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医生王昕阿姨1月前
为什么你总是因为一点小事就生气#心理学 #情绪 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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知遇心理7月前
为什么你总是因为一点小事就跟伴侣发脾气呢？#提供情绪价值的万能公式 #创作者中心 #创作灵感 #海外生活 #婚姻
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亿条心理1周前
情绪不稳定，性格暴躁，可能不是因为你脾气差 #心理学 #原生家庭 #脾气差 #青年创作者成长计划 #情绪
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何丽娟讲性格2月前
一点小事就生气？从性格角度拆解情绪不稳定的底层逻辑！#情感 #认知 #性格 #hlwp性格测评
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宝贵的贵贵（进阶版）4月前
#女性成长 #内在小孩 #内在小孩疗愈 #情绪零碎 #自我成长
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一节心理课2周前
为什么在关系中脾气容易暴躁#心理学 #心理 #恋爱关系 #夫妻 #亲密关系
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睡眠与疼痛 戈医生1月前
爱发脾气是什么原因？ #脾气不好 #脾气暴躁 #情绪不稳定 #抖出健康知识宝藏
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雨宸1年前
为什么你总是因为一点小事就发脾气？ #情感 #爱情心理学 #情感共鸣
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心理学博士卢慧2月前
脾气暴躁的人，是因为他的童年不幸福#家庭创伤 #家庭教育 #孩子教育 #智慧人生
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慕林忆夏1年前
爱你的人怎么会舍得因为一些小事就跟你发脾气呢 #童年终结者 #童年终结者直播 #婚姻情感
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原来是小水（进群可领资料～）4月前
情绪稳定不是靠控制来的，遇到一点小事就容易控制不住情绪的也不是脾气大#自我成长#女生成长#女生#二十岁#女生必看
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得胜心理4月前
真的存在情绪失控吗？ #情绪 #心理学#发脾气
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你最珍贵3周前
情绪总失控？原来你是在用愤怒掩盖这些真相#情感 #心理学 #情感共鸣
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@蒋道理8月前
宝宝一岁后总哭闹，易暴躁，那就陪他一起立规矩建立秩序，让宝宝自信，脾气好也更有安全感#秩序敏感期 #奶爸带娃 #你家孩子也这样吗 #养娃日常 #1岁半宝宝为什么总爱哭
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崔新鹏说心理2周前
为什么你总是因为一点小事就发脾气 #自我保护
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中医李鹏举5月前
千万不要惹，癫痫患者生气，今天给你讲清楚 #羊癫疯 #长知识
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夏88心理2周前
为什么一点小事就会让人心态爆炸 #心理学 #心理创伤 #心态崩了 #哲学 #个人成长
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恒温海洋1周前
#科学育儿 #孩子成长 #家庭教育 孩子爱发脾气更多是由于无法认知情绪和表达需求导致的，由于对自己的感受的理由不理解，孩子就会慌乱，不知道该如何应对，所以只能靠发脾气来发泄情绪
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若杉心理3周前
总是在发火，是一种创伤反应#知识分享#情绪管理 #情感
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徐慢慢聊心理5月前
脾气大、容易崩溃，根源都是同一个！ 爱发脾气、容易炸毛的人，都有一个共同点—— #徐慢慢心理话 #心理学知识 #脾气 #情绪不稳定 #控制欲
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一句心理4月前
为什么你总是因为一点小事就发脾气？ #心理学 #创伤 #发脾气
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精神游牧者1周前
如果你总是因为一点小事就发脾气，那一定要克制你的情绪
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一只猫7月前
为什么总是因为一点小事就大发脾气#心理学 #情感 #一点小事就暴躁的人是什么病
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昭昭和多多5月前
亲密关系中，一定不要有依附心理#恋爱 #情侣 #爱情 #亲密关系 #情感
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财财寅君4天前
每一次暴躁背后，都站着一个渴望被理解的自己 #口播 #成长 #1000粉丝挑战
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李慕白（李李）4月前
边缘性人格很容易患得患失 情绪两极化#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联 #情感
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潜意识小课2天前
愤怒的背后是什么？
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非真理玩家3天前
为什么你在关系中脾气容易暴躁?#情感 #情感共鸣 #心理学 #亲密关系
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穆老师挽救婚姻4月前
男人反复脾气暴躁一点就炸，要么是心理问题，要么就性格怪异 #脾气暴躁 #挽救婚姻 #婚姻情感
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源头智慧老徐1月前
情绪容易失控，是内心有个脆弱小孩 #情绪 #焦虑 #心理学 #源头智慧
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沐禅3周前
#为什么我总爱发脾气？——愿我们都能拥有理解自己的能力！
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王良医生2天前
为什么你总是因为一点小事就生气？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #女性健康 #全民健康素养提升
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学心理的lily11月前
为什么你总是因为一点小事就跟伴侣发脾气 为什么你总是因为一点小事就跟伴侣发脾气#亲密关系 #情感树洞 #情感共鸣 #两性心理 #心理学
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席瑞就是花花3年前
不理解为什么爱人总是乱发脾气？其实不过是缺乏感同身受，所有的情绪都应该被关注#情感 #恋爱 #亲密关系
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露遥心理1月前
容易生气，是因为你心里藏了太多“应该” 为什么你总是因为一点小事就生气？我们该如何更好的调节自己失控的情绪状态#心理学 #心理 #情绪管理 #自我成长 #情感共鸣
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三叶禾科技有限公司1周前
#涨知识 安全感
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雨宸（直播号）1年前
为什么你总是因为一点小事就发脾气？ #情感 #婚姻 #两性情感 ##亲密关系
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壹点灵心理咨询(徐汇店)7月前
为什么你总是因为一点小事就跟伴侣发脾气 #亲密关系 #伴侣关系 #情绪管理 #童年创伤 #不安全感
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云儿（股骨颈骨折保守治疗已康复）2周前
暴怒之后 在亲密关系中总是为一点小事暴怒，事后想想暴怒的根源是……#亲密关系 #暴怒 #炸毛宝宝 #自我疗愈
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心理说6天前
你之所以生气，并非脾气欠佳，也不是心胸狭隘#心理学 #认知 #科普一下
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梅子说3天前
#dou+小助手上热门 #创作灵感 明明是小事，为啥越闹越糟？这法则早把答案说透了！ 践行费斯汀格法则：先搞定情绪止损，再掌控生活节奏！ 刚准备下班，客户突然发消息说方案要全部推翻，明天一早就要新版本——你是不是瞬间火冒三丈，摔鼠标吐槽“倒霉透顶”，接着越想越烦效率暴跌？其实践行菲斯汀格法则，第一步就是学会“情绪止损”，别让坏情绪拖垮决策！ 情绪上头时先踩刹车：不管是被领导否定还是遭遇突发状况，先默数3秒做“物理降温”——起身倒杯水、揉一揉太阳穴，哪怕只停顿10秒，也能从“本能发火”切换到“理性应对”模式。比如客户临时改需求，别先抱怨“不早说”，而是立刻问自己：“当下能做什么？拆分需求后今晚能完成多少？” 聚焦可控项才是关键。 止损不是忍气吞声，而是主动掌控反应权：快递丢件别先骂快递员，先查物流轨迹申请理赔；家人忘买食材别指责，一起商量外卖或替代菜谱。情绪像洪水，硬堵不如疏解，先止住负面蔓延，再动手解决问题，才能把10%的意外影响降到最低。 记住：能及时止损情绪的人，从不会被生活牵着走。从今天起，遇事先停3秒，别让冲动消耗精力——掌控情绪的那一刻，你就赢了大半生活！
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阿川用心说2周前
你为什么总为小事暴怒？ 那些情绪的扳机点，总会在不经意间，把你拉回曾经的伤痛，让你瞬间暴怒。没关系，让我们学会温柔地看见它、理解它，陪伴自己完成一段自我疗愈。#心理学知识 #自我疗愈 #情绪管理 #自我觉察 #每天学点心理学
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愈微心理1周前
为什么我们有时一点小事就情绪失控?自己的情绪总失控的原因是什么?揭秘情绪自动评估系统。#情绪管理 #情绪失控 #情绪 #情绪自动评估系统 #自己的情绪总失控是什么原因
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二十学心理1年前
你和这个人在一起，因为一点小事就忍不住要发脾气#心理学 #情感
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抑术剪刀手4天前
你是否总因小事就情绪失控，还被人误解为脾气差、小心眼？情绪不稳定不是你的错，是你独自承受了太多。#心理 #哲学 #情绪 @抖音小助手
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老登心理说1周前
对外人脾气很好，对父母一点就炸？不是你“双标”，是创伤被唤醒了#原生家庭 #情绪管理 #非暴力沟通 #亲子关系 #心理学
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铭墨心理2周前
高敏感孩子动不动就暴躁是为什么？ #热点 #心理学 #家庭教育
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郑东郑品书舍（基运大厦店）2周前
为什么小问题成灾难？野马效应在作祟 小问题总闹成灾难？忘带钥匙就气到砸门，被人吐槽一句就吵到脸红脖子粗，别骂自己 “脾气爆”，是野马效应在作祟！它会让你被小事点燃情绪，越闹越凶，最后得不偿失。其实冷静两秒想想，忘带钥匙能找锁匠，被吐槽没必要较真，小问题根本不值得动怒。别让情绪牵着鼻子走，稳住心态，小事翻不了天～
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繁星月明1天前
不被预期绑架，才能少生气 “应该” 思维的执念易让人设定预期，现实不达则生愤怒失望，这是生气的常见根源。 #修心修行 #人生感悟
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柳智宇的分享1天前
做事风风火火没耐心，一点小事就上头， 情绪说爆就爆，其实急的背后，藏着一份贪：贪快、贪结果、贪一切如自己所愿。 急着赶路，就错过路边风景；急着下结论，就看不清事情全貌。人一急，眼里只剩目标，风险、理智全抛脑后，最后越急越错，越错越焦虑，反而失去更多。真正厉害的人都懂：欲速则不达。#情绪管理 #修心 #人生智慧 #佛学智慧 #柳智宇
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梨花带两娃3周前
#育儿 #育儿经验分享 #儿童成长 #教育 #宝妈情感共鸣 以前最不能理解为什么妈妈老是因为一点鸡毛蒜皮的小事就会烦躁易怒，越来越过程我不想成为的样子，真的好难啊，到底怎么搞才可以引导好孩子积极阳光乐观的心态呢，这是不是真的和基因🈶很大的关系，再怎么努力都是没有多大效果
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育童有方1月前
“别再给孩子扣‘坏脾气’的帽子了！你家娃是不是也爱闹脾气、玻璃心，一遇到点事就哭，玩游戏输了就炸毛？#儿童绘本推荐 #亲子教育 #绘本分享 #启蒙教育 #育童有方
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朱霞2天前
#暴脾气 ，#急性子 背后的疾病，为什么老发脾气
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清醒思考局2天前
情绪分裂 | 为什么我们总把坏脾气留给最爱的人？ 探讨为何对外人好脾气，对家人却暴躁？解析心理学原因，学会情绪归位改善关系。#情绪管理 #心理学 #情绪失控
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写字的周晨汐3天前
为什么他不懂我？为什么总在为小事争吵？ #个人成长 #自我疗愈 #内在成长 #元学习能力 #亲子
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竖了个三1月前
如果你的情绪经常不稳定，很有可能是你内心有未愈的创伤！ #心理健康 #自我成长 #心理学
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南曦—心理咨询1天前
总是情绪失控？因为你忽视了你自己#女性觉醒意识#女性成长#女性自我认知#心理咨询#心理健康
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小余悦读2天前
原来不被人理解这么痛苦啊 不被理解的时候，解释就是顶嘴，沉默就是耍脾气，哭就是矫情，连呼吸都是错的。 作为子女，你经历过这种感觉吗 作为父母，你真的理解孩子吗 #理解万岁#不被理解的委屈 #父母智慧课堂
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心理师亦白3周前
你的发疯和失控都是被亏待出来的，你不是脾气变差了，你只是需要看见自己，看看自己发生了什么，看看那个“心魔”。#心理学 #亲密关系 #情感 #共鸣 #婚姻修复
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喵的心理课1周前
容易生气不是因为你脾气不好 也不是因为你小心眼 #心理学 #情绪稳定
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杨小柳3周前
家和万事兴 你们是否也经常因为小事争吵，感觉对方不理解自己？其实，90%的婚姻危机都有迹可循。《幸福的婚姻》提供了7个神奇法则，能精准修复裂痕，让爱回流。十分钟精读，学会把家经营成最温暖的港湾。#三分钟读一本书# 幸福的婚姻#幸福的婚姻需要经营#婚姻生活 #理想的婚姻生活 @DOU+小助手
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念归元1周前
平时脾气好却对家人发火 为什么我们平时脾气都很好，但面对家人却总控制不住要发火呢？#生气 #发脾气 #认知 #原创 #原创作品
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Fiona.陈娇女小姐1周前
每天憋气的事一件一件 我他妈天天打车天天到这你进不来你的问题 我钱一分没少给你 少让我理解你 我理解不了一点 我就这脾气 还整个社会谁惯着你 记住你不惹我我也不会跟你打架#日常发疯 #吐槽 #日常生活 #生气 #记录我的生活
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