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什么食物有营养不长胖
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南瓜馒头是养胃还是伤胃
上班是最好的养生
妇产科邱医生
4月前
熬夜会给身体带来什么,这可不是快乐晚睡 你还在奉行快乐晚睡?跟医生一起看看熬夜会给你带来什么#熬夜 #黑眼圈 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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注册营养师宏亮
3周前
晚睡晚起,到底算不算熬夜? 凌晨睡觉、中午起床,日夜颠倒、美国作息 晚睡晚起、规律的昼伏夜出,算不算熬夜? 熬夜到底会对身体造成什么样的伤害? #熬夜 #晚睡晚起 #晚安 #科普 #健康
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lL
4天前
你知道为什么熬夜可以预防老年痴呆吗?因为它可以让你活不到那个时候
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周韬
1月前
别在以为心梗离我们很远#心梗防治 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普
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C...
4天前
别嫌我烦 我每天都熬夜 活不久的😂
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重启人生
5天前
💥心梗心衰患者的难:熬不了夜、扛不了重,年纪大还找不到活?出路在哪?#男人的一生太难了
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嘴强旺者
2月前
很多年轻人早死的真相 吃得多、特别忙碌、挣了点快钱,是因为这些吗?#90后 #熬夜 #劳累 #瘦龙低碳 #低碳饮食
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辩论小辣椒
1年前
熬夜是现代人的病?还是药? #辩论赛 #辩论赛优秀辩手 #陈铭 #梁秋阳
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神经内科江静雯
2月前
睡眠不好的原因有哪些? 为什么不觉得很焦虑还是睡不着?该如何调整睡眠呢?#失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #睡眠 #疲劳
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晴天、
5月前
你知道的,我天天熬夜,活不久的 不信你看,现在是凌晨四点#搞笑 #玩梗 #治愈系风景
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小代智慧说
5月前
睡眠的三大秘密,你知道吗?快转给你心爱的人吧!#睡眠 #养生 #张观理代
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认知便利店M!
2周前
为什么越努力的人越熬夜?熬夜背后心理学真相让你后背发凉(下) 心理学家发现这是最昂贵的自我陪伴,5 分钟法则让你轻松找回睡眠自由 #涨知识 #失眠 #知识前沿派对 #熬夜 #睡眠
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半条心语
1周前
熬夜后如何快速补救 #熬夜补救 #认知思维 #自律
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李院长道医传承
6月前
熬夜,高压,长期疲惫,你以为的“拼命”可能是身体最后的“求救声”#东方文化传承#道家体质诊调 #中医健康自救 #朱媛媛
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启航娟姐
6月前
不要拿命换钱,没命花钱! 熬夜、高压、长期疲惫…你以为的"拼命" 可能是身体最后的"求救声"‼️#养生#健康#朱媛媛#朱媛媛去世
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小满
3周前
任何时候都不要透支健康,生命只有一次,没有了健康一切都没有意义#熬夜 #健康 #家庭教育 #知识科普
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子午流注
4天前
#中医养生 #养生 #知识分享 #热门
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搞笑飛哥
3周前
专家多虑了,谁熬夜都会猝死,只有妈妈不会😂😂#内容过于真实 #幽默风趣 #说出了多少人的心声 #看土味视频品百味人生
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成都 - 道路救援(清收)
4天前
熬夜伤身体,我又何尝不知? 可清醒的夜,总比失眠的白天更踏实。 道理都懂,我又何尝不知? 只是有些‘错’,是我偏要为自己活一次的证明。#生活不止眼前的苟且 #疲惫的生活里总要有温柔的梦想
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鱼尾养气血
8月前
睡眠影响寿命,你知道吗? #古人的智慧 #熬夜 #睡眠 #每天跟我涨知识
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心理师姜姜
3月前
熬夜心理 #睡眠 #失眠 #心理学 #情绪 #情绪补偿看着窗外渐渐变亮的焦虑,清晨镜中加重的黑眼圈,一团雾气的大脑,以及被透支的工作效率,通过熬夜来释放情绪终究是饮鸩止渴。
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做最好的自己~手工烧麦定做
6天前
没有夜生活,只有熬夜的生活,用最昂贵的青春,熬最廉价的夜。夜夜难熬,夜夜熬!你们熬夜为了娱乐,而我熬夜是为了生活,若不是生活所迫,谁愿意默默承受,一直那么努力,也没活成自己喜欢的样子。
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@街边小傑
6天前
有些人熬夜了生活养家糊口,有些人熬夜为了喝酒开心。“人到中年,活的已经不是日子,而是沉淀以后的心境,是时光和自我较量后的馈赠,人生最难得清醒,告别复杂。回归简单,余生行以所爱,爱已所行!无论处于什么状态,都要明白,生活的目标,就是健康和快乐![比心]#原创视频 #摆摊创业 #内容太过真实 #正能量 #内容太过真实
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魏姐讲养生
4天前
为什么说熬夜会伤身体? #养生 #大健康 #熬夜 #身体健康 #知识分享
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中医赵晓医生
6天前
#熬夜 #医学科普 #涨知识 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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天一让你健康
4天前
好中医说,经常熬夜身体一定出现问题?#中医 #养生 #疾病 @抖音小助手
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北大孟博士
6天前
你知道吗?30到50岁养寿黄金期,99%的人都在瞎熬,这4个零成本方法让你90岁还能抱孙子。#生命科学 #长寿 #养生 #抗衰老 #北大孟博士
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周老师财商教育咨询
1周前
你睡不着,不是因为累,而是因为“活在头脑里”|真正的好睡眠 和当下有关#睡觉 #睡眠 #入睡困难 #临在 #智慧人生
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杨话连篇简洁分享
1周前
#长期主义 #人性
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冯粥粥.
5天前
ok了啊 #似懂非懂的瞬间 #熬夜党 #熬夜冠军 #大学生 #熬夜大赛
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不正经の护士👩🏻⚕️(养生版)
5天前
你记住了吗? #内容太过真实 #工作日常记录 #上热搜 #在岗 #健康科普在抖音
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心景好眠
1周前
建议减少熬夜,尽量早睡早起#睡眠质量 #深度睡眠 #心景睡眠
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青城太极-刘绥滨
4天前
青城传睡意,一夜混身舒 #太极 #刘绥滨 #传统文化 #热点 #养生
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@深夜赶路人
4天前
#熬夜 零零后眼中的大叔难搞哦
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美婷带娃记
1周前
带娃的人为什么总喜欢熬夜 其实很简单,因为带孩子的人只有孩子眼睛闭上睡觉的那一刻开始,她的生活才真正属于自己,真正为自己而活#宝妈情感共鸣 #当妈妈后 #当妈的都懂 #当妈妈后的真实感受
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十七宝贝🥳
1周前
带娃的人为什么总喜欢熬夜 其实很简单,因为带孩子的人只有孩子眼睛闭上睡觉的那一刻开始,她的生活才真正属于自己,真正为自己而活#宝妈情感共鸣 #当妈妈后 #当妈的都懂 #当妈妈后的真实感受
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静月林徽
4月前
宋美龄常年熬夜,中年患癌,为什么活到106岁?#宋美龄 #黄帝内经
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华夏正能量
5天前
倪海廈:顛覆認知!越懶越長壽!長壽的秘密,不是運動和飲食,而是这5個「懶」習慣,讓你多活20年不是夢!#倪海廈 #倪師 #養生 #华夏正能量
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邹沅臻老师
1月前
古代皇帝都活不久,原因竟然是这个!
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顺妈爱唠叨
2月前
不明白#实话实说#搞笑
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韦天才财经
5月前
熬夜能熬出癌症#癌症#老百姓 #生命#熬夜#珍惜当下拥有
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泌尿外科女博士
1周前
放松心态 #医学科普 #焦虑
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光头厂长
3周前
为什么这么多为什么?
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古今养生
4天前
《夜半弧医的三盏茶》聊斋养生故事#民间故事#养生知识 #聊斋新编
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Yelee
1周前
别电子养生了,快重装系统! 你不是养生无效,是你还在用“修Bug”的方式硬刚人生操作系统! 这张漫画讲透了 Robert Dilts 的逻辑层次模型——为什么有人越养生越焦虑,有人却越活越轻盈?答案在你的认知层级。#认知提升 #nlp #养生误区 #精神内耗 #奈良美智
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彩蛋快跑
1周前
你的坏习惯,正在让细胞“叛变”! #健康科普
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启量书院
5天前
人生最傻的忙,是在错误的意识里拼命努力。#个人ip #觉醒#开悟#正能量
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念安师姐
5天前
喝对水养命,喝错水致病 #养生 #生活常识
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心路无阻 赖珩莉
4月前
血管寿命决定了你能活多久!一定要警惕这些坏习惯,影响你的血管健康#心血管内科赖医生 #血管健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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布衣麻瓜
2周前
#努力 《道德经》:太努力的人,反而走不远!#国学文化 #道德经 #认知 #独立思考
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妇女之友老曹
4天前
女性经常熬夜的隐形代价太大!
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梁琪探索身心
1周前
女人衰老的征兆,就是从这三点开始 #梁琪 #身心健康 #身心疗愈 #女性成长 #女性情感
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王同学在努力
4天前
人能活多久就看睡觉#养生就是养健康 #养生健康 #养生小知识
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肿瘤专家张定恒
1周前
为什么化疗后,人就活不久了,是时候知道真相了! #中医 #肿瘤 #张定恒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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心脉守护
4周前
20年后压垮80、90后的不是房贷!真正危机竟是它 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #健康 #热点
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小嘿不废话
5天前
人类到底能活多久? #拒绝废话 #科普一下
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静瞧瞧
1周前
当熬夜的我听网友说的去矢?O 囫看了《短命算个啥》…笑不活了呀 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈#小说#搞笑#万万没想到#网文#文荒推荐 #万万没想到
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崇沛师兄聊养生智慧
1周前
皇帝信道家养生,为何也活的不久?#道家文化#道家养生#传统文化#提升认知#道家智慧@抖音小助手
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里哥守护地球
3周前
反人性,创业的必经之路! 创业者的至暗时刻恰恰是生命破茧的前奏。 #里哥守护地球#创业反人性#苦难重生#创业者心智#商业认知觉醒
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思想的切片
4月前
#抖音热点宝 #热点 #男性健康 #认知 #深度思考 为什么中国的男性寿命普遍比女性短------@DOU+小助手 @生活服务热点中心 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @抖音热点
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岐黄颜说
1月前
要想越活越年轻,这三件事千万别做 #明一老师 #东方智慧
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小窝大心思
6天前
为什么近几年80后和90后去世的越来越多了?【小窝夜谈会】
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