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轩之同学1年前
冬天早起？你怕不是疯了吧！！ 冬天的无痛早起打法，我室友看我跟看疯子一样 #冬天早起的动力 #早八 #大学生 #早起 #个人成长
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博士生小薛Yuki11月前
读博后才知道，冬天无痛起床这么简单！ #起床困难户 #内容过于真实 #睡觉 #冷知识 #健康科普
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一颗霉屎3周前
教你冬天无痛起床#超能演剧情大赛
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零段选手2周前
冬天的起床方法，起床无压力
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苏大实验员萝卜11月前
天冷早起太难了！4个无痛起床方法你学会哪个？ #起床困难户 #无痛起床 #南方人过冬
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于事11月前
冬天无痛起床小妙招 #无痛早起 #冬天起床困难户 #闹铃 #起床 #睡前
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小符临门11月前
看似奇葩，实际上有大用的冬天无痛起床方法！ #干货#科普#冬天#冷知识
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一头狮子6月前
无痛起床小妙招 #冬天起床 #起床 #聪明 #冬天起床有多难
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吕老师养生4周前
秋冬之际一定要学会赖床！ #涨知识 #上热门 #赖床 #睡眠 #秋冬养生
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好运养生说4周前
冬天早上不想起床怎么办啊 #养生#养生知识#涨知识#睡懒觉
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晓庄同学1年前
冬天起床很困难？这个方法教给你~ #起床困难户 #早起 #起床
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GDA BOYZ∞终身自律3周前
长期熬夜后，我发现了冬天无痛早起的秘密！ 你也有冬天起床困难症吗？ #自律 #自我提升 #熬夜 #起床困难户 #青年创作者成长计划
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不准欺负老10人1周前
冬天起床belike： #大学生 #冬天起床困难户 #早起 #内容太过真实 #内容仅供参考
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慢病管理师马福刚2周前
冬天最好的养生方式 #冬天 #养生 #养生就是养健康 #赖床 #慢病管理师马福刚
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今日颜2周前
天津冬天起床方式 小时候冬天上学是真起不来啊#日常生活 #内容太过真实 #天津#冬天#起床
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老彭说心理1周前
冬天就应该赖床 这个冬天，谁再喊你不要赖床，你就把这个视频甩给他 #赖床 #冬天起床困难户 #生活小技巧 #睡眠 #起床气
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西安徐志摩1周前
冬天起床得先把衣裳暖一下#陕西 #起床的真实状态 #日常分享
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桐君老中医潘主任10月前
冬天起床也要有好习惯
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一颗霉屎2周前
教你冬天无痛起床2#超能演剧情大赛 #超能新新人类
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老茂谈骨1月前
冬季赖床，你‘赖’的对吗？ 天气越来越冷，被窝越来越暖和，“起床困难症”又开始了，那赖床如何‘赖’的健康呢？#老茂谈骨 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #赖床 #骨科
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荷见卿5天前
你冬天还赖床吗？#健康 #知识科普 #涨知识 #关注我关注健康 #养生之道
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心理科郑医生10月前
冬天无痛起床的方法，你get了吗 #起床 #心理学 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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余斯年养生说4天前
冬天最好的养生方式就是赖床 #养生 #赖床
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浙江名医馆4周前
两个动作拯救冬天早上起床困难，一套“搓眼梳头”晨起操 两个动作拯救冬天早上起床困难，一套“搓眼梳头”晨起操，快速唤醒一天活力！#健康 #起床困难 #晨起操 #科普 #养生
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厨子说养生6天前
冬天早起，竟是在耗损阳气？这样“赖床”，才是真养生！#弘扬国学经典文化 #中医养生 @DOU+小助手
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雅君的碎碎念3周前
冬天一定要赖床，这种方式叫冬藏！#冬天 #赖床
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李良济滋补旗舰店2周前
冬天起床不赖床其实很简单，但是我到底要不要告诉他 #中华老字号 #李良济 #晚起
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介入血管外科欧敬民1周前
冬天起床做好这3个30秒，远离心血管疾病！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #心梗 #脑梗
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暖物集晴天妈妈5天前
赶学不迟到秘诀：3 秒速热暖垫，起床不冰脚，出门超顺畅！#起床困难户 #天冷不起床#地暖垫
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浪涨新闻2周前
医生说冬天最好的养生方式是赖床 醒了也不要着急起床 这可不是懒哦！ 赖一会儿床能随着太阳更好地生发阳气#赖床
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楷叔说教育5天前
冬天起床困难户，怎么办？ #楷叔说教育 #起床困难户 #冬天 #早八 #学生
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一道养生5天前
冬天早起反而伤身？这才是正确起床方式 冬日早晨宜“赖床”，这不是懒惰，而是中医提倡的“冬藏”养生法。#冬日养生 #冬藏 #健康养生 #赖床 #健康知识科普
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雨森6天前
#冬季养生小常识 #日常分享 冬天养生要赖床
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医生球球2周前
冬天最好的养生方式竟然是赖床？ #养生就是养健康 #健康科普 #涨知识
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沉香5天前
找到了冬天起床困难的原因！老祖宗说冬天需要早睡晚起。#致自己 #起床困难 #母爱同款自护有方 #冬天 #黄帝内经
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志扬3年前
冬天能让女朋友起床的……还得是我#情侣日常
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一颗霉屎1周前
教你冬天无痛起床（3）#超能演剧情大赛 #超能新新人类
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生殖科燕姐姐1周前
冬天最好的养生方式是赖床#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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兰瑟美梦深睡研究所1周前
享受100种叫醒你的方式，免费试睡你要么🥰🤓#今日分享 #奇迹寝具#兰瑟美梦
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体冲-道家养生6天前
睡醒后，是应该立即起床，还是稍作调整呢？#国学文化 #传统文化 #道家文化
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中医刘丽军1周前
冬季最佳养生方式，不用花钱不用动！ #中医养生 #赖床 #懒人必备 #科普一下 #中医刘丽军
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国金蔡老师5天前
冬天起床猛起身？腰和腿容易 “闪着”！正确做法超简单#吉林国金#科普#蔡立新
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刘圆印道家文化传承1周前
醒来先做这些事 起床才能更得劲 #国学 #锻炼 #刘圆印 #养生
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何教头有氧健身运动1周前
冬季正确起床方式！永远要热爱生活，爱身体！爱他人！ #早上起来锻炼一下 #居家锻练 #养生操 #中老年锻炼 #强身健体正能量
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丹娜师妹爱养生3周前
学了中医后才知道：冬天多赖床 #健康#养生#健康科普在抖音#干货都在这#涨知识
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Sisssi_1周前
Intj的沉浸式起床vlog 到底是谁说北方的冬天不冷的😭 #日常vlog #日常分享 #intj #学习 #vlog
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省人医中医科-吕涛医生5天前
冬天适当赖床是好事#冬天赖床 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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王姐爱生活1周前
人类必须要冬眠！ 冬天起床难，是顺应天时节律#冬天 #睡眠 #养生 #健康 #生活
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@在半路停留的老李4天前
别人冬天VS我的冬天#冬天吴川人六点起床😁
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乡村小李｜日常、健康说4天前
冬天最危险的姿势，不是摔倒，而是每天早起的这个动作！😴💪 #健康生活 #健康 #医学科普 #体位性低血压
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常德胡红梅3周前
赖床是个好习惯！ #养生 #赖床 #冬藏 #胡红梅 #分享
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类风湿专病周攀2周前
冬天一定要赖床，这种方式叫冬藏！ #冬天 #养生 #赖床 #抖出健康知识宝藏 #中医
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君姐推拿养生1周前
赖床，冬天早上的第一件事#养生#健康
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科学日记6天前
冬天为什么起床困难呢？是因为懒吗？#科普知识 #知识科普 #一分钟干货教学 #dou是知识 #热点
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奋斗不息6天前
冬天 一定要赖床 这种养生 叫做冬藏☕☕☕
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大河报1周前
冬天最好的养生方式居然是赖床！ #大河报河南 中医提醒，猛起床可能引发脑梗。#主播出镜 #大河主播说
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行侠好医日常1周前
@行侠好医 冬天赖床不是懒，是养生智慧！#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #赖床 #养生就是养健康 #秋收冬藏
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幸福脑·肠话肠说4天前
冬天最好的养生方式是赖床！醒来赖一赖是生发阳气，可不是懒哦！#赖床 #冬季养生 #起床困难户
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孙正英医生1周前
冬天最好的养生方式就是赖床#赖床 #认知 #科普 #健康 #抖出健康知识宝藏
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中医张兴霞3周前
立冬养生重在藏，冬天最好的养生方式是赖床 #中医 #中医科普 #立冬 #抖出健康知识宝库 #健康科普破圈计划
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