您是不是在找：

天花板见4月前
盯住红点看天花板，你看见了吗？ #视觉魔术 #艺术 #幻术 #画画 #周深
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
就叫郑嘉敏面部瑜伽（晚20:40）4月前
紧致小V脸，这不就来了！#下颌线 #小V脸 #咬肌
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1254
不许馋3周前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴 #下颌线 #瘦脸 #坚持自律 #减肥
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
不许馋2月前
睡前5min双下巴跟练视频！坚持就会有效果～～！#双下巴#下颌线#瘦脸#减肥
00:00 / 05:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
医学生陈佳佳（变美干货版）4月前
颌面折叠操！凸嘴自推3D侧颜杀 #科普健康知识 #变美逆袭 #面部提升 #嘴凸
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
不许馋1月前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴#瘦脸 #减肥 #自律打卡
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
不许馋1周前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#瘦脸#变美#坚持自律
00:00 / 05:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
十月小陈学姐4天前
5分钟消除双下巴/自用跟练视频 坚持打卡和双下巴说拜拜！#双下巴 #消除双下巴 #锻炼
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
航叔的抗老方案4月前
5个小习惯，0成本让你变成耐看脸 #变美 #面部提升 #变美小技巧
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1562
阿豆心理学5月前
五个提升专注力的小方法 #心理学 #微行为心理学 #阿豆心理学 #提升专注力 #实用心理学
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1453
不许馋1周前
睡前5min瘦双下巴视频跟练！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#瘦脸#bian mei#坚持自律
00:00 / 05:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
不许馋3周前
睡前5min瘦双下巴视频跟练！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#瘦脸#坚持自律 #变美
00:00 / 05:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
不许馋2周前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#瘦脸 #坚持自律 #变美
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
不许馋3天前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线 #瘦脸#坚持#减肥
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
不许馋4周前
睡前5min瘦双下巴视频跟练！坚持就会有效果～#双下巴 #下颌线 #瘦脸 #变美 #坚持自律
00:00 / 05:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
不许馋2周前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#瘦脸#坚持自律
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
圈圈妈妈（超模减脂塑形）6月前
肩颈操跟练版来啦 双下巴拜拜 瘦脸提拉紧致 改善颈纹气色红润有光泽 练完直接消肿 动作简单 闭着眼睛很适合早晚练习#居家锻炼 #肩颈 #瘦脸
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞347
不许馋3周前
睡前5min瘦双下巴视频跟练！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#变美#坚持自律 #减肥
00:00 / 06:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
爱美吖1年前
六个让你悄悄变美的习惯#变美小技巧 #女生必看 #变美 #拉流量图文 💡练抬头 每天抬头亲吻天花板，尽量抬高一点，10秒为一组，通过抬头锻炼，能帮助练成小v脸。 💡练眼睛 眼睛每天向上向下看，睁大眼睛在闭上，按顺序做30组，眼睛会有神。 💡捏鼻梁 用拇指和食指捏住鼻梁两侧，轻轻向上提拉，每天可以提拉30次。 💡勤练背 每天晚上平躺在床上，脖子贴在床尾床沿的位置，头顺着床边弧度向后仰，长久坚持可以改善圆肩驼背，气质蹭蹭涨。 💡鼓嘴巴 嘴里含一口气，鼓起嘴巴，就像把法令纹鼓起来一样，每日早晚各一次，一次5-10分钟，预防法令纹。 💡保护嘴唇 睡觉前涂抹唇膏，嘴巴干用温水热敷，不要撕扯嘴巴上的死皮。
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
不许馋1周前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#瘦脸#坚持 #变美
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
艾琳美学5月前
五观越来越好看的四个动作#面部瑜伽
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
不许馋6天前
睡前5min瘦双下巴视频跟练，坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#瘦脸#变美#坚持
00:00 / 05:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
不许馋2周前
休息5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#坚持自律 #变美 #瘦脸
00:00 / 06:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
不许馋1周前
睡前5min瘦双下巴视频跟练！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#瘦脸#变美#坚持自律
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
如意（室内设计师）4月前
斜顶卧室救星✨床头应该这样放！ 床头靠矮墙，视角向高看！📍床头定位：果断放在层高最低的那面墙下！ 当你躺下时，视线是自然顺着斜面向上延伸的。这意味着你看到的不是压抑的低矮天花板，而是逐渐升高的开阔空间！抬头看屋顶“越看越高”，心理上完全不会觉得局促。亲测有效，绝绝子！👍 #斜屋顶 #阁楼改造   #卧室装修灵感  #家装设计  #工地日记
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
贝贝体态雕刻4月前
虽然动作很奇怪，但确实有用✅ #热点 #居家锻炼 #女生必看 #变美 #面部瑜伽
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞277
超宇老师运动养生5天前
看起来很奇怪 但是能变美的动作#面部瑜伽#面部提升#居家锻炼
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
不许馋2月前
睡前5min双下巴跟练视频！坚持就会有效果～～～#双下巴#下颌线#减肥 #瘦脸 #变美
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
不许馋2月前
睡前5min双下巴跟练视频！坚持就会有效果～～～#双下巴#下颌线#瘦脸 #变美
00:00 / 05:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
不许馋2月前
睡前5min双下巴跟练视频！坚持就会有效果～～～#双下巴#下颌线#瘦脸#变美 #减肥
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
不许馋2月前
睡前5min双下巴跟练视频！坚持就会有效果～～～#双下巴 #下颌线 #变美 #减肥
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
富阳骨伤孙奇5月前
四个动作和孙医生一起练起来，守护您的身体健康#膝盖 #骨科 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
疼痛医生程庆好4周前
#医学科普 #颈椎 #脖子僵硬
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
不许馋2周前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线 #自律打卡 #变美#减肥
00:00 / 05:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
子溪｜声音美化1月前
宝🙋‍♀️还在为喉咙发声导致声音难听、嗓子疲劳发愁吗？今天3分钟教会你改掉喉咙发声的方法！ 首先是无声训练：肩膀放松深呼吸，轻轻抓住下巴，抬头张嘴看天花板，找到两耳下的牙关凹陷处。练习时要抬笑肌，上口盖向上张开成拱形，下巴保持平放。 接着是发声练习：运用胸腹式呼吸法，朗读“啦、它、呀、哇”，反复练习，让声音更具穿透力。 同时，要掌握胸腹式联合呼吸，日常多养成腹式呼吸习惯，做做仰卧起坐锻炼气息；学会打开喉咙，给声道留足空间，增强声音共鸣；改变配音意识，高音时身体放松，气息下沉与音高形成对抗。 按照这些方法坚持练习，摆脱喉咙发声，拥有悦耳音色，无论是日常交流还是登台展示，都能自信发声！#声音训练 #发声技巧 #自我提升 #知识分享
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
不许馋3周前
饭前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#瘦脸 #坚持自律 #变美
00:00 / 05:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
不许馋2月前
休息5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～～！#双下巴#下颌线 #蜕变过程 #变美 #减肥
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
华佗养生3天前
八种方法，让你的五官越来越美#养生知识分享
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
婉婉面部瑜伽🧘🏻‍♀️2周前
婉婉的变美小课堂4️⃣个小动作 每天坚持练 越练越美丽~💁🏻‍♀️#面部瑜伽 #面部提升 #变美逆袭
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
u点小糕冷1周前
学姐教你低成本快速养成顶美面相！！#变美小技巧 #如何提高颜值 #颜值提升 #变美逆袭
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞6021
金辰面部肌肉锻炼1月前
#面部清洁 #面部提升 #变美 #抗衰老 #变美小技巧
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
清轩堂美肤美体官方号1周前
#皮肤管理 #变美 #养生 #护肤 #Al
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小满3天前
#新生儿抬头训练 抬头！看世界～ 我的小宝贝第一次把视野从天花板移向远方，好奇的小眼神里全是星光，这是属于你的第一个“高光时刻”呀！
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
李小阳🐑1周前
为什么别人的五官越来越耐看，掌握这五个方法你也可以#男生变帅 #男生变帅小技巧 #内容过于真实 #干货都在这 #李小阳
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞4533
✨媛1周前
天花板上看莎莎#创意画 #孙颖莎
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
水有点儿烫1周前
学姐教你低成本快速养成顶美面相！！#变美小技巧 #颜值逆袭 #变美逆袭 #创作者中心 #颜值
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
秋泥变美行动1周前
每天随时随地练3组，坚持一周，看变化#面部瑜伽#紧致提拉 #变美小技巧#抗衰
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
不许馋2月前
睡前5min双下巴跟练视频！坚持就会有效果～～～#双下巴#下颌线#减肥 #变美 #坚持就是胜利
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
五月姐爱健身4月前
低头族含胸驼背每天练100下，坚持一个月变化惊人#美背 #下颌线 #好身材练起来 #开肩美背 #瘦下来做最美的自己
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
徐州冯记眼镜小小丽3天前
徐州冯记#徐州冯记#徐州冯记#徐州冯记#徐州冯记#徐州冯记
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
上海六院骨科欧阳医生2周前
把几个动作养成习惯 80岁健步如飞 #健康科普破圈计划 #健康运动 #医学科普 #健康科普#上海六院骨科欧阳元明
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
天花板见1月前
盯住红点看天花板，你会看见蜡笔小新带着他的「好运莲莲」来了！ 你看见了吗？#视觉艺术 #幻术 #创意 #蜡笔小新 #好运莲莲
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞7161
宝宝教练爱健身-向春山健身3天前
🔥下颌线悄悄变清晰✨ 💆‍♀️睡前简单小习惯，侧颜越来越精致～ 💪坚持打卡，双下巴自然没了！ #下颌线训练 #面部瑜伽 #自然变美
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
queen2天前
也不知道天花板上有什么#新技能 #抬头训练 #人类幼崽的日常
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
漂亮妈妈国际母婴养护中心2天前
为什么要让这么小的宝宝练习抬头呢?#宝宝抬头训练 #漂亮妈妈月子中心宝宝 #育儿经验分享 #科普一下 #儿童教育
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“抬头看天花板具体怎么练”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-02 05:43

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: