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呼吸内科彭医生4月前
实在戒不掉烟！尽量做好这几件事，让肺好受点儿！#科普健康知识 #吸烟有害健康 #戒烟 #肺部健康 #抖音健康使用计划
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队长戒烟(抗争到底)3月前
少抽一点算不算戒烟，对身体伤害就没有那么大？#戒烟 #吸烟危害
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心血管内科—汪蓓蕾3年前
很多患者朋友们问，戒不了烟，少抽点行不行？汪医生提醒大家要为自己的健康负责！#健康科普 #心血管
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老豆在戒烟7月前
戒烟后千万不要再抽哪怕一根烟 #戒烟 #烟民看过来 #主打的就是一个真实 @DOU+小助手
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才哥新呼吸11月前
每天抽几支烟对身体没影响#戒烟#自律#遇见更好的自己#正能量
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小小-保戒3月前
戒烟，三大坑，你踩了哪个#戒烟 #戒烟吧 #烟民
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强哥科普 帮您看病6月前
戒烟就要立马归零，一口不抽 #戒烟#戒烟方法
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戒烟蓝衣教主4月前
想抽就抽，想不抽就不抽与你的意志力无关，与你的烟瘾有关
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李晟3月前
戒烟，逐步减量可行吗？#科普健康知识 #医学科普
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凌哥香者1周前
开始戒烟是选慢慢减量，还是断崖式戒烟？我抽烟19年，是怎么戒掉烟的！#戒烟 #经验分享
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陈三包7月前
戒烟第86天，烟不管抽多久都得戒，少抽一点不能从根源上解决问题。抽烟的危害是慢慢累积的，戒烟后身体也是要慢慢适应的，千万不能把问题都归结于戒烟。
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忠义哥5月前
戒烟没必要那么纠结！一下戒不了那就先少抽点。#戒烟 #吸烟有害健康
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觉醒的满爸（戒烟版）8月前
超过五支， 纯纯多余，没排面！#戒烟 #戒烟打卡 #烟民看过来
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涛哥无烟文化传播8月前
#戒烟 #戒烟方法
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戒海指南针1年前
不要用减量戒烟法#戒烟 #烟民看过来 #戒烟方法
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心心医生3月前
实在戒不了烟的话，至少这四个时间段别抽 劝人戒烟很难，作为医生还是可以科普一些更健康的办法，在戒烟和生病之间折中一下。 #戒烟方法 #医学科普 #吸烟的危害有多大 #心血管疾病 #烟民福利
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陈三包7月前
戒烟第90天，抽烟有害健康，能戒就戒。实在戒不掉就尽量避免在这四个时间点抽烟。#戒烟 #如何戒烟 #自律
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陈三包3月前
戒烟不如控烟#戒烟 #控烟 #戒烟方法分享
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老白谈戒烟1年前
如果你实在要抽烟，戒也戒不掉，做到这三点，可以减少一半以上伤害#戒烟 #经验分享 #养生 #干货分享 #智慧人生
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酒嘉老李 金融居间服务7月前
你还在抽吗？朋友？我先点根缓缓#观点分享 #讨论 #视频内容仅供参考 #戒烟
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陈会戒烟6月前
戒烟 #戒烟#陈会戒烟
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红豆4周前
身体坚持不住的时候 意志力会带你杀出重围#戒烟 #抽烟的危害
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胸外科卢国杰医生5月前
肺癌术后戒烟难以坚持，减量抽行不行？ #医疗健康创作训练营 #肺癌 #戒烟 #吸烟有害健康
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大正周9月前
一般人根本戒不了，戒不了的就少抽点吧。吸烟有害…………健康#幽默段子
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老豆在戒烟1年前
就算戒不掉烟，这3种烟也不能抽了 #娱乐评论大赏 #戒烟 #烟民看过来 #主打的就是一个真实
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要戒烟找老邵4周前
千万不要用减量法戒烟 #戒烟 #健康 #健康生活
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宣武医院血管外科张成超医生1周前
戒烟对血管外科手术很重要那么戒烟是一下戒掉还是逐渐减量如何合理戒烟#医学科普 #血管外科张成超 #戒烟
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月亮3周前
朋友们烟百害而无一利，如果实在戒不了就少抽一点吧。
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辣辣不甜4月前
每天能少抽一根都是好事#戒烟 #替烟棒
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生殖科刘东云医生1年前
怀孕期戒烟我可以少抽几根吗，非要一根都不能抽吗？ #医学科普 #备孕知识的科普 #怀孕 #好孕好孕
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戒烟老郭(戒烟钱带全家旅行)2月前
想戒烟,不要慢慢减量 #干货分享 #戒烟方法
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烟博士戒烟8月前
戒烟一段时间后 ，感觉自己可以控制烟了， 可以偶尔抽上一根？警惕！真相大揭秘来了#上热门 #科普一下 #戒烟#戒烟方法 #最后一根烟 #戒烟打卡
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爱跳舞的Run1周前
戒烟第113天 减量并是一个很好的办法 多点自己的兴趣爱好#戒烟打卡 #减量戒烟行不通 #戒烟第113天 #慢咽宁袋泡茶 #戒烟运动
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东子3月前
戒烟，一定要选择断崖式戒烟！#戒烟 #断崖式戒烟 #正能量
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辉常的旺2月前
想戒烟记住一下三点，一辈子不抽烟。#抽烟有害健康 #吸烟有害健康 #想戒烟 #我们一起加油
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凌哥香者2月前
想要戒烟，记住三点不再抽#戒烟 #经验分享
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述轩的一天7月前
戒烟奇招：抽的越多 戒的越快 #戒烟 #烟民 #戒烟方法 #烟 #健康
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常州八瑞自行车郭哥《正能量》1周前
听小弟一句劝，为了老婆孩子和家人的健康，请尽量不抽少抽烟🙏🏻#吸烟有害健康 #戒烟 #老百姓关心的话题 #支持抖音传播正能量
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戒烟顾问·公子玉2周前
成功戒烟以后能偶尔抽支烟吗？#健康科普 #健康 #涨知识 #烟民看过来#戒烟
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赵洋洋4月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没？ #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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弃烟峰哥［中科大刘老师帮你弃烟不戒烟］1月前
戒烟避坑指南：减量戒烟法 减量戒烟越戒越难#戒烟 ###原创视频 #原创视频 #知识分享 #一本正经胡说八道
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大磊戒烟4周前
戒烟后偶尔抽一支烟可以嘛，那么肯定是不可以的，所以戒了后就一根都不要去抽，评论区聊聊吧#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #上热门 #正能量分享 #戒烟
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国际血管联盟（IUA）主席谷涌泉3周前
如何正确戒烟改善生活习惯！#血管 #血管狭窄 #戒烟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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杨子戒烟买A64月前
如果你刚开始戒烟，又怕自己戒不了，你不妨用这个方法试一下#戒烟#戒烟吧#戒烟打卡#戒烟方法#戒烟小妙招
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戒烟逆袭大叔徐6月前
戒烟第44天，戒烟后偶尔抽一根可以吗#戒烟打卡 #创作灵感 #戒烟方法 #关注健康 #经验分享 @戒烟逆袭大叔徐
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杨子戒烟买A64月前
戒烟过程中，突然特别想抽，实在忍不住了，你就试试这个方法，很管用#戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟吧#戒烟#戒烟打卡
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盲人科普8月前
抽烟影响颜值吗 抽一根烟少活几分钟，答案可能会让你大吃一惊？#科普 #戒烟 #吸烟有害健康
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里奥心法戒烟3周前
戒烟一定要断崖式 要不你一定戒不了#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #抽烟有害健康请尽早戒烟
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胸外凌锋4月前
医生给你说少抽点，要听啊！#肺结核 #抽烟有害健康 #戒烟 #吸烟有害健康 #肺部健康
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小徐、2周前
直接一根不抽受不了，慢慢减量确实舒服多了，之前想不想抽只要闲下来就点一根，现在会有意识的控制量，而且吃完💊抽会感觉味不对了#戒烟打卡 #戒烟方法
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素朴先生3月前
这书，能让你戒烟#烟民#戒烟 #这书能让你戒烟 #内容太过真实 #干货分享
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牙周科博士乔敏5月前
这种口腔治疗，尽量戒烟 #口腔 #戒烟
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辉常的旺4月前
你还抽烟吗？我不抽了，早晚都要戒早戒早享受。#戒烟#我不抽了 #戒烟难
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广告人肖仑9月前
戒烟是一件非常容易的事 #戒烟 #原创视频 #思维 #逻辑 #自控力
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弃烟峰哥［中科大刘老师帮你弃烟不戒烟］1月前
戒烟避坑指南：断崖式戒烟 #戒烟#弃烟 断崖式戒烟注定会失败，因为还有抽烟欲望
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聊戒烟的林老师4月前
用正确戒烟的方法容易成功 正确的戒烟方法分享给你，祝你2025年轻松无痛苦戒烟#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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峰哥说戒烟2月前
戒烟任何时候都来得及，重点在于你的选择 我们的自由意志能选择抽还是不抽，戒烟任何时候都来得及，只要你愿意。 #戒烟 #轻松戒烟 #戒烟方法 #峰哥说戒烟 #东峰说戒烟
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聊戒烟的林老师4月前
我戒烟九年的心得 其实你不需要吸烟，也能过好这一生，而且会过得更好，身体更健康，家人更幸福#戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟的好处
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肾内科教授李侠1周前
在此想由衷的劝诫中老年肾友们，少抽点烟 #肾病 #肾脏病 #戒烟
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亦戒戒烟4月前
#戒烟方法#戒烟小妙招 #戒烟难 #戒烟方法分享 #戒烟方法小妙招
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小明师兄4月前
16年老烟枪彻底戒烟的秘密：其实就这2件事！你也可以做到！#戒烟 #烟瘾 #抽烟有害健康 #肺健康 #小明师兄
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戒烟老郭(戒烟钱带全家旅行)3月前
《戒烟不是难，是没看透抽烟的坏处》 #戒烟 #戒烟打卡 #现实语录
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清新戒烟营3月前
如果大家少抽一点或者戒上半年，价格会不会掉下来#健康 #正能量 #戒烟
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叫我阿尧学长6月前
别再吸了！对自己的健康负责吧！#二手烟危害 #健康科普
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