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萤石全屋智能旗舰店1周前
“起床困难症”患者都看过来！#萤石全屋智能帮你告别闹钟折磨，舒适迎接每一天，养成作息好习惯~#创享生活智慧定制#智能家居#萤石趣闻说#全屋智能
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焱森森淼（道德经国学）1周前
熬夜伤身怎么调 #道德经 #传统文化 #修行 #觉醒开悟 #日常唠嗑
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Rachel姓吴2周前
邪修熬夜重启我的作息 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #独居日记 #温州方言 #生活碎片 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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贝贝甄选2周前
#早鸟唤醒光闹钟Z1 #宿舍无声起床闹钟 早鸟唤醒光闹钟Z1宿舍无声起床叫醒模拟日出唤醒灯学生护眼台灯 #模拟日出唤醒灯 #学生护眼台灯二合一 #学生党起床
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是金囍吖 百货1周前
#上热门话题🔥 #黄帝内经#养生#熬夜#传统文化 #熬夜
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睡眠导师曾博士5月前
早睡早起小秘诀 #早睡早起 #熬夜党#作息时间 #健康 #科普一下
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小刀早睡会发达1月前
熬夜后怎么“光速”回血？四招超实用！ 凌晨2点才放下手机，早上顶着黑眼圈爬起来工作？别让熬夜疲惫拖垮一天效率！这4招亲测有效，帮你快速找回状态，两天就能满血投入工作，告别又困又累的“摸鱼式工作”～ #熬夜 #工作 #早睡 #养生 #独居女孩的生活
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韩安娜呀1年前
如何戒掉熬夜，无痛早起？#熬夜 #早起 #干货分享
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黄有才1月前
戒熬夜5点早起vlog，高能量作息真的很爽啊！ #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #自律遇见更好的自己 #生活碎片 #早起
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修行的修3月前
从熬夜赖床到自律早起，你也可以 #早起 #熬夜 #自律 #运动
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婷子的悦心自律5月前
从熬夜睡懒觉，到4:45早起，早睡早起自我提升！#自律 #早起 #早睡早起 #自律改变生活 #早起打卡
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养生小栈1周前
#熬夜 #养生知识 #养生健康
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梁天真3月前
从熬夜2点，如何快速早睡，分享给你#创作者中心 #创作灵感#早睡早起#自媒体 #打工人
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particle3月前
教大家如何早睡#生活经验 #科学健康 #生活小妙招 #熬夜 #睡觉
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大鹏大朋友「解决拖延症」3年前
3个步骤让你戒掉熬夜，养成早睡早起的习惯！
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自然疗愈1周前
熬夜还早起，很难受，怎么办？ #热门 #健康 #营养 #养生 #疗愈 #蔬菜
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田主任健康说5月前
光速回血的黄金休息法！熬夜党看过来~ #抖出健康知识宝藏 #低能量 #熬夜 #睡眠质量 #冷知识
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悠品杂货铺.4周前
早鸟唤醒无声学生智能自律专用光闹钟宿舍早起叫醒神器学习台灯#好物推荐 #学生闹钟多功能 #学生闹钟起床神器 #学生闹钟开学季必备 #智能闹钟
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涵润2月前
邪修改变熬夜早睡早起习惯，顺带把运动练起来 #邪修早睡 #拉伸操 #奇经八脉操 #古法养生操 #青年创作者成长计划
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中医王峰娟5月前
睡眠不好睡不着 白开水里加1物 #失眠 #中医 #睡不好 #教你一招 #抖出健康知识宝藏
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爱养生阿粟6天前
素颜漂亮水#养生小妙招#喝出健康#健康养生
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陈小恩1周前
每天熬夜的我，早上起床就会来一碗开盖即食的鲜炖燕窝粥#炖太太燕窝粥 #燕窝粥 #即食燕窝粥 #精致女人必备 #早餐吃什么
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AndyTang6天前
熬夜党脱发自救指南！细软塌逆袭“发量王者”#内容过于真实 #干货分享 #涨知识 #万万没想到
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中医文君1周前
晨起黄金10分钟，赛过百根参 #养生 #医学科普 #中医 #中医养生 #全民健康素养提升
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王琨搞家庭教育9月前
熬夜为什么会伤身体 #熬夜 #家庭教育 #王琨
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王建清【湖南益阳沅江人】6月前
晚上不睡觉，早晨不起床，长期熬夜长期吃外买夜宵饮料等于慢性自杀。请收藏转发给你的儿女亲朋好友。#唯独身体是自己的
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鸿瑞堂书院路二段店邱老师1周前
#熬夜加班后皮肤暗沉伐谢慢
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吹吹牛GYM1周前
晨起升阳 每天坚持60下 你就超过99%的人 #健身运动 #青年创作者成长计划 #早 #养生 #居家锻炼
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养生达人1周前
#涨粉1000粉丝挑战 #养生#传统文化 #国学文化 如何对抗熬夜
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是小鱼甄选6天前
小鱼海棠推荐欧莱雅早C晚A 真的好用！尤其是熬夜脸色蜡黄的姐妹，晚上涂，早上起来皮肤又滑又亮，还能淡化细纹，改善暗沉#欧莱雅 #欧莱雅早c晚a #护肤 #好物推荐🔥 #小鱼海棠
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妍妍陪你读书1月前
肾虚怎么办#养生 #肾虚 #中医养生 #早睡早起 #熬夜
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医圣有话说1周前
熬夜如何恢复#养生
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源本优选企业店1周前
熬夜后如何补救？ #熬夜 #熬夜补救 #经常熬夜 #养生 #熬夜补救方法
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朵妈爱分享2周前
早鸟唤醒光闹钟Z1宿舍无声起床叫醒模拟日出唤醒灯学生护眼台灯#学生宿舍好物 #唤醒灯 #护眼台灯 #起床神器 #模拟日出
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彗星来的那一天1周前
秋冬养成水光肌的秘诀来啦！！！
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至诚好物1周前
早鸟唤醒光闹钟Z1宿舍无声起床叫醒模拟日出唤醒灯学生护眼台灯#学生好物 #唤醒灯 #护眼台灯 #宿舍必备 #早鸟闹钟
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爱豆老师讲升学6天前
孩子熬夜学习压力大上课犯困，学霸都在吃它补充营养❗️#学习压力大 #营养品 #家长必读
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爱神酱（灵魂沟通师）1周前
告别熬夜：慢慢调整，找回健康作息
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慧养笔记1周前
熬夜后这杯茶最关健，护眼、通便又养肝，但很多人都喝错了！#倪海厦中医奇才 #熬夜后 #喝茶那点事 #喝茶那点事 #养生知识
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飞顺百货4周前
熬夜的好搭档来了，如果你是经常晚睡，建议你每天喝一杯。如果你是熬夜冠军，建议你直接把它当饭吃，这个就是黑芝麻、核桃、桑葚粉。很多人都知道多吃黑色粗粮是特别好的，尤其是早上空腹喝，它的配料特别干净，黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、核桃。每天吃点这样的杂粮真的很好，直接用开水冲泡就行了，入口丝滑香甜，营养又健康。尤其是经常熬夜晚睡的，一定要多囤点。#黑芝麻核桃粉桑葚粉 #黑芝麻核桃粉
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好食再来1周前
如果你经常熬夜，一定要试试这个烛花红胖大海罗汉果茶！很多人都知道多喝胖大海罗汉果茶是非常好的，尤其是早上起床后喝一杯，清清爽爽一整天~它的配料表很干净，只有胖大海、罗汉果等草本食材，每次一包热水冲泡就能喝，入口清香回甘，赶紧点击下方链接抢购吧！ #烛花红 #胖大海 #罗汉果茶 #养生茶 #饮品 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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大商百货1周前
早鸟唤醒光闹钟Z1宿舍无声起床叫醒模拟日出唤醒灯学生护眼台灯#闹钟 #学生闹钟 # #闹钟推荐 #学生闹钟推荐 #学生必备
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睦1周前
#科普健康知识
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窦老师讲高考规划2周前
学习累，熬夜早起，上课犯困，升学备考压力大，背东西慢，忘的快，记忆力差，吃核桃油补充身体所需营养，助力孩子学习！ #核桃油 #DHA补充 #提高免疫力
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土生土长1周前
晚上九点睡，早上五点起床#倪海厦 #中医养生
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滋补养生笔记6天前
总是困？做这两步养脾胃#滋补 #分享养生小知识 #男性 #男性健康 #男性
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晨星医生3周前
老公肾虚不用慌！教你三招悄悄把肾养回来 #肾虚#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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甲甲1周前
睡个好觉比什么都重要、我们要往前走！加油兄弟姐妹们！#vlog
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天之饺子1月前
戒熬夜邪修💙当我10点睡觉，5点起床玩手机 #vlog日常 #戒熬夜 #早睡早起 #生活vlog #每日分享
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大英姐姐6天前
#每日分享 #科普 #解读
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养生秘籍1周前
#dou上热门话题 #养生 #健康 #食品安全 @DOU+小助手
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曹叔懂本草1周前
#养生 #起夜 #涨知识
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卡尔优选💗1周前
早鸟唤醒光闹钟Z1宿舍无声起床叫醒模拟日出唤醒灯学生护眼台灯
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小科普1周前
#科普 一起养生吧！#养生 #创作者扶持计划 #上热门 #种草激励计划
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学术女工于发发6月前
跟着学霸作息学一天，听说能学出7天效率？ #抖音校园 #2025高考 #学习方法 #效率 #学习打卡 #高考生的精选
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松鼠恩珠（老医学生版）1周前
熬夜后快速补救方法 #内容太过真实 #熬夜 #熬夜后怎么快速恢复精神 #抖音健康使用计划 #抖音推荐给有需要的人
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