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甲状腺医生梁新科
2月前
单纯脖子粗有啥好办法变小吗? #抖出健康知识宝藏 #脖子 #甲状腺肿大 #甲状腺 #消融
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阿星带你调体态🔅
4月前
一招改善颈后大包🔥比大瘦脖子针还管用的动作❗️ 深挖富贵包深层的奥秘㊙️ #富贵包#脖子酸痛 #居家锻炼 #深圳私教 #上热门
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醒醒吧振振豪
4年前
脸大脖子粗,上镜不漂亮,提拉颈部筋膜,轻松瘦脸,改善粗脖子
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体态大师的日常
4月前
看似很奇怪,但真的巨减脖子后面的富贵包,3天你的包就瘪了 #体态纠正 #富贵包 #脖子前倾
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天鹅老师美肩背
2月前
一招斜方肌变小
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翁孟楨
2周前
🔥富贵包?肩膀僵?老是聳肩改不掉? 试试这个动作👇 1️⃣ 双手交叉 2️⃣ 举高贴耳 3️⃣ 掌心对掌心撑5分钟 💥肩膀放松了!脖子线条出来了!富贵包也变小! 👉每天5分钟,轻松摆脱肩颈紧绷! 💬留言【肩颈】教你进阶放松法!
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文蔚-深圳运动康复
3月前
🔥“别再低头了!一个动作拯救你的富贵包! 🔥改善富贵包变天鹅颈最管用的动作、剖析富贵包天鹅颈背后的秘密 ㊙️#富贵包 #天鹅颈 #深圳私教 #运动康复 #体态矫正
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体态大师的日常
3月前
医生都惊了的富贵包调整,最快当场“铲平”,坚持半个月有惊喜 #体态纠正 #富贵包 #脖子前倾
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Hot小巴.
5月前
下颌线不清晰的,一起练起来 #下颌线 #下颌线清晰 #腮帮子 #下颌线训练 #腮帮子大怎么变小
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小宸运动康复
1月前
一个看似简单的动作,实则对你改善富贵包大有帮助 平时长期伏案工作后,一定要记得好好的给脖子放松一下#富贵包 #颈椎 #久坐 #上班族 #拉伸
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大晴子
7月前
收藏派变成行动派,挑战接水瓶练背第十一天了,还是有效果的,我的脖子富贵包那里小了好多啊,开心。在平时走路做事情也会不自觉挺直背了。加油。姐妹们开练吧。#香肩美背 #肩颈 #没有对比就没有伤害 #自律 #开肩美背
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妮碎碎
3年前
每天三分钟,轻松打造小V脸天鹅颈~#打造小v脸 #按摩
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中医骨伤党芙蓉
4月前
颈4/5突出,感觉头昏昏沉沉,龙氏正骨结合牵引复位#正骨#医学科普 #牵引#颈椎病#抖出健康知识宝藏
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梁一
1年前
小头练出来 #梁一
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青少年体态改善找微步
1月前
孩子习惯性耸肩?这样拉可能让肩颈越来越紧张 孩子总是习惯性耸肩,多半是斜方肌惹的祸,如果不及时干预不仅有体态上的影响比如脖子短等,还会影响颈椎曲度,千万别这样拉伸#改善体态的10个方法 #脖子短粗怎么改善 #习惯性耸肩 #威海体态矫正#宝妈必看
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小凌塑形(居家锻炼)
3月前
有富贵包,斜方肌大,背还很厚的姐妹就死磕这几个动作练,如此反复,半个月见效果!#瘦斜方肌 #薄背 #改善圆肩驼背 #泡沫轴放松 #瘦背
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天鹅老师美肩背
2周前
改善富贵包最好的方法
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电视机变形记(停练版)
4月前
体态不好的美美小宝都去给我好好改善体态!!! 真实记录,有一点xujia行为我都对不起我自己这么长时间的摸索和实践!!!#逆袭 #体态纠正 #居家锻炼 #运动 #内容太过真实
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合肥心悦瑜伽~丽丽老师
3月前
低头族看过来!天天玩手机,脖子后鼓个包?别让“富贵包”毁气质还伤颈椎!🔥 > 每天只需5分钟,在家就能改善! > 坚持一周,肩颈变薄,体态挺拔,天鹅颈不是梦!💃 动作详解点收藏,今晚就开练!👇 > #富贵包改善 #体态矫正 #肩颈护理 #居家健身 #办公室养生
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辉姐在北京🌈
2月前
只要跟我做就可以,不改变你喷我#关注我 #辉姐在北京#移动美容师上门
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橙子🍊¹⁶⁸
3月前
10分钟改善斜方肌粗大❣️溜肩背厚富贵包✅ 播放四千万的视频🔥10分钟改善斜方肌粗大、溜肩圆 肩、富贵包、背厚、高低肩、肩颈背酸痛等问题。 练习时候注意沉肩⚠️ 跟练:周六野Zoey #消除斜方肌#改善圆肩驼背#消除富贵包#圆肩驼背#肩颈大作战
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Adada
1月前
43岁,你好。祝我前几天生日快乐🎂🎊 #富贵包 #肩颈 #每日分享
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王飞时尚集训营
1月前
告别“富贵包”,1个动作找回天鹅颈!|王飞老师干货分享 脖子后面鼓个包?不是富态,是体态警报!⚠️ 中国名模王飞老师,亲授一个靠墙就能做的“消包”动作。 ✅ 精准拉伸颈肩 ✅ 简单安全易学 ✅ 坚持就有效果 别再让它影响你的健康和气质了! 👉 跟练的姐姐,记得评论区打卡! #富贵包 #肩颈大作战 #体态矫正 #中老年健康 #王飞时尚集训营
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普拉提-吉平老师
5月前
富贵包你跟我练一个星期就变小。#运动康复 #体态矫正 #肩颈
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甲状腺专家林少建医生
4月前
抗体降低脖子变小 甲亢需要慢慢调 #甲状腺 #甲亢 #甲状腺结节 #甲状腺专家林少建 #门诊日常
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郑京体雕塑形
3天前
富贵包坚持这个动作比什么拉伸都管用 #郑京普拉提 #体态纠正 #富贵包 #头前引 #塑形
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体态皇后
1月前
#100天体态改善挑战 第13天 搞定驼背,猥琐颈,变薄背,斜方肌变小 #圆肩驼背#头前引#体态矫正 #变美变瘦变好看
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塑形老黄的体态美学
5月前
如果你也是这种体态和面部,可以多练这个动作#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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营养师洁洁脚脚
3月前
脖子变直脸变小 #瘦脸 #天鹅颈 #颈部按摩 #按摩放松 #按摩
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学营养的关关(产后甲亢恢复中)
3月前
甲亢无麸质饮食第三周,脖子变小了一些。饮食的目的是减小刺激,该吃药还要吃药,补充营养。#甲亢 #无麸质 #早餐 #脖子肿大
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品牌推荐官✨西青
5月前
脖子后面肉厚显壮,放松+掰正+训练巩固#运动康复#肩颈#体态纠正#脊地脊柱养护中心#稳踏春色步履生风
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上海中山刘家祺
5月前
一天三个动作,富贵包真的变小了 #抖出健康知识宝藏 #富贵包 #富贵包医生刘家祺 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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静静子爱瑜伽
5月前
😴睡前小习惯,体态管理走起~ 🧘♀️每天睡前花几分钟,告别圆肩驼背! 💪坚持了一段时间,富贵包真的有变小诶! 🧖♀️睡前拉伸一下,感觉整个人都舒展了~ 🤗体态好了,气质都提升了不少呢! 姐妹们,你们睡前都做些啥体态管理呀?👇 #睡前体态管理 #圆肩驼背改善 #富贵包拜拜
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自律娜娜Nancy💦
8月前
惊😱带你解锁斜方肌缩小秘籍 斜方肌大显壮实?别愁!每日简单跟练,带你一步步缩小斜方肌,重塑纤美肩颈。#斜方肌 #斜方肌肥厚 #斜方肌放松技巧 #斜方肌拉伸
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糖宝睡前小故事
2年前
吃完蘑菇后,爱丽丝的脖子变长了,怎么办? 《爱丽丝梦游仙境》16#小朋友都爱看 #童话故事 #每天讲一个故事 #睡前故事 #上热门
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WIDELIA档口(本人店)
3天前
脖子短脖子粗脸庞大的福音来啦!穿上小立领秒变小V脸显直角肩还显瘦,叠穿卫衣毛衣还有层次感搭外套不显臃肿感。#打底衫 #小立领打底衫 #层次感穿搭 #秋冬必备
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苏苏和瑜伽
6月前
发现一个巨瘦斜方肌的动作✅7天有效🔥 斜方肌厚真的很影响体态呢,坚持每天这个动作能有效瘦斜方肌,等你们来打卡哦~ #创作灵感 #瑜伽 #斜方肌 #直角肩 #富贵包
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大婉酱微胖定制~肉肉(时尚穿搭)
5天前
头包脸让你秒变小V脸#冬季穿搭 #穿搭技巧 #冬季搭配 #这个冬天不怕冷 #每日分享
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跟刘学练手法
2周前
这个姐姐赚到了,脖子后边长的包变小啦 #刘学 #推拿正骨理筋 #收徒 #学习
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普拉提教练-小鱼
2月前
改善斜方肌 只要想让斜方肌变小,都来跟练这一期#斜方肌
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月亮🌙编织
1年前
#塑钢带编织小号鱼篓脖子变小教程#手工编织零基础教学 #纯手工打造 #手工 #爱生活爱编织
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鸽子—瑜伽
4天前
肩背的正确练习,斜方肌的变小了,背薄了脖子变长了#瑜伽#居家练习#背部的锻炼
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月亮🌙编织
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#鱼篓编织 #黄鳝篓#茶篓编织方法 #鱼篓打包带编织方法
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大婉酱微胖定制(直播返场)
4周前
韩剧女主的感觉有没有?脖短脖粗的,脖颈纹明显,脸大想秒变小v脸的,只需要这件叫「头包脸」毛衣!维度够,不勒脖,宽松有余度,专为微胖女生显瘦搭配而设计! #显瘦毛衣 #高领毛衣 #专为微胖女生设计#微胖女生穿搭 #韩系穿搭
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月亮🌙编织
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#塑钢带编织鱼篓教程#包装带编织#手工编织零基础教学
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大婉酱微胖定制(穿搭分享)
1周前
脖子短脖子粗的在不在? 你想要小 v 领你可能只需要一件毛衣, 他的名字叫头包脸。 #高领毛衣 #秋冬必备 #显瘦神器 #温暖与时尚 #高领打底衫
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孙瑞芬运动健康
3月前
孙老师教你两个养护肩颈的小方法,每天在家就能做,快跟着一起练起来吧#运动#健康#肩颈按摩#分享
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米宝
2周前
手机控,低头久坐族,试试这个#亲测分享
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七七好物优选
3周前
#贴身衣物 女儿秋冬缩脖含胸?发育期最怕冻着还影响体态!知音草专为少女定制的保暖背心
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大婉酱微胖定制-肉肉(爆款返场)
6天前
#过冬神器 #慵懒风穿搭 #冬季最潮女装搭配 #时尚单品 #户外服装
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大婉酱微胖定制(直播返场)
4周前
韩剧女主的感觉有没有?脖短脖粗的,脖颈纹明显,脸大想秒变小v脸的,双下巴想藏起来的,只需要这件叫「头包脸」毛衣!维度够,不勒脖,宽松有余度,专为微胖女生显瘦搭配而设计!#毛衣穿搭 #显瘦毛衣 #毛衣控 #高领毛衣 #专为微胖女生设计
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大婉酱微胖定制私服
4周前
这件毛衣穿起来舒服不紧绷,不喜欢高领还能叠着穿,正肩设计显精神。扎丸子头超好看,适配度超高。#时尚 #毛衣 #穿搭 #高领 #保暖又好看
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大婉酱微胖定制(直播返场)
3周前
秒变小v脸!脖短脖粗脖颈纹明显,脸大双下巴想藏起来的,只需要这件叫「头包脸」毛衣就够啦!克重足,维度够,不勒脖,宽松有余度,专为微胖女生显瘦搭配而设计!#毛衣穿搭 #显瘦毛衣 #毛衣控 #高领毛衣 #大婉酱微胖女孩
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大婉酱微胖定制(直播返场)
3周前
韩剧女主的感觉!姐妹们,有脖短脖粗颈纹明显,想秒变小v脸的吗?只需要这件叫「头包脸」毛衣!维度够,不勒脖,宽松有余度,专为微胖女生显瘦搭配而设计!#毛衣穿搭 #显瘦毛衣 #毛衣控 #高领毛衣 #大婉酱微胖女孩
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爱购香香
4月前
新款加大护颈防晒面罩,可以把整张脸和脖子做好防晒保护,夏天再也不担心脸和脖子有色差了#防晒面罩 #护脸护颈防晒面罩 #冰丝防晒面罩 #遮阳防晒 #防晒口罩
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深圳南油西西高端定制~(直播返场)
1月前
V领的设让脸变小脖子拉长,嘛灰色的颜色时尚又要死正肩的设计遮肉显瘦,这款打底千万不要错过#穿出高级感 #女神穿搭 #小个子穿搭 #女人味穿搭 #遮肉显瘦穿搭
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破价好产品
2月前
艾草颈部草本贴#艾草贴#颈部贴 #颈部保养贴#颈椎 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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黄博士谈成长
2月前
网友求助:斜方肌怎么变小❓附改善教学✅ #体态矫正 #斜方肌 #肩颈放松 #体态纠正 #居家锻炼
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脊博士鹏哥
2月前
每天5分钟毛巾操,和颈椎不适、富贵包说再见! #颈椎 #肩颈酸痛 #跟着专业派练出好状态 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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双胞胎硕果麻麻
2周前
有同样困扰的家人们一定要去试试,确实蛮不错的,#护颈 #STG护颈脖套 #防低头神器
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