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山东二哥1周前
我们是业余的健身房，条件有限，器械一般，满足不了高水平的选手，健美老炮和力量举们还是要选择更专业的健美房。#一起健身
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小墨鱼玩健身3年前
毕竟我们不是职业选手，不需要精雕细琢，安全健康的训练才是首选！#健身#健身干货@DOU+小助手
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私人健身教练小虎1周前
百分之九十的健身者都被现在的健美模式带偏
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子恒Leon3天前
青铜打王者，不存在失误。教练是职业锦标赛选手，站着让我打都打不进去#健身#格斗 #体育生
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老派的铁馆叫费肯4天前
普通人健身最重要的是恢复和强度 #健身小白 #力量训练 #增肌 #健身房
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雷英琪1年前
其实我们职业选手也都是普通人，没什么特别的，我们也会累，也会偷吃，快一年了，接下来就是好好享受生活，把我的健身房做好，然后，接着冲刺！不做二哥！#雷英琪他 #雷英琪他 #健身
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彭于晏ㅤㅤㅤ5天前
每日一遍，颓废再见！彭于晏：破风的格言是什么？风在前，无惧！ #彭于晏 #运动健身 #精神氮泵 #自律 #励志
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倒立彩椒喵3天前
全长28分钟 娱乐圈 甜文 #一口气看完系列#宝藏小说#文荒推荐#小说#甜文
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杭州鎏星羽私教-Liu总🏸3月前
“该省省，该花花” 不是所有人都想成为职业选手，羽毛球既是一项运动，也可以是与朋友、同事们连接的桥梁，还可以是你的身心疏导师🏸 所以，我们在大众全民健身的推广方面任重而道远，我也愿意尽我所有的专业能力，去推广大众全民健身，让更多的人动起来‼️#杭州羽毛球私教 #羽毛球成人零基础 #鎏总私教 #羽毛球个体教练 #杭州鎏星羽体育服务工作室
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军哥带你变强2月前
当肌肉维度成了唯一 KPI，当注射器比蛋白粉还重要，那健美就不再是运动，而是一场用健康下注的赌局。丧钟敲响的不是某个人的悲剧，而是整个圈子对 “强壮” 二字的误读 ！真正的猛男，敢于直面没打药的体脂，敢于正视纯天然的维度。你们说对吗？#健身房日常 #健身 #减肥减脂 #体态矫正 #减脂期
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中体一方网球培训8月前
“孩子不可能成为职业选手，为什么还要练网球？” “成年人学网球有什么意义？又打不进温网。” 如果一项运动的价值，只能通过“成为职业球员”来衡量，那是不是意味着——读书、旅行、画画、仰望星空……都变得毫无意义？ 但现实是，我们热爱的事情，未必都需要回报。 网球的意义，从来不仅仅是赢得比赛，而是让你在奔跑、挥拍、挥汗如雨的过程中，找到属于自己的快乐和成长。#网球训练 #因为热爱所以坚持 #运动女孩 #中体一方
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青沙雨3周前
没有天赋那就反复，一个普通跑者的独白 不是好奇别人的领奖台有多高 而是好奇自己的边界到底在哪里 #先跑再说 #我们为什么爱跑步 #暖系跑 #一人一句跑步文案 #沉浸式体验马拉松
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永昼3天前
野球选手时隔一年半的变化，不打职业的我们，每天刻苦提升球技又是为了什么呢#羽毛球 #࿆因为热爱所以坚持
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嘀嗒集2周前
每个人内心都有"内阻力"阻止我们活出真正使命。战胜它的唯一方法是成为"职业选手"——用日常纪律和专业态度，直面恐惧，即刻行动，在做的过程中召唤灵感而非等待完美状态。#读书成长#一生之敌#内阻力#恐惧为引#即刻行动
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营养师刘富贵4月前
减肥怎么运动跟本不重要，重要的是运动需要不停的提高运动水平 #健身减肥 #减肥减脂 #涨知识 #健康 #老刘健康减肥录
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愤怒的狗力1周前
练拳不是拼命，轻实战，能磨技术找节奏，不管是爱好者还是职业选手，都要靠他打基础！#职业拳击 #拳击 #拳击训练 #轻实战 #拳王
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家乐RUN4月前
我又不是专业的 #马拉松#跑步
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THP弹跳训练1月前
单位时间能发多少力才是强？ 旁边这两位兄弟是气氛组吗？是也不是，他们在按住杠铃不要乱动！ THP是以赛亚在美国合伙开设的弹跳训练项目，而本账号是THP唯一授权的中国抖音账号，私信我获取更多训练咨询 #弹跳 #力量训练 #以赛亚里维拉 #唯有训练不可辜负 #科学健身
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李好健身（线上指导）7月前
什么人需要喝蛋白粉？
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Coach小老弟3天前
我们需要改跑姿吗？ 我们经常听到身边朋友说想改跑姿， 那我们到底需要不需要改跑姿？ 这是个需要思考的问题， 为什么需要改？哪些人需要改？ 哪些跑者的跑姿需要我们去学习？ 来听听我的看法， 将你的看法放到评论区， 我们一起来讨论下。 #改跑姿前脚掌落地 #Adolf的教练时刻 #跑步落地方式 #跑步训练 #马拉松训练[话题]# #坐着跑
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山东体彩5天前
“苏超”泰州队爆冷获胜，一票难求的背后，我们看到了普通人对体育纯粹的热爱。从赛场万人狂欢到社区健身日常，体育早已不是专业选手的专属！这股席卷全国的健身热，你参与了吗？ 新华网《文化圆桌派》节目中，三位重磅嘉宾深度对话，为你剖析这场体育盛宴背后的故事。快戳视频观看吧！
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房德龙1周前
垃圾容量 用最少的消耗达到对肌肉最大程度的刺激，才是增肌的真理 #健身 #健身干货 #垃圾容量 #力量训练 #增肌
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国民好友吴忠生8月前
何为职业健美？而职业商业健美的背后又是什么样的？今天不妨一起看看 #健身 #健美 #健身小白必看经验 #健身干货 #健身大白话
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袁国盛11月前
三分化训练？不建议！ #健身 #健美 #袁国盛 #健身干货 #三分化训练
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东莞酷泰拳•搏击赛事-阿酷1周前
职业拳手和业余选手的核心区别，从不是“专业度”，而是身份属性与训练模式——职业选手以比赛为生计，业余选手利用工作之余训练，但找对专业拳馆、跟着专业教练+体能团队系统练，业余选手完全能达到职业级的技术、身体硬度和爆发力。 两者的差距关键在“量的堆积”：职业选手有全职时间投入训练，练得更久、更密集，机能和技术熟练度自然更扎实；但“业余”只是训练时间的限制，不是专业度的上限。很多人误以为“业余=不专业”，其实只要教练体系靠谱、训练科学，业余爱好者照样能练得够专业，和职业选手的核心差异仅在于是否以打比赛为谋生方式。 就像我们酷泰拳的“江西小风暴”，他也是白天上班、晚上来拳馆训练，靠着专业的训练模式打磨自己，不仅练得足够专业，还多次站上专业赛事擂台，包括我们粤战英雄的擂台和其他正规赛事，完全打破了“业余就不专业”的误区。 #东莞酷泰拳搏击俱乐部#粤战英雄职业联赛#粤战英雄拳王争霸赛#江西小风暴
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项往健身万科·店11月26号晚8点直播4周前
十二年青春，携手共度。这不是一句口号，而是项往健身与每一位会员写下的真实故事。从2012到2024，从青涩少年到IFBB职业选手，从几十平米小店到如今八百平社区老店，陈教练用十二年坚守诠释了：真正的长久，是相互成就，是彼此陪伴❤️冬日的你，如果正在寻找一家温暖的健身房，那不妨来项往健身吧#武汉健身房#武汉同城 #武汉老板
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电竞主持潇潇1年前
模仿者毁了我的正常生活#第五人格#我们第五玩家太有脑了
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健美特派员（替小白避坑）1月前
科技增肌，是捷径还是弯路？💥 短期暴涨肌肉力量？ 别急着羡慕那些肌肉科技战士！ 科技增肌，真的不是‘打针就变大’！不吹不黑，用科学眼光去看待科技健身！ “你怎么看待科技增肌？评论区聊聊！”#类固醇#科技增肌#科技健身与自然健身对比 #健身健美#合成代谢
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CF七两5天前
职业选手每天要练枪是因为没有前百大神地那种天赋！ #穿越火线 #搞笑 #CF决战天府 #CF巅峰赛
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放空的蜡笔小新1月前
我的是职业选手哦 #蜡笔小新#热点小助手#动画片#下饭剧#动漫
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@索莫菲尔阳🐏4天前
背部训练我是重拳出击 作为健美项目 背阔可以无限大 越大你的x感就越好 所以评论区告诉我古典和健体选手训练有什么区别#健身 #健美 #增肌 #大学生健身健美 #05
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寻竞电竞-二狗教练10月前
电竞专业，游戏非玩物，作业亦不凡。兴趣为舟，竞技为帆，你准备好了吗？ #电竞专业 #职业选手 #电竞学院 #作业 #游戏
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鹅厂追综2周前
战至巅峰第一季第2期#龚俊 #何猷君 #何穗 #李雪琴 #许天奇
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荒不慌1月前
荒野独居瑞典版，新赛季第一天登场的不是美女就是帅哥！#荒野独居#荒野求生#野外生存#野外生活纪录片#户外
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一拳浩浩1周前
如果你不是职业选手，你就用这种一体式护具，不会让你的小臂完全不参与，手腕手掌得到保护#伊登大护具#不舒服穿伊登#伊登护掌手套#新手练背#健身护具
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樱织3天前
QZGS13-10 #全职高手#杨洋#江疏影
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牛德发🌈8月前
有氧的底层逻辑，有氧和无氧合理结合
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张天晗291周前
#足球青训 #校园足球#合肥青训#张导说 #张天晗 @贰拾玖号体育俱乐部
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阿铭说杆4月前
希望你每次的选择都是因为喜欢#桌球🎱 #台球器材 @DOU+小助手
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鹅厂追综2周前
战至巅峰第一季第3期 #敖子逸 #许魏洲 #久哲 #赖美云 #胡夏
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健身指北1月前
马拉松跑者“干瘦”体形的真实成因，和你想得也许不一样 日常跑步不会让你变成马拉松运动员的干瘦身材。职业选手的精瘦体型源于每周巨大跑量、极低体脂和长期热量赤字，这是普通人无法达到的专业强度。肌肉流失的根本原因是热量缺口过大，而非跑步本身。#跑步 #马拉松 #户外运动 #运动健身 #dou来运动吧
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豆奶(๑><๑）3天前
#抖音推广 #创作者扶持计划 #又菜又爱玩系列 ##王者荣耀
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05刘牧之3月前
类固醇究竟有多神奇？我带你们探索 究竟是捷径还是深渊，是不可或缺还是另有隐情？#健身 #涨知识 #科技健身 #类固醇#内容过于真实
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炁体书华1月前
都是作为征战多年的职业运动员，他们的底层逻辑是很多爱好者无法理解的，所以不要随便去提建议，这样反而会给他们造成更大的困扰！ #奥赛 #职业赛 #ifbb职业运动员 #炁体坊
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西部老袁7月前
是体重呀 终究是被嘴给耽误了 #马拉松训练
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kevin 🌊（泰勒他爹）1月前
健体班克斯分析解说，现在真的越来越抽象了#班克斯#健体#职业赛#奥赛
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王者荣耀杰瑞3周前
如果职业玩家都不想赢，我们普通玩家在坚持什么？电竞精神，不应止于赛场 #王者荣耀 #王者荣耀杰瑞 #杰瑞花木兰 #电竞精神
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THEONE小明同学（寰际）2月前
THEONEGYM 年卡会员福利来袭，此条视频下评论集赞有机会获得寰际职业赛门票和职业选手亲笔签名短袖，感谢中国寰际赛事的大力支持@寰际中国职业赛🇨🇳9.19-21西安 #健身 #创业路上的我们 #健身房 #寰际
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奥赛选手饲养员3月前
补剂中的王者，肌酸！给兄弟们安排上！！！#肌酸#健身补剂#雷英琪
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青岛玩乐小广播1月前
在五四广场万象城附近找到了一家纯撸铁馆#青岛铁馆#青岛健身#网红健身打卡地#健身日常 #万象城
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马上有酒局6天前
为什么还在坚持玩英雄联盟？联盟现在最缺的是什么？ Uzi竟然给Dogoo打过替补？职业选手训练赛练的是什么？教练工资有多少？骇客为何不选LWX？#马上有酒局 #英雄联盟 #电竞 #教练 #白色月牙
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T-Time高尔夫学院官方号7月前
#T-time高尔夫学院#左侧单边挥杆#纠正送杆方向
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-笨蛋煎蛋🍳7月前
我们肉肉是心思细腻的小女孩#pel #paraboy伞兵 #北京jdg多肉 #伞兵paraboy #职业选手
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鹏翼Link（减脂中10月前
向每一个综合格斗员致敬！#格斗 #比赛现场 #体育精神
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咔露莉3天前
当你决定放手做时，就离成功不远了！！一定要懂得提升自己#精神氮泵 #健身 #励志 #变强 #改变自己
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EDG电子竞技俱乐部1周前
2025EDG第三赛段《火力全开》：骑士之路 PART 2 “第三赛段的压力是，不想止步于此的压力。” 渴望超越自己的心是压力也是动力，更是攀登而上阶梯； “我们不是有不能输的理由，是有不会输的理由。” 淬炼必胜的信念，骑士征程是不曾放弃的每一日； “每个赛季都要有一些成长和进步，下赛季要奔着冒泡赛去打！” 山巅虽远，步履未停。那些看不见的汗水，终将在下一程破晓时闪光。
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樱樱吖3天前
当你决定放手做时，就离成功不远了！！一定要懂得提升自己#精神氮泵 #健身 #励志 #变强 #改变自己
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小胡健身日记1周前
平时出去旅游都可以随身携带真的很方便 练完肌肉酸痛，平时肩颈斜方肌疼都可以按#放松 #按摩#内容过于真实
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红果-巅峰剧场4天前
反诈 + 虐网瘾 + 复仇，5 重离谱操作，爱追剧的你盼他帮 #我教的大爷大妈无敌了 #因为一个片段看了整部剧 #百亿剧好看计划 #新剧来袭 #短剧推荐
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爱吹牛的李大虾3月前
《杨宗纬vs薛之谦》 什么？又有职业选手参赛？ @曹寅Rick 哥，你来炸鱼来了？#群内k歌大挑战 #李大虾
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