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奇奇冷知识3年前
#奇妙的动物 蝙蝠倒挂着会脑部缺血吗？
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川海影视3月前
做运动不能太激烈，不然可能会危及生命 #影视解说 #紧急呼叫
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画漫画的麦子3年前
为什么蝙蝠能倒挂，而人却不能？#萌知计划 #十万个为什么 #蝙蝠 #动植物观察局 @抖音青少年
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教练王彦3年前
倒立只是一个动作，没那么神奇，锻炼倒立要循序渐进，视频中有锻炼方法#知识分享 #倒立 #运动 #动作 #科普 #居家锻炼 #锻炼
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加佳瑜伽2年前
分享倒立的好处
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疯掌门@舞创创始人5月前
#少儿街舞 #街舞教学 #街舞 倒立其实真不难，只是学最实诚的方法，然后扣一下细节，最后只是每天几分钟玩一下
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可乐-健身教学3年前
倒立的益处非常多，能提高记忆力，增强身体反应能力，预防皮肤下垂。倒立就像小时候学走路一样，一旦学会了肌肉会形成一个记忆力，初学者先打造基础力量，然后再突破倒立技巧。#手倒立技巧
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郭家物理课堂4年前
小孔成像是我国春秋战国时期墨子发现并记载的，小孔成像原理和特点#初中物理干货 #知识科普 #学习 #科普一下 #热门
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EMOPET1年前
#emo机器人 #emopet
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MuscleUp街头健身6月前
【手倒立教学】为什么你会不由自主的向前走？快速改善香蕉倒立 @壮士高寒 #街头健身 #徒手健身 #倒立教学 #街健 #麒麟臂
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SLIFE2月前
你的体质适合做头倒立等倒置体式吗？也许会加重上热下寒的症状哦，听听龙萍老师的讲解吧 #瑜伽 #头倒立 #上热下寒
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追光舞者嘉阳老师2年前
如果你的学生打倒立身体还是软趴趴 就赶紧给他训练这个动作试试看吧！#倒立 #基本功 #舞蹈技巧
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比利森(生发中)5月前
#古法健身 #生发 #古法健身操 #犀牛望月 #发疯日常 只要有一丁点生发的可能，都要尝试
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成人舞蹈金老师3年前
自学倒立倒立自学秒会！#倒立 #舞蹈基本功 #舞蹈教学
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跟着jason学倒立6月前
为什么学瑜伽，必练”倒立“❓ ”倒立“为什么是作为一个瑜伽人必练的体式呢❓ 🙋🏻‍♂️作为全美联盟RYT-E500，十年的瑜伽经验可以告诉你： 1️⃣能促进血液循环： 倒立时，血液会从下肢流向头部，有助于改善头部和面部的血液循环，从而促进面部肌肤的紧致和光泽，有助于减少皱纹 2️⃣可以放松腿部肌肉： 缓解腿部疲劳紧张，有助于改善静脉曲张 3️⃣促进身体放松，，有助于改善睡眠质量。 ⚠️但是这几种人群是不能练的哦 ‼️生理期、孕期以及肥胖、高压人群、有心脏问题的练习者不可以做，有背部、颈部、肩膀的疼痛也需要避免。 #瑜伽 #瑜伽体式 #线上瑜伽 #倒立
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街舞-源源不断的胡🌊7月前
90%的人练习倒立的方法都是错的 正确的倒立练习方法 让你少走弯路！#倒立练习 #倒立行走 #瑜伽倒立教学#街舞倒立#倒立
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咪爷不是犟种1年前
0基础宝宝们该如何练习倒立 #运动女孩 #倒立 #倒立练习 #日常练功 #核心力量
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绿翡翠4年前
映映老师讲解【正倒立为啥上不去】？
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单色中国舞昊天老师3年前
练不好侧肩倒立的宝子们，三个练习方法带你们轻松get~#基本功教学 #中国舞 #成人零基础舞蹈培训
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庄野4年前
倒立一上去就下来，你知道为什么吗？#徒手健身 #倒立 #健身教学
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知识小卖部2周前
第59集 | 为什么蝙蝠倒挂着睡觉 反重力睡觉！蝙蝠的血管有“阀门”，根本不怕脑充血#睡觉姿势 #超能力动物 #儿童动画
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梅姐科普4月前
体操运动旁边的碍眼包，原来这么重要。 #运动员 #体操 #涨知识
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🤗盈盈2月前
#中医药文化 #知识分享 #中医传承
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郑大超2年前
全程倒立上下长城。很难也很爽。#大超绝活直播 #危险动作请勿模仿 #台上一分钟台下十年功 #长城#泰裤辣
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撸铁小马达1年前
今天你倒立了吗？每天倒立5分钟，好处多多，零基础可以用倒立辅助凳来靠墙轻松完成倒立#在家练倒立#健身运动
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Kim瑜伽体式学院4月前
头肘倒立的细节教学 #瑜伽 #瑜伽教学 #瑜伽体式分享 #瑜伽路上 #瑜伽体式
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AmberYoga1周前
培训就是当场纠错，给自己运动底层打好基础让自己往后练习有清晰的头脑不会受伤并且会用身体。基础薄弱的学员去学着打基础，练的不错的学员回头看看自己哪里出了问题，足够用心当场就可以再飞高一层～#坚持瑜伽 #每日瑜伽课堂 #瑜珈 #倒立基础#amberyoga
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沽源县蝶舞瑜伽馆3周前
如果你觉得空中瑜伽只是好看，那就错了！ 空中瑜伽倒立姿势很多，特别适合脑供血不足、压力大的现代人，倒立可以让新鲜的血液进入大脑，对放松精神、滋养内脏、增加免疫能力非常有效。身体状态良好的人都可以做空中瑜伽。为什么一定要选择空中瑜伽？ 1、具有高效的放松、疗愈、瘦身效果。 2、帮助腋下和腹股沟淋巴排毒。 3、倒立体式滋养内脏，增强免疫力。 4、锻炼核心力量，减少腰部多余脂肪。 5、促进肠胃蠕动。 6、锻炼深层肌肉，加快身体代谢。 学瑜伽认准沽源蝶舞瑜伽塑形 学瑜伽就送形体模特课程让您从0基础到高手 空中瑜伽国内顶级的教学 小班私教式教学名额有限，先到先得🌹 蝶舞瑜伽塑形—形体体重管理
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会会好物6天前
#倒立 #居家锻炼 #倒立凳 #倒立练习 #健身器材 倒立神器家用倒立凳王鸥同款倒立椅倒挂瑜伽辅助器健身器材拉伸器
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奈奈解说6月前
蝙蝠倒挂着睡觉会脑充血吗？#有趣的知识又增长了 #涨知识 #省流
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可莉的科普日记6月前
蝙蝠倒挂着睡觉会脑充血吗？ #有趣的知识又增长了 #省流侠 #作品同步头条赢激励 #可莉
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文武学土申 止观4年前
经常倒立 使大脑供血供氧量增加，改善脑部功能 增强记忆力 延缓衰老 预防老年痴呆 有助于睡眠 可缓解失眠症状
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全全探索局8月前
为什么只有天王星“躺下”了？宇宙中的倒立星球之谜！ #天王星 #涨知识 #探索宇宙 #宇宙 #天文
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逸姐驾到1年前
早上醒来第一件事到底是干什么？#脑筋急转弯#斗智斗勇的日常 #开动脑筋#母女日常
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壮壮老师助理-C姐4月前
鹤禅、手倒立控四柱为什么会冲出去？ #瑜伽 #瑜伽培训 #鹤禅 #手倒立 #壮壮老师 @抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音热点 @抖音
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用户19686594883211年前
瑜伽练倒立的原因：血液重新分配，改善大脑供血，促进毛细血管扩张，增强内脏功能，有利于静脉血由器官快速回心。#瑜伽 ##倒立
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逆袭丁姐5月前
后续来了，看到这条视频的人都能逆袭！#婆媳#粉冠#精致#仪式感
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神奇生物3年前
蝙蝠倒挂睡觉又不会脑充血的原因！ #蝙蝠 #神奇动物 #倒立
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小白说电影1月前
男子被卡在洞内27个小时一动不动，最令人绝望的死亡方式#瓜子二手车
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波棱盖卡吐露皮啦2年前
李宏毅的十大美德（倒立洗头篇），向全世界安利少歌最有（xiao）种（hua）的李老师～#李宏毅 #网剧少年歌行 #萧瑟 #李宏毅直播 #李宏毅直播倒立洗头
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小郑同学2月前
你们要的化学学习方法来了😊#高中化学 #一轮复习 #高三自救 #高中逆袭 #化学方法
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王奥林5年前
耳压平衡问题第四期互动问答，大家应该都没问题了吧？ #自由潜水 #潜水 @82年的kitty @界拓自由潜水
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书店那些事1月前
一生都在做阅读理解的中国人 #真实还原 #搞笑 #阅读理解
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Ashtanga瑜伽—殷朝文3年前
倒立不能平衡，找到原因，看我手把手教你平衡！视频最后的一句话，你一定要仔细品。
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蓝二烟1年前
灭妖国，双头猪？黑神话中那些你没注意到的暗线故事 火焰山篇 #大圣 #steam游戏#单机游戏 #黑神话悟空
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老杜讲大案5月前
沉在水中的秘密 #案件回顾 #真实事件 #大案解说 #大案侦破
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心师姐2月前
瑜伽不是垫子上的表演，而是生命的实修。#瑜伽 #瑜伽人 #瑜伽士 #瑜伽经 #瑜伽哲学
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帅有爱5月前
#哈尔滨的哥
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国学分享2周前
#中医#倪海厦#知识分享
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奶油甜布丁🍮- Evelyn1年前
笫2季笫6集题目:什么都要倒着来，倒倒萌可#抖音原创动漫 #儿童动画 #奇妙萌可 #卡通动漫 #动画剪辑
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西魏摸鱼9月前
#名场面 #芜湖大司马 #看一遍笑一遍
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洛龙区贝贝开元名郡幼儿园🌻2年前
#科学小实验 #幼儿园线上教学 #今日分享 #幼教资源共享 水倒立过来为什么不会洒呢？🌼🌼🌼#学会快去试试吧🔥
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冷雨夜6月前
#歌曲本有的应该
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小太子奶2周前
为什么打倒立说话 #震震有词 #震震有词名场面 #震震有词直播回放 #保暖衣 #秋衣秋裤
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九歌（体操）2月前
手倒立出现的问题都讲解了，赶紧收藏练起来吧#聊城体操 #聊城体操白哥 #体操手倒立
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绿毛大菠萝3周前
🔥3分钟让你倒立少走6个月弯路！圈内老师绝不告诉你的秘籍 #倒立 #手倒立 #徒手健身 #瑜伽 #街健
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泡泡爱吃✪ω✪6年前
手倒立看起来不难，但是坑超级多，一不小心就容易出现偏差，因为人的身体偏向按省力轻松的发力来完成，而不是正确的。
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