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kexiner是可欣1月前
6:30起床|承认普通又不等于放弃 #vlog日常 #日常vlog
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中医脾胃周桂桐4月前
早上赖床，不一定是懒 #中医 #脾胃 #健康科普在抖音
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耀桂瑞亚1年前
原来不赖床是因为一个人呀#桂瑞四代第一美帝 #桂瑞
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宸姐再说职场4月前
不爱动什么问题？小姑娘说晨起不爱起床身体缺啥，和什么有关 不爱动什么问题？小姑娘说晨起不爱起床身体缺啥，和什么有关
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养生一只嘉5月前
气血不足、精力涣散，三个起床方式为一整天蓄能 #养生 #上班族 #科普 #女生必看 #中医
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闪电新闻6月前
5月28日（报道），小时候，常常因为偷懒，而被父母责骂；比如，喜欢赖床、起床后不叠被子，内衣袜子直接丢进洗衣机等等...但其实这些生活上的“坏习惯”，不但没有坏处，反而是很健康。#坏习惯 #赖床 #不叠被子 #洗衣机
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教高中的高小干呀1月前
高中家长对比一下自己孩子，看看占了几条？ 1、突然不赖床了，孩子不用喊就能早起了，愿意第一个跑到教室去背单词，背课文了。 特别是走读生，每天晚上竟然不用父母唠叨，就自己愿意学习了。甚至有时候，让他早点睡，他还说再学一会儿。 2、不再夸夸其谈，开始务实。承认自己还有很多知识点不会，有一些危机感。甚至愿意提前学新课。 3、当孩子有成绩危机感的时候，会主动要求家长给自己“加餐”，比如报班，让家长买资料。周末在家开始学习，并且让父母提供安静的学习环境。 4、你突然发现，孩子不再说下次会考多少名次了，反而会说希望超过之前的自己。当他不再盲目承诺下次考试名次时候，是真长大了。真正的大师，往往有一颗学徒之心。 5、突然发现，一夜之间，发现孩子长大了，会关心人了，会主动做家务了，这说明孩子的责任感越来越强，知道心疼父母了。当一个孩子能设身处地从父母的角度考虑问题，你还用担心他的成绩吗！ 6、不再嚷嚷着玩手机，反而主动把手机上交父母。能做到这一步的都是狠人，是真的下决定要改变了。 7、孩子突然愿意寒暑假都知道学习了，甚至星期天也开始学起来了。再问问老师，发现孩子甚至跑步时候，也都在背单词，背古诗文。 8、突然发现，孩子开始给自己制定学习计划，说明他对自己的学习有不满意的地方，并且知道这些不满意的地方出了什么问题，自己制定的计划，就是去弥补这些不满意。 9、不懂就要问，很简单的一句话，却需要有勇气去做。当你孩子愿意为了提高成绩，战胜内心的胆怯和害羞的时候，成绩当然会进步！ 10、对未来有期待，心里有理想大学，而且愿意为之努力。有目标的人，永远不会失去方向。这句话恒对。#高中生 #开窍 #高中家长必读
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小葵花妈妈课堂开课啦5月前
赖床的好处！ #赖床 #儿童健康 #小葵花妈妈课堂开课了
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广西新闻频道1月前
天冷起床要学会“赖床”，遵循3个半分钟原则，降低急性心梗脑卒中等疾病发生风险。赶紧转发给家人朋友一起学习！#健康 #早起习惯 #疾病预防
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华商网1周前
天冷赖床不是因为懒！是身体在喊你“科学冬眠”啦～ 4位医生开聊「小雪节气养生指南」，教你赖出健康、躺出温暖！ #节气里的大美中国#节气里的大美陕西 #二十四节气 #小雪
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儿科医生宗昌帅（光头叔叔）1月前
小朋友可不要赖床啦 #上热门 #育儿 #儿科医生 #抖音创作者广告分成计划 #抖音流量扶持
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皮皮园长7月前
小朋友拖拉磨蹭，早上还不起床赖床的解决方法#育儿 #拖拉磨蹭 #孩子赖床
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诸葛远莉1月前
#开学午睡适应 #孩子作息调整 #儿科睡眠问题 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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大静儿要努力💪（原创版）5天前
#实拍原视频 #全职妈妈日常 放弃赖床的清晨，把乱糟糟的房间归置妥当。阳光透过窗帘洒进来，看着一尘不染的角落，突然懂了：幸福不是坐享其成，是为心爱的人，把日子打理得热气腾腾。
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不赖床1月前
徒步背包最全解答干货#徒步#徒步背包
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袋鼠轩3周前
#vlog日常 #精神状态belike
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娄汝昂4天前
不赖床 工作Vlog 从早起（当然是早上8点后）和规律运动开始调整作息 工作💻运动🏃🏻做饭🍳 #娄汝昂LiveRealLive #娄汝昂LRL #娄汝昂视频日记 #vlog #vlog日常
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长沙奈熊妈妈宠物6天前
崩溃！刚退回的狗狗突然站不起来了 医院查出寰枢椎脱位，未来该怎么办？#vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #比熊 #万万没想到 #萌宠出道计划
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正能亮知识碎片4天前
#正能亮知识碎片 今日份反思，为什么找不回之前的节奏了？赖床成为习惯了怎么办？#知识分享 #正能量 #每天拍点什么 #每天写点什么
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药师方健5月前
看似很懒，实际很健康的生活习惯#懒 #生活习惯 #健康科普
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不赖床3周前
不赖床第一期粉丝徒步活动重磅开启！！！福利拉满！！！！#徒步
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沂蒙山里娃3周前
#自我提升 #解读人性 #人性感悟 #个人成长 #正能量
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丰年好大雪1月前
你以为你懒，其实是生活没给你起床的理由#精神内耗 #早起 #早起傻一天 #如何早起不赖床 #起不来的不是身体而是心
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爱剪辑的小铁2周前
#动漫 #动漫推荐 #动漫解说
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凡人养生4天前
#中式养生文化 #智慧养生 冬天起床困难，不一定是懒！可能是你的身体比你更懂养生！
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阿钱破浪2周前
重启修复，贵在坚持。#自律 #俯卧撑#励志 #戒色
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值日生阿酸2周前
【蜡笔小新人物志】小山梦伢 #儿童动画#蜡笔小新#动漫编年史#100个动漫角色人物志#小山梦伢
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dilmurat dohtur5天前
#健康 #健康养生 #健康dou起来 #创作者扶持计划
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新手上路2周前
#中医健康知识科普 #关注健康
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任丘家教3周前
闹钟响N遍还起不来？光照不够+代谢减慢，不止是缺乏自律呀～ #赖床日常 #早起挑战 #睡眠科普 #打工人日常
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大鑫3周前
来看看02年广丰女生裸辞回老家小县城的一天#vlog日常 #记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划
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杨老师厌学干预3周前
天凉了不上学的孩子爱赖床？三种情况三种对策 天气转凉，心更要多一点暖。孩子的每一次‘赖床’背后，都可能藏着不同的求助信号。如果您需要更具体的亲子沟通方法，我的主页有更多梳理好的笔记，希望能陪伴您更平稳地度过这个阶段。#厌学怎么办 #休学日常 #赖床 #青少年拒学
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美满个体护1周前
#每天学习一点点 #涨知识 #健康科普#健康那些事 #每日分享
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浪涨新闻2周前
医生说冬天最好的养生方式是赖床 醒了也不要着急起床 这可不是懒哦！ 赖一会儿床能随着太阳更好地生发阳气#赖床
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我是莫小莫2周前
#知识 #涨知识 #养身
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阿旭会早睡4天前
以为是懒，其实巨健康的行为#古法养生 #养身 #我的日常分享 #懒床
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一个李园长4天前
#育儿知识分享 #科学育儿 #健康
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陕西-刘霞创业说1月前
真正厉害的人，身体里都住着一个“行动派” 说起床绝不赖床，说做事绝不拖延。#我要上热门 #记录真实生活 #执行力#行动#创业
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江西省人民医院·江西省心血管病医院3周前
3个习惯守护心脏健康！#心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #心血管健康 #健康科普破圈计划
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草目芸集食养3周前
冬天赖床 = 养生？这不是懒，是在护你身体的‘小火苗’！ 冬天闹钟一响就掀被子？可别再硬扛了！祖传中医告诉你，这是在给刚升起的阳气 “强制断电” 呀～《黄帝内经》早就说过 “冬三月，早卧晚起，必待日光”，冬季养生的核心就是 “冬藏” 。 你身体里的阳气，就像清晨刚点着的小火苗，得慢慢护着才能旺。醒来先赖 5 分钟，动动手脚做 “硬件自检”，让阳气自然升发，可比猛起靠谱多了！ 这不是偷懒，是顺应天时攒元气，来年春天才有力气 “生发” 呀～ 别再为赖床愧疚了，转发给总催你起床的人，告诉 TA：中医都认可的冬养秘诀，懒一点也无妨！ #中医养生 #冬藏 #冬天赖床的正确打开方式 #阳气养护 #懒人养生秘诀
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西伯利亚的水鬼1周前
06年在校做校园经济
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欢乐彤安堂3周前
冬天了，你是不是也在赖床？#涨知识 #健康科普
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保温杯学长2周前
第28集｜“戒色最狠的坎，从来不是前七天，而是熬到三十天后的全面反击！”#精神氮泵#会火 #创作者扶持计划 #戒色 #戒为良药
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@Miraitowa4天前
好心疼这个女孩子#恋综
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房姐谈健康2周前
#健康养生 #正能量 #健康生活 #房姐谈健康
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小欢叨叨叨2周前
小欢是立秋的石榴—点子多 你以为很懒实际很健康的行为#有趣的知识又增长了 #爱自己 #微行为心理学 #懒人
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呀喏达2周前
周末如何能做到不赖床，来看看主包是怎么做的 你是不是还在赖床玩手机，赶紧起床起床去吃 #外企 #大龄程序员 #滨寿司 #vlog日常 #周末时光
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不赖床1周前
湘西秘境开始报名！！！
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生活美学攻略社♉️5天前
以为是懒，实际上确是健康的好习惯~#涨知识 #健康 #小知识 #每天跟我涨知识 #懒
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女宝互助计划2周前
冬天喜欢赖床怎么办 #精神状态良好 #抽象 #crush #58同城
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不赖床1周前
一步到位的护膝大推荐#徒步
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广安门心血管科房玉涛6天前
心脏一旦缺血，它会怎么提醒你 #心血管疾病 #医学科普 #科普
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失眠疼痛东哥说1月前
你不是懒，是有健康的生活习惯 #生活习惯 #冷知识 #内容过于真实 #抖出健康知识宝藏
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基操勿陆6天前
热知识#原创动画
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张张的朋友圈4天前
40岁～突然什么也不想要了，折腾半生终于懂，别被别人的期待绑架，不搞没必要的社交，不贪超出能力的欲望，清晨赖床、傍晚吹风，舒服做自己，才是最踏实的#日常vlog #日常唠嗑 #什么也不想要了
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一口耶汁yeah4周前
那些你以为很懒，其实是很健康的行为~#生活小妙招 #健康生活方式 #干货分享 #女生必看 #懒人必备
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真的有用（养生版1月前
天冷别催赖床的人，真不是懒 #赖床 #懒 #冬藏 #健康 #万万没想到
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肖唐仁4天前
冬天起床的真实写照…#内容过于真实 #演绎 #抽象 #起床困难户 #冬天
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小P动漫视界2周前
动漫解说【网球王子】日常篇·武士纽约·继承父辈之志 #动漫#动漫解说#我在抖音看动漫#网球王子#二次元
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