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中医妇科李玛建3周前
#中医 #养生 #泡脚 #女性 #知识分享
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医姐管主任4月前
每天泡脚VS从不泡脚，时间长了有啥区别？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #泡脚 #泡脚的好处 #泡脚的快乐
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中医聂大夫4周前
中药不仅可以口服，还可以用来泡脚。#中医 #泡脚 #中医外治 #医疗健康创作训练营 #北京中医药大学第三附属医院
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朋源足浴用品好物推荐03715天前
别误解泡脚！足疗+中药泡，养生藏在日常里 总有人吐槽“泡脚养生是忽悠”，觉得十几分钟没效果。其实养生从不是“一次见效的魔术”，泡脚若当成日常习惯，搭配中药包和专业按摩，由内而外的舒适，只有坚持过才懂。 秋冬手脚冰凉、久坐腿胀脚麻时，一盆热水泡脚便很治愈——暖意顺着脚尖上窜，浑身发热、后背微汗，通透感十足。若加入对症中药包，草本香气随热气散开，精华顺着毛孔渗透，解乏又滋养肌肤；再经技师按摩推拿，揉开紧绷肌肉、疏通淤堵穴位，酸胀感消散，效果比单纯清水泡脚翻倍。 老祖宗说“树老根先老，人老腿先衰”，双脚布满经络穴位，是身体的“根”，连接全身脏腑。腿部经络如同“交通网”，一旦堵塞，血液和代谢废物无法顺畅流通，不仅会导致腿脚不利索、走路发沉，长期下来还可能引发更多健康问题。卧床病人需常按腿，正是为了预防经络淤堵、代谢变慢引发的肌肉萎缩等问题。而泡脚+按摩，正是疏通经络、促进循环的简单有效方式：温水扩张血管，中药辅助滋养，按摩打通淤堵，让血液流向末梢、带走废物，身体机能自然改善。 值得注意的是，经络淤堵会导致代谢循环变差、免疫力下降，给疾病可乘之机，这也是很多癌症患者常见小腿淤堵的原因（非淤堵直接致癌）。坚持泡脚搭配按摩，能有效预防和缓解淤堵，为健康筑牢防线。 泡脚好处不分季节：春季唤醒身体、缓解春困；夏季驱散湿气、改善睡眠；秋季滋润肌肤、缓解秋燥；冬季暖身驱寒、预防感冒。但很多人因“泡几次没效果”放弃，实则养生如种地，需日复一日呵护。坚持一个月，手脚冰凉减轻；三个月，睡眠变好、晨起不酸痛；半年，气色红润、精神饱满。 觉得泡脚是“忽悠”的人，多是没坚持或没找对方法。就像不会因一顿饭没吃饱否定吃饭的价值，也不该因几次泡脚没效果放弃。泡脚+中药+专业按摩，无需花费太多时间金钱，却能带来实实在在的好处。 从今天起，把足疗店泡脚当成日常“充电”：15-20分钟中药热汤浸泡，搭配一次专业按摩，让暖意浸透双脚、传遍全身。不用太久，你就能感受到由内而外的通透与放松——泡脚从不是忽悠，而是最接地气、最易坚持的养生之道。 #原创视频 #养生之道 #足浴养生spa #泡脚的好处 #日常分享
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晓路爱养生1月前
一日三养，简单效率佳。 #今日养生 #简单生活 #女性健康 #泡脚 #养生
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刘哥的康复日常3周前
听说艾叶有很多种功效，所以我每天坚持泡脚，也不知道有没有效果，反正没有坏处，白天锻炼一天晚上让它放松一下#刘哥的康复日常#每日分享#康复训练
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苏州昆山大程子谈金融1周前
如果你也有这样的情况，可以试试这个方法！#科普#涨知识#知识分享
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关节外科常大夫6天前
股骨头患者泡脚好处多，记住这个好方法 #股骨头坏死 #医者仁心 #医学科普 #抖出健康科普知识
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洛阳炫豪门窗（凤铝铝材）3天前
开始营业！ 🔆藏药泡脚 泡一天，叫体验 泡一个月，叫改善 泡三个月，才叫蜕变 若泡泡停停，等于白花， 不要一看见效果就不坚持了 把藏奥堂泡脚养成习惯 ！ 15236165581
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宇哲麻麻🍓5天前
泡完脚晚上睡觉都香了，坚持泡脚受益多多#调理身体 #药浴 #鼻窦炎#腺样体#过敏性鼻炎
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橦妞妈妈🍂6天前
坚持泡脚 入冬后每周三次坚持给娃泡泡脚，泡脚包也都换成了更适合这个季节的，特别最近，孩子的小脚暖了妈妈也省心，日常麻烦些实则很棒呀#泡脚
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江大琳1周前
把泡脚重视起来一周三次一个月后你再看看#沫檬抑菌香氛洗脚液#洗脚液#沫檬#这我一定要囤
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别克讲健康1周前
泡脚养生#知识分享 #原创视频
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南充市高坪区人民医院6天前
高医说养生 中医养生之泡脚养生 #中医养生#泡脚#南充市高坪区人民医院
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温暖向阳💅(77年的🐍)3天前
被睡眠问题困扰很久，后来我在百度上搜说泡脚会帮助睡眠💤就买了这个仁和的，我每天下班回家泡到20分钟，暖流从脚蔓延全身，微微出汗的感觉太舒服了，一天的疲惫全泡走-之前总觉得浑身乏力，晚安也睡不好，现在泡完脚入睡快，一夜到天亮，第🥈天晨起浑身轻松有劲，没有昏沉感，性价比较高，
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魏ヽ5天前
99块钱可以洗3次脚，就是东城的这家舍艺足道！快来体验一下吧#强烈推荐 #性价比 #良心推荐 #足道#按摩放松
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别克讲健康2周前
泡脚养生 泡脚#小知识 #知识分享 #每日分享
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舍艺修脚昆山市世茂广场店3天前
朋友们，我发现宝藏地舍艺！做悦享足浴超舒服，忙碌一天后泡泡脚、按按摩，疲惫全消。三次卡贴心，可多次享受，快试试！ #皮肤管理 #调理身体 #肩颈疏通 #探店加油 #休闲度假
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别克讲健康2周前
家里泡脚的好处 泡脚的好处#养生#知识分享 #每日分享
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霞哥超有梗1周前
如果大家有这些情况，一定要重视起来#知识分享 #涨知识 #泡脚 #健康科普 #好好爱自已❤❤
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森森不熬夜3天前
建议所有人一定要来试试这个，低成本养生方式，如果你总是失眠睡不好 ，一到冬天手脚冰凉，劳累过度就想躺着歇着，那么你一定要试试“泡脚”，它能褪去你一天的疲惫，泡完你会发现很舒服，全身上下都热和了，晚上睡觉也不会做乱七八糟梦了，这个习惯我坚持了三个月，身体变化真的特别大！#真实生活分享计划 #泡脚#养生#睡眠#湿气
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高光机床老板娘（外甥蛋蛋）2周前
黄帝内经说：足乃精气之根，春季泡足百病不生，人老腿先老，每天睡前泡一泡脚，老了还能想去哪去哪，女人学会泡脚，至少比同龄人年轻几岁，冬季腿脚冰凉太难受，试试这款足浴包#强烈推荐 #足浴包 #严选好物 #良心推荐 #泡脚的好处
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远元人1周前
郑远元足疗三连击！小桶泡脚60分钟，三次228，原价240大砍价。修脚师傅手艺好，环境舒坦服务贴心。西固区好评多，脚舒服全身爽，聚会养生选它！ #皮肤管理 #探店加油 #跟着抖音去度假 #加油 #靠谱商家
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卖水果的春姐(养生壶在橱窗)2周前
肚子大的，湿气重的姐妹们一定要多泡脚，每天泡30分钟，气色越变越好#泡脚 #泡脚包 #草本足浴包 #艾草泡脚
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魏ヽ3天前
舍艺足道，99块钱享受3次体验卡，性价比很高！快来体验一下吧#强烈推荐 #性价比 #良心推荐 #划算 #足疗按摩
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阳师傅3天前
#养生的小妙招 #养生#养生就是养健康 #养生知识 女生的冻龄秘籍！
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暖宝爱养生1周前
#健康养生 #古法养生 #养生知识科普 人老脚先衰，养生必泡脚
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颂颂呀2周前
#艾叶泡脚 #艾叶 #野生艾叶
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uruxkak夫妻2周前
你要重视每天泡脚.#好货推荐 #泡脚 @DOU+小助手 @抖音小助手
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93岁吴胜明妈妈1周前
树老根先老，人老腿先衰，93岁吴妈妈的养腿秘诀居然是这个！#吴胜明#健康#保养#养生#中老年人
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健康养生汇3天前
#**红枣养生口诀** 一天三颗枣，百岁不显老。 若要皮肤好，粥里加红枣。 五谷加红枣，胜似灵芝草。 要想身体好，天天吃红枣。 冷水洗面醒脑，温水刷牙固齿， 热水泡脚养血，枣茶暖身补气。 #养生
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老九养生4月前
你知道用花椒泡脚，到底会发生什么事吗？#涨知识#泡脚包
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尚衣冰冰好物分享1周前
#足浴养生 #足浴包 #足浴养生spa #足浴液#足浴液泡脚排湿排寒 又到了秋冬泡脚的季节了，坚持一周泡三次脚真的很舒服。我用的是这个百年传承宫廷汉方泡脚液，它里面都是纯植物萃取，睡前泡泡脚真的是太享受了，你们也赶紧试试吧！
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足踝医生魏芳远2月前
#健康 #足踝 #足 #泡脚 #正确泡脚方式 @武勇医生北京积水潭医院足踝外科 @六院足踝邹剑
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萱宸爷爷1周前
##泡脚的好处 养生保健
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开心刚叔3月前
千里之行始于足下。人老脚先衰，树老根先竭#泡脚 #养生 #养生就是养健康 @DOU+小助手
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相裕(重养自己)2周前
这个方法你一定要去试一试 特别是女孩子和35岁后的你#中药养生 #中医食疗 #中医养生 #日常分享 #我的日常
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是小白呀（三胎宝妈）3周前
冬天到了真的一天比一天冷 出摊回来手脚冰凉一宿都缓不过来 坚持泡脚真的会改善很多#泡脚包 #泡脚 #足浴包
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河北卫视家政女皇4天前
泡脚别再玩手机 坐着四个动作效果翻倍
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小米米谷专卖店3天前
女孩们泡脚吧～真的有用！！好处真的太多了！！！美怡 女孩们泡脚吧～真的有用！！好处真的太多了！！！#泡澡不如泡脚 #养生泡脚 #小米
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平安福🎤4天前
#泡脚的好处 #祛湿驱寒 #传递健康
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小苹果🔥3天前
没想到在柳州，也藏着这么一家专业的非遗足浴馆。在外面按摩一次的价格，在我们这能享受三次非遗级别的护理。草药泡脚、经络疏通、肩颈放松，一站式给你安排好。柳州的朋友，点击左下角，发现宝藏。#足道 #柳州脚板洲非遗生活馆(钻石店) #脚板洲非遗生活馆(钻石店) #柳州足道
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柔柔好物1781月前
#艾叶 #艾草 #艾草泡脚 #艾叶泡脚 #草本植物
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珍珍爆爆呀3天前
简直是冬天必备了！#强烈推荐 #懒人必备 #日常分享 #泡脚
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彤3天前
没想到在柳州，也藏着这么一家专业的非遗足浴馆。在外面按摩一次的价格，在我们这能享受三次非遗级别的护理。草药泡脚、经络疏通、肩颈放松，一站式给你安排好。柳州的朋友，点击左下角，发现宝藏。#脚板洲非遗生活馆(钻石店) #柳州足道 #足道 #柳州脚板洲非遗生活馆(钻石店)
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马霈Nikita3天前
有一天我什么都不想要了，我只要开心和健康 #健康 #泡脚 #足浴养生 #养生 #记录真实生活
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玲姐3天前
#人生健康才是最重要的#往后余生平安健康幸福快乐
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俊红4天前
泡脚有哪些好处呢？对我们身体排寒排湿，对脚气，脚臭，脚痒。开裂的都管用哦😐
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燕子育儿分享3周前
一个月感冒三次？教你用“治未病”法，把娃养成小铁人#科学育儿知识 #科学育儿 #中医养娃 #育儿知识分享 #儿童健康 @DOU+小助手
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有你永远幸福4天前
#泡脚的好处
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匠心古方堂4天前
#泡脚 #养生 #宋代古方 #神易舒 #中怀堂
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粉医乔巴1周前
泡脚的正确方式，不要错误泡脚让养生变伤身
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一筒1周前
#泡脚的好处 #日常分享 这个泡脚桶是我每年冬天都要拿出来用的东西，隔一天泡一次，里面的水是冷水兑了养生壶煮的老姜和陈皮水，据说可以淡斑，不知道有没有效果，但是驱寒的效果是可以的#泡脚桶 #老姜陈皮的功效与作用
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VTT健康电器旗舰店泡脚桶账号1周前
秋冬季节小姐姐们，一定要用它去泡脚，泡一泡出出汗真的太舒服了 #泡脚的好处 #居家好物 #VTT泡脚桶
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大象新闻1月前
医生建议频繁洗澡不如多泡脚，出汗较少时 一周洗澡2～3次即可#大象主播说 @大象新闻主持人陈静华
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有机西施（自律版）3天前
忙了一天，别亏待自己的双脚。一杯温水，一盆暖汤，泡走疲惫与压力，让身心彻底放松，以温柔姿态坠入梦乡，明天又是元气满满的一天🌿#泡脚的好处 #足浴包 #健康养生 #祛湿驱寒
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郴州羊毛妹-接直播2周前
69块钱🟰按摩➕吃饭➕k歌，带上你的兄弟，一周来三次都不会腻，就在同心路金悦大酒店四楼的金源足浴#足浴 #ktv #乐享湖南湘当有惠 #按摩 #周末去哪儿
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胡哥慧姐要加油（脑梗三次）5天前
#艾草泡脚包 泡脚促进血液循环，睡前泡脚 暖足暖身，对我们身体有很多好处。#原创视频 #脑梗患者 #好物分享
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每时每刻足浴养生周红3天前
泡脚，是大家每天都必需的一件事。尤其是在一天的劳累之后，好好泡一次脚，那种放松身心的感觉简直太好了吧。并且，专家表明:会泡脚的人要比其他人更长寿些，用藏奥堂精华浴足液泡脚，可通过热刺激使足部微循环加快，使得水中的29味本草植物成分快速地被吸收，直接进入人体血液循环，调理脏腑，疏通经络，增强新陈代谢，消炎杀菌、排湿驱寒，调和气血，从而达到强身健体的目的。
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藏式健康管理4天前
五味甘露泡脚#藏药 #泡脚 #藏药熏蒸 #藏药养生馆
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精华泡脚养生液3天前
🔴每天坚持发抖音是告诉大家 🔴这个生意我一直在做，从未停止‼️ 🔴调理身体，藏药泡脚是首选 🔴最亲民的价格每天只需几元钱 🔴最好的效果几天就满意 🔴顾客说好才是真的好 🔴还可以先体验，满意后购买
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梅姐姐4天前
#泡脚的好处 #祛湿驱寒 #艾草泡脚 #调理身体 #养生泡脚
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