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香蕉皮（体重管理员）2年前
泡面真是神一样的存在！ 胖人越吃越胖,瘦人越吃越瘦！！#挑战一天只吃一种食物 #体重打卡 #减肥日常 #泡面神仙吃法
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一粒鲍米花（塑型版）8月前
一天一顿方便面会瘦多少？ #减肥进行中 #创作者中心 #创作灵感 #小基数减脂 #一天一顿
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猫妈自律又嘴馋1月前
易胖体质的我，一天只吃一包方便面，空腹18小时！体重有啥变化 #体重打卡 #体重管理 #泡面 #方便面 #大餐后如何补救
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康康今天吃什么🤔4月前
减肥如何正确的吃泡面，诚不欺人！#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手
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溜六控糖指南3年前
很多小伙伴做过测试，长时间光吃泡面对身体会有什么影响。最后的结果是很多做测试的小伙伴都瘦了，那这是否就意味着方便面热量低，适合减脂期食用呢？#涨知识 #溜六控糖指南 #控糖
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食物脂南4年前
泡面的热量你知道不～知道了你可能就不爱吃了#热量炸弹全攻略 #减脂 #泡面
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猫妈自律又嘴馋4月前
易胖体质的我，一天只吃一顿方便面，空腹18小时后！体重啥变化 #方便面 #体重管理 #体重打卡 ##今天吃啥
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鼠鼠要自律🐹2周前
小基数一天只吃一顿泡面，体重会有什么变化。#低卡减脂餐做法大全 #减肥吃什么 #吃瘦不饿瘦 #泡面神仙吃法 #方便面
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是蓓蓓呀（目标100）2周前
一日两餐，中午来顿方便面，体重会有什么变化#减肥 #减肥打卡#减肥日常vlog
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一粒鲍米花（塑型版）4月前
一天只吃一顿方便面体重会有什么变化#vlog十亿流量扶持计划 #减肥日常 #内容启发搜索 #一天只吃一顿 #创作灵感
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猫妈自律又嘴馋1年前
易胖体质的我，一天吃3桶泡面，空腹17小时后！体重会有多少变化 #挑战一天只吃一种食物 #泡面 #16+8轻断食 #体重管理 #方便面
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阿亮营养减重5年前
#减肥 #泡面 #瘦
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旺仔小雪🌨️5月前
吃一天面体重会咋样？ #面 #火鸡面 #葱油拌面 #我的减肥日记
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成主任（减脂版）3年前
方便面热量真的很高吗？其实重要的不是热量，而是……#减肥 #成分党 #科普
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辣妈还不辣1年前
吃一天泡面，体重会有啥变化？该说不说，吃这一天还挺爽的哈哈哈#测评 #日常vlog #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #吃瘦不饿瘦
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可儿❤️妈妈（哺乳期）2年前
吃一天泡面体重有啥变化？方便面是多少人少不了居家美食！#泡面 #方便面 #挑战一天只吃一种食物 #体重打卡 #妈呀太香了
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周哈哈10月前
胖子和瘦子煮方便面的区别 #胖子和瘦子吃饭的区别 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #知道自己为啥胖了 #方便面 #方便面的神仙吃法
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宝乐姐100.252周前
事实证明，吃方便面真的会长秤#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #越吃越瘦 #妈呀太香了 #美食
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猫妈自律又嘴馋2月前
易胖体质的我，一天只吃一顿方便面，空腹16小时！体重有啥变化 #体重打卡 #体重管理 #方便面 #一天一顿饭 #自律
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姜不辣2年前
投稿挑战：吃一天泡面体重变化！真解馋啊，方便面啊别甩锅！欢迎投稿！#一天只吃一种食物 #吃一天泡面真的会胖吗 #这泡面可一点也不简单 #vlog日常 #粉丝投稿
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朱老板吃不胖(已瘦35斤)3月前
#我的减肥日记 #体重打卡 #两餐减肥法 #放纵饮食法 #吃泡面 掉6两
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高嗷高(摇咖啡版)5月前
215斤｜学会跟自己和解 放过自己#减肥 #减脂餐 #今天吃啥 #大基数减肥 #大基数减肥打卡
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大白吖2年前
吃一天方便面能胖几个#方便面 #美食vlog #吃货日常 #妈呀太香了
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阿拉李要自律3年前
吃一天方便面会不会胖？我试试！没办法，只能吃方便面了……#体重 #一天只吃一种食物 #记录饮食 #方便面 #记录生活
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小墨汁童装1年前
十万个为什么【食物篇】为什么不能经常吃方便面 #dou上热门 小朋友们，你们喜欢吃方便面吗？方便面虽然方便，但营养单一，高盐高脂，常吃容易长胖，还可能影响心血管健康哦。偶尔解解馋可以，但健康饮食才是王道！🍜💔 #健康饮食 #方便面危害#十万个为什么#董洁推荐儿童方便面
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250622905731年前
吃一天泡面会胖还是会瘦 #吃货日常 #吃瘦不饿瘦 #泡面
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大白吖1月前
吃一天方便面能瘦多少#测评 #泡面 #美食 #太好吃了 #吃货
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程序小妞9月前
感冒了吃碗方便面吧#记录真实生活 #生活化减脂 #减肥vlog #节后甩肉大作战
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是蓓蓓呀（目标100）1周前
中午一顿土豆粉掺方便面，明天体重会有什么变化#减肥 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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是菲菲呀4月前
第22集:今天吃多，不知道明天会不会瘦#vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog #吃瘦不饿瘦 #vlog日常
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大继爱干饭8月前
吃一天泡面会胖多少？#妈呀太香了 #生活就是一碗面 #会吃才会瘦
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南棠（养成自律版）4周前
有人和我一样的感受吗，就是方便面吃了难受，但是隔一段时间又特别想吃，这是为什么？ #方便面 #减肥 #南棠碎碎念
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大继8月前
挑战吃一天泡面，会胖多少斤？#太好吃了 #生活就是一碗面 #会吃才会瘦
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贪吃的大板羊（好好吃饭）4月前
106天｜145斤➡️117.4斤 每天都在努力减肥啊～砂锅方便面煮成了一锅黏糊麻辣烫哈哈老好吃啦 #吃瘦不饿瘦 #种草激励#好好吃饭好好生活 #生活化减脂#砂锅方便面
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一粒鲍米花（塑型版）3月前
一天只吃一顿夜宵体重会有什么变化？#内容启发搜索 #小基数减脂 #一天只吃一顿 #夜宵 #减肥
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阴天1周前
11月19日 | 第195天 | 115斤瘦到100斤需要几 天 | 身高160 | 每瘦5斤奖励自己一个放纵日#好好吃饭好好生活#减肥日常vlog#减肥vlog#日常分享#减肥经验分享
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李啦啦（十一月冲刺137）3周前
好好吃饭才能变瘦，第六天午餐，荞麦魔芋方便面，水煮蛋，水煮生菜#吃瘦不饿瘦 #越吃越瘦
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海绵宝宝（减肥中）4月前
吃吃喝喝两天又掉了一斤#吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #会吃才会瘦 #减肥vlog @抖音小助手 @DOU+小助手
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翻车鱼翻车鱼（已减20斤）3周前
减脂期想吃方便面怎么办？本期用替代法做减脂方便面配蔬菜，味道有点像小时候妈妈煮的方便面配挂面的味道，好香啊#减脂食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #方便面
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丹丹爱吃酸🍋‍🟩3月前
分别吃一天面条和吃一天荞麦面～体重有什么变化#一起减肥打卡 #荞麦面 #我的减肥日记 #一天吃一种食物 #美食
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大芬吃不胖1年前
体重减了50多斤，每天吃的都是家常菜，没有特别精致的轻食餐。家常菜就是最好的减脂餐。今天家里停水吃了包泡面，但体验感没那么好，没有以前那么好吃了，长时间不吃有点吃不惯了#普通人的减脂日常 #减肥日常vlog #我的减肥日记 #生活化减脂 #减脂餐
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白羊羊2月前
#vlog日常 #记录生活 #体重打卡 #日常分享 维持住110斤，日常减脂打卡
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格格少吃点（祈祷🙏爆粉）1月前
瘦人和胖人的区别#内容过于真实
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培培的日常（初始170斤）3周前
【刷脂第八天】160/120斤 每天的家常便飯就是很好的減脂餐！就出來一點熱量缺口，堅持下去就好了！今天吃了最愛的面和土豆泥！早上吃解馋的，一整天都不會想吃東西…… #减脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #vlog日常 #日常做饭
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瘦乐～嗨吃也不胖🍬6月前
挑战吃一天泡面体重有什么变化？"吃货日常 . #变美变瘦#吃瘦不饿瘦#干饭了！
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小辉爱美食🥰1月前
##体重管理 @抖音安全中心
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虎虎的杂货铺3周前
管理期放心吃的方便面，热量太低了巨好吃
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小小糖带您看世界1年前
#内容过于真实 胖人为啥长胖？#美食vlog #会下厨的男人
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浚县晓晓卷凉皮大胖胖🔥6天前
#内容太过真实 #记录真实生活 我真的就吃个瘦肉丸煮方便面呀.我就吃这一盆呀，就是不会瘦呀🤣
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馋嘴猫🐱3月前
吃一天米线，体重会有什么变化 #测评 #米线 #体重打卡
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迪子记3月前
8.02=96.6早饭#早餐 #主食减肥法
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自律的小华华(低卡版)2周前
减脂期当然可以吃荞麦面啦，这是一种低gi食物，长期吃有助于我们身材管理！ 每次健身后，怕麻烦的，就花10分钟整一份荞麦面可太合适啦！Q弹爽口！！！ PS:丝瓜不要买太大的，会老掉牙！#健身饮食 #生活化减脂 #荞麦方便面 #低卡低脂餐
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倩倩的日常6天前
自律打卡第二天，99.2，第二天的成绩就是第一天的动力，加油#我的减肥日记 #记录真实生活 #我的生活日记
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雾义盟优选1周前
低卡博士慢碳水青稞方便面低钠非油炸饱腹粗粮面条热量#低卡食品 #青稞面 #低钠美食 #粗粮面条 #饱腹食物
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爆火君子1月前
结婚后，丈夫增重60斤，妻子增重40斤，都是大吃大喝惹的祸 #减肥 #美食 #神奇的闲鱼 #闲鱼省钱神券
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董生活6天前
谁说方便面就不能精致～😋 #董洁 #董洁直播 #vlog日常 #在家做美食 #减脂食谱
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雪 好物优选2周前
低卡博士青稞面，低钠非油炸，饱腹粗粮好选择！ #慢碳水方便面 #低卡博士泡面 #低钠非油炸面 #慢碳水面条 #饱腹方便面
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最帅村长王碧7月前
8 元块钱的早餐吃出了多少人的渴望，吃得可以不好，但一定要健康！#会吃才会瘦#减肥减脂餐食谱 #低卡低脂餐 #自律遇见更好的自己 #营养专家于康视频
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郭星星💫1月前
媳妇回娘家过节去了，好难过！！！#情侣日常
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姜二胖的美好生活 姜姜好🌼9月前
好吃不胖 方便面🍜#想做姜妍的饭搭子 #姜妍二胖 #吃瘦不饿瘦 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人减肥食谱
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小青提子(优选版)1周前
低卡博士慢碳水青稞方便面低钠非油炸饱腹粗粮面条热量#低卡食品 #青稞方便面 #低钠美食 #饱腹面条 #粗粮食品
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辩之日用百货1周前
低卡博士慢碳水青稞方便面低钠非油炸饱腹粗粮面条热量#低卡美食 #青稞面 #低钠食品 #饱腹面条 #粗粮美食
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ok解说3周前
#因为一个片段看了整部剧 #影视解说 #好剧推荐 #我的观影报告 #剧情
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红姐爱分享3周前
#日常生活小常识 #每天学习一点点 #百科知识#涨知识 #每天进步一点
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