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殷老师分享健康6月前
简单养生这些好习惯要做 #养生 #运动 #早睡 #营养搭配 #健康科普
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筱瑜的食养日记4月前
想要养好脾胃首先就要把身体里面垃圾清理干净还有升🐑哦！#养生就是养健康 #食养小妙招 #食疗小妙招 #养生 #食养日记
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晏时晏养7月前
晨起锻炼应该注意什么？ #养生就是养健康 #当我开始学养生 #养生 #中医养生
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国家队专注健美-潘教练3月前
养生先养脚一定要记好这4个办法#锻炼 #强烈推荐 #强烈推荐
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龙大聊商业3月前
为什么养生一定是先通和排 #养生就是养健康 #大健康 @抖音小助手 @DOU+小助手
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周亿要养生了4月前
当你不做这些，脾胃就恢复了～养脾胃不是要做些什么，而是不做些什么。如果你试了一堆的方法都不管用，先试试给自己做减法～#养生#中式养生#黄帝内经#老祖宗的智慧 #脾胃
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小谷5月前
腿部经络疏通，所谓人老先老腿，想要养出气血脸，筷子腿的姐妹，动起来吧#养生就是养健康 #
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阿豪养生记4月前
阳气是靠养的，不是靠补的，做好这3点阳气自然就起来了 #养生 #中医养生 #健康养生 #补阳气 #天然氧吧
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玄云师姐5月前
吃得清淡还上火？压火易伤身，老祖宗教我们先养再引#上火 #下火 #去火 #养生 #玄云师姐
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书懿爱养生5月前
#健康养生 #养生 #中医养生 #养生就是养健康
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养生不打烊3月前
夏季养生先养心，经常做这几个动作，养心安神去心火。#养生操 #夏季养生 #小动作大作用#居家锻炼#上热门
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我是娘娘呀3月前
末伏+立秋 | 清旧水、补新水，防秋燥。 #健康养生 #养生日常 #三伏天养生 #三伏天养生茶 #早餐吃什么
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丁也4月前
第2期｜养脾胃三餐跟吃！晚餐没吃！ #健康 #vlog日常 #养生 #脾胃 #养生就是养健康
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国际健美健身孙教练3月前
脚是人的根记住养生要先养脚#养生#运动#锻炼
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小紫的养生日记（养成系）6月前
曲黎敏老师，坐着一招就能疏肝解郁！#养生 #养生就是养健康 #养肝 #小动作大作用 #变美
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丁也3月前
黄精真的有用吗？怎么选？替想买黄金的朋友试过了。 #养生 #黄精 #养生就是养健康 #健康 #养生
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馒卷卷4月前
千呼万唤始出来——滋补➕养脾胃的邪修来啦！老规矩，原理在最后#邪修 #脾胃 #养生就是养健康 #养好自己的女人就是养财运
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沐霖小师妹6月前
夏季养❤️#养生 #安神 #养生就是养健康
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小谷5月前
腿部经络疏通、#养生就是养健康
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我是小陈（周更养生话题）6月前
女人到最后拼的就是身体和气血#觉醒吧中式养生血脉 #每日分享 #调理身体健康最重要 #养生就是养健康 #中医养生
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小谷3月前
腿部经络疏通#养生就是养健康
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新美业｜小月老师5月前
夏天热浪来袭，别忘了腿是"第二心脏"！ 寒从脚起，养好双腿=全身通畅！#美容院 #美业人 #新美业 #养生 #养生顺序 @日日精进的小月老师 @小月新美业（赋能成交） @小月新美业（流量成交） @小月—专注新美业成交
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晚安公主7月前
先养肝 再养脾胃👀3个办法拯救熬夜🐮🐴#减肥 #养生 #熬夜 #养肝 #脾胃
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自在养生4月前
老中医：气血不足，先别补，先学会少消耗。#中医气血 #补气血 #气血不足 #养生健康
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玄清散人3月前
其实最好的养生啊，就是看你能砍掉自己身上多少臭毛病。#国学智慧#人生哲学#个人修养提升#生活
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路慢漫3月前
脾胃是需要靠养的，先减少伤害脾胃的习惯和食物，当它恢复一定运化能力时，再按情况补，这样才能补的进去，希望大家都越来越好#知识分享 #脾胃 #养生
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中医马小丽4月前
想要越活越年轻，这8个养生秘诀要记好 #中医 #健康 #养生
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徐离7月前
养脾胃怎么养？ 给大家分享下我的午餐、还有一个基本的大家都可以做到的养脾胃的思路 、#养脾胃 #养生 #中医S
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小志的慢养手记4月前
女人的先天之本，养生，先养肝！ #喝出好气色 #健康减脂 #健康养生
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馨月儿食养5月前
中式养生｜养脾胃很简单！ #养生 #食补 #脾胃虚弱 #脾胃调理 #营养健康
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中医张帆4月前
人老脚先衰，养生防老先养脚！#健康养生 #脚部按摩 #中医科普 #中医张帆 @DOU+小助手
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小满的养生日常4月前
变美的尽头真的是养生，如果你还不知道从哪开始调养，那么先养气血🔥#健康养生 #养生 #跟我一起做运动 #居家锻炼 @抖音小助手
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陈莴笋3月前
老祖宗太牛了！古法养脚3分钟＝养气血2小时！赶跑湿寒全身舒畅！#三伏天人手一件艾草好物 #玩个很新的东西 #三伏天养生局
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演员卫子云 | 官方号4月前
养生先养神，养神先调眠 #智慧人生 #感悟人生 #养生 #睡眠
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苏合养身心4月前
养生先养神#身心健康 #养生 #黄帝内经
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安意如在这里3月前
要养生先养心 #健康生活 #养心 #生活感悟 #养生 #养生知识
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❤️小V超会吃❤️7月前
老中医推荐的养气血正确步骤，跟着我一起吃起来 #气血不足 #中医养生 #养生
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彬州发布3月前
三分钟吃透！老年人秋季养生这样养才对 #医学科普 #中医 #生活知识 #彬州 #彬州市人民医疗健康总院医养康养院
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丹丹在养生3月前
想养好脾胃请保持思路清晰，找好先后顺序，事半功倍#脾胃 #脾胃虚弱 #养脾胃 #养气血#养生
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里里的养生日记4月前
懒人也能坚持！一个动作养心又养脾！ 每天三次，每次几分钟，随时随地做起来，pi会越来越好！ #养生 #健康养生 #养脾胃养生动作#养生小知
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贺薇薇Vivi7月前
10分钟投资自己！⏰做对5件事变美从清晨开始🧏🏻‍♀️ 早起跟练10分钟，养成五个养生变美的好习惯✨#变美小技巧 #护肤分享 #养生变美 #抗老 #抗衰
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养生的小陈4月前
一个动作养心又健脾！ 随时随地做起来，一调理气血，养五脏，从手开始！#健康养生 #心脾虚 #养脾胃 #养生小知识 #小动作大作用
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嘉卉🔆6月前
养脾胃先养好习惯#脾胃 #脾胃虚弱 #养胃 #生活习惯 #养生
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熙道3月前
养气血其实很简单 #黄帝内经四季养生 #道家文化 #变美的尽头是养生
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酒鬼少女养生记3月前
立秋之后，收敛气血➕养气血先健脾胃#中医养生 #中医 #气血 #脾胃 #养气血
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悦希养生日记3月前
古法智慧：早晨千万不要破气！坚持5分钟养阳气！#居家锻炼 #活动一下筋骨每天保持好心情 #跟我一起做运动 #中式养生 #养生日常
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思邈讲养生6月前
养肝一个月，还你一个意想不到的效果 #养肝 #养生 #春季养肝 #回答我 #孙思邈
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丁也3月前
第3期｜养脾胃三餐跟吃，晚饭没吃！ #美食 #养生 #中医 #美食 #脾胃
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小西瓜🍉小南瓜🎃4月前
1清2消3养4固 按这个步骤脾胃才有救 #儿童养生 #养孩子就是养脾胃 #孩子不长肉不长个 #宝宝积食
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Nan Nan3月前
运动生🌞啊姐妹们！抓住这个黄金期～每天跟姐一起来上十几分钟，不花一个子，还等啥赶紧练哇～#古法养生 #生阳 #锻炼 #健身 #三伏天
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大媛养生日记(备孕中)4月前
老祖宗的补气🩸方法，虽然土，但是有用 #备孕补气血 #养气血 #喝出好气色 #养生备孕 #滋补养生
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小松仔ei4月前
中式养生｜每天3min🕧养出好气血🌟 #美妆百万新星计划 #拍八虚 #养生 #中式养生 #正确拍八虚
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5分钟养生局4月前
脾胃虚弱千万不能补，越补越弱！升阳才是关键！6种升阳方法推荐给大家#知识分享 #养生 #脾胃
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叶大大3月前
补气血补不对，可能越补越差❌ #补气血 #养脾胃 #祛湿 #养生 #中医养生
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大霖饮食自律（红火版）5月前
通过一盆植物就能学会如何养气血#五谷为养 #中医养生 #好好吃饭
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黄脾夫老师5月前
三步走 记住了 #中医 #中医养生 #中医文化
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周养生5月前
养脾最全系列2-排通 #中医 #养生 #脾虚 #家长必看
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午安浅浅4月前
适合懒人的养气血方法，一起养成气血美女#变美 #养生
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小周的生活日记.4月前
排出浊💦，养出好气色 #年轻人养生 #00后 #养出好气色 #去浊气#三伏天养生
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是小晓呀（晚8:30）3月前
身弱之人想养好气血，先好好吃饭！
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顺时男孩3月前
小孩子三伏天调理 #三伏天 #三伏天养生
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比耶初一4月前
无广无装备！在日常生活里养气血变美的小tip #变美我熟 #三伏天 #变美 #变白
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静姐养生记4月前
老祖宗留下的东西真了不起！自从学中医后才发现好多人补气🩸的步骤都错了，补气🩸先打通中焦、暖养月卑胃。脾虚人就丑，寒💦重，肚子大，这个姜枣茶每天喝起来#养生#食疗小妙招 #喝出好气色 #健康
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守白先生3月前
养脾胃的方法！#道医 #道医传承 #道医养生
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