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张笑7月前
#创作灵感 高烧39.5°我是这样做！孩子发烧妈妈再累半夜都不能熟睡，持续高烧不退可能是这个原因，有其他症状，赶紧去医院。希望所有宝贝都健康平安！#清明节#孩子发烧如何物理降温 #孩子发烧 #只有宝妈才懂吧
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河南中医药大学第一附属医院儿童传统诊疗部2周前
清天河水就是从前臂内侧的正中线，由手腕推向肘部的一种推拿方法。 · 核心作用： 清热解表，泻火除烦。 · 性质： 性凉，但属于“凉”中比较平和的一种。因此它被比喻为“清热的温清剂”，相对来说更加安全有效。
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北京成人按摩学校1月前
1分钟掌握清天河水，物理降温超有效#北京成人按摩学校
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及幼儿推3年前
身热焦躁睡不安 清天河水做一番 清热📝除烦📝安眠📝 效果上手看得见👌#小儿推拿手法 #清天河水
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中医儿科田莉1月前
三个退热穴位辅助小儿退烧#清天河水 #小天心 #小儿退热 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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媛媛中式育儿保健养生4月前
孩子发热清天河水#小儿推拿手法 #穴位按摩 #育儿经验分享 #小儿推拿学习
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是曦姐和橙子的麻麻呀6月前
在家给孩子退热，建议家长们学起来 #小儿推拿手法 #育儿经验分享 #宝宝发烧物理降温方法 #退烧 #积食
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小儿推拿 于世亭2年前
零基础学小儿推拿之清天河水 零基础学小儿推拿手法之清天河水，清热手法。#小儿推拿 #小儿推拿手法 #小儿推拿培训
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小儿推拿专家许丽教授5月前
大龄儿童发烧，按这2个黄金穴位，安全又有效 #小儿推拿 #发烧 #退热 #医疗健康创作训练营
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优宝母婴～健康管理2年前
孩子发烧护理要点 1.发烧不超38.5且精神尚可，只需物理降温处理，可以温水擦拭或用妙仙堂的凉油做推拿（清天河，退六腑），效果很好 2.体温超过38.5且手脚冰凉，这个时候孩子体温会在短时间内迅速升上去，做退热处理无用，要先把手脚暖热，手脚热的，短时间内体温不会再往上升，这个时候可以给孩子吃退烧药做退热处理（吃过退烧药两个小时后可以吃爱毕可复合粉，对于免疫恢复有帮助） 3.发烧期间一定要多喝水，多喝大米汤，只要身体不缺水，身体就不会干烧，也不会引起其他并发症（可以大量喝姚姥爷柠檬膏，含有大量维生素C，抗病毒，补津液） 4.发烧期间保证每天有排便，身体病毒跟细菌都要通过二便排出，这样退热才快（可以用金百通益生元来辅助排便） 5.三岁以内小宝宝不要唔，自身温度调节能力弱，发烧期间需要散热，夏季只要一件纯棉背心就可以，冬季一套纯棉秋衣裤就可以，千万不可以唔，唔特别容易引起孩子高热惊厥，一旦出现一次，终身发烧可能避免不了#疫情期间我们都要把自己照顾好 #愿刷到这条视频的人都能健康平安 #祝福大家都平安健康幸福快乐 #希望能帮到有需要的人 #愿你我都平安健康🙏🙏🙏
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阿虞☯李小白授权号2周前
“降温小妙招—清天河水”，必要时救急#道家养生 #道家文化
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神推奶爸小助理2月前
孩子总是手脚冰凉，教你几招在家也能做 #小儿推拿手法 #科学育儿 #亲子 #育儿
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杨永杰小儿推拿1周前
一个视频讲清楚2个辅助绛温手法，千万别用错，会适得其反#小儿推拿手法 #育儿经验分享 #流感 #发烧 #
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宝妈会推拿3周前
清天河水，镇惊安神，退热发表 #创作灵感 #小儿推拿手法 #抖音推广 #涨粉 @DOU+小助手 @全民任务小助手 @宝妈会推拿 #
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中医儿科王晨曦1周前
小儿推拿手法·清天河水 #孩子发烧 #甲流 #小儿推拿手法
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儿科医生陈争光4月前
孩子发烧 中医教你三个辅助退热手法.#抖出健康知识宝藏 #儿童健康
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医生孙国钧3月前
上热下寒 三招教你引火下行 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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惜福妈妈4月前
第65集｜发热救星！这四步退热手法新手爸妈必学。#宝妈分享 #麻腮风 #宝宝发热 #小儿推拿 #中医育儿
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是小然宝吖5月前
娃前天半夜烧起来没有💊 紧急情况下 上网搜了这两个方法试了一下 确实降下来了 但是天亮时又烧起来了 就抓紧去医院 医生开了药回来吃 搭配上这个手法出了一身汗就好了 #宝妈收藏夹 #清天河水 #推脊柱 #物理降温 #退烧贴有没有用
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熊猫妈妈1月前
三个手法快速退烧#帮助每个孩子健康成长
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云佳育儿养生记4月前
宝妈必学，孩子少生病！三甲🏥学来的干货，小儿推拿手部常用穴位实操教学，还想学哪方面记得评论区留言哦！#小儿推拿手法 #小儿推拿调理脾胃 #中医 #中医养生 #中医育儿
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刘媛媛中式育儿（生活日常）4月前
孩子发热清天河水#小儿推拿手法 #育儿经验分享 #小儿推拿学习
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可乐养成记6月前
#小儿推拿手法 #中医育儿 #抖音小助手dou上热门 #超级奶爸 宝宝一点小问题不着急💉💊，试试看推拿吧～
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孕婴辅食及用品的孟姐姐。4月前
#知识分享 小儿推推#清天河水，退六腑
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小儿推拿 于世亭7月前
小儿推拿手法教学之清天河水 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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我是婧婧1年前
#人类幼崽成长记 #宝宝发烧 24日晚23:40分左右忙完准备休息发现宝宝睡觉没盖被子，一摸额头很烫，一测体温39°，四肢冰凉，身体发烫。（难怪睡觉的时候跟我说不舒服） 赶紧做清天河水，宝宝哭闹厉害，抗拒，勉强推了3分钟左右仍持续不降。 于是艾灸大椎穴，15分钟左右，宝宝微微出汗，四肢开始暖和，但降温比较慢，立即美团下单买美林，感谢有美团！等待中继续给孩子做清天河水、物理降温，但温度一直在38.5°以上。 25日凌晨一点左右取到药，宝宝39.4°服用美林，1:40分左右宝宝开始出汗体温慢慢下降，2:15左右体温终于降到37.2。宝宝大汗淋漓，头发全湿，一直擦汗直到头发全干已是2:40，确认没再发烧才敢睡。😪
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小吴乐育1周前
清天河水退热，推对才能“退” ＃小儿推拿＃退热＃清热＃清天河水
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昕宝妈儿推育儿3周前
揭秘清天河水的正确打开方式#小儿推拿#小儿推拿手法#小儿推拿穴位按摩 #清天河水#退烧小妙招
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可心妈妈(育儿)4月前
#小儿推拿手法 第一 揉板门 第二揉掌小横纹 第三 清肺经 第四 清天河水
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日光森林儿推健康中心官方号3月前
清天河水的加强版—打马过天河#清天河水 #打马过天河 #发烧 #退烧 #青岛高新区日光森林小儿推拿
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中医儿科陈秀珍主任3月前
家长必须学会的两个，儿童推拿手法 #医学科普 #儿童推拿 #儿童推拿脾胃手法 #中医推拿 #抖出健康知识宝藏
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是曦姐和橙子的麻麻呀5月前
小儿发热时，推荐以下推拿方法：清天河水、打马过天河、腿六腑，辅助退热！建议家长们学起来！#小儿推拿 #发烧 #退烧 #中医育儿 #育儿经验分享
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小杨姐3周前
小儿推拿穴位之——清天河水#小儿推拿手法 #科学育儿 #健康 #育儿知识分享 #儿童健康科普
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中医儿科陈秀珍主任7月前
夏天孩子火气大，家长这样给他做#脾胃 #小儿推拿手法 #硬核健康科普行动
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玺的糖诗1周前
清天河水大家都很常用，但另外两条大家应该很少用，但也比较有效，特别是宝宝发热的时候#小儿推拿手法 #关注健康 #学起来 #清天河水 #宝宝发烧怎么办
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菲菲真的肥了🌈6月前
一定要学会的推拿手法 #宝宝发烧 #脾胃虚弱 #宝宝积食 #育儿经验分享 #小儿推拿手法
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小满6663月前
#小儿推拿手法 #感冒发烧 #手脚心发热 #咽喉肿痛 清天河水清热去🔥感冒发烧，流黄鼻涕，咳嗽粘痰黄痰，手脚心热，清心🔥手法都需要辩证，不要盲目使用
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团妈育儿4月前
🔥针对宝宝发烧非常有效的两个手法 ✅亲测有效 #宝宝发烧 #发烧 #小儿推拿 #中医育儿 #宝宝发烧物理降温方法
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庞海江医生3月前
比补阳更厉害的，就是通阳，厨房的一味葱白，能通全身阳气 #补阳 #通阳 #瘀堵 #中医庞海江
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衷中而参西4月前
小儿推拿“清天河水”的适应症、注意事项及禁忌 一、适应症（主要针对热证相关问题） - 发热：可辅助缓解小儿外感发热（如感冒发烧）、阴虚内热等引起的体温升高。 - 上火症状：如咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛、牙龈红肿等。 - 内热烦躁：孩子出现心烦不安、夜寐不宁、哭闹不止等内热表现时适用。 - 惊风先兆：对小儿高热惊厥前的烦躁、抽搐前兆有一定缓解作用（需配合其他手法）。 二、注意事项 - 操作手法： - 位置：前臂内侧正中，腕横纹至肘横纹成一直线。 - 手法：用食、中指指腹从腕横纹推向肘横纹，称“清天河水”，一般推100-300次，速度均匀，力度轻柔。 - 适用年龄：多用于7岁以下儿童，年龄越小手法需越轻柔，新生儿可适当减少次数。 - 环境与温度：操作时保持室内温暖，避免孩子受凉，手部清洁，指甲剪短，防止划伤皮肤。 - 配合其他手法：热证严重时可配合“退六腑”等手法，增强清热效果（需在专业医师指导下）。 三、禁忌 - 虚寒体质禁用：孩子若有面色苍白、四肢冰凉、腹泻便溏等虚寒症状，使用清天河水可能加重虚寒。 - 外伤或皮肤问题：操作部位皮肤有破损、疱疹、湿疹等，应避开该区域。 - 非热证疾病：如风寒感冒（无发热或畏寒明显）、脾胃虚寒等，不宜用此手法清热。 - 盲目滥用：小儿推拿需辨证使用，若无法判断孩子症状是否属于热证，或推拿后症状无改善甚至加重，需及时就医，避免延误病情。 提示：清天河水为小儿推拿常用清热手法，但需在专业中医师或推拿师指导下操作，避免自行盲目推拿影响孩子健康。#老年大学 #中医 #今日宜养生
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中医何华主任2月前
#中医 #通阳 #抖出健康知识宝藏
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谭校长育儿6月前
内热是罪魁祸首#孩子积食内热 #孩子脾胃 #孩子经常生病
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刘媛媛中式育儿（生活日常）5月前
小儿推拿一定要会辩证#中式育儿 #积食发热怎么办
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儿科医生李坤华6月前
一个视频教你区别风寒感冒和风热感冒 #带娃 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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中医科索庆芳医生7月前
手上有个阳气窝，常拍调三焦、通经络、升阳气 #穴位 #阳气不足 #三焦
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鲁山县中医院1周前
#医学科普 #甲流#中医退热
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佑了个柚🍊3月前
#上火 #宝宝推拿 #宝宝护理 #流鼻涕 #佑佑成长记 夏天宝宝们在家待不住，家里有空调，外面又热，总是避免不了上火！这套推拿手法亲测有效！让宝宝睡得安稳！
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开心仔麻麻爱分享5月前
这3招做起来，补足☀️气，👃自然不见了#育儿经验分享 #中医育儿 #鼻炎 #流鼻涕 #打喷嚏
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橙子妈妈5月前
孩子咳嗽怎么办 四步搞定，宝宝真的不咳了 #孩子咳嗽老不好 #咳嗽小妙招 #中医育儿#小儿推拿手法 #孩子咳嗽厉害止咳小妙招
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甜果麻麻1周前
孩子这么大，外面的推拿没少推，从来没看到让我满意的答案，这个是我试了好几个推法，发现他很适合我门，分享给你。#宝妈分享 #宝妈带娃
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柏姐生活琐记1314195月前
阳气不足向天借，晒背三年了，改善很多，身体不再寒凉了，鼻炎竟然也好了，这是妥妥的零成本养生#晒背好处多多 #晒背#天灸#阳气不足 #古法养生
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中医杨喆讲健康7月前
气虚还是阳虚，别再傻傻分不清了.... #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #气虚
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霍华英1月前
比补阳更猛的是通阳，厨房一味菜，通全身阳气#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医养生 #阳气
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临床药师孙业欣7月前
#医学科普 #每天跟我涨知识 #肾阳虚
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中医科周大夫5月前
这几个穴位多按一按，身上湿气全跑光#湿气 #穴位 #中医养生 #中医科普
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红红老师教推拿3月前
孩子流清鼻涕，手脚冰凉，快来试试，每天十分钟改善！ #小儿推拿手法 #育儿经验分享 #孩子流鼻涕 #手脚冰凉 #中医养生
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感动中国人物刘丽5月前
手脚冰凉怎么办？#生活养生：#生活小技巧学会你就捡到宝了
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是曦姐和橙子的麻麻呀4月前
学会这招，宝宝真的不咳咳了！在家就能做的止ke 小妙招！#育儿经验分享 #小儿推拿手法 #宝宝咳嗽 #止咳化痰 #脾胃
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中医内科施旭光7月前
#肝胆湿热 #潮汕 #施旭光教授 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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药师艺艺4月前
两味药双补肾虚 #用药健康 #科普一下 #养生
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尔滨禾小艾儿推师1周前
娃不舒服的时候试一试，比啥都省心～赶紧收藏起来吧，记得@你身边的宝妈闺蜜👭 #小儿推拿手法 #宝妈必备 #育儿干货 #宝宝上火怎么办
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中医黄钰玲主任3月前
脾寒湿气重，肺寒流鼻涕，肝寒身体痛，中医教你来调理 #五脏调理 #抖出健康知识宝藏 #健康
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中医王雪娇4周前
#中医 #健康 #热点 #科普
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