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不怕麻烦（已瘦23斤）7月前
茼蒿拌豆腐2天瘦5斤？第一天#减脂餐做法 #创作者中心 #创作灵感 #茼蒿拌豆腐 #一起减肥打卡 @抖音小助手 @DOU+小助手
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姜叔贼萌7月前
茼蒿拌豆腐有感
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我是晨晨（已婚版）8月前
一天瘦四斤 茼蒿拌豆腐#减脂餐 #自律
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东北小台哥8月前
两天瘦8斤的《茼蒿拌豆腐》不仅好吃，没想到还真管用！#减脂餐 #茼蒿拌豆腐测评 #减肥vlog #代餐
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郭大易8月前
挑战吃一天茼蒿拌豆腐，体重会有什么变化？ #减脂餐 #茼蒿拌豆腐 #吃瘦不饿瘦 #减脂日记 #低脂低卡
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心血管王医生6月前
茼蒿拌豆腐都有哪些营养价值？三高人能不能常吃？#王星科普 #王星生活 #管好六匹马驾稳三辆车 #抖出健康知识宝藏
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香香（爱测评）8月前
吃了一天茼蒿拌豆腐，没想到茼蒿也没有相信的那么难吃，只是过于清爽，嘴巴比较寂寞😔#测评 #吃瘦不饿瘦 #茼蒿 #豆腐
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大脸穗子7月前
茼蒿拌豆腐真的有点东西啊#减脂餐 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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家庭主父8月前
#茼蒿才是减肥人最好的朋友 加了两个皮蛋的豆腐拌茼蒿，叫它plus2.0升级版还算合理吧😂这就是减脂期的屠龙宝刀啊🤔#豆腐拌茼蒿#全抖音都在晒减脂餐 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦
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想吃绿化带7月前
茼蒿拌豆腐！巨巨巨掉秤？ #记录饮食 #减脂餐 #掉秤 #吃瘦不饿瘦 #自律
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新华社7月前
茼蒿拌豆腐能快速减重？听听华西医院营养师怎么说（视频来源：成都发布）
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甜甜圈（目标110）8月前
茼蒿拌豆腐，第二次，再给你一次机会 #全抖音都在晒减脂餐 #茼蒿拌豆腐 #减脂餐 #大基数减肥 #掉秤
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胖总陪你一起瘦7月前
茼蒿拌豆腐减脂期怎么吃？#胖总陪你一起瘦 #茼蒿拌豆腐 #减肥 #减脂 #减脂饮食
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差生想吃回锅肉4月前
茼蒿拌豆腐 适合夏天的低卡小凉菜 #美食 #太好吃了 #越吃越瘦 #猫饭门
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郭胖.8月前
这玩意真拿我啊#茼蒿拌豆腐 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #吃瘦不饿瘦 #蜕变过程
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菜就多练$7月前
四高人群大基数快乐减脂怎么吃？每天更新减脂餐，跟着我一起快乐减脂！茼蒿拌豆腐#减肥 #减脂 #减肥餐 #减脂餐 #美食
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晓爽8月前
茼蒿拌豆腐到底能不能瘦后续来了……#生活碎片 #减脂餐
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孙七七（过年前冲刺116）8月前
茼蒿拌豆腐挑战来了！这个口感还是不错的#减肥日常vlog #茼蒿豆腐怎么做 #记录饮食 #一起监督减肥
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八公子璐7月前
茼蒿拌豆腐2天掉8斤？说啥也得试试，今天早午饭吃完封口，明天继续！#减脂餐 #茼蒿拌豆腐#减肥 #我的减肥日记 #今天吃啥
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三姑娘（自律版）7月前
吃一天茼蒿拌豆腐的变化#我的减肥日记 #茼蒿拌豆腐 #减脂 #自律 #减脂餐
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养生了董姐姐6月前
这个才是掉秤密码，茼蒿拌豆腐，好吃又掉称#减肥#茼蒿#减肥餐##养生
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退休的小马老师（减脂餐版）8月前
茼蒿拌豆腐，吸油高达80% ！神仙搭配帮你清掉一身垃圾#明天 看体重#减脂餐 #低卡低脂餐 #茼蒿拌豆腐 #清肠
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麻辣小朱8月前
挑战吃一天茼蒿拌豆腐，真的能瘦五斤吗？万万没想到后面这么搞笑！#茼蒿拌豆腐 #大餐后如何补救 #吃瘦不饿瘦
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杨柳不细腰7月前
吃了一天最近很火的茼蒿拌豆腐，看看我体重变化吧~ #茼蒿拌豆腐 #减脂餐 #减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦
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@翠花来了7月前
听说茼蒿拌豆腐吃起来巨掉秤， 跟女儿一起吃一天茼蒿拌豆腐#吃茼蒿的好处是什么 #茼蒿 #茼蒿拌豆腐
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刘7月前
网红茼蒿拌豆腐个人尝试体验，不好吃，2天减8斤，作用夸大，热量整理如下: 豆腐～～～～280g--235千卡 茼蒿（煮）～200g--40千卡 炒白芝麻～～10克--64千卡 芝麻油～～～1勺---90千卡 总共448千卡（数据来着薄荷健康，仅供参考） #记录真实生活 #减脂餐 #茼蒿拌豆腐
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🍌马爆爆7月前
今天试了一下风声很火的茼蒿拌豆腐，他最好是真的刮油，因为真的太难吃了。#减肥 #茼蒿拌豆腐 #减脂 #减脂餐 #减肥逆袭
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151斤的珊珊7月前
茼蒿伴豆腐，清理肠道垃圾，据说巨掉秤。本草纲目记载，我也来清清#我的减肥日记 #茼蒿 #变美变瘦变好看 #自律遇见更好的自己 #吃茼蒿拌豆腐的好处
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蛋宝的轻食日记8月前
茼蒿搭配老豆腐营养又好吃！茼蒿拌豆腐吸油率高达80%！！！#减脂餐 #低卡低脂餐#茼蒿拌豆腐#茼蒿 #吃瘦不饿瘦
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沐妈肉不多接临期清仓7月前
#茼蒿拌豆腐 能不能掉8斤？ #沐妈肉不多 #测评
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涛涛要自律4月前
挑战从160掉到130 今天试一下茼蒿拌豆腐 据说两天掉8斤 一天可以掉四斤 我打卡了一天掉了3.6斤 今天继续坚持打卡 期待明早又掉多少#吃瘦不饿瘦 #减肥掉秤最快的食谱 #节后甩肉大作战 #想要维持体重试试这样做 #学会快去试试吧
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小糖🌟8月前
豆腐要少点！分量也要少点！加油姊妹！#记录饮食 #茼蒿拌豆腐 #变美变瘦变好看
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大圆不馋7月前
饿半死🥵，看明天早上的结果吧，希望别让我白饿#茼蒿拌豆腐
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卡卡心轻轻7月前
最近网上很火🔥🔥的茼蒿拌豆腐，很多人都吃错了，千万不要一天3吨都吃它#今天吃什么 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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孙七七（过年前冲刺116）8月前
茼蒿拌豆腐上称验收结果来了！#光溜溜的上称 #减肥日常vlog
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小糖🌟8月前
吃两天茼蒿拌豆腐到底能掉几斤？#记录饮食 #瘦瘦瘦 #变美变瘦变好看 #茼蒿
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冯婷婷@（已⬇️20）7月前
又吃了一天，人家都能掉五斤我也能#茼蒿拌豆腐#记录饮食 #一起监督减肥
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大宇哥爱美食6月前
这样做简单好吃美味 #茼蒿拌豆腐#美食教程 #一起学做菜 #家常菜教程 @抖音热点
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小艾轻食餐6月前
减脂期的姐妹们真的可以试试这个豆腐拌茼蒿，好吃不腻没负担#减脂餐#低卡低脂餐#吃瘦不饿瘦
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米晓6月前
趁着才到夏天，赶紧跟着妈咪把茼蒿拌豆腐吃起来 吸油率高的嘞！#低卡低脂 #茼蒿拌豆腐 #茼蒿 #减脂餐 #养生
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阿连8月前
茼蒿跟豆腐组合在一起，好吃还吸油#我的厨房日记 #分享美食分享快乐 #少吃外卖多在家做
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邹邹来了7月前
连续试了很火的茼蒿拌豆腐，他最好是真的刮油，因为真的太难吃了。#减肥 #茼蒿拌豆腐 #减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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小婷姑娘7月前
巨巨巨掉秤的茼蒿拌豆腐，吸油率高达80%，都快去做#茼蒿 #茼蒿拌豆腐 #谁懂这一口的好吃程度 #春日好食光 #内容启发搜索
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晓庆美食8月前
把豆腐和茼蒿放入锅里蒸一蒸，出锅就是减脂期必备，越吃越瘦 #茼蒿拌豆腐 #跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食推荐官上热门
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蕃茄犟的低卡日记（已瘦30斤）4月前
茼蒿拌豆腐两天瘦五斤～茼蒿有丰富的维生素和膳食纤维以及矿物质，豆腐是优秀的植物蛋白，钙质接近牛奶，以及卵磷脂～但是高嘌吟痛风就避免吧，作为减脂餐真的很合适！！#每日减脂餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #懒人美食 #种草激励计划
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阿哈怪瘦丶4月前
掉秤神餐，茼蒿拌豆腐吸油率高达80% 茼蒿拌豆腐吸油率高达80%，吃它相当于给肠道做了全身SPA，能排除所有垃圾。#减脂餐 #低卡减脂餐 #减肥餐 #低卡美食
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西余许的小日子7月前
茼蒿拌豆腐，好吃的减脂餐！ #茼蒿拌豆腐 #豆腐 #减脂餐 #萌宠出道计划 #低脂低卡
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小易爱美食7月前
茼蒿拌豆腐，最近很火的一道菜，清爽解腻，能给肠道做全身SPA 天气变热，快来清理清理身体的垃圾吧#茼蒿拌豆腐 #凉拌豆腐 #一起学做菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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小美食记7月前
一天瘦四斤，茼蒿搭配老豆腐营养又好吃，吸油率竟然高达80%， 是真的巨掉秤啊#茼蒿拌豆腐 #减脂餐
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李大厨教做菜8月前
越吃越瘦的茼蒿拌豆腐，清香可口、吃多了也没负担#抖音美食推荐官 #茼蒿拌豆腐 #茼蒿 #刮油减脂#省饭课代表
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璐小妞💋5月前
茼蒿拌豆腐不可信#减肥 #茼蒿拌豆腐 #减肥vlog
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津菜付大厨7月前
皮蛋豆腐拌茼蒿，清爽凉菜新CP！赶快试试吧。 #皮蛋豆腐 #皮蛋豆腐拌茼蒿 #津菜付大厨 #津门八大碗
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阿顾减脂便当5月前
#减脂餐 #茼蒿拌豆腐 #生活化减脂 #下班如何快速吃上饭 #大餐后如何补救
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星汶爱养生4月前
越吃越苗条的茼蒿拌豆腐，吸油率高达80%！吃瘦不饿瘦 #减脂餐#食疗养生 #中医养生
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小福要逆袭3月前
挑战从96掉了80，今天试一下茼蒿拌豆腐，据说两天掉八斤，一天掉四斤，我先打卡一天看一下体重有什么变化#茼蒿拌豆腐 #小基数减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥掉秤最快的食谱 #学会快去试试吧🔥
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西岐-瓜蛋姐（晚上9点直播）6月前
据说《本草纲目》里面记载，茼蒿安心气，养脾胃， 又叫皇帝菜，。茼蒿拌豆腐的吸油率高达80%， 吃上一回， 就相当给肠道做了全身的 spa#女人一定要活成自己喜欢的样子 #减脂食谱 #茼蒿拌豆腐
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小虎一家7月前
茼蒿拌豆腐 春天是升阳的季节，茼蒿营养价值高，可以多吃点#茼蒿拌豆腐 #学会快去试试吧🔥
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飒飒的轻食日记4月前
减脂期都来吃这个茼蒿拌豆腐！营养好吃，吸油率还贼高#减脂餐 #越吃越瘦 #茼蒿拌豆腐 #学会快去试试吧🔥
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大鹏教做菜6月前
茼蒿拌豆腐的要怎么做才能好吃今天就把方法和技巧分享给大家#茼蒿拌豆腐 #我是美食创作者 #美食教程 #美食教程持续更新 #美食教程
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萱宝的饭桌7月前
茼蒿搭配老豆腐营养又好吃，吸油率高达80%，这个搭配可以帮你清掉一身垃圾！#茼蒿拌豆腐
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田儿又馋了7月前
茼蒿拌豆腐！第二天才是王炸！#茼蒿豆腐 #发疯减肥 #王炸减肥法 #大餐救星
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美味小舍5月前
健康饮食：茼蒿拌豆腐原来这么好吃，味道清香开胃，做法简单快速 #抖音创作季 #抖音美食推荐官 #减脂美味小舍：今天给大家分享一道非常清爽又健康的减脂小菜.茼蒿拌豆腐。味道清香又好吃，夏天吃实在是太合适啦！
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小鱼轻食日记5月前
减脂期吃不饱的姐妹试试这个茼蒿拌豆腐，饱腹感强，好吃不腻没负担#减脂餐 #茼蒿拌豆腐 #低卡低脂餐
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美食密码 啊鹏5月前
茼蒿和豆腐的神仙搭配。夏天的减脂素菜，清淡爽口，香而不腻。 #茼蒿豆腐 #下饭菜 #家常菜 #减脂餐 #抖音美食推荐官
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