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崇宝一家亲2年前
宝宝到底能不能光脚， 中医和西各执一词#育儿知识#育儿经验#避坑
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道系宝妈的修行日记5月前
光脚走路的孩子多毛病你知道吗？ #中式育儿 #中山同城 #做智慧父母 #家庭养生 #健康科普
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食疗帮你养3周前
小孩光脚的坏处#中医文化#养生#涨知识
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乐赫妈没烦恼8月前
不管是大人还是小孩 不要光脚在水泥地上走 寒从脚起 脚底板跟肚脐眼一样重要 保护好！！！#育儿经验分享 #中医养生 #宝妈 #日常唠嗑 #
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中医周大成2月前
#白露不露身寒露不露脚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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小漫爱养生3月前
#古中医养生
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中医经方名家吴喜荣1周前
百病从寒起，寒从脚下生 #寒气 #中医 #健康科普
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杨晓庆医生4月前
阳气足则百病消，2招教你养足阳气！ #杨晓医生#硬核健康科普行动#驻马店市中医院肝胆脾胃科
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静🌹分享健康3月前
听我一句劝！少让娃光脚在冰冷的地板上#育儿经验分享 #中式育儿
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田小田不焦虑4月前
赤脚走路的第二天，昨晚走了一万步，晚上居然一觉睡到早上8点，而且睡醒还感觉脚有点暖暖的，好神奇。#赤脚走路 #中医养生 #中医健康 #寒湿体质 #创作者扶持计划
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是禾薇呀～（养生版）4月前
光脚踩地面15分钟，剩过泡脚一个月！三伏天地灸升阳气！体寒怕冷的姐妹快去试试吧！#养生之道 #地灸#夏季养生#光脚踩地 #三伏天养生
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辣橘妈妈母婴严选4月前
#脾胃虚寒怎么办 #寒从脚底气 #光脚 #育儿经验分享 #自然养育
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脉和堂儿推张宁4周前
孩子还光脚踩地板？霜降节气到了，霜降节气护娃 | 护娃先护脚 ——为什么孩子不要光脚踩地板？#小儿推拿 #济南小儿推拿 #济南脉和堂小儿推拿 #济南南山区小儿推拿
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小王同学🧘‍♀️忌口做操13点3月前
#顺成人逆成仙玄妙就在颠倒间#夏天穿棉裤袜子，冬天穿单衣#夏天容易进寒气 #古中医养生 #顺成人逆成仙玄妙就在颠倒间
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颖子是个小欢喜5月前
光脚踩地#中医养生 #光脚丫走路
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田小田不焦虑3月前
赤脚走泥土路固然是更好的，但是没有土路的情况下，除了塑胶跑道和沥青路不建议去走，水泥路砖路都是可以的，不要太纠结这个问题，重要的是先走起来！#赤脚走路 #光脚 #中医养生 #养生就是养健康 #地灸
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袁瑞泽2周前
你睡觉穿袜子吗？这个小习惯，可能是你体质“上热下寒”的救星！ #中医养生 #黄帝内经 #袁瑞泽 #穿袜子睡觉
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田小田不焦虑3月前
小时候经常打着赤脚去上学，学校那么多人也不觉得尴尬，如今长大了再打着赤脚出门，始终会被投来异样的眼光，不过有啥关系呢，做自己就好。#赤脚 #光脚走路 #中医养生 #地灸 #排寒祛湿
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任青玲4月前
你还在光腿光脚吗？小心！#HPV 可能已经盯上你了#医学科普 #hpv感染 #妇科 #中医妇科任青玲
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顽脾鼠爸2周前
宝宝睡觉穿袜子，引火归元 #分享给新手父母的育儿指南 #育儿经验分享 #中医育儿 #宝宝穿袜子 #穿袜子睡觉的好处
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大河健康报4月前
阳气不足向地借，夏天光脚踩大地，竟有这么多好处#中医养生 #中医 #冯福海
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婷圆满3月前
赤脚走路，接地气，提升能量 #接地气 #赤脚走路 #大自然养生，赤脚走路，贯通天地，调节身心，提升能量
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杨阳羊医生3月前
医生谣言辟谣极速版！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #听话水 #失眠
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莉姐盘气血4月前
坚持晒背，光着脚踩地，脸不痒了#地炙 #天炙 #晒太阳喽 #中医养生
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辨证乃针灸之魂6月前
光脚踩土地好处多多，老祖宗的智慧诚不我欺！ #中医养生 #黄帝内经 #中医文化 #中医养生知识 #中医传承
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武当三宝4月前
光脚接地气，阳气不足向地借 #养生 #中医 #居家锻炼 #小动作大作用 #祛湿
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辛亮育儿1周前
冬天带孩子，一定要守好孩子的阳气#育儿经验分享 #家长必读 #辛亮育儿 #孩子光脚在地上走好吗
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不凶的贾医生3月前
光脚不怕穿鞋的 #中医科普 #太阳 #阴虚 #上火下寒 #抖出健康知识宝藏
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中医张松兴主任4月前
雨季忌光脚淌水 泡脚驱寒湿正当时 #中医 #中医调理 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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得了道的小神仙4月前
#夏天穿袜子好还是光脚好 #养生小知识 #女人 #热门 #古中医 @DOU+上热门
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徐小雨医生2周前
别再光脚睡了！穿袜子睡觉竟有这么多惊喜。 #手脚冰凉 #中医 #阳虚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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时珍山人3月前
以为是玄学，结果是科学。 原来光脚踩草地，不是按摩脚底板，而是吸收大地负离子，排走体内静电，树下打盹不是躲太阳，而是吸收树木释放的天然抗菌物质，提升免疫力。在海边发呆不是犯傻，是因为水流声能调节脑波频率，缓解焦虑。原来最高级的能量场，一直都是免费开放的 #中医养生 #女生必看 #健康 #内容太过真实 #养生
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养生的娜拉（养气血版）4月前
地灸，引火下行 通膀胱经，有泥地最好走泥土路，最好光脚，接收天地灵气。如果城市没有泥地，可以直接原地水泥地板，柏油路，更容易通筋温络#中医 #中医养生 #道家养生 #居家锻炼 #运动
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丞丞4月前
阳气不足向地借 你有多久没有光脚丫子踩土了#坚持#居家锻炼
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九九妈妈7月前
孩子在家不穿鞋，总喜欢光脚丫，别总忙着批评指正，可能是身体发出的求救信号#关爱你我他 #身体求救信号 #宝宝喂养 #积食#脾虚
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许家艳3月前
抠鼻子、光脚踩地板，不是小问题，是孩子鼻炎的“导火索” #鼻炎 #儿童鼻炎 #中医 #许家艳
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小树🌲喵喵喵7月前
光脚踩在泥土里玩耍，你试过吗，用古人的方法智慧养娃，一起行动吧！#古人的智慧 #中医 #防控近视 #山野自然
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轻养生凡凡子5月前
夏季女生光脚踩地❗️好处太多了、改善虚寒体质，姨妈痛 缓解焦虑 促进新陈代谢促进全身🔄#地灸 #天灸 #光脚踩地 #引火归元 #道家养生
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方小养3月前
光脚踩地，比泡脚还舒服，真神奇！#赤脚踩地 #三伏天 #中医养生
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田小田不焦虑3月前
三伏天坚持地灸养生，光脚踩地15分钟＝全身艾灸，尤其适合上热下寒，脾虚湿重，气色暗沉的朋友。#赤脚走路 #中医养生 #健康养生 #天灸地灸 #种草
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果子妈妈👩4月前
光脚踩土是顶级的养生，接地气，吸收大地的负 离子，最好去田地和公园#赤脚 ＃赤脚走路好处#今 日宜养生 #小短腿的快示 ＃养生就是养健康
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梅花8月前
在中医理论里，脚部穴位与全身脏腑紧密相连。脚踩豆子便是利用这一原理，通过刺激脚底穴位，促进气血运行，调节脏腑功能。每晚睡前，光脚在铺满豆子的盘子里踩踏几分钟，酥麻感从脚底传来，全身都随之放松。坚持一段时间，睡眠质量便能得到显著提升 。
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向暖yz4月前
#地灸 #养生 #三伏祛湿寒 #光脚
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瑜伽式中医理疗（男士徒手）4月前
光脚接地气，最好到田地边或公园里踩土地# 居家锻炼#中医养生#赤脚走路的好处#夏天该有的样子 #美好一天 #赤脚走路
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廈門七掌柜4月前
光脚接地气儿，古法养生超简单 #地灸
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浅夏是棵树4月前
阳气不足向地借，光脚踩土，百病不堵#健康运动 #日常锻炼 #正能量 #养生
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脾胃科杨龙老师4月前
睡前黄豆铺地，光脚踩5分钟！缓解失眠！ #中医 #失眠 #养脾胃 #中医养生
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小冯同学（养生育儿）6月前
孩子脚总出汗臭脚？可能是湿热下注#中医养生 #调理脾胃 #积食 #便秘
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茜茜说吖3月前
#人生感悟 #养生之道 #知识分享
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瑶瑶爱健康4月前
中医说阳气不足向地借，光脚踩地面15分钟，剩过泡脚一个月！三伏天地灸升阳气！体寒怕冷的姐妹快去试试吧！#地灸 #夏季养生小知识 #三伏天养生正当时 #上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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琳妈中式育儿4月前
三伏天多带娃光脚踩泥土地#中医#育儿#宝妈
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桃子姐姐快乐时光4月前
#中医养生 #晒太阳 #光脚踩地面 #天灸 老祖宗的智慧阳气不足向地借
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连花.重生第10年3月前
阳气不足向地借，光脚踩大地#补阳气 #光脚 #中医养生 #贵在坚持
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小淼的海岛养生记4月前
生活中不花钱就能养生的方法，光脚踩大地，竟然被我找到了加强版#三伏养生正当时 #居家锻炼 #中医养生
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爆米花🍿4月前
中医养生绝了！ 每天光脚踩地10分钟，阳气蹭蹭涨 「阳气不足向地借」真不是玄学！#夏季养生 #中医养生 #记录我的生活 #晒背
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山茶花想变美4月前
去除身体小疙瘩，光脚走起来～#地灸 #中医养生 #结节
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柯焰幸福食养4月前
三伏天光脚地排💦气，等于养☀️一小时#中医养生 #涨知识 #三伏天养生 #涨知识 #日常分享
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侯妈爱养生3月前
#养生 #居家锻炼 #地灸 老祖宗的智慧不服不行，冬病夏治，三伏天正是地灸的好时候，补阳排寒，踩完全身都通透了
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芊妤爱养生4月前
光脚踩地是夏天最好的养生 三伏天比晒背还要好的排水方法，是一分钱不用花，光脚踩地，中医常说阳气不足向地借，赶紧试试吧！#三伏天#养生#地灸#提升阳气#晒背
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刘伊吖5月前
阳气不足向天借，夏天向太阳借阳气，天炙和地炙!比起艾灸，这是最好最省钱最省力的方法。赶紧来晒太阳吧！#中医养生 #晒太阳的好处和功效 #赤脚走路好处多
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中医黄青主任5月前
孩子脸上长脚气原因是什么？ #脚气 #中医 #皮肤 #孩子 #面部
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养生有方法4月前
夏天最好的养生，就是向天借太阳，补充我们的阳气，光脚走一次比泡脚十次都管用❗#地灸 #养生 #中医养生 #健康 #养生先养脚
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