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大兵教健身(教学版)1周前
为什么邪修练下胸就是快#健身 #邪修 #健身干货 #健身教学 #健身动作示范
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
不管你是脂肪胸还是没形没轮廓，加入邪修带你抄近路！ #健身干货 #邪健仙 #健身知识 #健身教学
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邪健仙（健身邪修宗主）3月前
自信起来！这才是脂肪胸的正确解决功法！加入邪修！带你抄近路！ #脂肪胸 #胸肌 #邪健仙 #夏日减脂大作战
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龙门罗教练2月前
邪修？下胸这个简单又高效的动作，大多数人都没练过，不但感觉好 还非常适合新手#健身干货 #胸下垂 #脂肪胸 #胸肌训练
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要自律1周前
邪修练胸，一个动作教你精准练到下胸肌#邪修健身 #健身干货 #健身小白必看经验#练胸#抖音健身房健身
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帝王肩1周前
邪修练胸就是快，这个动作谁练谁下胸饱满 #健身小白必看经验 #邪修健身 #健身教学 #健身 #练胸
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龙门罗教练1周前
邪修精准练下胸，如果双杠臂屈伸还完成不了，试试这个动作 #邪修健身 #胸肌训练 #健身干货 #胸下垂
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咸鱼教健身(教学版)1周前
新手想练好下胸，但是双杠做不动？赶紧试试邪修的方法，蝴蝶机下胸训练！！！#胸大肌 #健身邪修 #双杠臂屈伸 #蝴蝶机练胸 #健身干货
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拿铁孙同学4周前
邪修教你练下胸 #健身 #健身干货 #胸肌训练 #健身小白必看经验 #健身教学
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拿铁孙同学2周前
邪修精准练下胸 #健身 #健身干货 #胸肌训练 #健身小白必看经验 #邪修
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大鹏说健身2周前
邪修教你练下胸 #健身 #健身干货 #胸肌训练 #健身小白必看经验 #健身教学
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邪健仙（健身邪修宗主）1周前
下胸一直没什么起色！软趴趴的！下胸功法指南！宗主带你抄近路 #邪健仙 #下胸训练 #胸肌
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帝王肩2周前
邪修练胸就是快，这个动作谁练谁下胸饱满立体 #邪修健身 #练胸 #健身小白必看经验 #健身教学 #健身干货
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邪健仙（健身邪修宗主）3月前
居家胸肌训练计划！启动！抓紧练！ #邪健仙 #胸肌 #居家锻炼
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邪健仙（健身邪修宗主）1月前
想练胸肌让胸肌快速出型！需要侧重下胸来练加入邪修带你抄近路！ #邪健仙 #胸肌 #下胸训练
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一只暴（自律版）1周前
邪修练胸，一个动作教你精准练到下胸肌#邪修健身 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #练胸
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划船仙人2周前
试试这样做，下胸也能练炸哦#创作者中心 #创作灵感 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学
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大宇健身4天前
练下胸可以看邪修，有点东西，还有感觉#健身 #健身训练 #邪修
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煒ictory!2周前
下胸邪修#健身
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
不管你是脂肪胸还是下部不明显，这种厚重感的胸肌还歹是加入邪修 #健身干货 #健身知识 #健身教学 #邪健仙 #健身邪修
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Pm的六块福机2月前
邪修就是快啊。#邪修 #创作者中心 #创作灵感 #胸肌训练
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帝王肩3周前
邪修练胸，一个动作教你精准练到下胸肌 #邪修健身 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #练胸
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健身方丈（教学版）2周前
新手小白一直这样练胸，直到他遇到了老手 #一起来锻炼 #胸部训练 #健身教学 #健身干货 #健身方丈
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李教练来喽！2周前
双杠臂屈伸做不起来的，可以试试，这个邪修方式来练下胸！#健身 #健身干货 #健身小白必看经验 #新手健身 #健身教学
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顾教练带你健身1周前
邪修练胸就是快 #邪修健身 #健身小白必看经验 #健身干货 #健身教学#胸部训练
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邪健仙（健身邪修宗主）5月前
健身房新手胸肌修炼指南！ 不知道怎么练胸，不会安排！直接跟着练！#健身小白必看经验 #健身干货 #胸肌训练 #健身教学
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
什么胸式腹式！乱套了！呼吸的心法口诀！加入邪修！1秒get！ #健身干货 #胸式呼吸 #腹式呼吸 #胸腹式联合呼吸法 #邪健仙
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张帅(体德智训副校长）4月前
肱骨前移的3个邪修练胸法门 #健身 #健身干货 #肱骨前移
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Lux叫你训练3周前
相对于新手更为友好的下胸训练方式，不妨来试试#健身干货 #练胸 #下胸训练 #健身小白必看经验 #健身教学
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帝王肩2周前
邪修健身不走寻常路，一个动作教你练透下胸 #邪修健身 #健身小白必看经验 #健身教学 #练胸 #健身干货
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你的小天哥（教学版）1周前
练下胸还得看邪修 练的又快又稳。 #健身小白必看经验 #健身教学分享 #胸部训练 #健身干货
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Jason-老湿教你唱歌🎤3月前
邪修学混声就是快❗一次拿下头混、胸混高音随意飚 #学唱歌 #声乐教学 #唱歌技巧 #混声 #邪修
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爱眨眼的王教2月前
胸肌下缘一马平川？常规训练早已失效。 邪修下胸术，2招撕裂下胸边缘，让你的胸型狠过99%的人。 无需借口，只需效果。 #胸肌训练干货教学 #创作者中心 #下胸训练 #健身小白必看经验 #天津健身教练
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邪健仙（健身邪修宗主）5月前
邪修带你抄近路！ 这样做杠铃卧推，肩不卡了，动作顺了，发力也更好了！#健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #杠铃卧推
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划船仙人6天前
更适合健身小白练下胸的器械，安全又稳定，不妨试试哦#创作者中心 #创作灵感 #抖音健身房 #健身光速成长计划 #胸肌训练
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邪健仙（健身邪修宗主）3月前
自信起来！健身房版脂肪胸清除功法！加入宗门带你抄近路！ #健身干货 #脂肪胸 #邪健仙 #健身知识 #塑形
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邪健仙（健身邪修宗主）2月前
宗主带你练下胸！这样做！肩膀不卡，胸发力嘎嘎到位！ #邪健仙 #下胸 #胸肌
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罗教练健身教学1周前
下胸还是邪修练的快#健身 #邪修 #健身干货 #健身教学 #健身小白必看经验
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帝王肩2周前
邪修健身不走寻常路，一个动作精准练到下胸肌 #邪修健身 #健身 #健身小白必看经验 #健身教学 #练胸
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
推胸总是歪？两边发力不一样？胸还一大一小？加入邪修训练中矫正 #邪健仙 #杠铃卧推 #胸肌 #大小胸
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阿宇健身（教学版）2周前
换个思维来健身#邪修健身 #双杠臂屈伸 #健身干货 #下胸训练
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涨了个球4月前
今天教点邪办法 #台球 #涨了个球 #台球教学 #小众好礼 #来抖音商城选好礼
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温佳龙Marshall3月前
常规夹胸没感觉？ 试试“邪修” #健身 #增肌 #胸肌 #健身干货
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@大白带你健身（教学版）2周前
胸部训练还是得看邪修！#胸肌 #卧推 #健身 #健身教学 #健身干货
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整点邪修4月前
随时随地邪修的夜间阴暗爬行版本，纯练，每天循环1-2遍，燃脂循环3-5遍， 不建议收藏，速速、现在，就开练！ #运动 #邪修 #体态 #翼状肩胛 #瘦腹
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大狄教健身1周前
练下胸还得是邪修。#健身干货分享 #居家锻练 #健身小白必看经验 #好身材练起来
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Lux叫你训练1周前
大型下胸连续剧之3，相对于上一部来说，这个动作的下胸及胸外延发力感更上一层楼，练完再回来谢我#健身干货 #练胸 #下胸训练 #健身小白必看经验 #健身教学
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徐教痩6天前
为什么邪修练下胸就是快#健身＃邪修#健身王货#健身教学#健身动作示范
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李教练来喽！4天前
双杠臂屈伸做不起来的！可以试试这样去练下胸！#健身 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #新手健身
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邪健仙（健身邪修宗主）3月前
练背中间怎么也练不出来？加入邪修带你抄近路 #体态纠正 #胸曲 #翼状肩胛 #邪健仙 #体态调整
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邪健仙（健身邪修宗主）3月前
做动作胸肌没有发力感？加入邪修带你1秒掌握！ #邪健仙 #健身干货 #胸肌 #胸肌训练
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邪健仙（健身邪修宗主）4月前
邪健仙的上胸中部修炼功法！加入邪修，带你抄近路！ #健身干货 #邪健仙 #胸肌 #上胸
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Lux叫你训练1周前
下胸以及胸外延对于胸整体来说是非常重要的，今天这个下胸收尾动作针对榨干胸大肌的最后一步，去试#健身干货 #练胸 #胸肌训练 #健身小白必看经验 #下胸训练
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邪健仙（健身邪修宗主）3月前
邪健仙的肱骨前移正确练胸功法！加入邪修，带你抄近路！ #运动康复 #邪健仙 #胸肌
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肉导🥩💪🏼5月前
邪修也是修！ #核心力量训练 #健身 #体态纠正 #健身小白必看经验
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Go Gym（健身干货）4月前
邪修怎样练胸？？？ #胸部训练 #健身干货 #健身教学 #练胸#邪修
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叫我明明（健身版）4月前
邪修就是快嘛！一些实用的发力感tips，每次训练都能想到哈哈哈哈😆#健身 #新手健身 #健身干货 #健身房 #健身小白
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青松健身3月前
邪修意思不按常理出牌，但不等于没有道理，你说呢？#健身干货 #好身材就要不断的雕 #瘦肚子#普拉提#运动星计划
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头大辛(线上线下)4月前
卧推的几个邪修小技巧。#健身 #健身干货 #卧推 #练胸
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成都自由教练-杜老师（正邪双修）1周前
为什么邪修练下胸就是快#生活服务热点中心 #自律即自由 #邪修 #健身教学
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邪健仙（健身邪修宗主）5月前
邪修体态纠正大法！简直不可思议！ #健身干货 #健身小白必看经验 #健身邪修
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MAX GYM麦克仕健身4天前
双杠臂屈伸做不起来的！可以试试这样去练下胸！#健身 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #新手健身
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简介:

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