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斗腕 大罗🇨🇳5月前
刚哥掰手腕还是很有实力的，得到了亮哥的认可，太强了#李维刚 #斗腕梁家亮 #臂力棒 #挑战 #康比特蛋白粉
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斗腕一泽1年前
掰手腕如何判断自己到底适合顶峰还是勾手 #掰手腕技巧 根据自己手臂力矩来判断到家有没有天赋，胳膊长手臂长顶峰非常吃香的，手臂短粗适合勾手发力，视频干货满满分享 #腕力
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酷的剧会5年前
#偶像练习生掰手腕大赛来袭究竟谁是大力王#卜凡#李希侃#董岩磊#李权哲#搞笑#爆笑#游戏#掰手腕#幕后花絮
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不是阿龙y1年前
掰手腕实用技巧教学｜在对方没有使用此技巧的情况下，秒掉他基本不成问题 #掰手腕 #健身 #自律
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不练腿的阿迪（创业中）7月前
如何找到腕力集训地？网上关于掰手腕发力以及技巧的视频已经不少了，只不过说大家可能更愿意看某博主或者我出的视频，但是我很怕我教错技术，所以我也只能出最浅显易懂的最基础的所谓教学#掰手腕 #腕力 #肌肉 #励志
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不练腿的阿迪（创业中）6月前
啊?原来我不懂掰手腕吗......原来掰手腕断手是因为骨质密度的原因,有点意思啊,我就说白了，断手的真正原因就是因为自己不会发力，发力正确，但是不可能断的#健身 #骨折 #掰手腕
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ZS腕力器械3年前
来自世界第一勒万的警告，力量差距过大情况下，技巧＝0，毫无游戏体验的教学。但是我最后补充一下，一般同级别腕力选手之间，力量不会差距过大，所以技术还是很有用的。#zs腕力器械 #腕力 #赵顺腕力器械 #掰手腕 #扳手腕
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中国腕力 曹大帅3年前
扳手腕你认为身体不能动的后果很严重，不是你认为的都是对的。不懂就百度腕力规则，愿世间再无断臂。#非专业人士请勿模仿 #危险动作请勿模仿 #打铁还需自身硬 #见怪不怪姿势要帅 #专业的事交给专业的人
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不练腿的阿迪（创业中）2年前
掰手腕技巧篇，和同学掰手腕老是输，来试试掰手腕技巧吧，一个视频教会你，简单易懂 #掰手腕 #健身 #励志 #校园生活
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托尼腕3年前
托尼教你避免扳手腕“卡擦”的正确方式#斗腕 #扳手腕 #健身 #服务至上 #托尼老师扳手腕
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张家港腕力后备1年前
让我们来看看“正确的掰手腕”是什么样的吧#掰手腕 #掰手腕正确方法 #民间掰手腕 #掰手腕不能动身体?
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斗腕·超锅3年前
那些年我们掰手腕的奇葩规则#斗腕 #腕力
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死战不退11月前
握力对扳手腕有帮助吗？这期视频可能会告诉你答案#掰手腕#腕力#健身
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斗腕梁家亮5年前
斗腕什么部位最重要？当然是手腕了。#斗腕 #斗腕梁家亮 #教练 #手腕硬就是大哥 #力量
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ZS腕力器械2年前
勒万被问到最想和谁掰，看看谁是勒万心中对手 #腕力 #掰手腕 #扳手腕
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大煜（yù）健身3年前
果然还是活肌肉厉害，心服口服 #掰手腕 @马老师的健身道
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Lead13年前
#斗腕 #日常训练 “掰腕不仅仅是男人间的较量，还是收获快乐与朋友的捷径”
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贾府杠精小玉5月前
| 州还是有强者的...#e人属性大爆发 #扳手腕 #苏超联赛 #只有红楼梦戏剧幻城
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魔霸1号3年前
对面的力量在我面前不堪一击！同级别扳手腕厦门，没遇到对， 欢迎来战！#腕力#扳手腕 #比赛 #力量#肌肉男
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谢yi七3月前
为了赢就这么不择手段#搞笑 #情侣 #掰手腕 #对抗路情侣 #情侣日常
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皮振3月前
想喝啤酒了于是想了个办法找同事掰手腕，输了的买一件啤酒#vlog日常 #掰手腕
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魔霸1号3年前
今天来给大家科普一下健身，和腕力专项力 事实证明，同级别我还是厦门无敌😂#腕力#肌肉男#扳手腕#健身#街健#徒手动作
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节操君-MK3年前
掰手腕都要作弊的屑藤原
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请叫我张同学8月前
不是 哥们 你这肌肉白练了呀😂 #励志 #校园 #内容过于真实 #掰手腕 @DOU+小助手 感谢官方
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体德校长李维刚（健身版）11月前
路过湖南农业大学，被学生抓来掰手腕，看看农大学生的实力怎么样？#掰手腕 #日常vlog #健身 #李维刚
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ZS腕力器械4年前
腕力新手入门必看（一），ZS手把手教你腕力专业术语#zs腕力器械 #赵顺腕力器械 #腕力 #掰手腕 #扳手腕
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铁腕运动👊2年前
掰手腕和手腕没有半毛钱关系？#掰手腕 #腕力 #力量 #健身
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西瓜体育5年前
正规掰腕子！手腕不能弯，手臂不能离，左手可借力
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上海腕力大刘1年前
散打美女运动员遇到国内握力最大的肌肉小姐姐先友好扳个手腕#掰手腕 #掰手腕技巧和训练方法 #腕力
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ZS腕力器械4月前
告别瞎练39：掰手腕哪个技术最完美？ 高位提力顶峰？屈腕顶峰？侧压顶峰？后拉式顶峰？低位顶峰？侧勾？外侧勾？内侧勾？纯侧压？推手？托德？哪个最完美？#斗腕 #掰手腕 #扳手腕
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不练腿的阿迪（创业中）7月前
共创伙伴:@水 手 视频引用已获得原视频作者许可，我自己亲身演示所谓的断手到底是什么原理，大家引以为戒，避免出现上述情况#健身 #掰手腕
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ZS腕力器械3月前
两种形态指力把手的区别 #腕力 #掰手腕 #扳手腕
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雨后蘑菇3年前
这是一场力量悬殊太大的比赛！👍👍#危险动作请勿模仿 #扳手腕 #dou出真功夫
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ZS腕力器械2年前
万众瞩目的单挑，勒万VS恶魔斯，右手4比2，最后两局勒万缺氧弃权 #腕力 #掰手腕 #扳手腕
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请叫我张同学6月前
掰手腕想以小博大，你们认为力量和技巧哪个更重要 #掰手腕
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于宇诚(求哥)5月前
劳务市场掰手腕挑战#掰手腕 #腕力 #大连掰手腕
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魔霸1号3年前
大家来解释一下，小个子为什么能赢？#健身 #肌肉猛男 #运动 #扳手腕
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硬汉形象3年前
如何短时间内练“扳手腕”，普通人只要专项练两个月，可以干掉同级别90%的人。#抖音全民健身计划 #肌肉 #健身 #刃牙
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刘守元1年前
掰手腕大赛之刘导惨遭首败？？ #河南罗斯 #超级草根 #ROSEDEDUCE
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花小龙3年前
52kg挑战各个级别掰手腕 #vlog日常 #记录真实生活 #健身
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硬汉形象5年前
当大力士冠军和扳手腕冠军相遇结果会如何？#健身 #肌肉 #扳手腕 #腕力
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姜里洲（黎济宁）3年前
又一个扳断手臂！注意安全！ #上热门 #扳手腕 #扳手腕比赛 #扳断手臂
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铁钩史芸菘5月前
左手掰手腕险胜刚哥@体德校长李维刚 #李维刚 #掰手腕 #健身 #腕力 #铁钩史芸菘
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萝卜立志1年前
一条视频告诉你维塔利有多强#掰手腕 #世界腕力冠军 #比赛现场 #扳手腕 #战斗民族
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大内小老头1年前
跟想的不太一样，我还以为… #掰手腕 #掰手腕pk #腕力 #腕力大赛 #扳手腕
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贺bro的健身日常1年前
死肌肉优势也是发挥出来了@游不动的小明 @王树川 @胡万斤🏃 #健身 #掰手腕 #跑圈
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废柴大叔叶鸣1年前
废柴大叔复盘中国大战哈萨克斯坦#掰手腕 #腕力
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李汤姆6月前
#中韩腕力对抗赛 赵子瑞vs洪铁胜#斗腕 #掰手腕 #扳手腕
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展翼5月前
#掰手腕 #腕力 #比拼 #街头挑战 #沈阳中街
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铁腕运动👊11月前
艾迪霍尔VS布莱尔肖！ 大力士掰手腕一样很精彩啊！#大力士比赛 #铁腕运动 #艾迪霍尔 #掰手腕 #精神氮泵
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魔霸1号3年前
同级别目前没有遇到对手！欢迎来交流学习挑战！#健身#腕力#扳手腕
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大互5月前
论新手如何选择发力方式 #掰手腕 #腕力 #掰手腕技巧和训练方法
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硬汉形象5年前
#扳手腕 #肌肉 #健身 #腕力 #力量举 扳手腕和力量举的区别
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小盛是老师1年前
老师vs学生掰手腕，竟然一个都没赢😂#师生日常 #校园生活 #学生时代 #班主任日常
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高雨田大魔王3年前
掰手腕的必胜小技巧。
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AMCC肌肉车会长1年前
忍辱20年！挑战掰手腕世界冠军，中国老将绝境逆袭！
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腕力法一7月前
切磋沧州第一谢福来 五五开#掰手腕 #腕力 #斗腕 #扳手腕 #健身
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易昂识恩8月前
德文和布莱恩肖掰手腕！ 经过德文指导的布莱恩肖，能否掰赢大力士艾迪霍尔呢？#健身 #腕力 #德文 #布莱恩肖 #斗腕
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手臂摔跤Ares2年前
2022年年度经典赛事，戴夫vs维塔利。老将戴夫不容易啊。#掰手腕 #扳手腕 #腕力大赛 #腕力 #掰手腕技巧和训练方法
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处小刀3月前
星座狗联盟，应该有些人喜欢玩扳手腕吧，但是我可掰不过我有点那有些人我不知道你能不能掰的过！
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铁腕运动👊8月前
东西方对抗赛17赛前对视来了！ 这个体型差距怎么回事？#铁腕运动 #东西方对抗赛 #掰手腕 #德文拉瑞特 #冠军
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陈嘉伦（整个路人）2年前
《新概念掰手腕》#视频有点长一定要看完
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腕力之声8月前
东西方对决17：马特VS奥加贝夫 #斗腕 #掰手腕 #腕力 #名场面 #比赛现场
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