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心理科苏医生2月前
每天睡眠不足 只睡两三个小时 真的会猝死吗#医学科普 #科普健康知识 #熬夜 #猝死 #睡眠
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儿保李伟医生1月前
宝宝连着睡好几小时，需要叫醒喂奶吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #宝宝睡眠 #母乳喂养 #奶粉喂养
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极致觉醒的TieMuJun5天前
长期睡眠不足七小时的八大危害 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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47岁与14岁9月前
每天只睡五六个小时 #初中 #初中生 #初中作业
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智远文化4年前
前一天晚上熬夜，第二天即使睡够7小时也会影响健康，晕晕沉沉的，会非常累#中医#熬夜
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啊聪在北漂5天前
最近给16个月的宝宝调整作息，导致我每天晚上只能睡六个小时，高强度的带娃加上工作身体已经透支，这两天累得脑袋都不转圈了，特别想哭，还好有我们家人的支持与理解 #北漂 #记录我的生活日常 #日常vlog #普通人的生活是什么样子的
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营养师王思露5年前
每天就睡5、6个小时，算是熬夜吗？#健康
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张小晨儿2月前
#别被睡够8小时“绑架”亚洲人适合睡7小时# —— 当时看到这个热搜就觉得有问题。果真被辟谣了。现在的媒体，正儿八经的媒体，传达给大家的“健康知识”都是错误的，就为了吸眼球，引流量，无底线！#7小时睡眠 #你睡得着吗 你睡几小时状态佳？
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电热针夏玉清4年前
每天晚上只睡五六个小时，睡觉也睡不踏实，这可怎么办？#健康#失眠#生活
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超哥要自律4周前
37岁连续2天一共睡了8个小时，差点晕倒在婚礼现场，我决定要改变自己#干货分享 #时间换钱 #转行
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八洛克3天前
两天两夜就睡几个小时 虽然不是常态 但是自己干那就只能接受，自由且努力着
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小象夫夫·Moofufu（总部）2月前
两天睡了5个小时，好了，我继续工作去了，是与非，错与对，到此为止。
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蛋蛋和巍巍3月前
媳妇癔症了半天了，连续两天只睡两三个小时，真是太心疼了 #农产品 #丰收 #农村 #紫薯 #夫妻日常
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Holo慢痛研究社4月前
为什么单纯的补觉无法缓解慢性疲劳？ #慢性疲劳 #低能量状态 #睡眠质量 #神经科学 #知识分享
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健康AI云龙2月前
每天睡7小时是否合理#睡觉 #健康科普 #健康 #7小时睡眠或降低死亡率
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陪你到底5天前
两天睡六个钟嗯，那个小妹都看不动了，这是司机的命哦
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芒果不忙（新入职🏥版）4月前
每天只睡了五六个小时，新入职的我每天都在努力适应… 细算一下已经快一年没在临床了，其实准确来说这三四年在临床也是看为主，操作好少，所以这次去临床对我真的是很大挑战💪#vlog日常 #护理专业 #护理研究生日常 #护士懂护士 #医院打工人
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圆总3月前
餐饮牛马人的一天#DDZ时光瓶#麦角硫因#夏日清补计划#vlog日常
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医者仁“心” 心外赵铎4天前
心外科医生的职业病，颈椎病 #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #颈椎病 #医生日常
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儿科龚伟医生8月前
宝宝连着睡很久，要不要叫起来喂奶？ #喂奶 #新生儿 #抖出健康知识宝藏 #医疗创作者培优计划
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健康指南不只男9月前
睡得越多越健康？错！ 你知道吗？长期睡眠过多可能隐藏着健康问题！研究表明，每天睡7-8小时最适宜，过长的睡眠时间反而会导致代谢率下降、发胖、内分泌失调等问题。改善方法：规律作息、适当运动。从今天开始调整你的睡眠习惯吧！##睡眠时间 #代谢率 #内分泌失调 #心血管健康 #生活习惯调整
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朱永锋谈睡眠7月前
连续两天不睡会猝死吗？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #医者仁心 #麻醉治疗失眠
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小厨娘与她的胖妹2年前
连着几天都只睡几个小时，昨天一场直播好像让胖妹没有多大信心了，我是太了解她了，太复杂的事情不适合她，但是她想做的事情不让她去做吧，她又会心里不平衡，既然做了就坚持吧，不为别的，就为谋面的和未谋面的那么些老乡的支持，也不能轻言放弃#陌生的你能给我一句加油吗 #记录真实生活
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揪一只兔宝1年前
二月龄宝宝规律作息的一天，连着两天睡7个多小时啦，我的快乐时光是不是就要来到啦#人类幼崽 #90后带娃 #养娃日常 #新生儿
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🌈&萱宝4天前
#成年人的生活没有容易二字 明明每天只睡五六个小时，却还是睡不着 没有熬成神经衰弱，却熬成了神经病！
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记者老蔡4天前
为什么睡了七八个小时还感觉很累 #睡眠不足 #失眠的夜 #健康科普
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ICU男护士长 小景5天前
为啥明明睡够8小时，还是天天犯困、没精神？ #没精神 #睡眠质量 #真实生活分享计划 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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神经内科崔有昌3天前
熬夜会让你的三高雪上加霜 #熬夜 #三高 #医学科普
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乳腺外科陈楠主任（大唐柳叶刀）5天前
睡够10小时,算睡眠充足吗 #睡眠充足 #抖出健康知识宝藏
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宁酱Ning6月前
#减肥 #减脂期 #早睡早起 #减肥秘诀 #减脂小知识
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皮肤科医生马晓蕾7月前
医生眼里的熬夜等级，谁到王者级别了？ #熬夜 #健康科普 #真实还原#内容过于真实 #再也不熬夜了
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杨小鱼养身运动3天前
为什么睡够8小时还是很累 #睡眠不好 #足贴的好处 #养生
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小尤s4天前
#健康理念传播 #一天睡12个小时的危害
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阿闯Onepiece2月前
思多乱其志，行者皆披靡，知是行之始，行胜万般知！#鲁大魔 #onepiece是真实存在的 #搞薯条 #正能量 #阿闯语录
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朱永锋谈睡眠7月前
睡眠时间短需要调药，须配合认知行为疗法#睡眠 #失眠 #安眠药 #认知行为疗法
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表王·爱拍点vlog4天前
表王的一天！ #奢侈品 #vlog #日常
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小孔CSGO5月前
两天只睡五小时 一个人制作全队的demo 在LVG闯入传奇组的背后 身兼数职的Gum 到底牺牲了多少 #gum #lvg #cs2 #奥斯汀Major #go学长
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暴躁少女来了7月前
记录骨折住院最痛苦最难熬的五天！离下一步完全康复还不知多久？接下来的日子只愿平平安安健健康康！#骨折 #骨折手术 #康复路上很艰苦 #住院的日子真难熬
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斑马小镇刘师傅7月前
斑马小镇出租车司机前来报到！ #出租车司机的日常 #vlog日常#第一视角 #普通人的生活是什么样子的
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食养健康说4天前
睡眠要多久才够, 为什么会睡得浅总是醒, 凌晨1点睡就一定是熬夜吗？#熬夜 #猝死 #创作灵感 #睡眠呼吸暂停综合征 #睡眠
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柏岁Talk3天前
睡五个小时，吃大量补品，韩国人把睡眠进化掉了？ #朋克养生 #健身 #健康饮食 #养生 #健康科普破圈计划
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珍养-正能量5天前
#倪海厦 讲每天睡够八小时？睡错更恐怖
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失眠专家赵国平4天前
失眠2年昏昏沉沉，吃2种西药睡5小时，配合调理很快好。#失眠 #中药调理 #中医 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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淡然11174天前
两天睡了七个小时，不要问我为了啥。顾家的男人都知道！！！！
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小米粥🦋（哺乳期）1周前
三个月的小宝最近都是一觉睡五六个小时，晚上起夜也少了，我也轻松了不少，现在越来越好带了。#新手妈妈 #深夜带娃#幼崽成长记 #宝宝 #养娃
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小米粥🦋（哺乳期）1周前
刚刚三个月的宝宝奶量已经150毫升，现在夜里能连续睡四五个小时，晚上夜起两次左右喝奶，而我也已经三个月没有睡过整觉了，白天带晚上熬，只能在吃的方面多补充一下状态，身为妈妈的同时也要好好爱自己#新手妈妈 #人类幼崽成长计划 #养娃 #深夜带娃
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杜杜很哇塞4周前
孕22周｜这两天只睡了五个小时，虽然身体很疲惫，但我却无比兴奋，肚子里的宝宝又和我共同度过了一段珍贵且美好的时光…（展览讯息在@杜空间 ）#孕期记录 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活
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失眠专家高洁3天前
吃过两副药能睡5小时了。 #失眠专家高洁教授 #我的门诊故事 #医者仁心 #健康科普破圈计划 #失眠
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拂云养生笔记5天前
#知识 #传统文化
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中医失眠专家刘四军4月前
#改善睡眠 #提高睡眠质量 #安眠药 #睡眠 #失眠专家刘四军
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暖暖和安安吖3月前
娃生病真是要我狗命 连着两天睡了不到5个小时 整个人熬麻了 #vlog日常 #宝宝发烧 #宝宝成长vlog #家有双胞胎
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讨厌西瓜1月前
是谁把我吵醒 站出来！！#健身 #健身小白必看经验 #vlog日常 #瘦子增肌
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万物小探员1月前
熬夜五天可以不吃不喝连续睡两天吗 人在极度疲劳下，可以连续睡多久，你试过一次睡多少个小时#熬夜补觉 #睡神 #有趣的知识又增长了
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台海网1周前
高市早苗诉苦称每天睡2小时 王鸿薇：精神不济一定会做出错误的判断
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轩的麻（小月龄）4天前
#养娃日常 我证明#踩豆子 绝对好使！平时睡两三个小时就会醒的孩子，昨天踩了豆子后，晚上连着睡了五个小时！！！
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媛姐（肾佑前行）5天前
#肾健康 有多少肾友像我这样每天深度睡眠只有6小时#睡眠 #睡眠修复 #肾脏健康 #好好睡觉比什么都重要
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