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中医疑难杂症王光安1月前
经脉一通，百病不生，医生亲授：一个动作，疏通全身阳气 #中医 #中医养生 #经络疏通 #头疼 #颈椎
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温阳名中医王凌2月前
人体的“阳气窝”，没事按一按，从头舒服到脚#中医 #阳气
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全息气脉健康5月前
#纯手法 #养生 #日常分享 #头部按摩 #全息气脉
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中医科索庆芳医生8月前
手上有个阳气窝，常拍调三焦、通经络、升阳气 #穴位 #阳气不足 #三焦
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simple joy3月前
激活人体回阳穴，防脑梗，催动全身阳气 这两个穴位每天按摩20圈，激活人体回阳穴，防脑梗，催动全身阳气，内附独家手法#扶阳 #脑梗
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面部刮痧李晓艳5月前
阳气足了，骨骼才能长得快。刺激身柱穴或者按摩此穴，可以改善孩子食欲差、体质差的问题。
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济南的小鹿老师3月前
大宝一年长了15公分，家长问我长高怎么推拿，想长高的照着做吧，亲测有效#追高 #长高 #青春期长高 #推拿 #身高
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中医柳涛4月前
夏天补阳气，记住3个穴位，一套动作 #阳气 #中医养生 #夏季养生 #穴位按摩
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青青养生日记3周前
常揉这三兄弟#穴位养生 #养生 #健康 #健康小妙招 #阳气
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陕西健康教育3年前
中医专家教你几个穴位按摩，补充阳气，增强体质！#健康养生 #居家锻炼 #养生 #锻炼
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阿玉来了6月前
还阳卧差点腿没废了😭不过改善失眠效果极佳 平时一个小时 两三个小时才能睡着 还阳卧不到十分钟就着了#养生知识 #还阳卧 #还阳卧的好处 #经络养生按摩 #抗衰老
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砭艾师姐·法意1月前
经常被忽略的养生角：锁骨上窝，也就是缺盆穴～分享给身边有需要的家人朋友们吧！#养生 #健康 #传递健康 #阳气 #阳气足百病除
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小六子养生记5月前
每天3分钟，艾草锤7大用法，✅懒人神器 不是智商税！爱生闷气，易水肿的 姐妹看过来！ 向全网安利 #艾草锤[话题]# 的大用法 每天3分钟，元气满满 - 1.敲胆经 2.敲肝经 3.拍八虚 4.敲百会 5.敲肩颈 6.敲膻中 7.敲地筋 - #艾草锤 #养生锤 #拍八虚 #艾灸锤 #健康养生
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李老师动手养生3月前
按压手法 小肚子寒，很难缠，捂不热阳气弱#手指操作用大 #养生 #穴位按摩
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中医内分泌曾主任1年前
不花一分钱，一个穴位补阳气 #阳气不足 #挑战不花钱 #穴位按摩 #申脉穴 #硬核健康科普行动 @抖音创作小助手
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李东海医生11月前
中医朱雀三啄 ，爱美女性必看#中医 #女生必看 #朱雀三啄 #变美 #穴位按摩
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刘禹熹【康养之道】4月前
#上热门 #居家锻炼 #健康养生 #健康生活习惯 #穴位按摩
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李老师动手养生3月前
按压手法 三焦阳气之父，三焦通，阳气通，多余水和湿，动一动#养生就是养健康 #手指操作用大 #穴位按摩
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小西瓜🍉小南瓜🎃5月前
去年闺女长高7公分 有5cm就是在夏天长的 #小儿推拿手法 #儿童长高 #儿童养生 #长高方法
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崇沛师兄智慧养生2周前
道门古法升阳功，保姆级教程➕纠正 #道家文化 #道家养生 #道家智慧 #思维 #传统文化
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中投圆方一代金刚1周前
一到冬天血压飙升？3个居家小妙招，保暖+按摩双管齐下 #血压飙升 #按摩穴位 一到冬天血压就飙到飞起？寒风吹得血管缩，阳气不足血淤堵，血压能不闹脾气吗？别慌！3个超简单居家招：梳头、按穴位、精准保暖！每天5分钟，血管放松不收缩，血压稳稳的～赶紧码住跟着做！
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小房点穴手1月前
疏通筋脉，让身体的阳气可顺利到达头部 #穴位按摩 #头昏脑胀 #疏通经络 #中医养生 #小动作大作用
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医道三叔3月前
坚持推拿这几个穴位 把孩子阳气养好 变聪明 #鼻炎 #小儿推拿手法 #养孩子 #汪节 #仅供参考日常养生小常识
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李老师动手养生3月前
按压手法 三焦畅通，阴阳平衡，上不热下不寒，阳气充足，吃的好睡得香#手指操作用大 #养生就是养健康 #穴位按摩
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李老师动手养生3月前
按压手法 大便畅通，2个条件，肚子阳气足，气机通畅，糟粕排出#手指操作用大 #养生就是养健康 #穴位按摩
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中医小陈医生5月前
身上有个阳气窝，每晚睡前揉一揉，男人房事更出色#医学科普 #科普一下 #养生小常识 #中医 #养生
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甲状腺专家关崧5月前
身上藏着8个“阳气窝”！甲减患者拍一拍，身体更轻松 #甲减 #中医 #健康科普 #涨知识
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中医王凡4月前
只有中医才知道的朱雀三啄，帮你对付一堆小毛病 #穴位 #穴位按摩 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医
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华华瑜伽瘦身塑形3月前
#健康小妙招 #健康养生 #提升肾气 人体自带的@肾气加油站”每天坚持按揉10分钟 手脚不再冰凉
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直说中医5月前
中医教你两招补阳气，男性朋友要记好 #男性健康 #补阳气 #阳气足百病除 #中医科普健康
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调理师容容7月前
养腿就是培元固本#同城养生热榜 #养腿就是养命 #经络疏通 #推拿 #按摩放松 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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书生的养生日记4月前
各位安康#中医 #养生 #引火归元
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是薇颖呀2月前
补肾，可按摩脚踝上这三个穴位 肾为先天之本，掌管我们人体的先天禀赋、生长发育，和后天的脏腑功能。 肾好，则阳气充盈，百疒不生！#养生 #穴位 #肾
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CC育儿7月前
每天睡前20分钟，坚持给孩子做的背部按摩。#小儿推拿手法 #育儿经验分享 #捏脊对孩子的好处
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明悦阁🔮6月前
百会穴身体阳气总开关，阳气是我们身体最好的良药，阳气充足，身体强壮💪，阳气不足，身体虚弱。经常拍打头部，身体阳气充足，气血循环通畅，可以预防或缓解身体的不适。#健康生活 #气血 #阳气 #百会穴 #失眠
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鸿禧儿6月前
上午11点前拍八虚提升气血，跟着我做正确的拍八虚细节 #拍八虚 #补气血 #养生 #失眠#抖出健康知识宝藏
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Doris瓜妈2周前
推荐❗️10分钟完整跟练版✅素颜脸色红润气血旺 #面部提升 #面部按摩手法 #小动作大作用 #气血 #素颜
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至简养生7月前
戒烟#戒烟 #希望能帮助到你 #穴位按摩 #养生健康
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中医赵婧-婧述岐黄6月前
“长寿保健第一大穴—足三里”#足三里 #穴位按摩 #中医养生 #硬核健康科普行动
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男科医生张闯5月前
上班打瞌睡，一个穴位你得会 #中医 #医学科普 #养生 #调理身体 #专家说
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vinobean5月前
静，缓，藏，三步睡前法，让你的阳气“回窝”。 #正能量 #养生 #睡眠 #干货
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中医治未病-魏东主任6月前
感冒咳嗽流鼻涕打喷嚏，多用一片生姜刮大椎调理#姜片 #感冒 #流感 #大椎穴 #医疗健康创作训练营
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付芳8月前
阳溪补充阳气#手指操作用大 #手指操 #手部穴位按摩 #小妙招大作用
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木芯爱运动1周前
1117-06(1) 晨起养气血，60分钟跟练！ 拍八虚+十二经络拉伸操！动作轻柔简单，适合晨起跟练，帮助升发阳气，提升代谢，保持一天活力状态！坚持锻炼，身体越来越健康！＃古法健身操 #居家锻炼 ＃传统养生功法 ＃养生养心养神 ＃晨练＃养生之道爱自己 #今日晨练打卡
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友谊医生徐薇6月前
你以为正常的行为可能是肾虚导致的。#肾虚 #肾阳虚 #肾虚怎么办 #抖出健康知识宝藏
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李老师动手养生3月前
按压手法 立秋后，出汗皮肤寒凉，疲惫乏力，脾主肌肉，阳气不足#养生就是养健康 #手指操作用大 #穴位按摩
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李老师动手养生3周前
按压手法 怕冷怕寒，养阳气的真相，大部分人搞错了#手指操作用大 #中医养生 #养生按摩手法
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雯姐养生日记5月前
人体6个窝窝，每天按一按 #医学科普 #科普一下 #养生 #穴位
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李老师动手养生3周前
阳气堵在，大椎穴，火要归元，热要下行#中医养生 #手指操作用大 #养生按摩
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武当飛鹤8月前
古法健身 前后踮脚，每天3分钟升阳固肾！#居家锻炼 #养肾的锻炼方法 #小动作大作用
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丹姐爱儿推4月前
正气内存，外邪不可干，提升阳气，助力健康 #小儿推拿手法 #捏脊 #瑶浴养生 #宫延楼
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爱运动的聪哥4月前
简单七步，学会腿部按摩。学会了给家人们安排起来吧！#纯手法 #腿部按摩 #手把手教学
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BRTV全民健康学院2周前
一根筷子揉百会！缓解冬季干燥，按摩时间还有讲究
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正姿老师讲康复5月前
筋膜刀怎么放松腘窝？在做下角度之前先做腘窝的放松 #运动康复 #筋膜放松 #下角度 #膝关节康复 #正姿老师讲康复
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作家张思云的旅游生活原记1周前
按摩百会提升阳气 #分享生活小技巧 #每天跟我涨知识 #强烈推荐 #短视频涨粉 #短视频兑现 @抖音热门@创作者服务中心 @大热门来了 @创作者服务 @翠微 @格兰芬多的疯帽子☠🛎🔬🚽 @小豆包 @春天🌈 @商伟 @似水流年 @花开富贵，锦绣年华 @老兵 苗松传 @沐希奶 @逄克勤 @雨花石 @盛世欢歌 @朱银河 @名劉:鲁西南; @东明县三哥 @甜皎 @这辈子不容易
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中医心血管唐博士4月前
牢记一个补气升阳穴，每日按摩5分钟，不用医院来回跑 #中医 #养生 #阳气 #抖出健康知识宝藏
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