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睡裤4月前
#有你的快乐 #王若琳 我怎么都不想睡～
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邱邱来了1周前
《有你的快乐》 我怎么都不想睡，天特别亮夜特别的黑#无声卡清唱 #翻唱 #有你的快乐 #内容太过真实 #原相机拍摄
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沁柠苏打3天前
我怎么都不想睡😴#无声卡清唱 #有你的快乐
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镜心谈心4月前
3步快速入睡法：挑战5分钟睡着！ 明明累到不行，可一沾枕头脑子就开始 “跑马灯”？ 翻来覆去熬到天亮，第二天头晕脑胀、浑身没劲…… 失眠的痛苦，我太懂了！ 从14岁开始，我被失眠折磨了五六年，睡觉对我来说比登天还难。 但现在的我，躺在床上不到10分钟就能呼呼大睡！ 今天就把亲测有效的3个快速入睡法分享出来，睡不好的宝子赶紧收藏！ #战胜失眠 #智慧人生 #答疑解惑 #疗愈
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阿瑜5天前
#翻唱 #无声卡清唱 #有你的快乐 #王若琳
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失眠专家王省1周前
白天心神不宁 晚上睡眠不好 多半是有郁结了 #医学科普 #中医 #失眠睡不着 #中医失眠
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王莹医生1周前
明明很累，但躺着就是睡不着怎么办 #失眠 #睡眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圏计划
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中医都大夫3天前
哪有什么睡不着 其实是肝火太旺了 你是否也这样呢？#肝火旺 #睡不着 #中医 #中医养生
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来了婉婉，佳4天前
天都亮了，怎么也睡不着，整夜整夜的睡不着。
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笑笑带你睡4天前
#睡不着到底该怎么办
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焦虑抑郁专家杜捷主任5月前
焦虑睡不着白天起不来靠自己怎么调整 焦虑睡不着白天起不来靠自己怎么调整#科普 #焦虑 #抑郁症 #涨知识 #失眠
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白医生说健康4月前
失眠？教你如何快速入睡#失眠 #睡觉 #快速入睡 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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笑笑带你睡3天前
#翻身懒滚睡不着到底该咋整
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武定苗族草医小灵芝5天前
失眠多梦，怎么也睡不着，我是这样调理的，终于睡眠质量变好啦。#失眠多梦 #中药养生 #武定苗族草医小灵芝 #南街苗族草药48号
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中医治未病科张璐1周前
#失眠 #睡不着 #入睡困难 #医学科普 #中医治未病科张璐
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柠柠爱养生3天前
白天特别累，晚上又睡不着的女生看过来#养生 #气血不足 #中医养生 #黄精 #刮痧
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飞燕老师呼呼眠（同款在橱窗）6天前
呼呼大睡#失眠 #健康 #失眠小妙招 #失眠困扰
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微*尘4天前
还是2022年 一一小宝贝瞌睡了，但亮着灯睡不着。我便关灯，一一看着黑漆漆的夜晚，两次说：窝窝，我怎么看不到天空？我觉的孩子今晚有些特别，起身打开台灯，并拿了个监控摄像头给他讲太阳和地球的故事，讲完后，一一说：好神奇！然后秒睡。一一是个特别可爱的孩子。
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小郭医生3天前
经常失眠睡不着，白开水泡1宝，自己在家就能调 #中医 #健康科普
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笑笑带你睡6天前
#睡不着的 #分享一下
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中医失眠专家刘泰3天前
焦虑抑郁睡不着觉，吃2种西药都不管用，找到我你可以放心，我会尽力帮到你 #焦虑 #睡不着 #抑郁 #失眠 #中医
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大路678呼呼香1周前
#睡不着根本睡不着 #睡不着#呼呼眠#呼呼呼
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我是王药师，不是黄药师3天前
老是失眠睡不着？分享4个实用助眠方法 #睡得香香甜 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #好好睡觉就是好好养自己 #助眠
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脑病科专家马洪明6天前
5种失眠类型 看看你是哪一种 #医学科普 #科普一下 #失眠 #睡不着 #马洪明
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经典收藏2周前
古法睡眠#倪海厦
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阿文睡不醒3天前
#睡不着怎么办 #睡不着根本睡不着
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柚子健康说2周前
睡眠问题如何改善#健康#养生
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姜幺郎3天前
三种失眠类型教你如何改善！ #失眠 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科姜幺郎
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中医失眠脑病专家黄燕6天前
#入睡困难 #肝肾不足 #门诊日常 #名中医黄燕教授
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陕西省名中医乔树真5天前
睡眠不连贯，问题出在这~ #医学科普 #睡眠质量 #睡眠障碍 #中医养生
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诺言日记1周前
当天晚上睡不着，大家都起来了，队友展示了他的头灯，确切说是矿灯，晃的我眼睛都睁不开，太亮了。 其实我的头灯也还可以，但是亮度差多了，我买的这个说的是超长续航，理论可以达到10个小时，但是之前试过一次，走腾格里沙漠的时候，从晚上7点开始用，一直到10点抵达营地，后来在帐篷里又坚持了了不到2个小时，估计也就5个小时吧。 #贡嘎大环线 #户外装备 #头灯
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康复刘明伟医生2周前
失眠多梦睡不着，开水里面泡一物 #健康科普有真知#失眠 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #失眠多梦
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飞燕老师呼呼眠（同款在橱窗）1月前
睡不着觉，到底该咋整？#失眠 #失眠小妙招 #呼呼大睡
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十二喵呜2周前
#小奶喵的成长日记 人就是这样的吧。有时会闷闷不乐，有时会钻牛角尖，胡思乱想地感觉自己很悲惨。有时还会觉得自己心情特别好，无所不能，什么事情都能做。
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丽姐带您睡（视频同款）1周前
#快速入睡好方法
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杨小妹记录日常4月前
最怕的就是出远门了 在外面认床根本睡不着觉 早上抓完药后就在附近的景区转了一圈 现在就喜欢看这些山水 特别是这些绿油油的感觉看完后心里很舒服 转了一圈吃完晚饭就回家了#记录真实生活 #贵州#万峰林
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浅酌谈旧事3周前
天快亮了，还是睡不着。 #睡不着 #Ai #哄睡 #失眠
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中番茄🍅2周前
#日常唠嗑 哈哈哈
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邹老师带你学伤寒1周前
1个简单方法，让你睡得香 #经方 #伤寒论 #国学文化 #失眠
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王振邦3周前
入睡困难，早醒难再睡？试试这两个睡眠心法 如有不适及时就医
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失眠专家王省2周前
睡不着还粘黄痰 气虚阳虚才是元凶 #热点 #中医 #失眠睡不着 #中医失眠
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飞燕老师呼呼眠（同款在橱窗）4天前
好好睡觉#睡觉 #失眠 #失眠小妙招 #健康
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曾梦雪4天前
半夜睡不着我只干两件事。 #抖抖好生活#酒蒙子日常#半夜睡不着#梦雪游乐园
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丽姐带您睡（视频同款）2周前
#入睡好方法
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益优官方账号1周前
经常深夜辗转反侧睡不着的看完！#华大基因 #尹烨 #熬夜 #睡眠 #酸枣仁
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x心心4天前
零晨三点多了，天又快亮了，我还没睡着，不是我不想睡，而是我真的睡不着，失眠的夜晚真的好辛苦#真的太难了
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大象漫聊1周前
忙到没空想，却累到睡不着？你的努力都耗在“内耗”里了 #精神内耗 #反焦虑 #情绪管理 @DOU+上热门@DOU+小助手
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橙子🍊一颗5天前
还在为夜间照明电费愁？公牛太阳能灯，天黑自动亮，阴雨天也不断电，全年0电费高亮整晚，大品牌拒绝虚标，户外照明选它就对了！#公牛太阳能灯 #户外照明神器 #0电费照明 #天黑自动亮 #阴雨天不断电 @DOU+小助手
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三朗4天前
天都快亮了！不是我不睡…而是我根本睡不着。#日常分享 #创作灵感
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失眠专家张永全1周前
失眠焦虑整晚都睡不着，看很多医生，吃了药效果也不好，放心!我有信心帮你。#失眠 #入睡困难 #睡眠障碍 #易醒 #焦虑
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