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木子在学习2月前
儿童挑食的危害 #涨知识 #儿童动画 #内容启发搜索 #育儿教育 #挑食
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贾主任聊健康5月前
一天三顿饭，少吃哪顿都不行！ #饮食 #吃饭 #养生 #抖音精选
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鸡侠的理想燃料1月前
天天不吃午饭，竟然更健康？ 大家都说“不吃午饭会饿坏胃”，但我已经7年没吃午饭了，状态比00后还要好！ #低碳饮食 #健康饮食 #不吃午饭 #科普知识 #鸡侠的理想燃料
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儿童骨科姚京辉医生7月前
不吃早餐的危害 我是儿童骨科矫形专家姚京辉医生，今天揭露不吃早餐的 5 大真实危害！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #长高
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方圆叔叔-儿童良好行为塑造2月前
开学第一周孩子在学校不愿意吃午饭！？别着急逼他，第一步做对很重要！#校园生活 #家庭教育
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消化内科主任医师周晓倩5月前
你一日三餐那一顿没有好好吃饭？ #一天三顿饭少吃哪顿最伤身 #健康 #按时吃饭 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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娜娜老师聊孩子成长4周前
这7个坏习惯 正在悄悄毁掉孩子的大脑.....😰 #习惯#孩子 #大脑#家庭教育#育儿
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Mysa乐乐2周前
不吃午饭的后果就是晚上疯狂吃零食哈哈哈#vlog日常 #日常生活
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童心童悦4月前
挑食的五大危害#育儿知识分享#家庭教育#亲子教育#启蒙教育 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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减重代谢焦医生4月前
长期不吃主食对身体有什么危害？ #不吃主食的危害 #减肥#断碳水减肥 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年
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中医李霁昕主任4月前
一天三顿，少吃哪一顿更危险呢 #吃饭 #医学科普 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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香香学育儿3周前
长期不吃蔬菜的危害#育儿对话#家庭教育#亲子互动
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王敏医生1月前
再忙也要吃，长期不吃午饭的危害你知道多少？ #中医 #饮食规律 #健康养生 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础
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原雪琴7月前
你们家孩子吃饭时是不是也对蔬菜“敬而远之”，只爱吃肉？很多家长可能觉得这只是孩子挑食，没什么大不了，等长大就好了。但其实，孩子长期不吃菜，危害远超你想象！ 最直接的，就是影响消化。蔬菜富含膳食纤维，就像肠道的“清洁工”，能促进肠道蠕动，让食物顺利消化吸收。要是孩子不吃菜，膳食纤维摄入不足，肠道蠕动变慢，就容易出现便秘问题。蹲厕所小脸憋得通红，拉不出来，孩子遭罪，家长看着也心疼。长期便秘还可能导致肠道毒素堆积，影响身体健康。 免疫力下降也是大问题。蔬菜里含有丰富的维生素和矿物质，比如维生素C能增强白细胞活性，帮身体抵抗病菌；维生素A对呼吸道黏膜健康起着重要作用，能降低感冒等疾病的发生几率。孩子不吃菜，这些营养物质摄入不够，免疫系统就像缺了W器的士B，无法有效抵御B菌入侵，三天两头SB，家长也不得安宁。 不吃菜还会阻碍孩子的生长发育。蔬菜是矿物质的重要来源，钙、铁、锌等对孩子骨骼发育和智力发展至关重要。缺铁可能导致缺铁性P血，影响孩子注意力和学习能力；缺钙则会影响骨骼和牙齿健康，让孩子长不高。 另外，饮食习惯会伴随孩子一生。小时候挑食不吃菜，长大后很可能延续这种不良习惯，增加成年后患肥胖、心血管疾B等慢性疾B的风险。 关注孩子饮食健康，从让孩子爱上吃菜开始！#晋城世纪之星幼儿园#人工智能时代的幼儿园#幼儿园#幼儿园园长#晋城
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乐采养生3月前
#生活知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #晚上不吃饭能让孩子长更高吗#科学喂养。图片Ai生成
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健康解读者3年前
营养与生活 第2集｜偏食、挑食的孩子会影响生长发育和学习、还有可能影响到智力的发育#孩子健康#生长发育#智力#营养#偏食#挑食#学习#儿童保健
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易文脑科学课堂5天前
7个最伤孩子大脑，降低记忆力的坏习惯！#孩子教育 #育儿 #智慧父母 #脑科学 #易文
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皮皮园长6月前
外婆追着孩子喂饭，喂饭危害不容小觑#育儿 #喂饭 #喂饭的危害
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营养师Luna妈（生活号）2周前
这7个坏习惯也许会影响孩子 妈妈们一定要记住！ #育儿 #家长必读 #亲子沟通
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橙子育儿课堂4周前
最伤孩子大脑降低孩子记忆力的七个坏习惯#孩子教育 #育儿 #涨知识 #家庭教育#家长必读
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钊妈妈育儿2月前
孩子不吃早饭的危害，你真的知道嘛？ #育儿#家庭教育
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小茹3月前
孩子挑食有危害#健康#认知#育儿#科学喂养
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一土妈妈的故事部落1年前
孩子不吃蔬菜，危害大。#儿童睡前故事 #绘本故事 #儿童故事 #睡前故事 #小故事大道理
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食之康高老师5月前
孩子不爱吃青菜，有这些危害#孩子不爱吃青菜 #儿童营养 #微量元素 #养生 #食养
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韩道野6月前
孩子挑食有哪些危害呢？很多家长，孩子不愿意吃蔬菜就不吃，不愿意吃水果就不吃，长此以往，营养不均衡，脾胃虚弱也坏了#儿科医生 #儿童肚子不舒服怎么回事 #儿科 #科普#科普知识
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中医治未病赵医生4月前
早饭午饭晚饭，少吃哪顿饭危害更大？ #早饭 #晚饭 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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大湾区赵院长4月前
不吃米饭只吃菜的3大危害#健康 #营养
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北京小寒3月前
儿子的早饭/午饭（便当）以及老母亲的碎碎念 前两天刷到一条视频 by某主流媒体 问： 一天三顿饭里 不吃哪顿对身体最有害？ 答： 不吃早饭11% 不吃午饭13% 不吃晚饭16% What？ 不吃晚饭最伤身体？！ 盯着屏幕愣了会神 忙不迭刷过去 生怕大数据会以为我认同这个观点 再推给王小芊和王小葱… 然后又倒了回来 我很好奇主媒凭什么这么说 完播之后并没有听到所以然 只是含糊其辞： “三顿饭都要吃 尤其晚饭不能少 不规律饮食是疾病的元凶” 这是答案？ 还是答非所问式甩锅？！ 评论区00后像拿到尚方宝剑一般 一片哗然里透着释然 这说法正符合他们的“规律生活” 早上不吃饭 中午扒两口食堂 晚上十点到家 谁还自己做饭？ 对啊，有点外卖！ 24小时全天候 应有尽有的预制菜，还有补贴！ 便宜、方便、快捷… 长此“规律饮食”的结果是 10几岁糖尿病、痛风 20几岁肠癌、胃癌 30几岁肝癌、尿毒症… 昨天刚刷到一个20岁女孩死于胃癌 以上已不是个例 这些逝去的年轻生命 是深夜植脂末奶茶喝的 是重油重盐预制菜外卖喂的 是昼夜颠倒作息熬的 只说“要吃晚饭” 却不说怎么吃、吃什么，吃多少 这是在科普？还是在沙人？ 爹妈苦口婆心像张纸 主媒科普甜得像块糖 你们猜00后会听谁的？ 要我说 健康不光是“吃三顿饭” 是早上喝碗小米粥 中午是新鲜的米饭和炒菜 晚上别把晚饭变狂欢 别让深夜的胃 替白天的敷衍买单 那些说“晚饭一定要吃”的 看看现在的年轻人吧 他们不是不规律 是太“规律”了—— 规律地颠倒黑白逆天而行 规律地在该吃饭的时间睡觉 在该睡觉的时间吃外卖！ 我们做家长的 天天喊别熬夜别吃外卖 “逆子们”本来就当耳旁风 这下好了 有了主媒“枕边风” 他们算抓到“救命稻草”！ 想对年轻人多说两句 你们已经长大了 应该有自己的判断力 听专家的话 还是妈妈的话任你选 但切记 晚上可以吃，切记要清淡 别让烧烤奶茶成标配 别让凌晨的胃加班 别等身体亮红灯才后悔 毕竟 死亡不是老年人专利 年轻的你们可以试错 唯独健康这件事 错了就没机会重来！ 幸而今天又有主流媒体说 研究发现 过下午5点不再吃东西 可以管理体重促进新陈代谢 抗衰又抗炎 96%实验参与者减轻体重 大多数人减轻了2%-4% 肠道菌群趋于年轻化 ——来源人民日报客户端 我挺这个！#dou上热门🔥 #便当
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鸡侠的理想燃料1月前
一天只吃一顿饭=胃病？其实是营养学谎言！ 不吃早饭会怎么样？不吃午饭会怎么样？不吃晚饭会怎么样？ *本文仅知识分享，不涉及医疗相关建议 #不吃早餐的后果 #辟谣 #营养学 #知识科普 #鸡侠的理想燃料
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熊Xx1月前
喂饭只有0次和无数次…#喂饭的危害 #不要喂饭
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大师姐很健康4月前
怎样才是健康的饮食？？#大健康#轻创业#不吃米饭的危害
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和田市贝舒克母婴店6天前
#挑食 #营养不足 #贝舒克 #和田贝舒克
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佛山禅医招院长5月前
三餐少吃哪顿最伤身？ #健康科普 #科学饮食 #三餐规律 #饮食健康小常识 #我在抖音涨知识
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周老师健康减脂（看主页）2月前
不吃米饭只吃菜的4大隐患#米饭#健康饮食#变美变瘦变好看#体重管理#自律遇见更好的自己
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光头大叔的快乐生活2周前
#创作灵感 戒掉主食的代价太大了！身体出现这4个信号，赶紧把主食加回来！#调理身体 #健康养生 #食补 #脾胃调理
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彦叔食养日记4月前
晚上不吃饭对身体是好是坏#健康饮食 #健康科普 #食养 #健康知识
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桔子的女子养生小院3月前
不吃主食的危害 #健康 #养生 #传统文化
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柒老师—宝宝小课堂8月前
喂饭的多重危害 与让孩子自主进食 的方法 #育儿 #启蒙早教
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中山大学附属第一医院1周前
第224期：不吃主食，血糖会下降吗？ #中山一院 #健康365 #血糖 #糖尿病 #世界糖尿病日 来源/中山一院 策划/骆腾 统筹/彭福祥 项目支持/赵明、张亚东 执行统筹/刘星亮 文案/梁嘉韵、刘彦琪 拍摄&后期/刘星亮、洪浩维 编辑/潘曼琪 出镜专家/刘烈华 出品：全国科普教育基地中山一院大健康传播中心 鸣谢：南沙区卫健局
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糖唐说糖2周前
千万不要不吃主食，不吃主食有六大危害#主食#控糖饮食#饮食#日常生活小常识#知识分享
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高鹏骥医生1年前
为了减肥不吃晚饭对身体有什么危害 #就医指南 #胆结石 #胆囊 #硬核健康科普行动
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普外科|李明医生2周前
长期不吃早饭对身体的“隐形损伤”，看完还敢不吃早饭吗？#长期不吃早饭的危害 #早饭 #不吃早饭 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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药师黄东毅2月前
不吃早晚饭哪个更伤？关键看这点！ #早餐 #晚餐 #伤身体 #医学科普 #健康科普
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鸡侠的营养日记2月前
不吃主食，低碳水真的会缩短寿命吗？ #低碳饮食 #不吃碳水的危害 #控糖 #高碳水饮食的危害 #鸡侠
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重庆健康管理舒姐4月前
一定要注意了，不吃主食的危害有多大#涨知识 #健康养生 #普及知识 #颈肩腰腿痛 #中医养生
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王姐1周前
#长期不吃主食的危害 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥
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神经外科刘祥璐主任1月前
长期不吃晚饭到底好不好？#晚饭#心脑血管#抖出健康知识宝藏#阿璐医生聊健康 #健康科普
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guzalnur rozi（心理咨询师）3周前
损伤孩子大脑的七种不良习惯 #guzalnurrozi儿童成长中心#心理学#父母课堂#家庭教育#和田特色
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简5天前
长期不吃控食不仅不能减肥，反而会增加死亡风险！#减肥 #健康减肥 #健康科普 #吃瘦不饿瘦 #科普
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橙橙蹬蹬爸（生活碎碎念）2周前
我做了一个决定.让孩子不再在学校吃午饭了 我家老二小学离得近.所以就不吃午饭了,想办法去奶奶家吃,一站路.一夜醒来好多粉丝,说做抖音也是一条路,都说有流量就能赚钱.但是我好像真的不会弄,又好像这是一条出路#负债前行 #负债80后 #人生百态 #记录真实生活
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阿杜食养谈1周前
不吃主食，后果真的很严重！这样吃主食，养脾又掉秤！ #不吃主食的危害 #健康减肥 #养生 #阿杜老师
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开心王医生3月前
少吃主食 会增加死亡风险吗？#主食 #健康 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医者精神以爱为光
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高级营养师小陶4月前
关注儿童健康问题#每天跟我涨知识 #科学育儿 #关爱儿童健康 #健康科普
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小吃货琦琦3月前
#育儿 #科学育儿知识 #母婴育儿
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木木学姐1年前
不吃早餐危害到底有多大#养生 #生活小常识 #经验分享 #早餐 #干货分享
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恶霸波比科普5天前
长期不吃晚饭的人，最后都怎么样了？除了变瘦还有4个可怕的危害！
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涓涓 育儿分享10月前
3—12岁的孩子，建议少吃或者不吃的零食。#爱孩子爱生活 #儿童经常吃零食会怎么样 #小孩子能吃零食吗 #孩子总吃零食的危害 #每天跟我涨知识
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乐轩爸爸来了1周前
不吃肉会带来四大危害#助手抖音 #价值分享 #抖音推广 #万能的抖音 #人生感悟 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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天津全景育儿谷老师3月前
###育儿 #家庭教育 #育儿知识分享 #蒙氏早教 #天津入户早教
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儿保科刘医生1月前
儿童肥胖的几大误区，你中了几个？ #医学科普 #育儿经验分享 #儿童肥胖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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红焱2月前
#人性智慧 #思维格局
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象上家·简阳锦官天辰店（分享育儿知识）1周前
#宝妈推荐#小儿推拿#同城#象上家儿童健康管理#象上家
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儿科教授董秀兰4月前
孩子长高期间，家长一定要注意小朋友的体重管理！#儿科教授董秀兰 #父母必看系列 #身高管理 #孩子肥胖的危害 #性早熟的危害
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