您是不是在找：

NI妹8月前
身高157 ｜140斤-90斤｜瘦50斤经历心得分享#减肥前后 #终于瘦下来了
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
珑菲📔5月前
140-90减肥成功！3个月瘦50斤纯干货分享 #蜕变过程 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #蜕变 #减肥打卡
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2224
佳佳子超努力5月前
从140斤瘦到90斤我的整个减肥过程，亲测有效好用，想瘦的进来听
00:00 / 08:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3915
炸薯咩咩🍟4月前
腰围小了6cm！！#减肥吃什么 #减肥vlog #90斤 #140斤
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
梅姐减脂养生记3月前
分享我的锐变之旅从140～90斤的大实话。#减肥分享经验 #减肥逆袭成功 #减肥前后对比图 #减肥减脂#科学减肥
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
朵朵带你瘦(已减40斤)2周前
饿瘦40斤，从140斤到100斤，减肥大实话#减肥 #减肥逆袭 #大基数减肥 #减肥经验分享 #饿瘦
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
幸子女士（瘦瘦瘦减脂版🇨🇳3月前
挑战140斤瘦到90斤｜第3集（前三天已掉6斤多！当轻断食了 #vlog日常 #减肥vlog #我的减肥日记 #减肥逆袭 #女性力量
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
中式甜心4月前
3个月15斤｜活着就是为了爽，瘦下来就很爽✌️#减肥前后对比图 #好身材吃出来 #减肥 #90斤 #小基数减肥
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3222
梅姐减脂养生记2月前
从140～90斤 3年不反弹 分享6个不反弹的好习惯。 #减肥经验分享#减肥前后对比图 #减肥方法#科学减肥#健康减脂
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
梅姐减脂养生记6月前
#减肥前后对比图 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #减肥 #变美变瘦变好看
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
文辰Lacey4月前
减肥Vlog｜挑战14天瘦20斤 Day1 #逆袭 #变瘦 #液断 #自律 #瘦身
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
营养师薇薇3月前
我饿瘦了30斤/从124斤到94斤，相信我太爽了，2025的夏天，你想要生活有个大改变，开始减肥吧，真的会有翻天覆地的变化#大基数减肥 #减肥 #减肥逆袭 #减肥路上的绊脚石 #减肥前后对比图
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
就叫二姐吧1月前
初始体重140，已瘦41斤，继续冲刺90斤#逆袭 #减脂餐 #减肥 #减肥打卡记录 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
炸薯咩咩🍟4月前
Day4｜瘦了5.1斤啦！#逆袭 #减肥vlog #减肥运动 #90斤 #140斤
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
辰辰妈(减肥中)3天前
记录从137斤瘦到90斤需要多少天？第70天 体重反反复复，姨妈过了我要掉个大的，哼哼哼 今天吃饭太晚明天估计会增加 #减肥逆袭分享 #vlog日常 #减肥vlog #瘦下来做最美的自己 #减肥打卡记录
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
就叫二姐吧1月前
初始体重140，已⬇️41斤，继续冲刺90斤第十一天还债日#減肥 #逆袭 #吃瘦不饿瘦 #减肥打卡记录 #减肥逆袭分享
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
阿呆的flag不能倒（减肥版）2天前
挑战100天瘦40斤|Day74｜已减13.2斤 挑战100天瘦40斤|Day7️⃣4️⃣｜已减13.2斤 初始体重:70.8kg; 今日体重:64.2kg；目前已减:6.6kg ； ✅终极目标：一起见证140斤减到90斤需要多久？ ✅阶段性目标： ✓减肥满90天时，体重能够累计减重25斤 ✅今日碎碎念： 天冷果然影响减肥进程，怪不得说冬天长肉夏天减肥呢。 #减肥 #减肥逆袭 #自律 #自律遇见更好的自己 #瘦下来做最美的自己
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
鹏叔没腹肌7月前
一定要坚持住 #干货分享 #减肥 #减肥经验分享 #减脂 #变美变瘦变好看 @DOU+小助手
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
炸薯咩咩🍟1月前
Day90｜已-24.2｜下：冰淇淋➕炸串卷饼➕蛋挞➕椰子水｜运动：无｜在家减肥特别困难🤡#減肥 #减肥vlog #减肥打卡记录 #140斤瘦到90斤
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
玥姐儿4月前
从140到90斤，如何逼自己一把廋下来？纯干货❗ #减肥逆袭 #减肥经验分享 #生活化减脂 #自律减肥 #减肥逆袭成功
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
阿呆的flag不能倒（减肥版）1周前
挑战100天瘦40斤|Day6️⃣3️⃣｜已减13.4斤 初始体重:70.8kg; 今日体重:64.1kg；目前已减:6.7kg ； ✅终极目标：一起见证140斤减到90斤需要多久？ ✅阶段性目标： ✓减肥满90天时，体重能够累计减重25斤 ✅今日状态： 今天早晨没胃口，没吃多少。就按以前的习惯点了2杯咖啡来调动状态。晚上五点半吃了晚餐和水果餐，晚上六点半到十点半运动。 #减肥 #减肥逆袭 #自律 #自律遇见更好的自己 #瘦下来做最美的自己
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
阿呆的flag不能倒（减肥版）3天前
挑战100天瘦40斤|Day73｜已减12.4斤 初始体重:70.8kg; 今日体重:64.6kg；目前已减:6.2kg ； ✅终极目标：一起见证140斤减到90斤需要多久？ ✅阶段性目标： ✓减肥满90天时，体重能够累计减重25斤 ✅今日碎碎念： 今天上海降温，冷到不想运动。没办法，只能在傍晚时点了两杯咖啡，来调动运动的情绪。最后是开暖风空调才跳起来。我十月中旬才停止使用空调，没想到现在又开空调了。 我的自制力太差了，果然一旦破戒喝咖啡，又开始卷入新一轮的咖啡沉沦中。 不节食的减肥方式果然进展缓慢，而食欲旺盛且自制力差的我又不适合节食这个方法。唯一能选择的就是尽量控制不乱吃，长久地坚持运动，直至减肥成功了。已经不奢望元旦前减到90斤了，不晓得春节时能否减到健康体重。 #减肥 #减肥逆袭 #自律 #自律遇见更好的自己 #瘦下来做最美的自己
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
就叫二姐吧1月前
初始体重140，已⬇️41斤，继续冲刺90斤第九天#减肥 #减肥打卡记录 #减肥逆袭 #吃瘦不饿瘦 #产后宝妈逆袭
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
金金(逆袭）3天前
本质是少吃，其他都是辅助！ #减肥逆袭 #瘦 #身材管理 #女性
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2674
毛嘻嘻5月前
不知道第多少次挑战减到90了 这一次一定要成功 打卡第一天 初始体重104 目标90 #减肥 #减肥日常vlog #我的减肥日记
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞164
玥姐儿3月前
廋了45斤，从140到90，做到这四步想不廋都难！ #减肥逆袭 #减肥动力 #减肥经验分享 #体重管理 #变瘦变美变好看
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
尤可尤可3月前
关于我是如何从140冲刺到210的，我讲完了就不准造谣我啦！ #减肥 #减肥逆袭 #辞职减肥
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1329
阿呆的flag不能倒（减肥版）6天前
挑战100天瘦40斤|Day70｜已减14.4斤 初始体重:70.8kg; 今日体重:63.6kg；目前已减:7.2kg ； ✅终极目标：一起见证140斤减到90斤需要多久？ ✅阶段性目标： ✓减肥满90天时，体重能够累计减重25斤 ✅今日碎碎念： 不该晚上吃饭的，但是上一天班很累没收住，就胃口大开又吃水果，又吃自嗨锅。 #减肥 #减肥逆袭 #自律遇见更好的自己 #自律 #瘦下来做最美的自己
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
佳佳子吃不胖3天前
#变美 #自律 #热门 #上热门 #女性智慧
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
猫8月前
#综艺节目片段 #我在抖音看综艺 #颖儿减肥方法140斤逆袭到90斤 #颖儿懒人瘦身 #好身材女生必看
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
佳佳子仙女团3天前
#减肥 #经验分享 #身材管理 #自律#女性成长
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
天天饿瘦了2天前
day17: 越掉秤越享受饥饿的感觉 早餐：抹茶豆浆椰子水➕柚子水煮蛋 晚餐：一个苹果 #一起减肥打卡 #创作者中心 #创作灵感 #我的减肥日记 #逆袭
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
佳佳子长得美5天前
#减肥 #体重管理 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #会吃才会瘦 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
天天饿瘦了6天前
day13: 减脂期计算好热量差 其实什么都能安心吃！ 早餐：两个水煮蛋➕o卡气泡水 晚餐：煎牛肉沙拉 晚加餐：半个汉堡 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #我的减肥日记 #减脂
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
猫8月前
#综艺节目片段 #我在抖音看综艺 #颖儿减肥方法140斤逆袭到90斤 #颖儿懒人瘦身 #好身材女生必看
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
我只会吃饭1月前
对不起，我不想为了“博主身份”逼自己瘦到90斤！ 关于"我是不是复胖"的争议，我想一次性说清楚。 从140斤到现在，我用了很长时间来调整自己。所谓的"反复"，其实是我在用健康的方式一点点往下减，然后又因为一些特殊时期，比如身体不舒服或者情绪焦虑，再慢慢长回来几斤。 一个月减一两斤，胖也只是三五斤。这其中还有大量的水分和食物残渣。 真正的不健康，是极端节食后的暴饮暴食。而我，只是在做一个普通人该做的事：好好吃饭，好好生活。 我不追求那个看似光鲜、实则脆弱的"理想体重"，因为健康从来不是一个固定的数字，而是一种可持续的、让你感觉良好的状态。 很多人执着于体重秤上的数字，却忽略了身体发出的信号。饿肚子换来的低体重，伴随着的是脱发、姨妈紊乱和情绪低落，这不是健康，这是在透支。 我宁愿我的体重在一个健康的区间里有弹性地波动，也不想把身体逼到极限。因为真正的自律，不是对自己有多狠，而是懂得如何长久地爱自己。 我做视频分享，不是为了展示一个永远不食人间烟火的"完美人设"，而是想告诉大家，减肥可以不用那么痛苦，我们可以和食物和解，可以接受自己偶尔的不完美。 生活已经够累了，别再用一个数字来为难自己。 很多人觉得，减肥博主就必须时刻保持在最低体重，否则就是"失败"。但我想说，真正的成功不是活成别人期待的样子，而是有勇气选择自己舒服的活法。 我宁愿做一个真实的、偶尔会吃多、体重会波动的普通人，也不想成为一个被数字绑架、失去生活乐趣的"减肥机器"。 因为我分享的从来不是如何快速掉秤的"捷径"，而是如何在减肥和生活之间找到平衡，如何与自己的身体和平共处。#反焦虑 #减肥 #好好生活
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
梅姐减脂养生记4月前
我从140到90斤、坚持做这4个方法就会瘦。 #减肥方法#减肥逆袭对比图#健康减肥#科学减肥 #体重管理
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
幸子女士（瘦瘦瘦减脂版🇨🇳3月前
挑战140斤瘦到90斤｜第2集（已减2斤多！充实又搞笑的一天 #我的减肥日记 #vlog日常 #减肥vlog #减肥逆袭#女性力量 谢谢大家对幸子分享内容的喜爱！我会努力创作！积极日更挑战减肥日常
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
@荒月（减脂日记）1周前
剪废的四种模式 200-180简单模式 180-140普通模式 140-110杀猪模式 100-90地狱模式 你到那个模式了？#减肥 #变瘦 #减肥日常vlog #变瘦变美变好看 #我要上热门🔥
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
莘子带你瘦（已瘦42斤）1月前
瘦了42斤/从140到98，说点饿瘦的大实话 #减肥减脂 #变瘦变美变年轻 #减肥对比 #瘦下来做最美最自信的自己 #减肥一天吃什么
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
大脸金Jin1周前
已瘦90斤 | 全身变化有多大？#逆袭之路 #减肥 #减肥逆袭分享#减脂 #瘦身
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞515
辰辰妈(减肥中)2天前
卡平台如何破？记录从137斤瘦到90斤需要多少天？第71天 #减肥逆袭分享 #减肥vlog #vlog日常 #减肥打卡记录 #掉秤
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
柒柒🌱🌱『主页置顶 娶名』3天前
手痒看了一下自己不同体重的颜值变化，结果万万没想到……#剪映 #减肥后的样子 #减肥没动力的来看看 #减肥前后对比图 #我的减肥日记
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
佳佳子长得美1周前
#减肥 #体重管理 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #会吃才会瘦 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
宁青云1年前
从140瘦到90，减重50斤！全程靠吃，最后再说一次#减肥 这个思路也可维持体重！养成易瘦体质#减肥前后对比图
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1520
佳佳子超努力1周前
当你享受身材好的时候带来的红利，你就一定能减肥成功的
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
小姜的减肥日记2天前
【第四集】总要有人瘦，总要有人美。那个人为什么不能是你，不是每个人都天生丽质，但是我们可以天生励志#吃瘦不饿瘦 #vlog日常 #减肥前后对比图 #减肥博主
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
糖的糖果2天前
#减肥 #减脂 #塑形 #减肥逆袭
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
佳佳子蜕变季4天前
#减肥 #变瘦变美变好看 #瘦了 #身材
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
正确瘦身纯分享版4月前
#创作者中心 #创作灵感 我从230斤到现在的140斤亲身经历的减肥分享给大家，如果你减肥坚持不下去，请收藏我的视频反复观看，希望能帮助你们减肥成功#vlog日常 #上热门🔥上热门 #内容太过真实
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
柒柒🌱🌱『主页置顶 娶名』3天前
手痒看了一下自己不同体重的颜值变化，结果万万没想到……#剪映 #减肥后的样子 #减肥没动力的来看看 #减肥前后对比图 #我的减肥日记
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
@荒月（减脂日记）2天前
进入从124斤到90斤需要多少天，第九天#变瘦 #減肥 #减肥打卡 #减肥逆袭 #减脂期
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
兔兔🐰2天前
相信我宝宝们，减肥是可以改命的！！！#变瘦 #逆袭之路 #掉秤 #减脂日记 #体重管理
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
就叫二姐吧1月前
初始体重140，已⬇️42个，继续冲刺90巾第十三天#减肥餐 #减肥打卡记录 #吃瘦不饿瘦 #逆袭 #自律遇见更好的自己
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
张李不讲理 💤2天前
暴食复胖，挑战瘦到90斤第一天😄#减肥 #减肥逆袭 #复胖 #暴食 #一起打卡减肥 @DOU+小助手
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
就叫二姐吧1月前
初始体重140，已⬇️42个，继续冲刺90第十二天#逆袭 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #减肥打卡记录 #减肥减脂
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小苹《教程在置顶视频》3天前
手痒看了一下自己减肥后的样子，结果万万没想到……#减肥后的样子 #减肥前后对比图 #剪映 #减肥
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
张李不讲理 💤3天前
暴食复胖，挑战115瘦到90斤😃#减肥 #减肥逆袭 #一起打卡减肥 #复胖 #暴食 @DOU+小助手
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
佳佳子吃不胖2天前
#真实日常vlog #变美 #自律 #逆袭 #上热门 @DOU+上热门
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
天天饿瘦了1周前
Day12: 我的减肥好像每天都在变着花样吃 早餐：拿铁 晚餐：欧包一片、鸡肉板栗烤时蔬！ #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #减肥 #逆袭
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
佳佳子变美美2周前
当你下定决心#内容过于真实 #强烈推荐 #減肥 #内容太过真实 #瘦
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞225
小糖要瘦🎈2月前
140斤-90斤！ 去年今天到今年今天！ 减肥一整年！区区50斤拿下！！#减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #区区50斤
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞18

简介:

您在查找“140斤减肥到90斤对比”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-20 06:03

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: