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黄焖鸡米饭(新河嘉园店）3年前
和 @贫穷料理 一起 #合拍
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安秋金5年前
我送你个黄焖鸡的菜谱，保证你从年头吃到年尾！ #贫穷料理 #在家做个拿手菜
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JC的料理日记4月前
🍋清新开胃🍃焦香脆皮鸡与土豆🥔的完美组合‼️ #柠香土豆鸡 #柠檬鸡 #每天都要好好吃饭 #懒人美食 #减肥也要好好吃饭
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安秋金5年前
家里米饭囤多了，用鸡腿和土豆做出花里胡哨的焖饭！ #贫穷料理 #寻找年味
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大佬王的肉食菜单3月前
做法超简单的土豆奶油炖鸡！ #美食 #美食教程 #在家做美食 #美食趣胃计划
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安秋金6年前
快餐鸡块的家常做法！感谢@大吃一斤 老师的亲情出现～记得按时吃饭#贫穷料理
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小海鸥4月前
吃过苦的黄焖鸡吗#好好吃饭 #黑暗料理
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甜菜的菜5月前
低卡无水蔬菜鸡肉锅，巨省事 #电饭煲美食 #适合中国宝宝的减脂餐 #不开火料理 #便当#懒人一锅出
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小塔师傅4月前
黄焖鸡？那不是有手就行 #电饭煲美食制作记录 #邪修料理 #电饭煲美食
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杨小羊的料理台3月前
惊艳！夏日轻食🍋清新开胃的柠檬香草土豆鸡 焦香脆皮鸡和土豆🥔完美组合‼️ #创作者中心 #创作灵感 #我的美食日记 #美食教程 #简单又美味
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料理鼠王🍯6月前
土豆鸡肉塔｜女大学生学做饭第十六天 挑战一个月学会30道家常菜#学做菜 #日常做饭 #我的厨房日记 #爱生活爱美食 #咖喱
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小梨的烹趣好物2周前
土豆炖鸡块果然是零失败家常菜！新鲜食材备好，趁手厨具直接拉满效率～ OOU刀具切鸡块、削土豆超顺手，锋利不卡肉，连带骨鸡块都能一刀切断，不用反复剁砍省时间。鲲宴多功能炉炖煮超靠谱，大火快炒锁香、小火慢炖入味一步到位，10分钟就能炖到鸡肉软烂、土豆吸满肉汁，咸香浓郁还不粘锅底。不用复杂步骤，厨具选对，厨房小白也能轻松做出下饭神器，每一口都超解馋，做饭幸福感直接翻倍～#下饭菜 #oou刀具 #鲲宴 #抖音美食创作者 #鸡肉的神仙吃法
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过期的糖2月前
做饭这块，还得看川渝婆娘#土豆焖鸡 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音小助手
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西安肖歌美食培训中心（招学员）3年前
#黄焖鸡 肉嫩酱香，红红绿绿，吃着忒美！#小吃培训 #无肉不欢 #美食趣胃计划 #贫穷料理 #美食教程
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📖碗碗5月前
贫穷女大学做硬菜之抽什么吃什么#黄焖鸡做法 #我的干净饮食日记 #健康美食自己做 #新手做饭菜谱
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早啊Cici1周前
在冬天，谁能拒绝这锅热气腾腾的鸡公煲呢？ #深夜食堂 #鸡公煲 #美食教程 #美食
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痴迷料理的小菜5月前
小时候最爱吃的土豆炖鸡 长大了自己做#土豆炖鸡块 #土豆炖鸡的家常做法 #美食vlog
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罗哥教做菜1年前
即将失传的传统土豆勃勃做法，筋道爽口，跟着我做，做法简单，一定惊艳你#土豆的神仙吃法 #美食教程 #跟着抖音学做菜 #土豆勃勃
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料理说明书3周前
金黄板栗裹浓汁，鸡肉鲜嫩超入味！一口沦陷的板栗烧鸡，教程来啦～#抖音美食推荐官 #板栗的神仙吃法 #美食教程 #板栗烧鸡
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JoJo的小饭桌7月前
就被她忽悠的，天天给她做饭🥹#dou上热门 @DOU+小助手 #vlog十亿流量扶持计划 #挑战给老婆做饭100天 #抖音美食推荐官 #情侣日常
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料理甜菜5月前
孜然土豆🥔鸡块🐔~#学做饭 #失业
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小豆的控卡料理3周前
电饭煲版的无水咖喱鸡一锅出！方便快捷的秋冬懒人料理🔥✅👌 #懒人必备 #懒人美食 #今天吃什么 #一人食记
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大晨Dad的父亲日记7月前
家庭🏠版麦🌾乐🤭鸡块🐔🪨 #家庭 #麦乐鸡块 #美食vlog日常 #美食教程
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白日梦料理1周前
酱烧豆腐+黄焖鸡饭，双倍快乐下饭王！！ #青年创作者成长计划 #美食 #抖音美食推荐官 #治愈系美食 #vlog十亿流量扶持计划
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小豆的控卡料理2月前
减脂黄焖鸡 都不用吃米饭了嘿嘿 #懒人必备 #每日分享减脂餐 #家常菜 #减脂饮食
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Qi小淇淇6月前
简单！一学就会的懒人料理，家人都说好吃！今天做了一道超级适合小白的懒人料理！酱汁浓郁的土豆咖喱鸡！！做法简单，记得多准备些米饭，因为真的很下饭🍚🍚🍚！ #日常vlog #记录真实生活 #美食vlog #抖音美食创作者
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饭醉同伙7月前
【家庭版黄焖鸡｜香到邻居来敲门！零失败秘诀 救命！这锅黄焖鸡也太绝了吧！！ 汤汁浓稠 鸡肉嫩滑 连干三碗饭都不够😭 手残党也能秒变大厨的配方 快码住！ #家常菜 #黄焖鸡 #下饭菜#零失败料理#美食教程
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天使与恶魔1月前
#在家做美食 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #美食vlog #日常分享 电饭锅版的《🥔炖鸡翅》，口感软烂，味道稍微差一点，不太咸，单小朋友觉得还可以，我也算是黑暗料理界扛把子之一了，失败太多😂
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多多妈妈不想做饭3月前
不内耗 懒人版料理：低脂鸡肉土豆塔 挑战懒人版减脂料理 零失误谁都会 鸡肉可是减脂人群的最佳肉食 鸡肉和土豆搭配 简简单单又美味 低卡低脂 减脂零负担 #懒人美食 #低脂低卡 #抖音美食创作者 #神仙吃法 #我要上热门🔥
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爱做饭的96姑娘3月前
电饭煲做的土豆番茄炖牛腩也太绝了吧？？ 是谁还守着砂锅炖牛腩啊？！电饭煲一键搞定，软烂入味到离谱！不用看火🔥，不用翻炒，食材丢进去按煮饭键就完事！厨房小白也能秒变大厨，这口汤拌饭我能吃三碗！🍚 好好吃饭就是好好生活 #好好吃饭大赛 #鲜活美食家 #电饭煲美食 #邪修料理 #懒人美食
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二哥的小日子2周前
迷迷糊糊做了个小鸡炖土豆#东北铁锅炖一切 #美食#碎嘴子#夫妻日常
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多多妈妈不想做饭3月前
不内耗 懒人料理：电饭煲 黄焖鸡 挑战电饭煲邪修懒人版料理 零失误谁都会 鸡肉嫩滑 土豆胡萝卜等软烂入味 一锅出太棒了 简单又美味 #电饭煲美食 #懒人美食 #快手菜 #邪修做饭有多简单 #我要上热门🔥
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划水美食家天威3周前
不加一滴水的超级鲜美🤩厨房小白也能轻松做 400卡吃饱吃好，第二餐。 今天分享一道超级快手，能电饭煲一锅出的懒人料理， 不加一滴水的时蔬鸡腿煲，营养又美味，吃起来太满足了！ 去骨鸡腿排 2块、洋葱 50g、胡萝卜 50g、卷心菜 100g、金针菇 100g、土豆 100g 葱姜蒜、生抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、盐、芝麻油 1. 鸡排加生抽 2勺、蚝油 1勺、蒜末 1勺、料酒 1勺、盐、白胡椒粉，腌15min 2. 洋葱切条，胡萝卜、土豆切厚片，卷心菜去硬梗撕成大片，姜切片 3. 电饭锅中，鸡皮面朝下放入，依次放入姜片、洋葱、胡萝卜、土豆、金针菇、卷心菜，倒入腌肉料汁 4. 煮饭模式走一轮，出锅前淋一点麻油，撒一把葱花 #生活化减脂 #划水学懒饭 #划水美食家天威 #无水料理 #一人食
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姜叔的黑钻料理1月前
【法式牛奶炖鸡】低脂版！奶香浓郁不长肉！ 👩‍🍳食材：鸡腿、盐、白胡椒、黄油、蒜、洋葱、口蘑、土豆、胡萝卜、牛奶、西兰花、黑松露酱、葱 🍚简单易做，在家也能轻松搞定，快来试试吧！ #我的美食日记 #一人食吃什么 #今天晚餐长这样 #笔记灵感 #减肥减脂吃这些
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小瓜叮2周前
#晚饭吃什么 #vlog日常 #做饭日常 随意用心的家庭料理！ #随意土豆煎焗鸡
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韩国芝仙姐姐1月前
孩子们一大早去训练， 回家时正好有一碗热腾腾的滋补鸡汤等着。 鸡肉炖得鲜香浓郁， 配上萝卜、土豆、韭菜和金针菇， 喝一口，暖胃又暖心。 这样的家常滋味，真幸福！ #韩国家常菜 #鸡汤 #滋补料理 #孩子的能量汤 #暖心家常菜
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双舟的生活日记9月前
外卖点到了家常版黄焖鸡，难得的非预制菜 #外卖 #黄焖鸡#探店
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间若白驹6月前
【吃饭】鸡蛋馒头吃吃吃，土豆鸡块梦里想 —— 或许有天会试着做些黑暗料理 —— #家常菜 #抖音趣胃计划 #硬菜 #日常美食 #童年味道
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有机料理学1月前
在家也能做非常下饭的黄焖鸡，再也不用担心食品安全啦！#创作者中心 #创作灵感 #美食制作分享 #减脂餐教程 #抖音美食创作者
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饮食派调味品旗舰店1周前
简单的几种食材就能在家复刻KFC同款的麦乐鸡块，非油炸低脂、外酥里嫩，每一口都能吃到鸡肉！🍔🐔#麦乐鸡块 #法式洋葱海盐调味料 #懒人美食 #饮食派 #鸡胸肉的神仙吃法
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甜甜甜圈yo8月前
超级下饭的咖喱土豆鸡肉饭🍚‼️ #咖喱土豆鸡块 #下饭神器 #咖喱饭 #懒人咖喱饭简单做法 #美食教程
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奶糖的御膳房3月前
无需油炸用鸡胸肉和土豆就能安排上麦当当同款麦乐鸡块，外皮酥脆，内馅软嫩多汁，沾上番茄酱真是绝了#宝宝辅食 #自制宝宝零食 #麦乐鸡块 #自制麦乐鸡块 #鸡肉的神仙吃法
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爱料理的李小姐2月前
感谢网友的配方🔥低卡土豆鸡肉塔 好吃爆了‼️ #邪修做饭有多简单 一定要锁死这对CP！外焦里嫩巨好吃😋掉秤期狂炫都不胖人~做法简单嘎嘎香巨好吃‼️ #空气炸锅美食 #在家做美食 #好吃到停不下来
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LOU的生活日记7月前
3道一锅出料理！｜0失败👏 hihi 我来啦 攒了三天的晚餐，来一个一锅出料理三道版！ - 香菇炖鸡炖土豆干 番茄牛肉白菜锅 豌豆尖豆腐瘦肉汤 - 那祝你今天也开心 没烦恼呀！ #我的厨房日记 #日常做饭 #懒人一锅出
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m240i碎片收集者1周前
咖喱鸡腿土豆#美食教程 #咖喱 #下饭菜 #家庭料理
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行者流浪三轮2周前
又是大雾弥漫兄弟们终于吃上肉了，今天做黑暗料理土豆炖鸡块嘎嘎香 #穷游 #露营 #三轮车骑行 #美食 #vlog十亿流量扶持计划
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邪修做饭3月前
邪修做菜就是简单，空气炸锅做辣子鸡，不用油炸不用开火，做法简单又好吃！#邪修做饭交作业了 #邪修生活指南 #年轻人生存料理指南 #空气炸锅美食 #空气炸锅辣子鸡
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大宇私房料理1月前
创新菜饭店里吃不到土豆宫保鸡丁川香味十足美味下饭#好吃到停不下来 #跟着抖音做美食 #居家做饭日记 #美食视频教程 #看这个画质就知道味道一定正
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风人1月前
#爱生活爱美食 #在家做美食 #快来一起尝个鲜 #超好吃 今晚吃什么好呢🤔 #柠香土豆鸡 清香开胃外焦里嫩 味道绝绝子~✅
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董董的好物合集1周前
跟着董董学做菜！
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仨喵的四季三餐1月前
越懒越健康❗不加一滴水出半锅浓汤鲜美肉嫩太好吃啦！懒人一锅出无水料理 食材根茎类蔬菜：卷心菜、洋葱、胡萝卜；淀粉类蔬菜：南瓜、土豆；增鲜类蔬菜：菌菇；肉类：鸡腿肉1斤 做法： 1、一斤鸡腿肉加盐、生抽、蚝油、胡椒粉抓拌均匀简单腌味 2、卷心菜撕成小块、其他蔬菜也切块 3、要用到比较厚的锅，导热性好而且能保水，铸铁锅里喷一点油，先把洋葱、姜蒜和胡萝卜炒香，用油炒软的胡萝卜更容易出水不用担心粘锅底，而且也会更香 4、铺上一层卷心菜，这一层以下就是负责出汁水的，不用担心会糊锅 5、淀粉含量高的南瓜、土豆、莲藕等要铺在中间层既能保证熟也不会粘锅底 6、再铺上鸡腿肉，把容易熟的菌菇铺到鸡肉上，让鲜味渗到肉里 7、最后再来一层卷心菜封面，加一勺盐半勺糖盖盖转小火焖20分钟 8、20分钟后把食材翻拌一下，继续焖10分钟 9、最后淋一勺香油增香，撒一把葱花出锅#分享你的美味晚餐 ##懒人美食 #一锅出 #低卡低脂餐 #下饭菜
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料理说明书2月前
零失败土豆烤鸡腿教程！咸香入味超解馋，烤箱搞定，新手快试～#抖音美食推荐官 #美食推荐 #美食vlog #零失败
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与光料理3年前
土豆片和五花肉煎炸至焦脆，加入豆瓣酱颜色鲜艳红亮，香辣开胃超级下饭！ #干锅土豆片 #下饭菜系列
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道布吉尔7月前
在呼伦贝尔大草原上，最好的食材只需要最简单的料理#舌尖上的味道 #抖音助农 #草原生活真实记录 #布里亚特蒙古族
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料理鼠王5天前
小鸡炖蘑菇🍄‍🟫#美食 #小鸡炖蘑菇 #土豆炖鸡块
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入得宝山2周前
谁懂啊？青菜炖土豆，怎么这么鲜！ #美食教程 #家常菜
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🐏的轻食记5月前
【低脂麦乐鸡块｜一口爆汁的减脂快乐！】 🔥零油炸！外酥里嫩的秘密大公开～ 鸡胸肉+蔬菜=高蛋白组合，空气炸锅10分钟搞定！ 咬开瞬间肉汁狂飙，蘸上无糖番茄酱更绝✨ 减脂期也能炫的童年回忆杀，快@饭搭子给你做！ #减脂餐 #麦乐鸡#低脂低卡#拒绝外卖 #美食教程
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大琦1年前
这个瀑布土豆泥火鸡面真的可以～ #神琦料理 #餐桌上的24k年味 #星耀华夏年味纪 #启运新春 #过年这一口遥遥领先
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划水美食家天威1周前
不加一滴水比传统版更浓郁❗️厨房小白也能轻松做 400卡吃饱吃好，第四餐。 上次无水时蔬鸡腿煲那期，有小宝留言问 能不能出个配音版本，我来还愿啦！！🥰 无水料理的烹饪原理是相通的，用密闭性好的锅子，靠蔬果本身的汁水释出 去做炖煮，风味上就要浓郁非常多！ 牛肋条 180g、胡萝卜 100g、土豆 100g、番茄 100g、卷心菜 100g、洋葱 50g、西芹 50g、大蒜 3瓣 盐、黑胡椒、番茄膏 1勺 1. 大蒜切末，洋葱切碎，西芹切小段，番茄去皮切小块，土豆胡萝卜切滚刀块，卷心菜去硬梗撕成大片 2. 热锅热油，下入牛肋条，一面煎上色后翻面，两面都煎上色后取出 3. 不洗锅倒入洋葱、蒜末、西芹，炒软后加入番茄块，翻炒出汁 4. 将牛肋条剪成小块，加回锅中，加盐、黑胡椒和一勺番茄膏调味，拌匀加盖炖煮30-40min 5. 加入土豆、胡萝卜、卷心菜，盖盖继续炖煮15min，最后撒入大量欧芹碎 #罗宋汤 #划水学懒饭 #划水美食家天威 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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南北料理3年前
这是一道东北传统名菜，所谓地三鲜就是土豆茄子青椒#美食 #家常菜 #抖音美食 #吃货 #美食教程 #抖音美食推荐官 #下饭菜
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婷仔很忙1月前
台风天一人食🌪️关晓彤同款低卡彩椒碗🫑 分享这个最近喜欢的懒人减脂料理： 低卡彩椒碗 🥣 - 做法👉 鸡胸肉🐔 土豆🥔 胡萝卜🥕 鸡蛋🥚 彩椒🫑 - 调料👉 黑胡椒海盐🧂 黄芥末酸黄瓜酱🥒 #一人食记 #抖音美食创作者 #懒人美食 #减脂餐 #青年创作者成长计划
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kikibonbon8月前
🇫🇷法式奶油炖鸡🍗丝滑浓郁软嫩多汁 周末宅家很适合做这道简单又有法式风情的美味料理。丝滑浓郁的酱汁和软嫩鸡肉搭配米饭、烤土豆、法棍都好吃。
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潘晓暢Cici4月前
空气炸锅版低卡麦乐鸡块‼️热量砍半，真香 金黄的外皮，外酥里嫩的 这是用空气炸锅做的麦乐鸡块 比外面买的热量低一半 快一起动手吧 #低脂低卡 #空气炸锅食谱 #麦乐鸡 #鸡胸肉 #土豆
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享樂主義者Albee11月前
日式土豆炖肉，日本家家户户都会煮的家庭简单料理🍲 真系好易做，又咸又甜非常好吃👍 油可以加小点，因为猪五花会出油。用猪五花会比牛肉更不会煮老，口感味道超好的。用魔芋代替主食。卡路里非常低，真的好吃不胖，大家放心吃吧☺ #干净饮食 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #美食分享 #会吃才会瘦
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贫穷料理2年前
一定要山珍海味吗？可我这粗茶淡饭也是生活啊！#粗茶淡饭也是生活啊 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #美食
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