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易行天下文化传承5月前
今天是戒烟第五天，我戒烟失败了，忍不住抽了，这个东西一旦染上，犹如恶魔附体，没有抽烟的人，不要去尝试，不管我这个戒烟系列，拍到最后，不管我能不能成功戒烟，但是我希望能够通过这个视频警醒更多的人，大家不要去染上不好的习惯，戒烟真的很痛苦，抽烟同样也痛苦，这是一种双重折磨，我也希望最后能够找到一个，让人比较愉快的戒烟方法#戒烟
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静沐暖阳6天前
戒烟第十五天，一支没抽！以前总觉得抽烟是一种享受，现在感觉不抽烟是多么的舒服。 —— 嗓子不痒了，也不咳嗽吐痰了，小孙女说爷爷身上也没有烟味了。为了自己和家人的身体健康，奉劝大家尽快行动起来，戒烟吧朋友们！
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喂先生翻身记3周前
2025/11/12 戒烟，我觉得我好像可以戒烟了，已经第五天没抽烟了。#视频日记 #翻身路 #戒烟
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戒烟妈妈怡晴2周前
戒烟打卡第5天，一边煎熬一边坚持 能给我加油吗#戒烟 #单亲妈妈 #流量扶持 #女性力量 #努力是为了遇见更好的自己
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老豆在戒烟8月前
戒烟后千万不要再抽哪怕一根烟 #戒烟 #烟民看过来 #主打的就是一个真实 @DOU+小助手
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罗汉果（自渡版）1月前
戒烟，就是永远不抽下一支！ 请说说你的戒烟绝招。 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡 #生活不会辜负每一个努力的人 #日常vlog
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砹色汇国际朱小龙1周前
断崖式戒烟第45天 从每天30根烟到一根不吸。 难受一定会有，但是不抽烟真的很好
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大飞哥plus1周前
戒烟第四天，没忍住，买了一包烟，抽了一支，其余的吃了。在烟瘾面前，酒瘾，姓瘾，手机瘾，晚睡等不良嗜好戒掉就太容易了，烟瘾是最难戒的。吃了这包烟，明天继续戒。#vlog十亿流量扶持计划 #正能量 #戒烟 #励志 #原创视频
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大庆爱玩1周前
#戒烟 戒烟期间能不能偶尔抽一支？#自律 #遇见更好的自己
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小梓同学3周前
戒烟打卡第五天，在网上买了威立戒尝试一下，家人们一定要戒烟成功#戒烟#戒烟过程#威立戒
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饭特吸6天前
断崖式戒烟第五天 今日戒烟理由[不要心存侥幸]#戒烟打卡传递戒烟正能量 #抽烟的害处有多大
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杨子戒烟买A65月前
戒烟是一个漫长的过程，让我们坚持打卡，一起加油，共同努力。做到一直不抽，一支不抽，路漫漫其修远兮，加油吧#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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十三师红星医院胸心医学中心1月前
医生总劝你戒烟，那他自己抽吗？ #戒烟 #医生故事 #门诊 #吸烟有害健康 #咳嗽
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爱跳舞的Run1月前
戒烟打卡第85天 你是不是也这样？每天都是这五根 哈哈哈 虽然我之前也是这样 但想戒 必须先拿下这五根#戒烟打卡第85天 #习惯性抽烟 #抽烟有害健康 #戒烟多好 #吸烟坏习惯
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维丫头4月前
轻松戒掉了，4天一根没抽了#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟方法 #vlog日常 #种草好物
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老刘很倔强1月前
百日禁酒第八日 #戒烟 #戒酒 #健康 既然决定戒烟，就得一根不抽，不要相信所谓的就抽一根。
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在回首1周前
戒烟药打卡第七天，没有主动想去抽的想法了，算是一个小突破吧。它不是让你直接的把烟戒掉，是把对尼古丁的依赖慢慢降下来。现在对烟连瞅都不愿意瞅了心态也变得平和一点了。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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超哥带你戒香烟4月前
#直播高光 #聊戒烟 戒烟需牢记：一根不抽、先明理由#热点 #正能量 #内容太过真实
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小梓同学3周前
戒烟打卡第二天，还是偷偷抽了一根，慢慢减少吧，一定要成功#戒烟 #戒烟感受 #戒烟打卡
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小艾同学2月前
飞机高铁都能整，能少抽一根是一根#亲测分享 #戒烟神器 #戒烟
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大鹏聊戒烟2月前
为什么有些人抽烟可抽可不抽的#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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里奥心法戒烟6天前
戒烟多少天就没有烟瘾了#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟神器
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希望之光6天前
戒烟药戒烟打卡的第八天，今天一根都没抽，是一个非常明显的进步。以前如果一根不抽，我心里会感觉非常难受。但现在没有了这种感觉，一闻到烟味就有排斥感了。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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Tina1周前
贤者时间抽根烟？不过是快乐激素跳水后找补，但剧烈运动后吸烟毒素吸收翻倍，伤血管还影响生殖，想备孕别碰！#烟 #事后一支烟 #情侣 #备孕 #科普
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心外微创凌云鹏2周前
术后偶尔吸烟可以吗 很多患者术后恢复的很好，问术后可以偶尔吸烟吗，烟草中含有多种有害物质，建议完全戒烟，这样桥血管使用寿命更长#医疗健康创作者训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #微创小切口搭桥
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周医生的谈心书房2月前
手术以后偶尔抽一支烟有影响吗？统一回复 #心脏手术 #戒烟#术后康复 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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浪子寒风(戒欲)1周前
坚持就是胜利兄弟们，说啥不能半途而废，不能被小小的一颗烟打败#戒烟#戒瘾#互相监督#拼尽全力
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希望之光1周前
戒烟药打卡第七天，为了更好的巩固戒烟效果 帮我度过这个时期，明天开始就是要吃两片1mg的了。今天只抽了一根烟，这是明显的一个进步，大部分时间都不去想抽烟这个事了。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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老猫不吃鱼3周前
戒烟复吸的感受 1根烟就可以让你1年努力白费！ #戒烟 #复吸的感受
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无烟宿舍2周前
戒烟打卡第六天，去打台球，别人递了一根，没忍住，抽了。感觉没啥效果，还需要继续吃，请期待我的更新吧！#戒烟#戒烟打卡#威立戒
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卿念1月前
戒烟打卡第12天，问题不大，昨天抽一根也没影响，今天也没抽，整个人感觉清爽许多，有种能掌控烟了感觉，还是前几天难熬，过去了也没什么#戒烟#威立戒#酒石酸伐尼克兰#日常分享
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戒烟逆袭大叔徐7月前
戒烟第44天，戒烟后偶尔抽一根可以吗#戒烟打卡 #创作灵感 #戒烟方法 #关注健康 #经验分享 @戒烟逆袭大叔徐
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杨子戒烟买A67月前
戒烟只有一种方法，那就是断崖式戒烟，千万不要考验自己，只要忍住三天不抽，就能成功#戒烟 #戒烟吧 #自律 #戒烟打卡 #如何戒烟
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小梓同学2周前
戒烟打卡第十一天，抽少了很多，今天抽了一根，抽完感觉恶心。今天不太想烟了。继续坚持！#戒烟#戒烟打卡#威立戒
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Enki1月前
这次必成功#知识分享 #戒烟
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雪莲姐_糖宝好物6天前
想戒烟的朋友请看过来！辅助戒烟的方法来了，让你戒烟当中没有不适的感觉！请你试试吧！#戒烟#戒烟神器2025最新版#泻立停#立事烟#戒烟一至30天，身体变化
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心血管刘国勇1周前
#医学科普 #心梗 #抽烟 #健康 #涨知识
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广漂亮哥1周前
兄弟们，吃完晚饭，你还想再来上一根烟吗，今天是我戒烟的第32天#戒烟 #抽烟减量 #帕瑞可戒烟 #持续戒烟
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骨科医生朱剑8月前
想要恢复好千万别抽烟！#医患关系 #医学科普 #吸烟有害健康 #山西白求恩医院 #原创
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52岁重启计划1周前
#创作者中心 #创作灵感 #创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟打卡 这烟戒的，差点就破防了🤣
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悦哥的日记1月前
戒烟打卡第 46 天：抽烟真能解压、放松、排解孤独吗？#戒烟打卡 #真相来了 #醒悟人生路
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我是咚咚妈3周前
戒烟第四天，失败了，抽死自己，明天重新开始，我不信不戒不掉
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队长戒烟3月前
少抽一点算不算戒烟，对身体伤害就没有那么大？#戒烟 #吸烟危害
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广漂亮哥3周前
抽一根算不算戒烟失败？ #戒烟 #抽烟减量 #帕瑞可戒烟 #戒烟失败
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你在想屁吃1周前
#戒烟吧 #戒烟方法小妙招 @精准扶贫某寡妇 戒烟真的没有那么难～祝道友早日脱离苦海～
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李小李🧸3周前
#戒烟 #习惯 #分享
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李医生谈呼吸健康2周前
偶尔吸一支烟 戒烟香囊，戒烟穴#戒烟 #烟民 #吸烟有害健康
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大庆爱玩6天前
#戒烟误区 #戒烟 #自律
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瑞住信息咨询2月前
#原创视频 #干货 #一定要看到最后 #我要上热们 #戒烟
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丫头6天前
#戒烟方法 #轻松戒烟#戒烟小妙招 #传递健康传递正能量 @抖音小助手
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熙熙爱生活1周前
#戒烟#科学戒烟
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汉宫草本时尚奥莱旗舰店3周前
不让抽呢就代替，少抽一根对自己好对身边的人也好
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老吴测评4月前
这样的戒烟方法过程有点痛苦，但是确实管用#戒烟方法 #亲测分享 #涨知识
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亦戒戒烟4月前
#戒烟方法 #戒烟小妙招 #断崖式戒烟 #靠毅力戒烟 #戒烟正确方法
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陈三包3周前
#挑战自己突破自己 #挑战戒烟 #戒烟 #陈三包 #戒烟打卡
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广州红菇商贸有限公司1周前
那些接烟的规矩 你知道吗#吸烟有害健康
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努力戒烟的小肖5月前
戒烟第137天#戒烟打卡 #烟民看过来 #戒烟方法 #创作者中心 #创作灵感
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