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七星空翻特技（原晋武道）8月前
适合新手学习的前手翻，分解练习法 前手翻分解练习步骤#专业的事情交给专业人去做 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧#空翻教学
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领动风暴—少儿体能空翻3周前
先练基础，再练空翻！年龄不是关键，这几点能力才是核心： ✅ 基础力量与协调性 ✅空中姿态控制力 ✅复杂指令理解能力 ✅安全保护意识 我们坚持：安全第一，循序渐进！ #空翻训练 #少儿体能#涉县空翻特技
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平遥青少年武术俱乐部8月前
#平遥武术 #山西武术 #少儿武术 #空翻 空翻技巧班训练课堂（展示），欢迎加入👏
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东方演艺中山艺术培训学校（少儿班）7月前
技巧提升课堂来了！从侧手翻到侧空翻只需要练习这几步！#侧空翻教学 #技巧提升 #课堂随拍 #艺考#少儿舞蹈
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七星空翻特技（原晋武道）1年前
少儿空翻必会入门动作，你会了吗？#太原空翻#太原晋武道空翻特技 #太原少儿空翻 #空翻教学 #专业的事情交给专业人去做
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七星空翻特技（原晋武道）4月前
暑期小白必练的空翻动作之侧空翻 侧空翻分解练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧#太原哪家空翻教的好 #侧空翻教学
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练6月前
零基础也能翻！3步分解+安全要领，普通人30天解锁空翻技能！ #空翻特技 #优雅永不过时 #前空翻教学#空翻 #空翻教学
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练6月前
零基础也能翻！3步分解+安全要领，普通人30天解锁空翻技能！ #后空翻教学#空翻教学 #空翻技巧#深圳空翻技巧 #空翻
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七星空翻特技（原晋武道）4月前
7岁小姑娘教你练会头顶翻 头顶翻分解练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧#太原哪家空翻教的好 #空翻教学
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七星空翻特技（原晋武道）5月前
踢月转体分解练习方法 踢月转体练习步骤与方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧#太原哪家空翻教的好#空翻教学
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七星空翻特技（原晋武道）6月前
后滚翻标准练习方法 空翻入门基本功后滚翻练习步骤#空翻教学 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好
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七星空翻特技（原晋武道）3月前
6岁小朋友教你练习侧手翻 侧手翻分解练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧#太原哪家空翻教的好 #空翻教学
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七星空翻特技（原晋武道）7月前
人人都能学会的后空翻，原来这样练 后空翻练习步骤与方法#空翻教学 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻#太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好
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七星空翻特技（原晋武道）3月前
踺子的分解练习方法 教你练会标准的踺子#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧#太原哪家空翻教的好#空翻教学
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廊坊舞蹈艺考邱老师2月前
#廊坊少儿舞蹈 #廊坊舞蹈艺考 #侧空翻教学 #侧空翻
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东方龙脊-貟禾嘉5月前
龙脊资深导师手把手空翻教学指导，飞速提升！#少儿跑酷 #空翻 #前空翻
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练4月前
零基础也能翻！3步分解＋安全要领，普通人30天解锁空翻技能！#侧空翻教学 #空翻教学 #广州空翻 #广州空翻培训 #空翻
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七星空翻特技（原晋武道）5月前
踺子的分解练习方法 踺子练习步骤#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻#太原舞蹈技巧#太原哪家空翻教的好#空翻教学
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包校带你飞5月前
详细版韦伯斯特前空翻教学，拿去在课堂练起来！#少儿跑酷 #空翻 #韦伯斯特教学 #少儿体能训练 #跑酷教练培训
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七星空翻特技（原晋武道）4月前
暑期能学会的后空翻，你练吗？ 后空翻分解练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好 #后空翻教学
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辉扬跑酷-王明文（跑酷大课体系）7月前
前空翻细节有很多，想的多不如练的对，按照这个方法先尝试突破，培养空中意识，再去进阶其他前空类目都会事半功倍，后期细节都会更新，动起来#前空翻 #前空翻教学 #跑酷 #少儿跑酷#辉扬跑酷大课体系 @辉扬跑酷-刘凯
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深圳空翻技巧~极枫小莫2周前
少儿基础空翻技巧#跃星极枫空翻技巧
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七星空翻特技（原晋武道）3月前
暑期教你学会帅气的小翻 后手翻分解练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好 #后手翻教学
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包校带你飞（跑酷课程体系）2月前
跑酷动作教学之三种基础空翻篇！#核心力量少儿跑酷 #少儿跑酷#幼儿园跑酷 #幼儿园跑酷课程 #幼儿园跑酷
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徐州TS舞蹈毯功技巧培训3月前
🌈 暑假是学习新技能的最佳时机，快来开启你的空翻之旅吧！ #少儿运动 #空翻
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东方龙脊-貟禾嘉3月前
跑酷各种空翻的起跳技巧方法，起跳练好空翻练会一半#少儿跑酷 #少儿体能 #体适能
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恒昌武道连教练7月前
侧空翻教学#侧空翻教学 #少儿侧空翻 #跆拳道训练#少儿跆拳道#强身健体增强免疫力 #跆拳道训练
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七星空翻特技（原晋武道）4月前
后空翻分解练习方法 暑期适合零基础小白学习的空翻#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好 #后空翻教学
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七星空翻特技（原晋武道）4月前
6岁孩子会的鲤鱼打挺，你会吗？ 鲤鱼打挺分解练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好 #空翻教学
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上外云间游泳馆 青猿综合体能3周前
看我们5-7岁的小勇士，三步解锁空翻技能！ 从基础翻滚到稳稳落地，每一步都有冠军教练的科学护航。 跑酷+体操，综合体能，点燃孩子的无限潜能！ · #综合体能 #少儿体育 #空翻教学 #冠军教练 `#跑酷 ·在冠军教练的肩上，看见更远的天空。 每一个漂亮的空翻背后，都是扎实的基础和科学的步骤。 毕业于上海体育大学的张吉海教练，将8年教学经验融入每一步。 耐心分解，精准保护，只为孩子们能安全、自信地“飞”起来。 在这里，学到的不仅是动作，更是勇气、专注和不断突破的精神。 青猿综合体能，给孩子的不仅是强健体魄，更是成长的底气。
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七星空翻特技（原晋武道）4月前
旋子的分解练习方法 暑期空翻小白也能轻松练会旋子#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好 #空翻教学
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七星空翻特技（原晋武道）5月前
教会你如何练一个标准的侧手翻 侧手翻练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻#太原舞蹈技巧#太原哪家空翻教的好#空翻教学
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七星空翻特技（原晋武道）5月前
侧空翻分解练习方法 侧空翻练习步骤#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧#太原哪家空翻教的好 #空翻教学
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包校带你飞（跑酷课程体系）5月前
助跑前空翻下高，分解练习方法！#跑酷教学#核心力量少儿跑酷#少儿跑酷#少儿体培
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核心力量太阳（跑酷教练培训/课程体系)4月前
韦伯斯特课堂细致教学#少儿跑酷 #跑酷教学 #少儿体能训练 #空翻教学 #跑酷教练培训
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七星空翻特技（原晋武道）4月前
暑期学会这个帅气踢月腿 踢月腿分解练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧#太原哪家空翻教的好 #空翻教学
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包校带你飞3月前
前空翻纠正方法，你学会了么。#少儿跑酷#跑酷教学#空翻#少儿体能训练#跑酷教练培训
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七星空翻特技（原晋武道）8月前
在家自学鲤鱼打挺的练习方法 鲤鱼打挺自学分解练习方法#专业的事情交给专业人去做 #空翻教学 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧
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东方龙脊-貟禾嘉8月前
如何练出高质量的空翻动作，快练这几个动作#少儿跑酷 #跑酷 #空翻
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七星空翻特技（原晋武道）6月前
适合新手学习的前手翻分解练习方法 前手翻练习步骤与方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧#太原哪家空翻教的好 #空翻教学
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包校带你飞（跑酷课程体系）1年前
跑酷动作教学，韦伯斯特前空翻！#少儿跑酷 #少儿体能 #体育培训 #少儿体适能 #核心力量少儿跑酷
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建君武术10月前
空翻没有那么难，看看这个小朋友多开。心多享受😎 #武术套路 #侧空翻 #少儿武术
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七星空翻特技（原晋武道）8月前
空翻入门必学动作鲤鱼打挺你会了吗？ 鲤鱼打挺分解练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #空翻教学 #专业的事情交给专业人去做 #太原舞蹈技巧
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包校带你飞（跑酷课程体系）3月前
韦伯斯特的超简单练习方法#核心力量少儿跑酷#少儿跑酷#跑酷教学#空翻教学
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東方龙脊·喵（教学号）3月前
空翻最核心的四个体能动作
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广州武之舞艺空翻特技小玲3周前
原来后手翻教学这么简单，6岁小学生也可以学会#零基础学空翻 #空翻特技 #武之舞艺空翻特技 #少儿空翻 #舞蹈毯功
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上海空翻-舞蹈毯功-全国集训5月前
看看六岁小朋友零基础 四节课都学会了什么#前桥#侧手翻
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七星空翻特技（原晋武道）4月前
倒挂金钩分解练习方法 云顶翻练习步骤与方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧#太原哪家空翻教的好 #空翻教学
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长春博奥武馆3周前
🎉我们武馆五个月，零基础9岁男孩平地空翻成功!💪 从侧手翻—侧空翻，高效教学，才是对孩子时间最大的尊重❤️不走弯路，直达巅峰🏅 #侧手翻 #侧空翻 #武术教学 #长春武术 #少儿体育
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太原七星空翻特技5天前
辅助少儿班孩子们基础空翻训练#日常训练 #少年强则国强 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧
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腾云空翻特技训练基地4月前
零基础后空翻入门基础#空翻特技 #空翻教学许老师#后空翻教学#腾云空翻特技#河南省空翻特技训练基地
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进化论跑酷教学参谋-海草校长1月前
少儿跑酷课堂想解锁前空翻，可以从这5步练起，这是我在教学中总结的经验，可以参考，建议收藏#少儿体能 #少儿跑酷 #前空翻教学 #跑酷教练培训
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杭州动词原形跑酷运动馆3月前
今天练空翻技巧路线！基础打得好，动作才能更丝滑流畅，才能更好看！帅就完事了！#跑酷 #少儿体能训练 #空翻 #丝滑小连招 #专业动作请在指导下进行
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飞龙空翻刘教练4月前
0基础前空翻这样也可以学会！#前空翻教学
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练7月前
今天教你侧手翻#空翻教学 #日常训练 #侧手翻 #深圳空翻 #基础训练
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核心力量阿星（幼儿园跑酷课程体系）2月前
适合7-12岁孩子练习的空翻动作 #核心力量少儿跑酷#少儿体能#少儿体育#少儿跑酷#少儿体适能
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包校带你飞4月前
跑酷课堂中前空翻的保姆级分解训练，快转发给身边想学的老师#前空翻教学#跑酷前空翻#少儿跑酷#跑酷教练培训#前空翻分解练习
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七星空翻特技（原晋武道）5月前
鲤鱼打挺的练习方法 鲤鱼打挺分解练习方法#专业的事情交给专业人去做 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好
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人人都想学的后空翻原来这样练。 原地后空翻练习方法与步骤#太原七星空翻特技 #空翻教学 #太原少儿空翻 #专业的事情交给专业人去做 #太原哪家空翻教的好
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异行跑酷团队-小黑9月前
三岁以上 侧手翻保姆级教学（上） #空翻 #翻跟斗 #零基础学空翻
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程然5月前
空翻，就像呼吸一样简单～ @狗媛儿 #空翻 #体操 #程然
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成都心艺空翻大胆老师6月前
老少通用基本功练习思路#空翻毯功 #侧手翻 #成都空翻培训 #少儿空翻 #成人空翻
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包校带你飞（跑酷课程体系）1年前
想学前空翻，好好看这个视频就可以了！#少儿跑酷 #少儿体适能 #少儿体能 #体育培训 #核心力量少儿跑酷
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七星空翻特技（原晋武道）4月前
真男人练的韦伯斯特，一个暑期教会你 韦伯斯特练习方法#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好#韦伯斯特
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核心力量太阳（跑酷教练培训/课程体系)4月前
暑假班踩墙后空翻最快教学步骤嘎嘎出活 #少儿跑酷 #跑酷教学 #跑酷教练 #少儿体能训练 #空翻
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