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洪兰科学育儿9月前
老人要学习新的东西 老人要多出去走动，学习新的东西，会延缓老年痴呆的发生#脑科学 #老年痴呆 #洪兰
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北京金色夕阳11月前
69岁老人快走大步走，对身体有什么好处，听听老人怎么说？
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中医李梦阳2年前
长期走路有利于健康吗？提醒：过了65岁的老人，建议做好4件事#中医 #中药 #养生 #健康 #生活
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贾里大众健身1月前
动与不动，七十岁后差距这么大！ 七十岁后，动与不动差距巨大！坚持锻炼的老人慢病少、头脑清、骨骼强，五大优势让你晚年更健康。#健康 #健身 #健身干货 #健身知识 #锻炼
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解毅飞图书馆11月前
标题：[长寿秘诀]60岁后这样走路让你多活6年！#老人坚持锻炼的好处 #每天坚持运动打卡锻炼好身体 #每天走一走对身体的好处
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第一帮帮团9月前
春节老人走动多 “8字走”助您防跌跤 医生：纵向摆放两张椅子 反复绕着走“8”字 十次为一组 每天锻炼三到五次 增强肌肉协调性
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健康有1套4周前
百岁老人：不做 “三等老人”。高龄秘诀：好心态 + 多走动#百岁老人养生经
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女性养生智慧经2周前
百岁老人的长寿秘诀 #健康 #健康科普 #养生 #涨知识 #传统文化
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村干部小李转型做男护工1月前
90后暖心护工小李：给老年人的三大建议。#护理#养老护理#90后#家政服务#青少年创作者扶持计划 #热点话题🔥🔥
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仓房沟吴彦祖3月前
老一辈的感情真是经得住岁月磨的 不用刻意维系 不用时时联系 多走动 不光是让老人们的情谊有处安放 也是让我们这些小辈 在快节奏的日子里 能摸到点人情味
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上海医学营养袁主任6月前
每天动一动，延缓疾病进展：帕金森病保健操 大家一起动起来，每天坚持运动，延缓帕金森病进展...... 帕金森病保健操通过针对性运动，对患者健康有多方面益处： 改善运动功能：扩大关节活动范围，缓解肌肉僵硬，增强手部、腿部等部位肌肉力量，纠正弯腰驼背等姿势异常，提高行走稳定性，减少跌倒风险。 缓解非运动症状：间接改善咽喉部肌肉活动，提升言语清晰度；促进肠道蠕动，减轻便秘；分散患者注意力，增强自信心，缓解焦虑、抑郁情绪。 延缓疾病进展：刺激大脑神经细胞联系，增强神经可塑性；帮助患者维持较好身体状态，提高生活自理能力，延缓病情发展 。 #帕金森 #运动 #抖动功对身体有什么好处 #帕金森手术 #医学知识科普
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村长杨的银发村3月前
八多老人健康更延寿养性 #健康科普 #健康养生 #健康饮食 #健康养性 #延寿养性
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煜昕的康养日志2月前
慢生活、少焦虑、多走动、心理健康，你也能健康到老！#心理健康科普 #健康人生 #养生就是养健康 #涨知识 #抖出健康新知识
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中老年健康养生操7月前
#因为热爱所以坚持 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 @抖音创作者中心 @抖音创作小助手
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幸福浙江1周前
好心态，多运动，绝不做“三等老人” 好心态，多运动，绝不做“三等老人”，百岁老人的长寿秘诀：心态要好 身体要动#幸福浙江 #老有意思 #长寿老人 #长寿秘诀
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小正院长4月前
90岁老人长寿的运动 #非遗守护人 #非遗传承人 #非遗传承人作品 #老人运动 #长寿
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武汉市第五医院杨博士1月前
#上热门 #唱歌跳舞 #养生就是养健康 #医学科普
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🍋泙氵炎侒穩🍋8月前
老年人出门走走好处多
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勤姐短视频1年前
人到60岁以后，尽量少和兄弟姐妹走动，对你有好处。#关爱老年人 #老百姓的话题 #亲情
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慧慧姐1周前
一人到了一定的年纪，要适当的运动，不要享清福，这样对身体没有好处，多动动，忙起来可以忘记一切烦恼#人生#老人#运动#劳逸结合#上热门@DOU+小助手 @DOU+上热门
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小土哥2月前
老人每天走动才好 #高寿老人 #晚年生活
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木子有话说(智慧版)3月前
老人养生 #养生之道 #养生知识 #关爱老人
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小李飞刀～李寻欢1周前
爸妈年近七旬，身体健朗，多享受天伦之乐，去看看祖国的大好河山，祝二老七天行程，一路风景如画、美不胜收#治愈系风景 #美景之旅 #自然风景
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延枫师傅1周前
晚上最好的运动#站桩 #中老年锻炼 #强身健体 #健康养生 #古法锻炼
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福州静子老师教护理3月前
搀扶老人走动 这个“小动作”很重要 搀扶老人走动 这个“小动作”很重要
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曹敏6月前
家里老人喜欢到处走动，变成纵隔气肿！ 家人们要注意#医学科普 #纵隔气肿 #呼吸科 #健康科普 #门诊实录
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胡老太太6月前
#祝愿天下老人身体健康 #耐心呵护老人 #关爱老人健康 #陪护老人 #真人真事传递正能量 身体慢慢恢复中.恢复训练.多走动走动有利于恢复.早日康复.身体健康
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惠东腰酸腿疼三分钟速效一哥7月前
#中老年 #知识分享 #养老知识
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刘圆印道家养生1周前
动静结合有智慧 年龄不同练不同 #秋冬 #中老年 #居家锻炼
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老梁夫妇的陪护生活8月前
#创作灵感 梁奶奶走哪里都有粉丝认出她来，春暖花开多出去走动走动，玩得开心也就一切都正常了。#大山深处自然美 #照顾老人 #预防老年痴呆 #陪伴是最大的幸福 @DOU+小助手 @渔儿摄影
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佟佟Love1周前
老姐妹间的走动，是小一辈需要传承与赞扬的#日常分享 #家有老人
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陆小可爱生活3周前
#关爱老人 #家庭日常 #记录生活 #记录美好生活 #感恩 八点多就得出门上班买菜，老爷子多走动挺好的，健康快乐就好
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小鹿语重心长2周前
老头老太太做到这四点，你也能活过100岁。杭州市民政局统计分析了四百零二位长寿老人的生活习惯，1️⃣，饮食口味清淡，多吃豆类，全谷物和坚果，少吃红肉，加工肉类和含糖饮料，对延长寿命的益处最大2️⃣，不沾烟酒，吸烟，饮酒危害健康已是共识。3️⃣，约三分之一长寿老人有锻炼习惯，坚持运动，不仅让人睡得更香，心情变好，而且有助于预防多种慢性疾病和癌症。4️⃣，知足乐观，有研究发现，乐观的人更有可能活得久，乐观的不乐观的寿命长约10%。你做到了吗？一定不要再上当受骗了。长寿的秘诀从来不是吃什么保健品，听到了吗？#老头老太太 #广场舞大妈 #老年人 #小鹿语重心长 #保健品骗局
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琴姐说媒（天水）2月前
什么是优质老人？ 60岁到70岁也可以运动，70到80岁可以活动，80岁到90岁可以走动，90岁到百岁可以自理 #山药疙瘩汤 #舌尖上的味道
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贵红姐随手写1年前
60岁以后的老人，尽量少和兄弟姐妹走动，对你有好处。#老人生活#@DOU+小助手
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丰城怡孝馨金院长1周前
家人们，老人们多说话好处超多呀，能预防老年痴呆，还有其他益处哦，别嫌老人唠叨，快来了解下#老年人#多说话 #健康 #家庭 #养老
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天津谢大爷1月前
多体验尝试第一，对老人有哪些好处 #老年人
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艾神健身养生1周前
走路健身好处多#原创视频 #户外运动 #走路健身 #我运动我快乐 #走路的好处
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80后的田阳妹《小鸟依人》曳舞者1周前
广场的好处就是幼儿 年轻 老人，一句话，男女老少都爱玩的地方，喜欢运动的看过来哦。
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乐在奇中1周前
杨柳长寿之地、长寿老人多
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丰矿衣品汇1周前
#快乐旅行 #最美景色 #孝为先善为本 ！老人最需要的儿女的陪伴，特别父母身体不好的时候，我们多陪在他身边，只要能走动，就不留遗憾！
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国货优选屋🏠2周前
#中老年 #长寿秘诀 #多听老人言 #健康养生 #老祖宗的智慧
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梅姐唠嗑1周前
为什么老年人要少出门，多宅在家里呢？#老百姓关心的话题#梅姐唠嗑#关爱老人
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优护家护理院3周前
为什么现在医养结合的养老院越来越多了？一个视频带你看看好处#养老院日常 #养老生活 #成都养老 #老年生活
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是小王老师耶2周前
#上热门 手上有个好穴位#涨知识 #科普 #养生 @抖音小助手 @DOU+小助手
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莉姐的慢生活1周前
趁时间还来得及，趁爱你的人还能走动，不管远近，带爸妈小姨一起宣石馆玩玩，老人们很开心。
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猫儿说6天前
趁着老妈和舅舅还有姨妈他们都能走动，当司机兼保姆及导游陪着出来走一走，不要让自己留有遗憾，忙而有度，闲而有趣，带上开心，看看不一样的风景，感悟不一样的人生。#爬山 #旅行#崀山#每日分享#陪伴是最长情的告白
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刘小春0791（小号）1周前
#亚洲牧原 #公益 #安义刘小春 老乡们出门做生意，家里有老人回家有热饭菜等着，家里经常有人开着门是很幸福的事情，所以说大家多关爱一下年迈父母对自己也是很有好处的@澄祺信息技术（刘小春0791） @佛山坚之盾刘小春0791
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小希的姥姥1周前
#步行的好处 #纪录美好生活
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政霖@政玥3周前
改天是哪天？下次是哪次？以后是多久？来日并不方长，趁着老人还能走动，带着老妈出去转一转，拍拍照片看看风景。不负美好时光，不给未来留遗憾！#纪录美好生活 #带父母旅行 #旅游vlog #爬泰山 #记录我的生活
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玉庆1周前
#对膝盖有好处的走路方式
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小洁就是我1周前
不知不觉奶奶住院第五天了，今天已经可以下地走动走动了！只要一天比一天好就是好消息！时间会告诉我们，平凡的陪伴最心安，懂你的人最温暖，愿天下所有老人都能健康长寿！
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呼市适老家改造2周前
起居助行类产品辅助老人移动、起身和日常起居，减轻身体负担#适老化改造#老年生活 #居家时光 #居家养老 #养老装修
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珊董（26日莎曼莉红茶玫瑰冻膜专场）2周前
亲戚就是要互相走动才会亲，佛生日聚起#vlog日常 #日常分享
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ARGAL护老黑科技3月前
科学锻炼给爸妈，电动健步机是好帮手。锻炼后腿脚肌肉有劲儿多了，操作简单，老人锻炼更省心。#黑科技 #适老化产品 #养老护理 #百善孝为先 #关爱老人
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looleee记录生活2月前
真心劝大家多喝牛奶吧，我妈妈现在骨质疏松走路是这样子的，喝吧就为了自己能挺直腰杆。 #补钙吃什么 #骨质疏松 #老年人的幸福生活 #健康科普 #多喝牛奶的好处
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驻村李同学3周前
八十多的愿意出来走不动，七十多能走动不愿出来，六十多的正是闯江湖的年纪……河里高村重阳节“陪你走江湖”旅行活动，圆满结束#基层工作 #乡村守护人 #原创视频 #我的乡村生活
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秋宝婆婆7月前
树欲静而风不止 ，子欲养而亲不待！趁着老人还能走动多出去走走。#支持抖音传播正能量 #我的乡村生活 #家有一老如有宝
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ARGAL爱戈尔官方旗舰店1周前
让他们也能‘快’起来！电动健步机，强化腿部力量，找回行走自信#康复运动 #爱戈尔2 #居家锻炼 #养老用品 #适老化产品
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奋斗的啊跃1周前
#记录摆摊日记 天气冷起来了，老人们腿脚膝盖僵硬，走动缓慢，修脚需要上门，敬老不只是说说！80+老人免费修脚活动启动～ 用细心和耐心，呵护长辈们走过半生风雨的双脚，让每一步都走得轻松惬意～ 有需要的家人赶紧转告呀！
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ARGAL爱戈尔官方旗舰店1周前
送给父母的第一台电动健步机。安全，平稳，给他们的健康最温柔的助力#爱戈尔2#居家锻炼#养老用品#适老化产品
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嘎嘎嘎2周前
鼓励爸妈多活动，安全措施要跟上 这不是限制，而是为了更长久的活动自由。 #袋鼠医生拐杖 #拐杖 #助行拐杖 #孝顺 #孝顺父母
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爱吃饭的小万2周前
送给爸妈的“安心”，这个解释很到位 让他们出门遛弯、在家走动，都多一重保障。 #袋鼠医生拐杖 #拐杖 #助行拐杖 #孝顺父母 #好物推荐
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比心💕3周前
老人们常说百步走不如常揉腹 #创作灵感 老人们常说百步走不如常揉腹，特别是咱们中老年朋友，经常揉腹好处多#养生#中老年妇女#精致女人必备 #好用不贵经济实惠 @DOU+上热门
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圣迪欧官方旗舰店2周前
老人行走更轻松！可坐可折助行器助你稳稳前行 家里有老人需要走动却腿脚不便？这款神器能帮大忙！​#居家好物​ ​#好物推荐🔥​ ​#适老化产品​ ​#孝敬父母​ ​#圣迪欧老人助行器​
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