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泡菜5月前
经常吃牛肉对身体有什么好处？ 吃牛肉的好处：提高耐力、抗寒能力、精力和身材。 同时，分享了简单的牛肉烹饪方法。 建议健康饮食应高蛋白、高纤维、低碳水。 牛肉是比较好的蛋白质来源。 #健康美食自己做 #健康科普 #健康减脂 #健康养生 #自然奇境科普季
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大圣聊健康1周前
三个小妙招，帮助您提升免疫力，增强抵抗力！#健康科普 #医生日常 #医学科普 #科普健康知识 #健康生活
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静好～1周前
男性备孕，3大“养精”水果敞开吃，一次添男丁 #男士备孕双寡碱 #双寡碱是什么 #宫喜辛素怎么吃 #碱性备孕 #想要男孩 @善卡优官方旗舰店 @济南康兮寿兮企业店
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乐妈陪你养娃💗1月前
每天一个蛋黄，宝宝更聪明，宝妈快收藏！ #宝宝营养 #育儿小妙招 #聪明宝宝养成记 #宝妈宝爸必看 #科学育儿
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华铁鹰-冠军说营养4天前
提高记忆力的8种食物！看看你爱吃哪几种？
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张博士的抗衰笔记2月前
这7种营养素帮你轻松甩开同龄人！
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复3月前
崴脚后吃对水果！干细胞自愈力拉满 崴脚后初期恢复慢？别只依赖冰敷！其实吃对水果能帮身体激活 “自愈力”，让修复速度悄悄加快。 分享几种适合崴脚后吃的水果，既能huanjie zhong胀、促进循环，还能帮干细胞更好地发挥作用。每天吃一点，搭配科学护理，恢复更省心～ 担心浆果太贵？还能看之前的平替攻略，实用又贴心～ 崴脚恢复不慌，从吃对开始～ #崴脚 #脚踝扭伤 #崴脚恢复 #崴脚饮食 #因为热爱所以坚持
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DUOLANG推荐官CC&DD3天前
你们可千万别像我一样到30岁了才知道这个东西！是真的有用...#辅酶q10 #辅酶q10的作用与功效 #辅酶q10保护心脏提高运动能力
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梅老师教学习2月前
常吃五种食物，拥有逆天记忆力 #育儿 #家长必读 #食疗小妙招 #记忆力 #知识分享
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歌苏体育6月前
睾酮素提升的秘籍，体育生兄弟们赶紧多看几遍，有用！！！ #提高睾酮素 #田径 #体育生 #体育的魅力
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自强不息🦾🕶3月前
11种强精食物，赶紧让你老公吃起来 #男士备孕#男士备孕吃什么#科学备孕#备孕知识#备孕辅酶q10
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清风教瘦2月前
代谢低，运动能力差！用好9个方法提高代谢，燃脂掉秤更轻松！ #减肥真的会上瘾 代谢低，运动能力差！用好9个方法提高代谢，燃脂掉秤更轻松！#体重管理 #提高代谢 #减肥 #减脂饮食
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疼痛科王宾主任2周前
常吃3种维生素 免疫力想不强都不行 #中医 #医学科普 #健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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黄翔博士的育儿指南6月前
掌握饮食中的“五大金刚”，就能提高孩子的学习成绩！ 不妨试上一试～#脑科学 #家庭教育 #育儿 #黄翔
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黄辛麦3天前
长高 “好帮手” 被发现，家长多给孩子吃，个子长得快！ #孩子长高 #长高 #孩子脾胃 #健脾养胃
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瘦刘的健身杂谈4天前
健身前、健身后吃什么最有利于肌肉增长 #科普 #健身 #干货都在这 #健身小白必看经验
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血液内科黄娟主任6月前
常吃3种#维生素 ，#免疫力 想不强都难#健康科普 #提升免疫力 #黄娟医生
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小张爱运动呀6月前
练后吃碳水确实可以减的更快，因为肌肉就是身体的燃脂发动机，力量训练后肌糖原亏空，燃脂能力下降，快速补充能量可以提高肌肉的燃脂效率#减脂#练后餐 #碳水后置
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热血二叔3周前
得罪人的视频，欢迎批评指正。#肌酸 #蛋白粉 #健身补剂 #薄肌 #热血二叔
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军军不运动4周前
全马后半程十几个公里 把速度提起来的神奇的补给来了 西安马拉松补给策略里唯一的变量 其他的补给都和之前的比赛一样 所以很大的概率是他起了作用 补给不会提高你的能力 但是合适的补给会让你发挥的更好 #军军不运动 #迈胜 #迈胜速耐饮 #马拉松补给 #运动装备
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白瑞亲子课堂5天前
你们的孩子是否有学习犯困，学习注意力不集中的问题，吃高含量的黑巧，大脑训练教练也大力推荐的食物#学霸秘籍 #高效学习
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儿科主任王素梅1月前
发育迟缓智力低下学习跟不上，吃我中药提高智商变聪明 #发育迟缓#智商提高#中医儿科#王素梅两动一闭
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骨科专家杜春林2周前
常吃3种维生素，免疫力想不强都不行 最后发一次 #关节痛 #骨科医生 #健康科普
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谈骨论筋李俊海3周前
常吃3种维生素，免疫力想不强都不行，你知道吗？ #骨科专家李俊海 #医学科普
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鱼婶婶好物分享3周前
吃点什么能提高免疫力#免疫力@偏口鱼博士
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小林练表达4周前
长期不说话，语言匮乏，每天跟读10分钟，提高表达能力。#脚踏实地的努力 #坚持下去 #一步一个脚印脚踏实地 #口才
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李小米3月前
8种增强#免疫力 的食物，也是我在#癌症康复 15年已经也经常吃的！#健康 #养生 #涨知识
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DUOLANG推荐官CC&DD3天前
人与人之间真正拉开距离的，不是能力，而是辅酶q10！#辅酶q10 #辅酶q10的作用与功效 #辅酶q10保护心脏提高运动能力
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Judy乔3月前
🌱被低估的超级食物！洋葱真的好处太多 别嫌洋葱呛！它的能力超厉害，多吃真的很健康 #洋葱做法 #饮食 #健康科普 #食品
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子豪琳琳种草姬1周前
子豪的独家宝命五件套#辅酶q10 #辅酶q10的作用与功效 #辅酶q10保护心脏提高运动能力 #健康科普
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娜娜姐姐191月前
糖耐不过的姐妹，都来提高转化能力呀#孕期 #孕期控糖 #宝妈分享
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阿源健身💪3天前
#要做一个猛男 男士健身营养补充，促进生长的关键因素，为什么不能随便吃呢？一天吃两粒，补充活力就可以了，别吃多了！#健身 #健身补剂 #亲测分享 #涨知识
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三喜吖🐣3月前
蛋小米在珍珠鸟繁殖期，起到了哪些作用？#养鸟 #珍珠鸟 #蛋小米 #新手养鸟 #珍珠鸟崽
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爱讲话的康康5月前
真正实用且有效的提升口才和逻辑思维能力的方法，就是利用费曼学习法：每天说点什么。#提升口才 #费曼学习法 #逻辑思维能力 #表达力提升 #干货分享
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U乐园麻麻1月前
#你比我猜 大人小孩都爱玩的互动游戏，不管是在家陪孩子，还是周末亲戚朋友聚会，都特别推荐！可以很好的锻炼孩子的表达力～#亲子互动游戏 #聚会游戏 #益智玩具 #远离手机电视
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史加满3天前
#抖音推广 #生活小常识仅供参考 #成长自己提升自己
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强哥说吧4天前
免疫力“开挂”指南，4个低成本小技巧，少生病超简单！#提高免疫力的方法科普 #创作者中心 #创作灵感 #健康科普
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罗定鲸儿说-黄老师2周前
今天分享小游戏之动物吃东西，这个小游戏能提高孩子的观察力和语言表达能力，还能增强孩子听觉注意力和反应能力哦👍#语言表达训练[话题]##反应能力[话题]##罗定鲸儿说[话题]# ##听觉专注力[话题]#
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小玖爱吃饭2月前
一天两顿辅食吃什么以及时间安排，上午11点半吃罗氏虾鸡蛋面线，罗氏虾属于淡水虾，含有对婴幼儿大脑和视网膜发育极为重要的不饱和脂肪酸，DHA和EPA，定期摄入DHA有助于提高宝宝的认知能力、记忆力和视觉敏锐度，下午6点吃养胃消食苹果小米米糊，又是快乐干饭人的一天😁#宝宝辅食 #vlog日常 #辅食教程 #宝宝爱吃
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黄辛麦3天前
3个食物，孩子冬天吃一吃，养脾胃、长个快！ #孩子养脾胃 #孩子脾胃 #健脾养胃 #孩子长高
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北京哈姐的养生智慧2月前
老年人补充蛋白质，只需多吃一种食物#北京哈姐 #健康 #养生 #营养 #智慧人生
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胸外科杨军峰医生4天前
免疫力增加，就靠这五件事 #医学科普 #健康知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #如何提高免疫力
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娟子要逆袭1周前
三分练七分吃， 吃对很重要，每天早餐晚餐都可以用酸奶拌麦片、坚果、水果、蔬菜吃！营养均衡健康又好吃！可以提高你身体的代谢速度，从而快速拿结果！#健康减脂 #健身饮食 #强烈推荐 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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甲状腺专家关崧2周前
#甲减 #健康科普
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日出黎明1年前
男性健康：男性吃什么可以提高能力？ #男性健康 #提高身体机能 #男性健康知识 #提高身体素质 #提高男性能力
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晓光说药7月前
身上小病不断？试试这个实用招，提高身体免疫力 #抖出健康知识宝藏 #胸腺肽肠溶片 #免疫力低下 #提高免疫力
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骨科医生马俊3月前
骨质疏松要警惕，三样食物强根基#骨质疏松 #健康饮食 #关节疼痛 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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杨老师营养说3周前
五十岁之后，最应该多吃什么呢？#传播正能量 #营养 #健康
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见行知识1周前
（津巴多普通心理学）让你一鱼三吃的一本心理学入门书籍！当你了解人性，你就能更好的和他人和谐相处，轻松拿捏人性赚到钱，一本教你学到真本事的书！活动时间有限，低价优惠中！ # #只讲实话 #心理学 #社交 #赚钱
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望月说健康3天前
不花钱也能提高免疫力的方法#营养健康 #一定要自律#保护好自己
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娇妹儿在乌克兰1周前
难得出来放松一下，这边除了披萨就是麦当劳说实话没啥可吃的，凑活吃吧，关键是省做饭了，辅酶Q10 从25岁以上就开始补充了，其实25岁以后各项机能都开始慢慢走下坡路了，所以我们就得提前保养自己#辅酶q10保护心脏提高运动能力
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福布斯富婆6天前
备孕生儿子，3种食物大口吃，怀男宝又快又准！ #备孕 #备孕那些事 #备孕男孩 #备孕吃什么 #酝备喜
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竞之教育思维3天前
考前三个小习惯，助力孩子超长发挥。 #学习方法 #涨知识 #智慧父母 #育儿经验分享
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卖水果的春姐(养生壶在橱窗)5天前
黄瓜➕羽衣甘蓝➕香蕉，掉称冠军🏆，大鱼大肉吃多了就安排一杯，榨汁机打得很细，口感也很好喝#水果榨汁机 #榨汁机 #果汁机 #果蔬汁 #黄瓜的神仙吃法
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梁成振骨科医生7月前
吃红枣有什么好处？你都知道吗？#红枣 #养生健康 #科普
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房德龙4周前
甜菜根粉 扩张血管，增强运动表现，研究证据最多的A类补剂之一 如果只吃两个补剂，那就是肌酸和甜菜根粉了 #健身 #健身干货 #运动补剂 #甜菜根粉 #米当卡
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不入流小谢3月前
再强的野心，也跑不过气血的透支 #注意身体#司缪#司缪补铁丸#气血#补铁
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平安风湿科王晓军3月前
吃什么药可以提高抵抗力 #抵抗力 #免疫力 #平安风湿科王晓军 #抖出健康知识宝藏 #中国医师节
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闲人李也2月前
沉浸式品鉴恶魔止血甜菜根vlog #甜菜根粉 #vlog美食记 #健身
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