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GTV百姓健康2周前
近期流感高发，反复高热不退？中医推荐：白萝卜+雪梨+红枣+生姜煮水 #流感高发 #中医 #流感来袭 #预防流感
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🥗胖哥食养记🍲9月前
白萝卜+梨，竟然还能这么搭？ #食疗小妙招#健康食谱#喝出来的健康
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中医经方卜彤文1周前
流感又来了，教你一杯水，全家都能喝。 #中医 #医学科普 #健康 #涨知识 #热点
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雪民医生3周前
新冠来了，教你一碗汤！ #抖出健康知识宝藏 #科普 #中医 #咳嗽 #肺热
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长治新闻1周前
近期流感高发，甲型H3N2来袭，怕中招？试试它！中医：白萝卜+雪梨+生姜+红枣+枸杞煮水喝，清热润肺 生津止渴 解表散寒！ #流感 #甲流 #流感来袭 #全国整体进入流感流行季 #流感高峰或在12月中下旬和1月初
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中医老纪4天前
流感不要怕，教你一杯水，全家都能喝#中医 #抖出健康知识宝藏 #流感 #健康科普不基础 #医学科普
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树妈养娃1周前
宝贝秋冬全勤的秘密都在这碗汤里#食疗小妙招 #清热润肺 #养生汤
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赵阳讲健康1周前
新冠又来了，教你一杯水全家都能喝#感冒#咳嗽#医学科普#抖出健康知识宝藏
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小满老师4天前
甲.流.Ke嗽，生姜3山，红枣去核5颗，苹果5片，梨5山，白萝卜5片#止咳 #甲流 #止咳化痰 #抖音美食创作人 #抖音健康使用计划
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休闲时光5月前
久咳不止，咳痰化痰，只要煮一碗水，连续3天: 1个雪梨 半个白萝卜 1颗红枣 2片生姜 5粒花椒 7~10粒枸杞 适量黄冰糖 一大杯纯净水(没过食材即可) #萝卜雪梨汤 #止咳化痰清肺方法
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李怡静医生1月前
孩子咳嗽一直不见好，教你煮碗水 #孩子咳嗽 #孩子咳嗽老不好 #孩子咳嗽怎么吃 #孩子咳嗽厉害止咳小妙招 #抖出健康知识宝藏
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妇产科主任李淑仙4天前
新冠又来了，记好一杯水，全家老小都能喝#医学科普 #涨知识 #流感 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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清华马教授1周前
新一轮新冠又来了，老祖宗教你一碗汤，全家老少都能喝 #流感来袭 #咳嗽 #润肺止咳 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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河南药品监管4天前
秋冬流感高发期，医生推荐自制“萝卜红枣雪梨水”，清热润肺防流感，全家都能喝！#流感 #萝卜 #养生
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中医李丹丹主任7月前
白萝卜加红枣枸杞 #医学科普 #中医
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包头新闻网2周前
流感高发？高烧反复不退？中医推荐自制饮品：清热润肺 生津止渴 解表散寒 #食疗小妙招 #流感流感快走开 #流感高发期 #涨知识
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水色约定4天前
白萝卜和梨一起煮。没想到这么好#喝出来的健康#流感 #甲型H3N2#育儿 #宝妈分享
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小太阳🌞🌞🌞1周前
甲流咳嗽，姜3片，枣3个，梨五片，白萝卜5片一起煮开喝#润肺止咳 #咳嗽小妙招 #上热门🔥
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中年少女🐟5天前
秋冬干燥易不适？煮壶#白萝卜雪梨红枣枸杞水！果香混着食补香，暖饮润喉又养人，平凡日子里的小养生，暖心更护嗓～#喝出好气色 #清热润肺 #中焦不通
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Humar 🍒4周前
#上热门 #喝出好气色 ##每日分享
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麒麟妈妈🌻5天前
最近➕流😷很多孩子有小状况，家有小朋友学会煮白萝卜水，预防➕流，大人孩子都可以喝#食疗小妙招 #日常生活小妙招 #流感流感快走开 #爸妈必看系列 #育儿知识每天更新
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木子（养生版）1周前
白萝卜这样做妙用居然这么大#喝出好气色#食养#食疗小妙招
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尧尧妈妈5天前
秋冬白萝卜梨苹果汤，秋冬换季，流 感高峰期，宝宝容易keke ，来试试这个汤，常喝这个汤，冬季大人声音，#白萝卜雪梨红枣汤 #创作者中心 #创作灵感 #咳嗽#痰多
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水色约定4天前
白萝卜和梨一起煮。没想到这么好#喝出来的健康#流感 #甲型H3N2#育儿 #宝妈分享
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呼吸健康赵博士1周前
反复咳嗽有救了！ 白萝卜雪梨润肺水全家防护#医学科普 #健康科普 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #调理
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我是单身女汉子4天前
#脖子咔咔响 #感冒了头晕怎么回事 #肠子不蠕动 #白萝卜炖雪梨有什么功效 #红枣枸杞苹果水的功效 ，我记得我两个儿子小时候咳咳我也是买的冰糖雪梨🍐各一起放在锅里煮熟后捞出喝水梨也可以吃哦👍👍✌️✌️🙏🙏✊✊💝💝💝🌷🌷🌹🌹🌈
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陌初寒上丶4天前
——好物分享 今天教你在家煮一锅水 全家都能喝 咳嗽不止，咽喉肿痛 准备：半个白萝卜、 半个雪梨、生姜三片、 红枣三枚、枸杞五克 一起加适量的水煮开 可润肺润燥，温和调补 味道还不错 ……
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北京大妞5天前
北京这个季节太干燥了，感冒人真多，推荐养生汤 雪梨➕白萝卜➕大枣一起煮水，每天一杯，止咳，润肺，什么都不是你的，健康的身体最重要。 今天听了养生堂悦悦老师的一段话，只要你现在每天早上起来浑身不疼不痒，吃的进去，拉的出来，睡的着觉，你就是人生人家。👍👍 为了我们自身健康，加油吧！健康第一，金钱第二，有了健康的身体，才有命享受，㊗️朋友们一切顺意，健康平安，一起加油。🌹🌹
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中医黄蓉4天前
流感又来了，记好白萝卜煮水，全家老小都能喝 #甲流 #H3N2 #中医 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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【娄星区教育集团】宝园幼儿园5天前
#宝园幼儿园喊你喝润肺汤啦 🍐一碗清甜润肺汤 赶走秋燥小烦恼🍂 暖心🥰又暖胃🥳 健康过秋天🍃#美食制作分享 #清热润肺 #健康又营养 #养生食谱
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中医杨会志1周前
#新冠 #中医 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #白萝卜
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曼阿姨的托管1周前
秋冬季节流感严重，给孩子们多做一些止咳化痰的汤，让孩子们喝起来～#美食制作分享 #甲流 #廊坊市码头镇 #思诚托管 #同城优先推荐
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高艳梅医生5天前
2025年的甲流提前了 教你在家煮一杯水 #甲流 #咳嗽 #医学科普 #中医 #健康科普破圈计划
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中医李欣2周前
流感又来了，我教你煮一碗汤，全家都能喝#流感 #咳嗽 #喉咙痛 #中医 #抖出健康知识宝藏
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胡医生1周前
新冠又来了，请你记好一碗汤，全家老小都能喝 #咳嗽 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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车海霞医生1周前
近期流感高发、这碗水大家可以记下来#流感高发期 #咳嗽小妙招 #咽喉疼痛 #中医养生
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滨城融媒+5天前
近期流感高发、反复高热不退，中医：喝一杯红枣雪梨水预防，“记得白萝卜别去皮”。来源：新华社
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福星高照25天前
千万不要错过最佳补充的时候#乳铁蛋白#流感 #甲型H3N2#育儿 #宝妈分享
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中医刘志勇医生1月前
2025年新冠又来了，再厉害的感冒咳嗽，学会这一碗汤全家老小都能喝 #科普 #抖出健康知识宝藏 #咳嗽 #新冠 #流感
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中医彭大夫2周前
流感又来了，中医教你一杯水，全家老小都能喝#中医 #中医养生 #流感 #感冒 #咳嗽
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王二妮∽娜娜5天前
甲流咳嗽，🫚3片，枣3个，梨，白萝卜各五片一起煮开喝#健康 #在家煲汤 #抖音正 @DOU+上热门 🔥@抖爸爸 🔥
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孙萌萌医生2月前
#育儿经验分享 #润肺止咳 #孩子咳嗽 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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中医康复陈浩雄5天前
流感高发！ 咽喉剧痛咳嗽不停，记好这个小方 #甲流 #感冒 #中医科普 #都出健康知识宝藏
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不说5天前
白萝卜和梨一起煮。没想到这么好#喝出来的健康#流感 #甲型H3N2#育儿 #宝妈分享
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东莞娇姐5天前
#广东#东莞#粤语#生活小妙招
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懋懋5天前
在梨、姜、白萝卜、红枣的组合中加入蜂蜜，核心作用是提升口感并强化润肺润燥、缓解咽喉不适的效果，同时让整体食疗更温和。 蜂蜜味甘、性平和，主要成分是葡萄糖、果糖和多种酶类，能直接舒缓干燥、发痒的咽喉，还能中和白萝卜和梨的凉性，平衡生姜的温性，让饮品性质更“中性”，适合更多人（尤其是怕凉或怕燥的）。 搭配时注意关键细节：必须等煮好的食材水晾至60℃以下再加蜂蜜，高温会破坏蜂蜜中的活性酶，降低其营养价值。 整体组合的核心功效升级为：润肺止咳、润燥生津、温和暖胃，秋冬干燥或咽喉不适时喝，温润又舒服。
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Rose5天前
#日常生活 近期流感高发，煮一碗萝卜雪梨红枣水 预防起来 #流感预防 #红枣雪梨萝卜水
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航海天空|14天前
千万不要错过最佳补充的时候乳铁蛋白#流感 #甲型H3N2#育儿 #宝妈分享 #乳铁蛋白
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看不惯拉到4天前
白萝卜和梨一起煮。没想到这么好#喝出来的健康#流感 #甲型H3N2#育儿 #宝妈分享
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海燕讲科普6天前
新冠又来了，一个方子煮水喝！#医生 #科普 #涨知识 #健康 #男女必看
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星星梗5天前
千万不要错过最佳补充的时候#乳铁蛋白#流感 #甲型H3N2#育儿 #宝妈分享
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白萝卜和梨一起煮没想到这么好#喝出来的健康#流感#甲型h3n2#宝妈
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惠购百货（好物在橱窗）4天前
流感咳嗽，姜3片、红枣3个、梨5片、白萝卜5片一起煮开喝#流感#清热润肺 #润肺止咳#预防感冒 #养生之道
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