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徐主任讲中医3周前
冬季作息：“早睡晚起”养元气！ #科普 #科普一下 #科普知识 #科普健康知识
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番茄和婕婕1周前
冬季多睡小技巧 #原创视频 #搞笑 #万万想不到 #涨知识#亲子
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孔主任3天前
冬季多睡小技巧！#看完不笑算我输 #搞笑 #搞笑视频 #一定要看到最后 #内容太过真实
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提灯女婶3天前
冬天不够睡？ 我来教你多睡一整天#防不胜防 #万万没想到 #小技巧 #你学废了吗
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制陈5天前
冬季多睡小技巧
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一个百万1周前
冬季多睡小技巧～#内容过于真实 #搞笑#精神状态belike #万万没想到 #抽象
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邵侠留步4天前
新手女宝请听题，冬季多睡小技巧 #女生必看 #睡到自然醒 #睡觉 #生活小技巧 #生活小妙招 @抖音小助手 @DOU+小助手
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中医耳鼻喉科李洵2周前
孩子冬季9点前要睡觉春季才能长得高#医学科普 #睡觉 #春季 #孩子成长
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明朗很明朗1周前
多睡小技巧 #精神状态belike #内容过于真实
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晚心解忧站1周前
冬季关节养护与作息：这2个时间点睡，最护关节 #冬季关节养护 #护关节作息 #睡眠护关节 #中午午睡 #养生作息
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菌子🍄4天前
给大家分享一个冬季多睡一会儿的小技巧#搞笑 #抽象 #生活小技能 #内容过于真实 #搞笑日常
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Rika噜噜OoO6天前
lo娘冬季多睡小技巧 #强烈推荐 #松弛感 #lo娘 #生活小妙招 #lolita
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柒一琪5天前
冬天赖床小技巧❗️终于不会被打扰了👻 #多睡一会 #睡懒觉 #睡觉的最高境界 #睡觉需要仪式感 #偷懒 @DOU+小助手 @抖音小助手
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十鸢1周前
冬季多睡小技巧#冬季睡觉 #精神状态belike #内容过于真实 #睡前抖一抖
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孔主任1周前
冬季多睡小技巧#内容过于真实 #脑洞大开 #万万没想到 #强烈推荐
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哈哈与爸3天前
#睡觉 #肾气 #肾精#冬季早睡 #九点睡觉 冬天是收藏的季节，姐妹们，记得早睡晚起！身体好，补一下肾精！
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中医刘柱大夫1周前
这个冬天就理直气壮的多睡十分钟吧 #健康科普有真知 #大数据推荐给有需要的人 #医疗健康 #健康知识科普
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文二逗【努力版】4天前
这么好的冬天多睡小知识快学起来#内容过于真实 #大学生活 #冬天不想起床 #文二逗
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小象同学2天前
美术生冬天多睡小技巧#搞笑 #美术集训 #美术联考 #美术生日常 #高考
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艳艳学姐6天前
冬季多睡小妙招#意想不到的结局
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脊柱骨科医生胡炜7月前
到底要睡多久才健康呢#医学科普 #医疗创作者培优计划 #医者仁心 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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王康1周前
冬季多睡小技巧……#当代大学生精神状态 #天冷了 #冬天多睡小技巧 #人类迷惑行为 #哈哈哈哈哈哈我要笑死了 视频效果 无不良导向 搞笑段子仅供娱乐
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心血管内科陈颂医生3天前
教大家一个护心小妙招，这个时间睡觉心血管风险大大降低。#医生科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #心血管 #心脏
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5分钟养生局3周前
该睡的懒觉要多睡，不该睡的觉千万要少睡#立冬 #冬季养生 #懒觉 #养肾
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昭临3天前
冬季熬夜＝给衰老“开加速器” 作息应顺应冬“藏”，早睡晚起 但生活中总会遇到不得不熬夜的时候 4个科学补救方法，把熬夜伤害降到最低。#长沙
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守护精灵bjd娃娃2天前
冬季多睡小技巧 你学会了吗#bjd #shugafairy #bjd视频
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芊彤2天前
黄帝内经冬季睡眠法：这样做比平时多睡3小时#黄帝内经#徐文兵 #睡眠
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浪涨新闻1周前
医生：“小雪”后人们应顺应“冬藏”原则，适当延长睡眠时间，将作息调整为“早睡晚起”，比其他季节早睡一两个小时，再晚起一两个小时。#小雪过后作息要早睡晚起 #小雪节气 #最合适睡懒觉的一段时间来了 #养生 #冬季养生
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42岁的春天（生发院长）1月前
辟一个只让你睡7小时的谣！ #失眠 #睡眠#科普 #生发院长吴春天
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海盐沐沐2天前
冬季多睡😴小技巧 #家居#睡觉#冷知识#科普#干货
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杨阳羊医生3月前
最佳睡眠时间是多久？因人而异！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #最佳睡眠时间 #八小时睡眠 #羊说科学
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呆小砖4天前
冬季多睡小技巧 #妙招 #抖音新鲜动画人 #内容过于真实
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看看新闻Knews2周前
#睡眠越多越好吗 睡得多比睡眠不足风险还要高 #冬季警惕心血管疾病 #睡眠超过9个小时危害大
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韩大头（日记）5天前
也是在其他博主那里得到的灵感，你学废了吗，还有更好的办法吗#睡觉的最高境界 #冬季睡觉 #赖床 #vlog日常#精神状态belike
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李东海医生3天前
女性冬天多睡觉不是懒，这叫‘天人相应’！#中医 #女性健康 #睡觉 #冬季养生 #中医养生
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南方生活(高新万达广场店)1月前
科普知识“冬季床品多久换洗”#换洗次数#南方生活家纺朗悦公园茂店#南方生活家纺高新万达店
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苏妍父女5天前
冬季多睡小技巧 #内容太过真实 #意想不到的结局
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齐德隆冬的日常5天前
冬季多睡小技巧#齐德隆冬 #冬冬强 #搞笑 #轻漫计划
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透皮咖博士（Dr. Topica）2天前
#生物节律 #冬季作息#科学睡眠#透皮咖博士
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大志呼呼睡1月前
冬天多睡一会儿，反而对身体更好#冬季 #养生 #健康睡眠 #涨知识
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小音(黑暗组织魅魔版)4天前
学会了记得说谢谢 #真实分享 #睡眠技巧(@明朗很明朗
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日光浴2天前
#登陆少年 #内容过于真实 #冬天多睡小技巧
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生命时报3周前
立冬后要调一调作息 #立冬后建议每天晚起半小时#立冬后要调整一下起床时间#立冬养生#立冬
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辉萤好物推荐4天前
这是一件早上能让孩子多睡十分钟的保暖套装~ #冬季必备 #保暖又好看 #加绒加厚 #保暖不臃肿 #加绒卫衣女
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欧布甄选4天前
这是一件早上能让孩子多睡十分钟的保暖套装~ #冬季必备 #保暖又好看 #加绒加厚 #保暖不臃肿 #加绒卫衣女
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美丽浙江3周前
11月7日立冬，要和2025的秋天正式说再见了，医生建议：立冬后不妨早睡晚起，比平时晚半小时起床！#美丽主播说新闻
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麦田留光者3天前
#生活小常识 #知识分享 #每天学习一点点 #热门 #涨知识 @DOU+小助手
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小白吖4天前
每日分享生活小常识。#涨知识 #每天跟我涨知识 #你怎么看 #小知识 #正能量分享
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分享小常识4天前
正常睡眠时间#日常小常识 #生活常识百科 #生活小常识仅供参考
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甜甜优品2天前
啄木鸟保暖内衣套装女士加绒加厚羊羔绒睡衣厚款打底秋衣秋裤冬季#女士保暖内衣 #加绒加厚内衣 #羊羔绒睡衣 #啄木鸟内衣 #冬季打底衣
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瑶家阿哥在他乡3天前
人一般正常情况下要睡多久才合适？ #大家来讨论讨论 #希望能帮到你 #你一定要知道 #百科知识 #你学到了吗
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巧姨生活小常识4天前
#日常生活小常识 #每日分享 #正能量分享
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腿长一米八3周前
像我这种有一点时间就躺床上的人能有多坏 #今日穿搭 #甜美穿搭 #外套分享 #冬季搭配 #小个子穿搭
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轻创业.周周4天前
冬季养生智慧#读书 #情感共鸣 @亮哥聊红酒 @小周姑娘 @周周.轻创业 @
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🌟💫欧洲小米辣💫🌟1月前
塞尔维亚明天就进入冬令时了 可以多睡一个小时啦#vlog十亿流量扶持计划 #塞尔维亚 #冬令时 #欧洲 #vlog日常
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姜六郎3天前
你能做到冬季早睡晚起吗？ #熬夜有什么后果 #熬夜党 #11点睡吧 #早睡早起不熬夜 #姜幺郎
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老病号的背影4天前
午觉睡多久最好 #睡眠 #午睡 #生活常识 #经验分享
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中医脑病科毛丽军8月前
打破8小时睡眠神话，究竟睡多久才合适呢？ #失眠 #睡眠时间 #失眠焦虑 #睡眠质量 #毛丽军主任
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