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德恩1周前
为什么吃生姜红糖藕粉上火？为什么别人不上火，你上火？#涨知识 #藕粉方 #小黄姜 #藕粉
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李阿罗-爱中医-研本草5天前
学习、分享 #倪师 #正能量 #领悟 #中医智慧 #弘扬#中医文化 第四十一集：红糖姜茶你喝对了没
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椿笺禧自然食养4月前
姜枣膏网上教程一大堆，真的不一定适合你 如果不会分辨自己的体质，那就来做这款适合大多数体质日常保健的姜枣膏。 注意事项： 姜：不需要去皮。姜皮性凉，姜肉性温，带皮打泥两者可中和，适合大多数人体质。 红枣：焦香入脾，帮助祛 shi 💦，炒到微微发焦的红枣更适合啤胃吸收，温补不上火蒸过的枣容易滋腻生湿。 时间：上午饮用蕞佳，下午 5 点以后尽量不吃姜，会影响睡眠哦#养生茶 #姜枣膏 #三伏天冬病夏治 #食养创业 #滋补养生
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单纯辰星1周前
#喝出好气色 #补气血 #滋补养生 #调理身体
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人民健康2周前
降温易感冒，中医推荐4个食疗方（人民网） #食疗方 #感冒 #流感
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飞哥零食屋1周前
怕上火的体寒党福音！温而不燥的红糖姜枣茶，中和姜辣更温润，每天一杯暖养不燥热～ #驱寒好物#饮品推荐
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不暴躁的妈1周前
生姜红糖藕粉方上火的姐妹们，可以试下秋季藕粉方，或者生姜时间缩短#藕粉方 #养生就是养健康 #食疗
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麦子3周前
每天早上习惯了吃一碗红糖姜藕粉，吃饭胃里暖暖的很舒服，如果上火了吃着吃着藕粉就化成水了#藕粉方#生姜红糖藕粉 #纯藕粉 #早餐 @FOTILE方太 #方太隐形油烟机三隐挑战
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鲁文涛2周前
#感冒咳嗽 #流感 #咳嗽 #感冒
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人民网2周前
降温易感冒？别担心！中医推荐的这四款食疗方，赶紧转发给相亲相爱一家人❤️
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超龄路姐在香港2天前
气色不好🩸那几天肚子闷闷的？来碗暖暖的温养元气汤 #中式养生 #食养 #气色 #养生汤 #喝出好气色
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水煮鸡蛋1月前
超适合冬天的红糖姜粉炖蛋 早上一晚下去全天暖洋洋！上火的盆友先不喝哦#冬日暖胃又暖心 #干姜粉#懒人快手版#微波炉
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媛媛的食养记2天前
#创作灵感 #养生 #美食教程 #自制饮品 #熬夜 冬天一定要试试这个，好好好喝的，制作简单，如果喉咙疼、有痰、容易上火的宝子不适合喝这个哟
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胡姐姐日常5月前
姜汁茶 冬吃萝卜，夏吃姜，姜要怎样做？口感好，而且好吸收，今天跟大家分享一个传统的方法。 可以泡水喝也可以直接喝也可以做甜点！#姜汁
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雲巅源府|秐村六品—云南溯源承接1周前
天冷手脚凉？试试这个红糖小妙用 红糖+姜片+红枣煮水，早晚一杯，帮助暖宫驱寒； 经期前后喝，还能缓解不适感。 平时做菜也可以用红糖代替白糖，温和滋养不怕上火。
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RR养身笔记2周前
豆豆饮跟真绿豆汤方（毛绿豆，甘草，生姜 真红糖）已经成为家中常备品 #火运年 #上火 #下火 #去火 #古中医养生
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王饱吃*3天前
老中医教的补气血老方子.两片生姜，三片黄芪，三个去核红枣，一小把枸杞，一勺红糖，适量清水，蒸十分钟，最后打一个鸡蛋！再蒸十分钟！记得早上吃，温补不上火，暖心又暖胃。#养生 #女人养生 #健康 #营养 #补气血
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雯雯呀3周前
很多人问上火能吃藕粉方吗？吃藕粉方为什么会化水？#藕粉方 #生姜红糖藕粉方 #上火 #化成水 #古中医养生
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华华四娃妈3月前
气血不好人就显老，我生了四个娃补气血的小方子，分享给大家：两片生姜、三片黄芪，三颗红枣、一点枸杞、一点红糖、一个土鸡蛋、小半碗清水，上锅蒸15分钟。一周吃两到三次，既温补还不上火，也不会很甜腻！很好坚持❗️❗️#喝出好气色 #蒸鸡蛋#中医 #女人养生
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媛 姐3月前
补气养血太快了，才喝了半个月，全身气血满满，还不上火。锅内加入苹果、红枣、枸杞、生姜、红糖，加入1000ml水，水开后加入鸡蛋，小火煮20分钟，一周喝三次，貌美如花人人夸#健康饮食 #喝出好气色 #补气血
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磊哥说育儿2周前
三四十岁的姐妹们要注意 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #气血不足
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@小圆养生日记3周前
7月份开始吃藕粉方上火停了一段时间，继续忌口，做操，到了吃秋季的藕粉方没问题，立冬开始尝试生姜红糖藕粉方居然能适应了#补气血 #养生就是养健康 #早餐#藕粉方
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王红呀11月前
都在问我喝姜枣红糖水会不会上火？#记录真实生活 #日常vlog #农村生活 #我的乡村生活 #社会百态 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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天晴🌞食养3天前
女孩子不管多大年龄都要经常喝这碗汤，一周三四次，你会惊讶自己的变化#喝出好气色 #补气血 #食疗养生 #抖音生活观察计划 #养生汤
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玉指凝香4月前
湿热到喘不过气 浑身能拧出水的日子 上午喝一碗热的红糖姜撞奶吧 男女老少皆宜 对更年期和青春期的大小朋友更友好[愉快]
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Windy5月前
大妈没骗我，这样煮真不上火！ 今年三月份在一次接娃排队的闲聊中，大妈说开春立夏你每天煲生姜红枣红糖水喝，包你一年下来抵抵力嘎嘎好[飞吻R] 然后我真的很听话连续喝了半个月，然后隔三差五的喝，然后身边姐妹们都跟着喝 把这个得益分享姐妹们 一起……#就要这个汤[话题]# #暖胃又暖心[话题]# #喝出好气色又好吃[话题]# #生姜红枣汤[话题]#
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晨曦阅读4月前
夏天吃姜会上火吗？#涨知识 #健康 #科普 #养生
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淳一一1周前
这个方法虽然很土但补气血是真的生姜两片三片黄芪三红枣一小把枸杞一块红糖加入适量清水先上锅蒸十分钟把食材的精华蒸出来，接着打入两颗鸡蛋再蒸十分钟。注意他只能蒸不能煮而且要早上吃这样吃温补不上火暖心又暖胃喽#养生汤 #补气血 #养生食谱 #黄芪#枸杞
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超能捂夫妇💓修3年前
喝姜汁上火怎么办？#姜汁 #备孕
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航3月前
红糖姜汁，据说是最好的三伏天饮品 不爱吃姜，不爱喝热饮，任性输给了年纪，出来混总要还的。研究研究怎么补终是成为了我的功课。 #三伏天养生 #夏日饮品 #不爱吃姜 #动手自己做美食 #生活的100种记录方式
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栾小满4月前
浓缩纯姜汁，别人吃冰贪凉，中医用姜护阳气。 超多不同搭配吃法待解锁！ ⚠️例如： 🫚姜枣茶：几颗去核红枣、枸杞、再来点红糖或蜂蜜，加上姜汁和温热水。 🥚姜汁黄芪冲蛋：三片黄芪、怕上火的再加几粒麦冬、两三颗去核红枣、加上姜汁和一杯水，煮10分钟左右。一颗鸡蛋打散，用煮过的黄芪水冲熟。在加点红糖黑胡椒和几滴香油。真的很香。也是老一辈们吃的朱雀汤。 🍵红糖姜水：一勺红糖加上姜汁用热水一冲就是最简单的一杯红糖姜水。 🍣🦀，或者平时吃日料或者吃螃蟹的时候也可以在酱汁里面兑一些姜汁，这样可以驱散他们的寒凉。 另外要注意可以不用每天都喝，怕上火的姐妹可以喝几天停几天。
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梅姐喜欢中式食养4月前
三伏天喝姜枣茶驱寒又补阳气？喝姜枣茶上火怎么办#三伏天养生 #三伏天吃什么 #中医养生
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-泡芙.🫙1周前
别入秋我入冬，手脚冰凉还怕风怕冷，每天来一杯热乎乎的桂圆红糖姜枣玫瑰茶，超舒服。配料表干净，只有红糖桂圆枸杞。大枣红玫瑰生姜，科学配比，喝着温和不上火，都是独立三角茶包，方便卫生，还不漏茶渣，而且是浙江老字号老金魔方的产品，值得信赖.#老金磨方 #桂圆红糖姜枣茶 #气血不足 #姨妈期必备
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林昉在家5月前
不上火温姜汁分享 ｜是我自己喝了十几年的温姜汁，从照着书本DIY到见证品牌一步步踏实成长，夏天正式来临前一定要推荐给爱健康的你们！#冬吃萝卜夏吃姜 #温姜汁 #暖身 #女生必备 #健康饮食
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冉大侠味人间2月前
中老年朋友每天7-9点空腹喝，加蜂蜜或红糖，暖身驱寒不上火，姜辣素满满，还能煲汤泡脚，点击下方小黄车，把健康带回家！#温姜汁 #云南小黄姜 #空调房养生 #驱寒妙招 #健康生活
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吉娜是我5月前
身弱之人夏季小饮料 四款姜汁搭配 一定要看完 喝起来啊！#姜汁 #养生 #温姜汁 #中医 #食养
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佟小喵好物推荐4月前
夏天容易上火的注意了，老大推荐的红糖姜茶准备起来，特别是我们女性#好物推荐分享 #支持老大
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华华四娃妈4月前
气血好人不显老，我生了四个娃补气血的小方子：两片生姜、三片黄芪，三颗红枣、一点枸杞、一点红糖、一个土鸡蛋、小半碗清水，上锅蒸15分钟。一周吃两到三次，既温补又不上火，也不会很甜腻！坚持❗️❗️#喝出好气色 #蒸鸡蛋#中医 #女人养生
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塌鼻梁🐣1周前
店里卖的超火的红糖姜枣膏，原材料简单配方在视频最后，送给我3285位粉条们❤️🫰🏻对女生特别友好，有时间的可以动手做起来了~#姜枣膏做法 #女生补气血 #强烈推荐 #补气血 #每日分享
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柏仁2周前
秋冬干燥易上火？这杯温润养生茶帮你轻松应对，每天一杯身心舒畅 #养生茶
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赵小九1月前
产后宝妈补气血，你就喝去吧！姜和红枣炒过以后也不上火了，关键好喝啊！#养生汤 #产后宝妈 #补气血 #养生 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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肥城月嫂 丁姐8月前
严格按照古中医制作当归红糖姜藕粉方。我已经连续喝藕粉方俩个月了，从没上火，喝了后身体暖暖的wei特别舒服。如果吃了上火就要停藕粉方#藕粉#张玄化#健脾养胃 #养生#补气血
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允朵妈2月前
带四个孩子 比别人操心的事也多 不过自己也得照顾好自己 早起炖个补气血不易上火的小方子 分享给大家 三片生姜 几颗去核红枣 一颗红糖 一点枸杞 两勺醪糟 一枚鸡蛋 家里有黄芪的再放几片 上过蒸十五分钟 一周喝两三次 即温补还不上火 还容易坚持#女性养生 #全职妈妈记录生活 #日常生活 #原创视频
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元元有福气3月前
好多朋友问，像我这种体质的平常喝什么，红糖姜枣膏是平常喝的，也不会上火，比如玉灵膏喝三天嘴上就长泡了很难受，还特别贵，我一直比较抵制太贵的补品，因为第一你要辩证体质，不要听别人说好好好，就一股脑的买买买，最后身体不适应，也浪费了大量的金钱，毕竟当下环境老百姓的压力和日子都很不容易，土豪除外哈，只是以我本身来说，这个比较接地气，经典，比较温和药食同源OK的#红糖姜枣茶 #甘蔗红糖 #气血 #补阳气 @DOU+上热门 #姜丸
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每日好物推荐官2周前
当归元气姜枣茶红糖红枣灵芝桂圆干姜姜枣暖茶#好物推荐🔥 #养生茶 #夏日饮品 #红糖水 #种草
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吉娜是我5月前
简易版的温姜汁 分享给没时间自己做的宝子 坚持喝 好处太多啦！#姜汁 #姜粉 #温姜汁 #夏吃姜 #养生
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一念师姐（上火版）🔥5月前
#夏天拒绝不了的美食 娘娘同款姜汁 坚持一个夏天身体会告诉你有没有用#姜汁 #中医 #夏日饮品 #养生
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Ashley姚婷🌲4月前
讲真，女孩子一定要学会煮这个！补气🩸真快！从小喝大到的搭配，我奶奶说女孩子一定要学会做这个！方法很土，但是补气🩸真快！ 好吃不上火的搭配，赶紧码住啦姐妹～ #喝出好气色 #红糖酒酿鸡蛋 #姨妈期喝什么 #健康养生#养生日常
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雯雯呀3周前
⚠️生姜红糖藕粉方什么时候要停吃 什么时候都可以吃，只有这两种情况需要停#藕粉方 #生姜红糖藕粉方#注意事项#感冒 #外伤
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花草茶饮2周前
#养生 #科普 #日常分享 #上热搜 #红糖姜枣茶
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暖暖爱生活6天前
这样吃气血双补，不上火#红糖蒸鸡蛋#补气血#吃出健康好身体#美食分享
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@信宜老曾1月前
经期过后这样补气血：当归一小两小片，黄芪四五片，四个去核的红枣、一把枸杞、怕上火可以几颗麦冬，一块老姜红糖（没有就放红糖加生姜姜片），加入开水热水都行，往碗里打两个公鸡蛋，高压锅大火蒸15分钟。注意只能蒸不能煮，且要早上吃晚上千万不要吃，这样吃很温补且不上火#补气血 #经期后补气血#当归黄芪酒酿蒸鸡蛋 #喝出好气血#好吃又营养
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彤彤医生2周前
再说一次 再厉害的感冒咳嗽 不用乱买药#医学科普 #咳嗽 #感冒 #健康科普
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米小慧日常4天前
月嫂朋友给的下奶汤配方，熬夜上火乱吃东西，奶水变少都可以试试#喝出好气色 #下奶汤 #下奶追奶 #滋补养生
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谦山隐国潮食养5天前
怕冷又燥热？这碗汤帮你平衡 #养生 #女生养生 #养生就是养健康 #养生知识 #中医养生 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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食养有芳3天前
这个方法很快，经期排瘀汤，排的干净才健康#经期 #经期排瘀 #养生 #小妙招
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沐 春3周前
这样吃温补不上火，秋冬来一碗身体暖呼呼的❤️#补气血 #红糖鸡蛋 #美容养颜 #温补不上火 #食疗
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🌿罗洪卫3周前
红糖姜茶别乱喝，喝错了真伤身。#中医 #痛经
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勇哥教做菜2周前
一位老中医教我的冬天一定要喝着15道补气养生汤每天喝一碗元气满满的#养生汤 #养生就是养健康 #补气血 #汤 #抖音美食创作人
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柴火妞3月前
有姐妹问我红糖姜片吃多了上火不？我来说一下哈#好吃到停不下来 #开袋即食 #冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方
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