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苏州神经内科赵中主任1年前
男子每次做事情都要反复确认好几次，自己都自己思想有问题了#苏州 #苏州神经内科赵中 #苏州神经内科 #苏州同城
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孙伟杰｜心理｜家庭教育指导3月前
你是否会在事情还没有发生就开始向着最坏的方向预想，因为别人无心的一句话就胡思乱想，辗转反侧？#知识分享 #心理学 #心理健康#胡思乱想 #每天学习一点点 #情绪管理
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田园讲强迫焦虑2月前
强迫穷思竭虑解决方法#强迫症#穷思竭虑#强迫思维 #走出强迫焦虑
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晓婷2月前
打败胡思乱想的绝不是人人都会说的大道理 而是能够让自己静下来的方法 比如动手画禅绕画❤ 只要会画线条和圈圈，就可以动起来 期待看到你的跟练作品哦～ #艺术疗愈 #禅绕画 #胡思乱想 #内耗 #原创绘画
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爱思考的狗蛋3周前
从今天起，把精力留给行动，而不是空想。你通常会在什么事情上反复内耗？ #精神内耗#自我成长 #心理学 #个人提升 #认知思维
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熹微治愈所🌻1周前
洛克菲勒：停止精神内耗。你缺的不是准备，而是开始的勇气。 #创作灵感 #生活服务热点中心 #洛克菲勒 #读书分享#拒绝精神内耗 @DOU+上热门 @DOU+小助手 你有没有这样过？一件事想了无数遍，却总觉得还没准备好？所有人，停止你的精神内耗吧！石油大王洛克菲勒在写给儿子的信里，就戳穿了这个真相。他说：“机会是靠争取得来的，再好的构想都存在缺陷，即使是再普通不过的计划，只要你确实执行并且继续发展，所取得的效果都会比半途而废的好计划要好得多。”你看，成败的关键，不在于你想得有多完美，而在于你做了多少。 他还在信里强调：“要有现在就做的习惯，最重要的是要有积极主动的精神，戒除精神散漫的习惯，要决心做个主动的人，要勇于做事，不要等到万事俱备以后才去做，永远没有绝对完美的事。” 所以，别再自我消耗了。 记住洛克菲勒这句话：你缺的从来不是准备，而是开始的勇气。 从现在起，想到就去做，我们一起活成行动派！
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Alice强迫焦虑团队3周前
亲测有效！让过度思考的大脑“关机”思考的方法#强迫症#焦虑症#恐惧症#焦虑障碍#强迫思维
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琳语慧谈5月前
送你超实用的内耗解药，帮你找到那个活力满满的自己！#女性成长 #干货分享 #改变自己 #认知 #摩西大叔讲轻玄学
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玫瑾谈厌学8月前
孩子出现心理问题，父母只需要解决一个字#家长必读 #育儿经验分享
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富贵心理记5月前
你解决完一个念头，还会有无数个念头等着你#强迫症 #焦虑症
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天一🧮9月前
孩子抑郁焦虑的原因只能一个字，把这个字解决了，孩子就会好#抑郁 #焦虑 #孩子心理 #休学 #不上学
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认知进化的老街2周前
别让内耗拖垮你！学会这招，把注意力拉回当下，从此告别自我消耗。#vlog十亿流量扶持计划 #每日分享 #原创视频 #精神内耗 #认知
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日报搬运3月前
事情悬而未决 不代表事情不能解决#人民日报晚安计划 #治愈世界治愈自己 #每日分享
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懂玄学的能量导师3天前
想太多的人原来都是天赋型选手#五行水 #五行 #五行体质 #停止内耗 #情绪管理
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荣格的蛔虫2天前
过度思考综合症：把简单的事想复杂，把未发生的事预演成灾难，最后耗尽了行动的勇气，只剩满脑子的疲惫#过度思考 #心理学 #心理学知识
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东晟譚1周前
总是想太多 想！全是问题。做！才有答案。#口播 #自媒体 #情感共鸣 #人生感悟 #励志
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黑格尔魔典3天前
反复纠结、内耗严重，你不是想太多，而是「没有价值锚点」 #个人成长 #认知思维 #经验分享 #提升自己 #底层逻辑
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等风来～1周前
你为什么总是『胡思乱想』？#心理学 #内容太过真实 #情感共鸣 #内耗
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傅佩荣国学笔记3月前
傅佩荣："三思而后行"竟是错的？《论语》这句话被误解千年！想太多反而误事 #人生智慧 #思维 #高效 #国学智慧 #认知觉醒
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向东求索Jaydon1月前
第15集：提前预支焦虑，事情还没做，先把所有坏的情况通通想个遍#悟道人生 #生活感悟 #个人成长 #思考的力量 #突破自我
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循徐渐进6月前
#你知道吗？赚钱其实没那么复杂只要做到这几点就行想赚钱、想变现就专注做一件事然后重复做到极致天天卖西红柿的人365天的经验可不是白积累的餐厅大厨一天炒200遍同一道菜味道能不好吗？我们愿意为这份重复劳动买单就是因为专注做事的人能把事情做到极致普通人呢要么坚持不了要么根本不认可这种方式但你仔细想想你能卖出去、能变现的产品是不是都是自己打心底认可的？要是不认可根本卖不动所以别小瞧专注的力量把一件事做到极致你就能找到卖点自动就知道怎么定位、怎么卖货了 #只干一件事 #专注的力量 #积累经验 #重复的事情坚持做
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《老六》的屠龙刀日记9月前
一件事情做一辈子 我老大说：你是想一辈子一件事情做一万遍，还是想一辈子做一万件事情？#屠龙刀战法 #红绿灯战法
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苏公子8月前
万法唯心造，诸相由心生#修心修行 #提升自己 #觉醒开悟 #认知觉醒 #修行
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羽轩Maki4月前
一个原则，让你从此不再半途而废 The Law of 100，来自于Noah Kagan的书Milion Dollar Weekend：在你把一件事情重复100遍之前，你没有权利选择放弃❗ #认知 #认知思维 #坚持自律 #自我提升 #英语原著
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吕老师聊心理3年前
你为什么老是胡思乱想，不断的纠结。#胡思乱想 #纠结 #焦虑#心理 #心理学 #心理测试 @DOU+小助手
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洛杉矶_“海王”🔱6月前
#辟谷 #减肥 #调理肠胃 #胃病 #健康减脂
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心理科李申医生7月前
告别胡思乱想，三招拯救我们的专注力#多动症 #adhd #多动症患者的日常 #抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子
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顾珈在发光6月前
杀死拖延症终极的心法，封神了 #拖延症 #行动力 #心理学 #思考 #成为更好的自己
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神仙很仙2月前
拧巴的人:我曾无数次渴望被在意，但我根本不相信有人会在意。 很多负面情绪是不被理解的过往，能被托举一遍就好了。#当你理解我时我泣不成声 #解决负面情绪的方法 #情绪被托举一遍 #拧巴的人生
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身心有光3天前
想太多，真的会伤身！窦文涛：陶渊明这首诗治好了我的精神内耗 你有过这样的瞬间吗？ 夜里睡不着，脑子在高速运转； 一件小事反复想，一段话来回琢磨； 越想越累，越累越焦虑。 最近，新华社发布的一段《圆桌派》视频刷屏了。 窦文涛说：陶渊明的一首诗，治好了他的精神内耗。 他说的就是那句治愈无数人的诗—— “甚念伤吾生，正宜委运去，纵浪大化中，不喜亦不惧，应尽便须尽，无复独多虑。” 短短几句，却像一碗温热的清茶，把堵在心里的东西轻轻融开。 #窦文涛 #圆桌派 #陶渊明 #精神内耗 #心转病移
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炒家心法3月前
一件事情重复1万遍。经过实战，牛市抓主升浪有效方法！#股市 #稳定盈利模式 #股市主升浪 #找规律的方法与技巧 #见证神迹
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北京茗姐7月前
立竿见影的一件事，让你钱越来做多 #存钱 #攒钱 #内耗 #心态好一切都好 #自我调节
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舍长笔记4月前
做大事就是做小事 #本质 #做事 #强者思维 思维
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环球小姐汪凤麒7月前
如果你不满意现状，就去做出改变。“可是我就是做不到”是最大的谎言，本质上是把问题都归咎于外界。面对苦难难过是正常的，但也别没完没了了…… #情感共鸣 #girlstalk #日常唠嗑 #内容过于真实 #自渡自愈
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光之国锤锤3月前
别阻止孩子重复！这是TA深度探索世界的秘密武器！#家庭教育 #育儿#亲子教育#育儿知识#父母课堂
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【老六】的屠龙刀4月前
你是想一辈子一件事情做一万遍 还是想一辈子做一万件事情#屠龙刀战法
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晓晓治愈漫剪4月前
我多希望一觉醒来，有一件能让我开心的事情发生。最近好累，我想缓缓、然后接着生活！#人生感悟#情感共鸣#治愈系#种草激励计划 #创作者扶持计划 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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心动悖论2月前
所有人谈恋爱之前都值得思考的问题#光遇 #光遇追光计划 #白菇 #光遇白菇 仿需艾特
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俺是超级大憨批7月前
毕业论文三个让人非常闹心的事情！ 一键解决毕业论文格式、AIGC率和重复率问题！#考研 #毕业论文 #降重 #毕业答辩
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一鸣3月前
重复是学习的过程，只不过学霸的重复是次次在升级。#学习方法 #中考 #学生 #高考 #家长
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小鱼冲啊🐟1月前
练习表达能力整整一年啦！中间也有无数次想要放弃，但看着自己一点一点的进步、看着今天这自信的笑容，一切都值得！努力一定会有收获的！#女性力量 #自我成长 #逆袭 #蜕变之路 #练习表达能力
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小阿学长5月前
做别人不做的事，才能比别人走得远 #文科生#志愿填报 #2025高考 #实习 #应届生
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FM5207月前
揭秘！86版西游记三换唐僧幕后！ #86版西游记 #一代人的回忆 #唐僧 #影视解说 #dou来聊影视
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🌈小皮蛋1月前
难道这就是逆向思维吗#考研 #徐涛 #徐涛老师
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fer4月前
忍豆的秘密㊙️ #虚虚小心 #小心虚虚 #忍豆豆
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莹姐一家人6月前
我们多久没有抱抱父母了祝所有的母亲节日快乐 小时候随便就能说出口的妈妈我爱你，长大后在心里想了无数遍话到了嘴边却难以启齿，羞于表达，节日本身没有那么重要，重要的是提醒我们爱与被爱，是给了我们一次敢于表达自己的机会，祝愿所有的母亲节日快乐，身体健康#记录我的乡村生活 #母亲节快乐妈妈辛苦了 #母亲 #我的乡村生活 #母亲节快乐 @蕾蕾的乡村生活
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开心记7月前
行为的背后都是心里需求。大人小孩都一样#每天学习一点点 #亲子关系 #家庭教育
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胖仔肥虾2月前
新菜品，绝味罗氏虾，汤底拌饭一绝！#池州 #胖仔肥虾 #罗氏虾 #池州美食
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罗老师育儿宝典2月前
教育不要限制要引导，聪明的家长只做一件事#好书推荐 #亲子教育 #家长必读
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志华姐Jennifer4周前
建议所有高敏感的人：反复练习这个能力！ #职场 #职场女性 #成长 #情绪内耗 #知识分享
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森外帽业（江哥）1周前
想一百遍，不如做一遍。脑子里的想法再完美，不去执行就是都是白费。#执行力 #成长 #森外帽业 #森外帽业江哥
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霺霺听你说3周前
30秒教你高效应对“过渡思考”教你如何“别想太多”#心理学#情感#不快乐
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炒家心法1周前
一件事情重复一万遍。如何抓主升？如果买在起爆点。如#股票知识 #主升浪#趋势
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龙哥的刻意练习1月前
一件事让你犹豫 3 次？那么你一定要去做。 #上热门话题🔥🔥🔥 #大大方方做自己 #犹豫
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藤音1周前
成事都源于简单，把简单的事情重复无数遍，做到极致，事就成了。#日常分享 #记录生活 #太极养生动起来
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დ心᭄动ꦿ便是꧔ꦿ劫℘⸙1年前
“老年人常思既往，少年人常思将来……”#送分题送命题
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百家讲坛经典1天前
别让“间歇性踌躇满志”，毁了你的“持续性未来” #人生感悟 #人生哲理
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进击的张(六年之约)3月前
坚持坚持，坚定保持自己成功的信念，即使做不好仍然继续去做，即使没有反馈，一个人的坚持只有自己知道 #涨知识 #坚持 #知识分享 #认知 #dou上热门
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止止吉祥3月前
逐个镜头拆解Gawx片段|vlog拉片计划 #剪辑#拉片#vlog日常#电影感 #青年创作者成长计划 #抖音精选公开课
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小绒茶酥6天前
试过了，专治越想做好，越动不了！这个仪式感能救你#情绪管理 #拒绝焦虑 #停止内耗 #专注力 #个人成长
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短视频创意小课堂3月前
想100遍不如做一遍#AI #AI播商 #趋势
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行动派-诚锦1周前
#传统文化 #国学智慧# 强者思维#认知提升
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仙灵岛的旷野3天前
一个让你立刻停止内耗的“咒语”试过无数方法，还是忍不住内耗？这个视频教你从根源掐断它，试试看！#内耗 #焦虑 #正能量 #女性觉醒 #奋斗的宝妈
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您在查找“一件事情老是要想无数遍咋办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-26 06:14

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