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心海鱼乐1年前
精神内耗如何自救，要找到这几点原因，再对症下药#精神内耗 #高敏感人群 #原生家庭 #心理学
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每天一条心理知识5月前
你是高敏感人群吗？ 高敏感类型人群该如何修行呢？#心理学 #高敏感人群 #心理测试 #内耗 #测试
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韩江月5月前
6个停止内耗练习 #心理学 #个人成长 #内耗 #讨好型人格 #高敏感人群
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温月亮4月前
高敏感的本质其实是警报系统失灵，送你三条高敏人自救法则！ #高敏感人群 #高敏感自救
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罗英奇5月前
停止内耗的4个关键#内耗#不内耗#高敏感#脑科学#焦虑
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易阳在此1周前
高敏感人停止大脑内耗，最有用的方法！ #高敏感#内耗#提高执行力#拖延#自我提升
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易阳在此2周前
学会掌控敏感，不被敏感内耗掌控！ #高敏感#敏感#内耗#女性智慧#女性成长
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北京心理师晶瑞3周前
不是你想太多，是你还没有建立自己的主体性#干货分享 #心理 #高敏感人群 #内耗 #焦虑
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许小乖3周前
你喜欢你自己吗？#高敏感 #内耗 #自我成长 #播客 #讨论
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颖颖心录5月前
【修心修行】生气了这么做，立马平静❗5️⃣个步骤 #高敏感 #修心修行 #内耗 #转念 #负能量清理
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阿锦觉醒笔记2周前
高敏感的人如何自救？#高敏感 #高敏感的人 #情绪内耗 #情绪释放 #经验分享
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易阳在此5天前
2个方法建立情绪急救包，防止情绪崩盘！ #高能量#高敏感#内耗#自我提升#认知
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郑哥哥聊心理1月前
高敏感是你的天赋，不是枷锁…#心理疏导 #心理咨询 #青少年心理 #医者仁心 #昆明看心理
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大伊IDA🎻4月前
3步冷静法阻断情绪内耗～ #高敏感#高敏感人群 #情绪内耗 #内耗#心理科普 视频内容仅为知识分享，如有不适请遵医嘱～
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七月3月前
真心推荐所有高敏感的人都来练习这个方法！#释放法 #圣多纳释放法 #高敏感 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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野生散步高手3周前
如何驾驭“高敏感”特质？INFP的四个心法分享#心理#内耗 #情绪自救 #高敏感人群 #心理成长
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一条心理5月前
高敏感人群的精神内耗 #心理学 #精神内耗
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郭瀚森5月前
一个身弱、内耗、高敏感 I 人的真心话… #知识分享 #涨知识 #干货 #职场 #打工人
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阿锦觉醒笔记1周前
90%的人都不知道！你的内耗痛苦，根源就这一个！学会直接变身“泰山压顶不崩”的稳人！#内耗 #高敏感 #稳定内核
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酸酸学长1月前
一个视频解决校园人际关系内耗 #人际关系 #学习方法 #校园 #内耗 #小团体
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易阳在此1周前
高敏感人自救指南，区别对待敏感对象！ #高敏感#内耗#人际关系#女性成长#认知
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叛逆🍓心心4月前
分享一个消除内耗非常非常好的方法！10级高敏感人必看！ #女性成长 #内容过于真实 #消除内耗 #安陵容 #甄嬛传
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她正在发芽🌱1月前
高敏感自救 三个方法停止内耗！！#高敏感人群 #成长 #自我成长 #高敏感是种天赋 #内耗
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严怡林 心理疗愈2周前
停止精神内耗，3步告别反刍思维 #精神内耗 #反刍思维 #高敏感人群 #心理学 #焦虑型依恋
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无忌炼气养生1周前
一个方法，摆脱高敏感内耗！#拒绝内耗 #拯救不开心 #提升自己 #女生必看 #心念
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林森高敏感5月前
被纳瓦尔破防了！高敏感累因为想要的太多？#高敏感 #纳瓦尔 #高敏感人群 #停止内耗 #心理
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妞三漫话1月前
高敏感人告别内耗必备的2个能力#内容过于真实 #日常唠嗑 #创作人计划 #女性成长#内耗
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王清婉6天前
高敏感人如何停止内耗？找回“主体性” #职场干货 #人生智慧 #情感共鸣 #主体性
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鱼拿铁3天前
高敏感职场新人速看：5个反内耗小心法 #高敏感人群 #职场
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阿锦觉醒笔记2周前
敏感人的“宁静自救指南”：摆脱精神内耗，从这步开始！#高敏感 #自救指南 #精神内耗 #内心宁静
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木易怪咖2天前
高敏感人要摆脱痛苦和内耗只能觉醒！ #情感共鸣 #高敏感人群 #青年创作者成长计划
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小刘老师Lauren3月前
高敏感者其实是种天赋#vlog十亿流量扶持计划 #高敏感人群 #高敏感是种天赋#敏感是缺陷吗
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愚哥的疗愈世界5月前
讨好型人格内耗高敏感人群的终极解药 #讨好型人格#高敏感 #心理学#疗愈 #情绪内耗
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陈聪心理情感5月前
高敏感的人，命巨好！拥有顶级天赋！ #高敏感人群 #心理学 #女性成长 #内耗
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阿焦的友情笔记2天前
#友情 #情感共鸣 #高敏感人群 #内耗 高敏感人群怎么解救自己
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银河系自习室5月前
高敏感学习不要拼高时长 #学习 #考试 #考研 #高考 #考编
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春哥心理疗愈5月前
如何摆脱高敏感内耗？#高敏感人群 #内耗 #主体性
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灵魂炼金术士CC1周前
高敏感人“解决内耗”的巨详细操作 深挖几个月，我算是整明白了 #INFJ #高敏感人群 #内耗 #觉察 #女性成长
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莉莉丝 iii3月前
高敏感人格停止内耗最有效的方法 #高敏 #内耗 #i人 #infj #infp
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知觅5天前
#社交 高敏感人破局！半年练就松弛社交，三种方法学会再也不内耗了 ！#人际关系 #高敏感人群 #内耗 #提升自己
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智智2周前
高敏感高内耗的人，一定要学会在最小单位内不断拿到正向反馈正向结果这件事#高敏感是种天赋 #心力 #提升自己 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感
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凯奇心理课堂5月前
高敏感人群自救指南：停止内耗！你的敏感是超能力 #高敏感是天赋心理学#躯体化情绪自救指南#停止内耗心理学 #情绪过载自救法
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钟文强大内核5月前
高敏感应激困扰 要内求强大内心 高敏感内求调节强大心力走出焦虑 #心理学 #焦虑 #内耗 #强大内心 #情绪管理
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橘子面包🍞3周前
找回自己的主体性，停止内耗！把别人的行为，还给别人；把自己的情绪，留给自己。#高敏感是种天赋 #停止内耗 #主体性思维 #自我提升 #女性成长
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逆袭的沛珊姐姐1周前
高敏感女生一招摆脱内耗#内耗 #高敏感人群 #女性成长 #逆袭的沛珊姐姐 #女生
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顽皮老钱多多5月前
高敏感的人属于大后期人格，只要熬过前面的，越往后越顺#高敏感人群 #高敏感是种天赋 #拒绝内耗 #女性成长
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十月九日1周前
找回主体性，反内耗 3 步，夺回人生主动权！ #高敏感是种天赋 #停止内耗 #主体性 #自我成长 #提升自己
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鲨鱼鳐Bonlione5天前
283→600+ | 高敏感人群自救干货#高考#高中
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林森高敏感3月前
高敏感人停止内耗的高级玩法：不是不在意，是看透别人#高敏感 #停止内耗 #高敏感人群生存指南 #人间清醒
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曲奇快跑6天前
具简单的一招，把你从恶性循环的情绪中拉出来 #我的使用说明书 #日常唠嗑 #高敏感人群 #情绪化 #女生必看
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小微微辣2周前
高敏感讨好型人格的自救经历分享，真实有效#内耗 #高敏感人群 #INFG #经验分享主播 #内容太过真实
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三月的柳絮🌿3周前
高敏感性格一定要做的改变，会舒服很多！ #内耗 #改变自己 #讨好型人格 #人生感悟
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豆豆子小将1周前
#白日梦想家 #豆豆子#豆豆子的日常#英留 #录屏分享
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高敏感养育指南4月前
高敏感孩子从小乖巧也没问题为何成年后内耗 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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林大嘉4月前
高敏感人如何自恰？！ 一条视频告诉你～ #内耗 #主体性 #爱自己 #女性成长 #人际关系
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小绒茶酥的疗愈茶席4天前
情绪总是失控？试试这个“物理外挂” #高敏感人群 #情绪内耗 #茶艺疗愈 #心理疗愈 #自我成长
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0033_5天前
#白日梦想家 #敏感 #内耗 #焦虑
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鹿语心理4月前
高敏感不是你的错，教你停止内耗 #嘉兴心理咨询 #内耗 #情绪崩溃
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Dddddd4月前
高敏感自救：把「内耗雷达」变成「人性解码力」#高敏感人群 #洞察力 #内耗 #敏感 #认知
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JUJU无所畏1月前
高敏感人怎么不内耗，三个方法快速搞定#精神内耗#情绪 #自渡自愈 #女性成长#高敏感
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达达知微1天前
高敏感人要学会一种能力叫“无视”#上热门 #创作人计划 #女性智慧 #女性力量
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梵月明心|生命成长5天前
高敏感族的情绪自救指南 #情绪#干高敏感#心理#觉醒#灵性
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陈可可ing2周前
高敏感必看！两个观念转变拯救你的内耗！ 正视自己的需求，学会站在自己的一边去打败问题，而不是让问题去打败自己！做到真正的自我接纳，你一定可以摆脱内耗！#涨知识 #高敏感人群 #高敏感 #内耗
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南巷的读书笔记2周前
强烈推荐给高敏感和内耗型人格！这本书能救你 #停止内耗 #心理 #治愈 #情绪管理 #自我成长
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