#搞笑 #伪人 #离谱 #自学中医 #中医大师
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鑫姐说营养6月前
还在空腹吃碳水，健康早餐很重要！ #营养 #科普营养知识 #早餐 #健康饮食 #碳水
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儿科教授余更生6月前
#余更生 #长高运动 #生长发育
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怪怪小鱼儿4月前
空腹到底能不能吃水果？ #简笔画 #科普 #水果 #画画 #跟着抖音学画画
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慧心-饮食生活8月前
空腹真的好，不吃早餐也会很舒服 #经验分享 #体重管理 #空腹 #健康
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凡间公子5月前
全身塑形计划进行中！姨姨的训练和身体围度也来打卡给妞子们！#日常唠嗑 #小妞计划 #减肥 #塑形
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董剑宏医生（专注于胃癌诊疗）3年前
#空腹时更容易#伤胃吗？#癌症 #健康养生
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药师王仲臣5月前
空腹、饭前、饭后服药的区别有多大？ #用药安全 #服药时间 #药品安全 #抖出健康知识宝藏
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皮妈大可🤎3月前
害怕这样养男孩子会变软弱的，其实可以观察一下周围的男性，童年就开始学会情绪管理的，步入婚姻后会更尊重女性。#情绪管理 #育儿 #当妈妈后
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空腹不吃饭7月前
空腹不吃饭带你们碎碎念逛浙大怎么样 来银泉餐厅带你们吃饭好不好 来学校用小电驴载你们逛学校好不好#人类 #浙江大学 #vlog
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范同学知本草4月前
空腹入睡好处多，你能坚持下来吗。#健康 #经验分享 #养生
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双龙营养心理学3月前
空腹睡觉的好处！
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小王是女王10月前
211斤龙凤胎宝妈失业在家被老公嫌弃又懒又馋的一天
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圈圈在天津3月前
今天最后一次去社区医院检查，突然有点小紧张，正式步入孕晚期，时间太快了，珍惜我们合体的每一天#记录孕期生活 #孕期记录 #步入孕晚期 #vlog日常 #十亿流量扶持计划
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52岁欣阳的逆龄之旅4天前
适当保持空腹，对身体有六大好处 #保持空腹力 #保持饥饿 #生活方式决定健康状况 #生活习惯调整
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DJZW6天前
空腹吃饭不好 建议吃完饭再吃#音乐制作
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海哥的运动与健康3月前
空腹晨跑：燃脂神话还是健康陷阱？ 晨跑前到底吃不吃？这个问题折磨过每个早起跑者！有人说空腹跑是‘燃脂加速器’，有人骂它是‘肌肉粉碎机’...今天海哥从三个维度给大家拆解’——空腹跑的燃脂光环，让你看清自己到底是否适合空腹运动！ #减脂 #空腹有氧 #晨跑 #跑步 #减肥
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爱的就是妳1周前
专家说 空腹不宜吃饭 应该饭后再吃#酱香型白酒 #纯粮酿造
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信教练 信健身（吃瘦不饿瘦）3月前
空腹虽好 量力而行 好点大实话，别伤心哈#减脂
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小石碎碎念3月前
享受空腹的感觉，给身体缓冲的时间，饥饿感就是安全感#减肥 #减肥瘦身 #吃瘦不饿瘦 #自律减脂健康餐 #减肥减脂 @抖音创作小助手
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92年室女（养脾胃版）6天前
#养脾胃100天/day88 为什么要空腹吃藕粉方！很重要‼️很重要‼️养好脾胃就是细嚼慢咽，多吃主食，5～7分饱！#张玄化直播 #空腹#涨知识#抖音生活观察计划
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山西天赐教练2月前
空腹很不错 不适合所有人 你觉得空腹好不好#天赐教练 #减肥 #太原健身
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Katie纯爱吾芯5天前
@抖音创作小助手 #养生 #猎奇 #压力 空腹不能吃饭，都记住了
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钰盈玩养生3周前
#日常分享 #养胃
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瑜爸聊智慧悦读6天前
#思维 #抗衰老 #认知 #读书成长#养生
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94年内镜护士小阿芳6月前
#医护日常 #护士懂护士 #医院趣事 叫嫩空腹，意思就是把嘴mi住，不进任何东西，都听懂了没🐮？@赤芍半夏
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优雅端庄4天前
饭前演讲#柴犬日常 #柴犬 #豆柴 #比熊 #宠物吃货
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惠惠子的vlog3月前
鼓了很久的勇气发出来的一条视频#vlog #工厂 #做饭 #女大学生 #厂里日记
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m13天前
骗你的，那天和你说我有点事，其实是去听王力宏的你不知道的事#王力宏 #王力宏演唱会 #空腹可以吃饭吗
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子非鱼1周前
于敏先生，国之脊梁[赞R]#影视剪辑 #精彩片段分享
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苿在养生1周前
藕粉方要空腹吃 早上做一碗生姜红糖藕粉方，吃完从头暖到脚，有人觉得生姜太辣了，放点甜当归就没这么辣了，如果有凤梨酱的，更美味。推荐养生人群都去吃藕粉方，补充一天的气血。#强烈推荐 #藕粉方 #热门话题 #我要上热门@抖音小助手 @DOU+小助手
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开心健康管家1周前
#健康 #涨知识
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王承乾心学智慧4天前
空腹而眠的重要性#国学 #智慧
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RR养身笔记6天前
藕粉方一般早上空腹吃#藕粉方 #喝水长肉 #肥胖 #张玄化 #古中医养生
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编剧阿杨1年前
空腹能吃饭吗？ #脱口秀 #搞笑 #无厘头
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琳博超爱吃4月前
《黄帝内经》空腹而眠去肥气以养胃气#加油#体重管理#正能量
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日出🍍(见过7次版)1年前
突然打嗝➕臭屁喝一杯➕杀马特波➕正经波@蓝多多__黄誉博#原创歌手黄誉博 #向全世界安利 #黄誉博 #搞笑#dou上热门
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大爱读书4周前
学会科学空腹，身体脱胎换骨！ 读完这本《空腹力》，才发现空腹竟有如此多益处。它彻底改变了我对饮食的看法。许多人的烦恼，竟源于过量进食！强烈推荐那些追求减重或高质量健康生活的朋友们，都来阅读这本书。#养生 #饮食 #好书推荐 #保持饥饿感的好处
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哆戛酱（健康薄肌版）1月前
空腹练力量行不行？3 分钟讲清，新手也能懂！ #健身干货 #减脂 #力量训练
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芮桐读书4天前
今日分享的是：《空腹力》 你是不是一直认为，一日三餐，少一顿都不行？但如果我告诉你，你所以为的“健康常识”，可能正是你疲惫和发胖的根源呢？现代人不是营养不足，而是营养过剩；疾病的源头是“过食”，而健康的关键在于“空腹”。女人一生的美丽与健康，不在于“补充”，而在于“清除”#书籍推荐 #好书推荐 #空腹力 #养生就是养健康
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士林妈的日常3天前
空腹吃藕粉可以，让身体更好的吸收精华#健康 #日常分享 #煲汤
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@小圆养生日记1周前
老是有人问我可以不可以搭别的东西吃，听听张老师怎么说吧！空腹吃藕粉方更容易气化吸收，搭别的东西直接变成便便💩所以区别在这里 #藕粉方#空腹#补气血#暖胃#暖宫
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袁世林1周前
今天太累了，本来都不想练的，抗住训练，练下去了，还能在国家队待12天就出发啦！#04袁世林 #健身 #日常生活 #备赛
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德布拉日期3天前
今天是我减脂的第32天 怎么感觉今天有点像吃播#减脂 #高碳日 对了 新手不建议碳循环哦
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埃玛3天前
#canyoufeelmyworld #空腹可以吃饭吗 可以！
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阿鑫讲糖2月前
空腹喝牛奶到底好不好 #空腹可以吃饭吗 #牛奶 #科普 #涨知识
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川影知猪采访侠2年前
请问 空腹可以吃饭吗？#空腹可以吃饭吗 #川影 #大学生 #采访 #搞笑
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虾仁Cc_5天前
👍🏻#空腹可以吃饭吗
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袁世林2周前
倒计时20天啦！状态越来越好啦！干就完了#vlog日常 #04袁世林 #vlog十亿流量扶持计划 #备赛
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大众文化2周前
冬季该热车就热车，不要什么都听专家的 专家说空腹不能吃饭，那你吃不吃，热车可以减少积碳和降低油耗。#新车 #每天一个用车知识 #热车的正确方法
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正直雪山9g4c1年前
盘点胡说八道带来的快乐 #盘点系列 #胡说八道带来的快乐
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注册营养师Sophie2周前
长期空腹有氧，到底对身体好不好？ 健康人群空腹有氧没问题，但如果前一天没吃晚饭，或是有🍬🍬困扰的，建议还是先吃一点点碳水再运动，一样能有益身体健康哦 参考文献： Wallis, G. A., & Gonzalez, J. T. (2019). Is exercise best served on an empty stomach?. The Proceedings of the Nutrition Society, 78(1), 110–117. https://doi.org/10.1017/S0029665118002574 #空腹有氧 #空腹锻炼 #低血糖 #减肥 #运动
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健康养生大咖啡6月前
早晨空腹吃水果好吗？听听医生咋说！
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毕叨叨【老毕直播精彩切片】8月前
专家建议不要空腹吃饭？#标题党 #直播录屏分享 @主持人毕加索
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反派冷酷小狗1月前
空腹可以吃吗#原创动画 #灵魂画手 #简笔画
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空腹吃饭好吗1月前
他说他再也不想跟我把这种苦日子熬#马赫
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自觉电波2月前
明明一天吃两顿体重却纹丝不动《空腹力》 倡导适度空腹，调节身体机能，助力改善代谢与健康，传递科学的饮食与生活理念。让我们一起坚持空腹力。#提高认知的书籍推荐 #创作者中心 #创作灵感 #空腹力 #三分钟读一本书
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小布的一家3周前
妈妈的检查结果出来了，空腹🩸糖达到了27个肝功也不好，肺部还有炎症，让她🏥住的也不踏实，老是挂念家里#记录真实生活#小糖人 #农村生活 #三农#我的乡村生活
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您在查找“你说 空腹吃饭 好不好”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-18 06:17

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