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喻宾华医生4月前
熬夜到什么程度会猝死？记住3个预警信号！ #熬夜 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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失眠医生张建平11月前
连续熬夜两天会死吗 答案是~#熬夜党 #睡眠不足 #医学科普
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心医潘霄博士3月前
熬夜猝死的预兆 熬夜猝死的危险和预兆，请停止熬夜！#熬夜 #猝死 #成长 #干货
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辛夷师兄拾遗6天前
每晚只睡6小时，大概多少天会死？ 在第1~20天的时候，身体启动轻度应激反应，基础代谢率出现波动，可能伴随轻微的疲劳感，肌肉在高强度活动后恢复速度变慢。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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辛夷师兄3月前
万人点赞：每天只睡6小时会发生什么？ 万人点赞：每天只睡6小时会发生什么？在第1~20天的时候，身体启动轻度应激反应，基础代谢率出现波动，可能伴随轻微的疲劳感，肌肉在高强度活动后恢复速度变慢。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#中医养生 #失眠 #熬夜 #中年少女 #公众号：辛夷师兄
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袁光雄医生1年前
长期只睡6个小时会猝死吗#硬核健康科普行动
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心理科苏医生2月前
每天睡眠不足 只睡两三个小时 真的会猝死吗#医学科普 #科普健康知识 #熬夜 #猝死 #睡眠
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中医博士李硕4周前
睡眠不足会猝死吗？#叫硕姐别叫李姐 #硬核健康科普行动 #睡眠不足 #医疗健康科普训练营 #健康科普不基础
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耳鼻咽喉科郭医生6月前
长期睡眠不足＝慢性自杀！ #熬夜 #失眠 #医学科普
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李亮医言良语1月前
熬夜熬的什么程度会猝死？有什么预警信号 #熬夜 #猝死 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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医者仁“心” 心外赵铎3月前
睡眠不足！熬夜熬到什么程度可能会猝死？ #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #猝死
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杭州网1周前
熬夜到什么程度会猝死？如果出现这些情况，必须立刻停下手中的事赶紧休息！
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齐鲁骨科李玉华医生5月前
当你长期睡眠不足6个小时后，你知道会有什么影响吗？ #睡眠不足 #记忆力下降 #涨知识 #科普
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西湖醋娱11月前
长期睡眠不足后 #万万没想到 #冷知识
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央视一套3天前
睡眠超过9小时也可能有害！冬季心血管疾病高发，这些致病因素要当心。
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暴龙姐姐说险5天前
熬夜到什么程度可能猝死，看完我赶紧去休息了😃😃#健康小知识 #养生#生活习惯的重要性
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郑博隆医生1月前
熬夜到什么程度，可能会猝死？记住这3个预警信号！ #抖出健康知识宝藏
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辛巴（潘高峰）1周前
熬夜到什么程度会发生猝死 一 连续3天以上，每天睡不足4小时 二 长期每天睡不够6小时 三 通宵24小时后不补觉 四 熬夜+白天高压工作运动 每天凌晨1点睡，风险多高？ #热点 #涨知识 #睡眠 #熬夜 #高压
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好运常在5天前
#熬夜猝死#健康
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熊猫医生3月前
每天只睡6小时或者是不足6小时会怎么样？如何判断自己是否睡够了？#睡眠不足 #熬夜 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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墨问读书会1年前
你根本不了解熬夜的伤害！每天睡眠不足6小时，身体会发生哪些可怕的变化？#熬夜的危害 #长期熬夜会怎样 #干货分享 #经常熬夜的后果
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安贞晓川大夫9月前
长期熬夜，睡眠不足6小时，真的容易患脑血管疾病！ 脑梗风险高4倍！别再拿健康开玩笑，今晚开始，早点睡！#熬夜 #脑梗 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #安贞晓川大夫
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心理科苏医生2月前
熬夜到什么程度会猝死？#医学科普 #熬夜#猝死 #猝死前兆 #心理科医生
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千奇百科1周前
熬夜到什么程度会引发猝死？医生画出四条红线！ #熬夜 #猝死 #健康#睡眠 #涨知识
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掌上驻马店2天前
熬夜到什么程度容易引发猝死？医生划出4条红线，出现以下四种情况必须立刻休息#熬夜 #猝死 #健康科普
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丁林医生2月前
熬夜到那种程度会猝死？ #医学科普 #关注主播不迷路 #科普健康知识 #熬夜 #猝死
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心内科左医生3周前
熬夜到什么程度会猝死 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医疗健康创作训练营#猝死 #熬夜
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医刊界3天前
熬夜到什么程度，会让猝死风险飙升？警惕医生划出的4条红线 #熬夜 #猝死 #健康 #睡眠 #心梗
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杭州网1周前
熬夜到什么程度可能会猝死？医生划出4条红线。如果出现这些情况，必须立刻停下手中的事赶紧休息。
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瞭望东方周刊4天前
熬夜到什么程度容易引发猝死？医生划出4条红线，出现以下4种情况必须立刻休息！#健康#科普 （剪辑：实习生李海祎）
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张三聊事2天前
熬夜到什么程度，会引发猝死#熬夜 #猝死
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骨骼健康侯医生3月前
熬夜到什么程度会猝死？ #熬夜 #猝死 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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心理学冷知识7月前
心理学冷知识（100) 睡眠负债#心理学 #心理学知识 #心理
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新晚报3天前
#睡眠超9小时也可能有害 不同年龄有专属最佳睡眠时长，6.5-7.4小时睡眠死亡率最低，不足6小时或超9小时可能损害健康尤其心血管。#不同年龄各有最佳睡眠时长 （来源：生命时报｜画面来源：央视新闻、健康德阳、高清转场素材宝藏库｜实习编辑：姚硕 | 初审：张孟媛| 复审：范思瑶 | 终审 ：刘鹏 | 校对：刘逸博）
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谢小晴巴拉巴拉4月前
当一个人连续90天只睡五个小时🥱，她的身体会发生…………..#原相机无美颜 #看到最后 #困意来袭
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大童川分-苒姐聊保险4天前
#健康#熬夜#猝死#保险知识
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生活避坑研究所4天前
熬夜猝死前的4个求救信号 #生活避坑研究所 #熬夜 #猝死 #健康科普 #心肌梗塞
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每日新闻报4天前
#熬夜会猝死 熬夜有害健康，还会引发心源性猝死。如果出现以下4种情况，必须立刻休息。一是连续3天以上，每天睡不足4小时；二是通宵24小时后不补觉；三是长期每天睡不够6小时；四是熬夜加上白天高强度工作或运动。
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@ꫛꫀꪝ不负遇见এ⁵²º᭄2周前
#上热门 睡眠不足6小时一周后会发生什么？每天只睡6小时的受害者出现了。（监制：徐翠婷；出镜：杨韵；编辑：梅雪妍；实习编辑：郑昊妍；责编：崔锦玥；素材来源：生命时报）
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医生孙国钧2月前
长期熬夜 离猝死真的不远吗 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #青年创作者成长计划
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天年漫谈2天前
熬夜到什么程度会发生猝死？#知识科普 #涨知识 #正能量 #健康 #健康知识分享
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健康环球行1周前
熬夜到什么程度会猝死？医生划出4条红线！你是否也经常熬夜呢，快来评论区说说你熬夜后的感受吧！#熬夜#压力
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Lily Peng3天前
经常熬夜到三四点 以般会猝死 正常人每天的睡眠时间 在六个小时到八个小时左右 经常熬夜到三四点 有可能导致患者 出现身体疲乏的情况 而且还有可能 会使交感神经兴奋 导致血压升高心率加快 增加患者猝死的几率 所以呢别熬夜了 宝宝们.
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央视频3年前
睡眠不足或诱发癌症！研究表明，与7到7.5小时睡眠者相比，女性每天睡眠小于5小时结肠癌风险增加36%。你每天睡多久？ #抖音好眠夜 #睡眠时间不足或诱发癌症
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邱邱的暖光风控站3天前
天啊‼️熬夜真要命的#口播短视频上热门 #知识科普 #一分钟干货教学 #熬命 #熬夜
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老阿姨谈生活6天前
你还在为了几两碎银在熬夜加班吗？还在为了手机游戏的胜负在熬夜吗？你知道熬夜到什么程度，会让猝死风险飙升吗？#上热搜 #熬夜 #讨论 #猝死
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美丽浙江5月前
#连续3天23点半后入睡或睡眠不足6小时是熬夜 ！ 医生：轻则皮肤暗黄重则基因突变，是透支生命！
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萃谷司1周前
睡得少和睡得晚，这两者哪个更要命呢？如果让你熬夜到凌晨三点但能睡够七小时，或者晚上11点睡却只能睡五小时，你会做出怎样的选择。别急着做选择，因为现实里很多人根本没得选，他们既睡得晚，又睡得少，简直是双重暴击。这可不是危言耸听，而是无数打工人的日常写照，他们在用生命换取生活，听起来悲壮，但代价可能远超你的想象。#认知 #认知思维 #科普一下 #原创动画
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爱佳人优选1月前
睡得晚还是睡得少，哪个更伤身体？#健康养生 #涨知识 #养生之道 #睡眠不足
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中医谭医生5月前
切记别熬夜，连续3天晚睡或睡少6小时，癌症风险升高 连续三天晚睡或者每天睡得比平时少6个小时，身体的免疫力就会下降，癌症的风险明显升高。这不仅仅是数字上的变化，而是直接影响我们的生活质量和生命安全。希望大家都能意识到，规律睡眠不仅是养生的基础，更是远离重大疾病的关键。毕竟，好好睡觉，才是给自己和家人最好的礼物。千万别再熬夜了，为了自己，也为了爱你的人。
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张博士的抗衰笔记11月前
睡不够6小时身体会发生什么
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抖在万盛4月前
连续三天23点半后入睡或单日睡眠时间小于6小时就是熬夜！睡眠专家：有猝死、患癌风险#熬夜 #健康 #晚睡 #健康科普
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方丹红3月前
睡眠不足5小时，或超9小时，哪个危害更大？ #睡眠 #危害 #抖出健康知识宝藏 #科普
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定陶融媒3天前
【主播说】熬夜到什么程度会发生猝死 医生画出4条红线！#定陶 #原创 #健康
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夏敏敏带娃记2天前
我感觉长期睡眠💤不足 真的会S人#婚姻家庭
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中国商报1周前
这4条红线千万别碰！ 熬夜到什么程度会发生猝死？医生：长期每天睡不够6小时 #熬夜 #该睡了 #晚安 #健康 #猝死
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老年日报6天前
熬夜到什么程度会发生猝死？
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祥福4天前
#上热门 #健康养生#养生常识#涨知识 #涨知识
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睡个好觉-观心实验室4月前
睡眠出现这三个情况一定要注意 睡眠出现这三个情况，说明身体在变老 #睡眠质量 #失眠 #入睡困难 #医学科普 #睡眠
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杨阳羊医生5天前
熬夜和睡眠不足不是一回事！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #睡眠不足
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