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Aura欧若_Pilates9月前
普拉提四大体系｜为什么我选择斯多特？ 选择斯多特的原因和期待！ #斯多特普拉提 #上海橙室 #塑身机 #普拉提教培
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曼丽丘-杭州 Z➕普拉提斯多特客座中心9月前
2025 斯多特普拉提学习之路 报名福利培训答疑 一条视频让您了解斯多特普拉提#斯多特 #曼丽丘 #斯多特普拉提 #杭州斯多特普拉提培训中心 #pilates普拉提
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勤奋的瑜伽老师徐vivi5月前
报考成为斯多特普拉提的认证导师，需要花多少钱？应该怎么报名？ #普拉提 #普拉提培训 #普拉提老师 #斯多特国际普拉提体系 #普拉提教练培训
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普拉提·瑞米亚 | 曼丽丘斯多特培训1年前
斯多特普拉提•考试价格 考试流程、考试储备资料、考试模块 👇👇#普拉提 #曼丽丘#斯多特普拉提 #瑞米亚孕动国际普拉提
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啊喵2年前
#普拉提#普拉提教培#国际普拉提培训#北极星普拉提#斯多特普拉提 分享自己对于普拉提教培选择的心得，你们怎么看？大家一起来聊聊呀^_^
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瑞米亚·国际普拉提1年前
斯多特普拉提认证考试👇👇 考试价格、考前准备、考试详细流程[鼓掌] #普拉提 #考试技巧 #认证考试 #曼丽丘普拉提 #运动
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勤奋的瑜伽老师徐vivi5月前
斯多特普拉提教培 | 认证考试全攻略！ 学完斯多特普拉提教练培训班以后，想要考试成为一名认证导师？一条揭秘考试都考什么？怎么考？下一条揭秘大家关心的费用问题，关注vivi老师一起涨知识~#斯多特 #斯多特国际普拉提体系 #普拉提培训 #普拉提老师 #归位瑜伽普拉提
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孟儿7月前
内行人报普拉提私教#临汾#普拉提#揭秘
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L’équilibre 衡美普拉提 兮兮4月前
是谁花了小十万去上海学斯多特普拉提！！！ 又来上海学习全场馆啦 这三个月学习像跑圈一样 老早买好器械在家练习 复习 教课 积累经验 发现问题解决问题 比我上学时候都积极认真
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勤奋的瑜伽老师徐vivi6月前
新手指南 | 斯多特普拉提教培①第一次学斯多特应该选哪个？ #斯多特 #归位瑜伽 #普拉提培训 #教练培训 #副业
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虾仁黄1年前
上海万科天空之城-曾经外企大秘，如今斯多 特普拉提老师，没野心不想卷，励志开个社 区工作室！寻址中～ #瑜伽普拉提 #普拉提老师的日常 #普拉提 #vlog #普拉提工作室
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L’équilibre 衡美普拉提 兮兮5月前
说到舞蹈大家都知道最高学府北京舞蹈学院 那么说到普拉提 也一定要知道加拿大斯多特国际体系 STOOT斯多特普拉提 塑身机四大国际体系之一 从拆解-模块化，到细节-专业度,专注于机能的健康，功能性的训练, 这是它成为普拉提天花板的理由， 也是我要带给我的会员的高质感 #STOTT斯多特普拉提#加拿大斯多特 #斯多特国际普拉提体系
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嗨爱上普拉提(虹口彩虹湾店)4月前
女生思维一旦打开，就是王炸 你们报普拉提真的了解过吗？ 1. 明确自身需求和目标 2. 考察场馆和课程 3. 了解教练资质 4. 费用和合同细节 私教课、小班课、各自的单次价格？ * 是否有课包？** 不同课包（如10节、20节、50节）的单价分别是多少？课包有效期是多久？ * 是否有新会员体验价/优惠？ 取消预约的规定？ 需要提前多久取消？ 临时取消或爽约如何扣费？ *课包转让政策？是否可以转给他人？ #女生格局要打开 #内容过于真实 #真实还原 #普拉提#嗨爱上普拉提
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Jason💦li9月前
2025 普拉提学习之路 一条视频带您了解斯多特普拉提 报名福利培训答疑#普拉提 #pilates普拉提 #新年越撕越有 #干货分享 #斯多特
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于兰普拉提-于兰老师4天前
改善翼状肩胛的训练思路~三个常用普拉提动作分享 #斯多特普拉提 #普拉提教练培训 #翼状肩胛#普拉提私教一对一#体态调整@于兰普拉提
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MOKSA无界瑜伽·海上世界馆5天前
斯多特普拉提教练解答专访！！！！！ 欢迎来到斯多特全认证Jane 老师采访。 #无界瑜伽普拉提 #斯多特普拉提培训#普拉提 #普拉提教练培训 #普拉提全认证
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于兰普拉提-于兰老师2周前
改善骨盆前倾的训练思路和3个有效动作分享 #斯多特普拉提 #普拉提教练培训 #普拉提私教一对一 #骨盆前倾#体态调整@于兰普拉提
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于兰普拉提-于兰老师5月前
优秀普拉提教练从0到1的最佳路径 #普拉提教培 #斯多特普拉提 #广州普拉提#东莞普拉提#于兰普拉提 @于兰普拉提
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于兰普拉提-于兰老师2周前
11.29号 斯多特普拉提 塑身机备考工作坊来啦[胜利] #斯多特普拉提 #普拉提教练培训 #斯多特普拉提认证考试#塑身机备考#曼丽丘客座培训中心@于兰普拉提
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于兰普拉提-于兰老师3周前
教练必看～普拉提私教排课分享 #于兰普拉提 #斯多特普拉提 #于兰老师 #私教排课 #普拉提私教
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麦子普拉提1周前
斯多特普拉提体验课流程 #普拉提大器械私教 #普拉提体验课 #斯多特普拉提 #扬州普拉提
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上海水心科技塑形Judy6天前
内行人教你，小白怎么报普拉提私教？#瑜伽 #普拉提 #上海 #新场古镇 #水心科技运动馆
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迪拜房产高梅3月前
普拉提四大国际认证之一斯托特，先从Google 报名，解剖学20个小时5天，垫上初中级40小时，至少需要10小时的听课，10小时自己练习和10小时的教课才能考试，这两科我花了13000迪拉姆，全场馆差不多小10W计划5年，女人一定要给自己投资一个含金量高的爱好#迪拜#迪拜普拉提教练 #迪拜普拉提
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方 圆 🌈1周前
磨刀不误砍柴功，普拉提私教第一节体验课怎么上#普拉提 #健身干货 #斯多特 #合肥普拉提 #体态矫正
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于兰普拉提-于兰老师2月前
这个周日晚上八点，于兰老师将示范一节产后修复的私教课流程，一个半小时，大家提前预约哦[胜利][胜利] #斯多特普拉提 #普拉提教练培训 #普拉提私教 #产后修复 #曼丽丘客座培训中心 @于兰普拉提
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于兰普拉提-于兰老师2周前
终于，于兰老师实用的大内训来啦~体态评估实践和第一节私教课，15号和30号任选一天即可✌️ #体态评估#私教排课#普拉提私教#斯多特普拉提#普拉提教练培训@于兰普拉提
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于兰普拉提-于兰老师3周前
于兰老师的孕期私教直播来啦！从问询到课程设计到训练动作，完整的流程，大家提前锁定哦 #孕期普拉提#普拉提私教#斯多特普拉提#孕产培训#普拉提教练培训@于兰普拉提
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云云好物1月前
一舍普拉提女子塑形，斯多特认证1对1定制服务普拉提体验课，只要88就可以体验一下！#女性瑜伽 #瑜伽普拉提 #普拉提器械 #爱上普拉提 #体态矫正
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瑞米亚·国际普拉提5天前
斯多特普拉提·强化垫上·初级·线上教学 最大化线上课程的优势 1. 创造专属学习空间：在家中开辟一个安静、不受干扰的练习区域。 2. 设定严格学习计划：像参加线下课一样，将学习时间固定在日程表中。 3. 利用好线上社群：如果课程提供学员群或论坛，一定要积极参与，与同学和助教交流疑问和心得。 4. 自我录像与复盘：用手机录下自己的练习视频，与导师的演示进行对比，这是自我纠正的绝佳方法。 5. 寻找练习伙伴：如果可以，找一个同城或在线的学习伙伴，通过视频互相监督和纠正。 6. 后续参加线下工作坊：将线上课程作为理论基础和动作入门，在条件允许时，参加线下的复习课或工作坊，让导师进行面对面指导，弥补线上课程的不足。 #瑞米亚国际普拉提 #垫上普拉提 #斯多特普拉提 #深圳普拉提 #曼丽丘
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南昌私教 高难度精细化调整3天前
这是一家技术馆，自购房，器械齐全，没有销售，没有跑路风险，没有大卡。 只有运动健康前凸后翘的身材与经验丰富专业的教练。配合教练敢承诺无效退款。馆主诺诺2017年入行，斯多特体系普拉提认证，李欣普拉提全场馆认证，国家体育局认证健身教练，认证高级营养师…期间为千名会员带来身材与心理的蜕变，私教时长1万以上。 厌倦了大馆无休止的销售，70万买了一套房子用来训练场地，实在是喜欢这个行业也喜欢运动，所以馆内的器械非常多…普拉提五件套，龙门架，哈克，登山机… 环境温馨安静且私密，您可以在这安心独享个人空间。馆里老师都是我亲自试课且日常培训，以高出市场待遇留下～一切只为给您更好效果。#健身 #普拉提打卡 #女子塑形 #爱上普拉提 #瑜伽普拉提
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橙室整体健康中心4天前
Jeff老师邀请你一起来感受全面芭杆的快乐！ #橙室整体健康中心 #斯多特普拉提 #曼丽丘 #全面芭杆 #普拉提
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哈尔滨凯曼-斯多特普拉提培训中心4天前
你好，我是凯小曼🫶🏼#斯多特普拉提 #曼丽丘客座培训中心 #哈尔滨普拉提培训
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于兰普拉提-于兰老师4天前
如何上好一节孕期私教课，这个周四晚上八点~直播间不见不散✌️✌️#孕期私教课#普拉提私教一对一#斯多特普拉提#于兰普拉提#普拉提教练培训@于兰普拉提
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橙室整体健康中心3天前
学习生物力学原则的同时感受芭杆带来的跃动 芭杆课程也可以大大丰富教学内容～ #全面芭杆 #斯多特普拉提 #曼丽丘 #橙室整体健康中心 #普拉提教练
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瑞米亚·国际普拉提1月前
💕斯多特普拉提培训线上班： 足不出户、降低参与门槛与成本 创造安全与私密的练习环境 享受顶级师资，打破地域局限 #斯多特普拉提 #瑞米亚国际普拉提 #曼丽丘座客中心 #普拉提教培
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无界瑜伽普拉提大唐印象馆6天前
斯多特普拉提Yee老师专访#瑜伽普拉提 #斯多特国际普拉提认证教练 #无界瑜伽普拉提漳州大唐印象馆
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小V姐和她的小迷弟1月前
做普拉提教练要怎么选学习机构才靠谱？ #普拉提 #瑜伽 #普拉提培训
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于兰普拉提-于兰老师5天前
对于产后妈妈 如何改善骨盆前倾 小腹突出~ #斯多特普拉提 #普拉提教练培训 #普拉提私教一对一#骨盆前倾#小腹突出@于兰普拉提
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于兰普拉提-于兰老师1周前
1分钟看懂价值1280的普拉提私教课都在教什么 #斯多特普拉提 #普拉提教练培训 #普拉提私教一对一#广州普拉提 #东莞普拉提 @于兰普拉提
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于兰普拉提-于兰老师3月前
原来还是有很多人不了解普拉提了的学习路径，也不了解斯多特普拉提，欢迎来聊聊 #内容太过真实 #普拉提教培#小白学普拉提 #斯多特普拉提#普拉提 @于兰普拉提
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OTT瑜伽1周前
OTT瑜伽普拉提，教培活动，现在报名一个月后就可以代课当老师了！#瑜伽教培 #瑜伽教培招生
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六六的体态笔记2周前
普拉提中级口令丨半弧~斯多特#普拉提 #体态纠正 #普拉提教练培训 #私教排课 #脊椎
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MOKSA无界瑜伽普拉提5月前
报名塑身机之前 👉🏻点击这里，听曼丽丘中文培训导师，同时也是无界老师的Peter～ 为我们详解斯多特塑身机培训内容。报名培训，你将收获充实、干货满满课程！ #斯多特普拉提塑身机 #曼丽丘客座中心-无界® #不限次数免费复听
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瑞米亚·国际普拉提2周前
斯多特普拉提·强化塑身机11.18-28 斯多特塑身机课程，是使用普拉提核心器械——塑身机 进行训练的完整体系。塑身机是一种功能强大的器械，通过弹簧提供可调节的阻力，配备滑车、脚杆、带子等附件，能够支持、挑战并精准训练身体的每一个部分。 与垫上普拉提相比，塑身机课程的最大特点是： · 多样化与精准性：弹簧阻力可以辅助或增加动作难度，使训练者能够更安全、更精准地完成复杂动作。 · 全身整合：一台塑身机可以实现数百种练习，全面覆盖力量、柔韧性、平衡和协调性的训练。 · 个性化调整：教练可以根据学员的身体状况和能力，通过调节弹簧和改变动作设置，提供完全个性化的训练方案。 #瑞米亚国际普拉提 #深圳普拉提 #普拉提培训 #曼丽丘深圳客座中心
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于兰普拉提-于兰老师1周前
骨盆前倾~小腹突出的普拉提编排思路，这应该是专业普拉提教练最容易解决的案例啦 #骨盆前倾#小腹突出#体态调整#普拉提私教一对一#斯多特普拉提@于兰普拉提
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羿刻互动·广娜普拉提(南海碧桂园店)3天前
普拉提器械训练，教练带练轻松练出马甲线！274元解锁原价七百多课程，报名送瑜伽服，速约课，今晚让腰杆支棱！ （注意，叠加立减和优惠券后的价格是274元，团购价是288元；）#好店推荐 #探店加油 #网红拍照点 #加油 #周末时光
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每日爆汗·冉上瑜伽普拉提4天前
姐妹们，普拉提大器械三节课 498 元，原价 1020！教练带练，可约课。报名送瑜伽服，速抢！ #普拉提 #瑜伽 #爱上普拉提 #我的真爱 #休闲度假
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奔萌有你普拉提（华发城建未来荟店）3天前
发现宝藏运动馆！普拉提器械等全有，教练耐心教学氛围佳。现报名小班课送高弹瑜伽裤，课程提前一天约，省心又专业。249解锁全套，快喊闺蜜冲！ #好身材练起来 #普拉提 #爱上普拉提 #瑜伽 #自律
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瑜伽老师安安1月前
纠结怎么考瑜伽 / 普拉提证？核心体式 + 理论 + 3 步考试，看完不迷茫！#瑜伽普拉提 #瑜伽教培 #普拉提教培 #瑜伽 #普拉提
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yoga梅子老师1周前
学瑜伽最靠谱的机构在哪里啊❓ . 🎃关于学费 市面上正规的、可以颁发中国瑜伽联盟高级普拉提教练证书的普拉提教培机构，费用一般在8000—15000左右 这个费用一般会包含考证前的【系统普拉提教练培训】+【证书报名费用】 . ✅避坑建议： 价格特别低的机构和周期5天左右的谨慎选择，很可能报了后有各种隐性消费，或者课程缩水无法保证学习成果 . 🧘‍急着找靠谱的瑜伽机构，又怕踩坑花冤枉钱，评论区打出你所在【城市】我来告诉你最靠谱的瑜伽机构 . #瑜伽教培 #全美瑜伽联盟#瑜伽考证 #零基础学瑜伽#瑜伽老师
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添跃健身（万达店）3天前
斯多特普拉提认证Nina教练驾到#pilates普拉提 #斯多特 #添跃健身#连云港
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亚太瑜伽学院5天前
负责任的妈妈会给孩子学个靠谱的技能，不仅可以锻炼身体，改善体态，还能有个好的就业方向 #让孩子学什么 #小孩应该学什么 #普拉提考证 #瑜伽考证 #职业选择
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义乌于几女性健身普拉提馆1周前
于几女性健身·普拉提大放送啦！原本3888元的课程，现在只需1999元，门店通用哦！30天小班课还配备普拉提核心床器械，能让身材悄悄变好。想拥有好身材的别错过，赶紧来报名！ #普拉提 #瑜伽 #爱上普拉提 #散心之旅 #探店加油
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橙室整体健康中心3月前
垫上教练精进计划来啦～ 从动作练习、动作纠正、相互教学三个部分让教练的指导动作更加细致 #斯多特普拉提话题 #上海橙室整体健康中心 #曼丽丘 #普拉提教练 #普拉提教练
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无界瑜伽普拉提-红星宝龙馆1周前
斯多特普拉提教练解答专访 欢迎来到露露老师的采访！#斯多特普拉提
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MAX普拉提习练室3天前
脊柱冠状面的运动，侧弯调动腹内外斜肌屈向一侧，单侧胸廓有压缩的可以多练习👍 稳定性：活动时脊柱保持稳定，肩胛骨保持稳定。 移动性：勾脚腿内外旋支撑躯干。 #MAX普拉提工作室 #斯多特体系 #加强侧伸展 #胸廓与呼吸 #脊柱灵活
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寻环普拉提—教培中心1周前
作为专业斯多特普拉提教练 我们的首要任务不是帮会员消耗卡路里 而是成为身体的结构工程师🔧 当会员带着目标来找我们 我们提供的不只是一份训练计划 更是一套从评估到改善的完整身体解决方案 #斯多特普拉提 #体态 #健身先健脑 #运动康复 #普拉提私教
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于兰普拉提-于兰老师1周前
用垫上和塑身机常用动作~创编一套斯多特普拉提孕期私教课#孕期私教#产后修复#斯多特普拉提#普拉提私教一对一#于兰普拉提@于兰普拉提
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小 洁1周前
168元一节私教三节小班送一套瑜伽服 大家快来抢购呀 #普拉提教练培训 #普拉提核心床 #运动改变生活习惯和方式 #打造更好的自己 #普拉提
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不躺平的洪爱练普拉提2周前
一个动作拉出笔直大长腿🦵 久坐的姐妹，大腿内侧又紧又没力？ 假胯宽、X型O型腿都跟它有关！ 这个斯多特普拉提王牌动作 专治各种腿不直： ✨ 灵活髋关节 ✨ 拉长大腿后侧 ✨ 收紧大腿内侧 #体态矫正 #普拉提 #直腿 #芜湖普拉提 #斯多特普拉提
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柠塑普拉提官方号3天前
宝子们 499的普拉提小班月卡开班啦～28种不同课程等着你哦💕#普拉提 #塑形 #女性提升 #气质
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于兰普拉提-于兰老师1月前
开始分享一些孕期运动~这些热身的动作每天都可以练，腰痛绝对远离你[偷笑][偷笑] #于兰普拉提 #斯多特普拉提 #孕期普拉提#普拉提教练培训 #普拉提私教 @于兰普拉提
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尤曲线·胡贝儿形体普拉提瑜伽（冠城校区）4天前
姐妹们，尤曲线巩固班套餐69.9元超划算！含三大王牌服务，零基础减脂，有团课和体态评估，速薅，报名从速！ #普拉提 #瑜伽 #健身房 #瑜伽普拉提 #休闲娱乐来一下
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证书考培-林老师2周前
普拉提教练还没有专业的教练证书吗？PFCA中体国培普拉提线上实操课程即将上线！！ #普拉提教练 #普拉提教练证怎么考 #普拉提老师 #普拉提 #普拉提培训
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小杨学姐🌷2月前
推荐大家报考PFCA中体国培的普拉提教练员证书，官网可查，全国通用#普拉提 #普拉提教练 #普拉提教练员证书 #干货 #知识分享
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