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海报新闻2年前
初一女生每天只睡6个半小时，妈妈心疼又焦虑
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逸腾科普1年前
连续一个月每天只睡六个小时，身体会有怎样的变化。 #科普 #科普一下 #睡眠 #涨知识
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飞龙在天1周前
长沙一中学遭家长投诉：初一学生，早到校（7：20），作业多，导致全家每天睡眠不足6小时。区教育局已成立工作组调查，并强调：初中上课时间原则上不早于8点。
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辛夷师兄4月前
万人点赞：每天只睡6小时会发生什么？ 万人点赞：每天只睡6小时会发生什么？在第1~20天的时候，身体启动轻度应激反应，基础代谢率出现波动，可能伴随轻微的疲劳感，肌肉在高强度活动后恢复速度变慢。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#中医养生 #失眠 #熬夜 #中年少女 #公众号：辛夷师兄
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心脏调音师-武汉中南医院心内科1年前
高中生每天只睡6个小时真的够吗 高考很重要，身体更重要。去医院的病房走走，他们会告诉你，什么都换不来健康。#心脏调音师 #鲁志兵主任 #高考
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得医茶水间3月前
每天只睡6小时，身体会怎么样？ #科普知识 #知识科普 #生活小技巧 #冷知识 #上班
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小杜老师爱数学1月前
七年级到底是早点睡重要？还是考满分重要？ #初一 #早睡 #熬夜写作业 #广州花都教育 #花都同城
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鼠教授1年前
每天只睡6个小时会猝死吗？#有趣的知识又增长了 #不可思议 #万万没想到
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熊猫医生4月前
每天只睡6小时或者是不足6小时会怎么样？如何判断自己是否睡够了？#睡眠不足 #熬夜 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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九味堂（求关注版）11月前
每天只睡6小时会发生什么？ 【效果因人而异，不涉及医疗建议，仅供参考，如有不适请及时线下就医】#睡眠 #失眠 #冷知识 #内容过于真实 #科普
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摘星人藤藤11月前
每天只睡6个小时的后果你中招了吗？#科普 #睡眠 #熬夜 #冷知识 #星油藤
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一头狮子1周前
每天只睡6h身体会怎样 #当代年轻人 #我的日常 #熬夜#护心指南 #身体信号
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辛夷师兄拾遗3周前
每晚只睡6小时，大概多少天会死？ 在第1~20天的时候，身体启动轻度应激反应，基础代谢率出现波动，可能伴随轻微的疲劳感，肌肉在高强度活动后恢复速度变慢。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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A佳查分1周前
长沙某中学家长反映，初一孩子作业多，到校时间早！ 导致全家人睡眠不足6小时！#初中生 #家庭作业
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鸭学长开课啦！7月前
每天只睡6小时身体会变怎样？#睡眠 #好好睡觉 #睡眠时长
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中医皮肤科潘锡伟医生3周前
每天只睡6小时，身体会发生什么？ #医学科普 #硬核健康科普 #抖出健康知识宝藏 #热点
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长沙家长白皮书1周前
长沙一中学被投诉作业太多，到校太早！家长：全家睡眠不足6小时 #长沙教育 #长沙初中 #作业 #初一 #减负
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😘家有小🐍妖2周前
这才初一啊！ 一天五六个小时的觉，怎么能不困呢！ 但是依然六点十分叫醒 再让孩子缓缓六点二十准时起床，唉！ #81中 #送娃上学日常
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一头狮子1年前
每天只睡6小时身体会发生什么变化? #存钱不如存健康 #干货分享 #科普 #冷知识 #生活科普
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钢钢杠成分10月前
每天只睡6小时的那些人都怎么样了 #睡眠 #睡眠时间 #熬夜 #熬夜补救 #每天熬夜到凌晨的危害
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一头狮子4月前
每天只睡6小时身体会发生什么变化? #存钱不如存健康#秋天正是养生天#我的养生仪式感#先睡一觉再说
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皮肤科梅奕洁9月前
每天只睡6小时，身体会有什么变化？#哪吒 #失眠 #熬夜 #医疗健康创作训练营 #抖出健康科普行动
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小鹿学长3天前
高三党必看！小鹿老师教你如何每天只睡6小时，靠“睡眠周期”法逆袭，睡得少也能精神好？#中学生 #学习方法
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健康总裁Open哥11月前
每天只睡6小时身体会发生什么变化？ #熬夜 #失眠 #睡眠 #冷知识
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精神科医生禹华良3年前
每天睡6个小时就够了吗？#睡眠 #杭州心理科 #健康科普 #专注青少年心理问题
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大山睡眠说6月前
每天只睡6小时 你的身体会怎样！ #失眠 #熬夜 #记录真实生活 #焦虑 #万万想不到
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博谷拾金3月前
睡眠不足如何摧毁你的健康：神经、代谢与免疫系统的全面警示 #睡眠不足 #睡眠不足的危害 每天只睡6小时#每天只睡6小时够吗 ，你的身体正在经历这些可怕变化。凌晨两点的手机蓝光映在脸上，你第N次告诉自己"明天一定早睡"，却不知连续100天只睡6小时的身体，早已拉响四级警报。芝加哥大学实验室里，受试者脑脊液中的β-淀粉样蛋白正以日均3%的速度堆积——这是阿尔茨海默病的典型病理特征。
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孟医生说育儿8月前
每天只睡6小时，身体会发生什么！ #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #失眠 #睡觉 #医疗健康创作营
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诚明健康1月前
长期每晚只睡6小时的人大脑和身体后来都怎么样了?
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39健康网5月前
每天只睡5小时的人，后来都怎样了？看完不敢熬夜了 睡眠时间≤5小时，罹患“三高”风险增加2.95倍！ 记住，真正健康的作息，必须满足3个条件：睡得饱、睡得好、睡得规律。 为了身体健康，建议大家还是尽量早睡吧。 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #健康科普 #熬夜
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米来时尚经8月前
每天只睡6小时，容貌会发生什么变化？ #时尚 #睡眠 #女神 #变美 #睡眠质量
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47岁与14岁9月前
每天只睡五六个小时 #初中 #初中生 #初中作业
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粗人(力量矩阵营养学)3周前
究竟睡多少小时才算够？睡醒了为什么还是会累？赶快转发给你身边“睡不好”的人！让我们一起来找答案！#睡眠 #睡不醒 #睡眠质量 #睡眠不好 @DOU+小助手 @粗人(营养补剂专修版)
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哈尔滨精神科郭主任1周前
每天睡6小时，你的身体可能会报复你 #失眠 #熬夜 #精神科 #健康科普 #焦虑
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皮肤科张靓医生2周前
每天只睡6小时，你的身体会有什么变化？ #科普 #熬夜 #失眠 #冷知识 #睡觉
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ROMEGA孕养专家3天前
DHA 长期每天睡眠少于6小时，身体会发生什么变化？
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星汇娱乐1年前
每天只睡6小时后 #科普一下 #复工第一天 #冷知识
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阿诚来了11月前
每天睡不够六小时的后果，你到哪一步了？#冷知识 #熬夜
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心理科苏医生2月前
每天睡眠不足 只睡两三个小时 真的会猝死吗#医学科普 #科普健康知识 #熬夜 #猝死 #睡眠
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老蟹睡好觉4月前
睡觉是你自己的事，别听人瞎忽悠 有的人就算一天只睡4小时，都是合理的。顺其自然，允许一切如其所示。#失眠 #睡觉 #睡不着 #睡个好觉 #健康
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郑州卫健委11月前
每天只睡6小时，你不要命了？#熬夜 #睡眠 #内容过于真实 #科普一下 #健康郑州
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人间清醒老A8月前
如何一天只睡6小时 #精力充沛 #睡眠 #睡眠质量 #时间管理
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静静の静4天前
#初三加油 #初三学生 #初中生日常 家有初三孩子，每天睡眠六个多小时，一天伏案的时间超过吃喝拉撒睡的时间，未来怎么样不知道，也不想知道，只希望我的孩子健康平安，慢点长大，却又希望你快点熬过这个阶段
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黄老师说教育1月前
初一孩子总12点睡，那孩子大概率废了 #自主学习 #学霸时代 #泉州黄老师 #教育 #熬夜
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失眠医生张建平5月前
你能睡多久，取决于你的睡眠基因是怎么样的 #睡眠问题的医学科普 #长睡眠者 #改善睡眠
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墨白.深度书旅3周前
《睡眠进化》：睡出你的巅峰状态 为什么有的人睡6小时就精力充沛，你睡8小时还昏昏沉沉？《睡眠进化》颠覆你的认知：睡眠不是生命的漏洞，而是进化的精密武器。这本书将带你探寻睡眠的终极奥秘，告别无效熬夜，让你真正掌控休息#读书 #睡觉 #睡眠 #睡眠质量 #墨白深度书旅
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思途元景·走近大脑2年前
每天只睡6个小时，也能200%高效学习的秘密#脑科学 #高效睡眠 #学习方法 #睡眠
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老蟹睡好觉4天前
必须睡够8小时，可能害你一辈子 八小时睡眠理论，其实并不绝对。拿好这个轻松入睡小技巧#失眠 #睡眠 #睡不着 #正能量 #睡个好觉
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中国新闻社1年前
每天只睡6小时！#普京建议中学生不要以他的睡眠时间为榜样
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科普知识档案库3周前
每天只睡4小时对身体有害吗？熬夜危害有多大？ #熬夜危害 #每天只睡4个小时可以吗 #睡眠不足 #科普一下 #涨知识
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心理治疗师徐家良3天前
每天睡几个小时是合适的#医学科普 #失眠的认知行为疗法 #睡眠卫生教育
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当诚诚有个小宇宙3周前
#初中生 #育儿
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九街友谊路里的一家川菜馆4天前
早六 晚十放学，回到家里有做不完的作业，背不完的东西，一天睡五六个小时，每天顶着黑眼圈，拉垮的身躯，这才是初中啊～我的孩啊～妈妈怎么舍得再说你啊～这样的付出会得到什么样的结果呢……披星戴月#太不容易了
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此女子～5天前
上了高中才知道，高中生活有多苦，题有多难，课程有多快。时间有多紧张，一天只睡五六个小时，不管成绩如何尽力就好。辛苦了我的娃儿！
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阿铁进化论1周前
长期睡眠不足七小时的八大危害 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #思维
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王磊医生3月前
每天只睡5小时，身体提前要退休！ 心脏卫士，你的健康加油站！#抖出健康知识宝藏 #医学科普#医生日常#医院趣事#心血管@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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家庭教育新视野4天前
逆袭方法12规律作息法 #热门 逆袭方法12规律作息法：睡够8小时，比熬夜刷题更提分，一个月提升18分！#家庭教育 #家长必读
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杰伦4天前
#推荐睡眠时长 #睡眠6小时
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婷下来陪娃1月前
不是孩子不努力，是孩子没睡够 #泉州五中 #初中生睡眠时长 #家长必看 #成绩下滑原因 #别让熬夜毁了孩子
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顾老师心理学大冒险3月前
每天睡10小时其实是正常现 每天睡10小时其实是正常现象 #心理学 #睡觉 #熬夜
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我是大姐（常驻香港）1月前
教育到底该怎样？这样你受得了吗？#内容过于真实 #教育
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一只眠🐑3月前
考研邪修上岸就是快啊…… #考研 #26考研 #抖音校园 #暑假生长计划
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小鱼4天前
为什么……#睡觉 #嘴巴 #生气
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一页一世界3天前
《睡眠革命》精读：用科学睡眠，解锁高效人生 #睡眠革命
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