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牧云4月前
固定型思维认为能力是固定的，需要被证明; 成长型思维则认为能力是可以改变的， 可以通过学习来培养。 《终生成长》卡罗尔·德韦克:著 #终生成长 #好书分享 #好书推荐 #文字的力量 #励志成长
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形上笔记3周前
每天做这三件事，快速重塑你的大脑！#提升自己 #成长 #大脑 #励志 #改变自己
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卓然明心路2月前
认知思维不能固化，要一直进化升级，而良知真心要牢牢坚守，不能有丝毫动摇和改变#思维固化#固步自封#君子不器#修行修心
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韦贝贝2月前
当过去因某件事形成一种信念后，大脑就会构建出一条固定的神经链路，这便是执念。每次遇到相关事情，都会顺着这条链路导出相同结果。 但这条固定的神经链并非不可改变，它能够被打断并重塑。一旦不再遵循原有的神经链路，就会得出不同结论。别让惯性思维制造执念！ 打破神经链的束缚——改变思维模式#智慧 #人生 #执念 #自我成长
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康至军讲德鲁克1周前
跳出“固定型思维”：一个避免职场内耗的顶级心法#康至军讲管理#管理思维#认知#职场#自我管理
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三分钟读一本书3周前
你被自己的思维模式限制了 原来你不是没天赋，而是被'固定型思维'PUA了！《终身成长》揭秘：这3个思维陷阱正在毁掉你的人生！#终身成长 #思维模式 #抖音花式讲书大赛#自我提升#热门 --------------------------- 视频核心知识点 --------------------------- 1、核心概念 固定型思维：认为能力天生固定（"我不行"） 成长型思维：相信能力可发展（"我正在学习"） 2、思维影响机制 神经层面：激活不同脑区 行为层面： ▸ 固定型：逃避挑战/掩饰不足/嫉妒成功 ▸ 成长型：拥抱困难/主动学习/从失败中获益 3、实践方法论 语言重构： "我不行" → "我还不行，但可以学" "我失败了" → "我发现一种无效方法" 日常训练： ▸ 21天思维日记 ▸ 三步转化法（识别固定思维→接纳→选择成长型反应） 表扬技巧：夸努力而非天赋（"你真努力"＞"你真聪明"） 4、颠覆性观点 天赋悖论：所谓天才本质是持续刻意练习 努力本质：不是补偿缺陷，而是释放潜能 失败价值：是能力的扩展机会而非否定 5、经典案例库 乔丹：被拒后每日凌晨4点训练 爱迪生：千次"行不通的方法" 王一博：从僵硬舞者到专业级 许嵩：小众歌手到千万销量
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海苔卷卷5月前
十五天提升思维逻辑 #vlog日常 #研究生#大学生#学习#思维逻辑
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凯文（自律版）4月前
成长行思维可以改变你的事业、幸福指数、不向外找原因、这个世界可以改变的只有自己和自己的思维方式。#知识分享 #思维#成长 #国学文化 #涨知识
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希言赵声3周前
我们为什么要一次又次重复做一些貌似很简单但是又需要一些耐力的事情，就是一次又一次在我们的固定思维上“抽砖”，从而向外去改变那固定式，最后发现大的改变都是从这些小的事情开始的。
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乔妈生活1月前
让你无法改变的是那些你认为放不下的，跳出你现在禁锢的思维，哪怕是从争吵开始也不要怕，时刻不要忘记爱自己#婚姻 #家庭#夫妻 #全职妈妈变形记
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三分钟读好书1月前
10月29日 经典心理学《终身成长》深度解读：从逃避挑战到实现持续进步的成长密码 | 你总是害怕失败、觉得能力天生注定，根本原因竟是固定型思维！90% 的成功者都靠这 3 步重塑思维方式。 #成长型思维 #终身成长 #自我提升 #精读好书
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三点水3周前
小改变小进步，大改变大进步，没有改变，没有进步。#今日思考#打破固定思维
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MY知识库2周前
❌固定型思维：害怕挑战，认为努力丢人，遇到失败就认命。 ✅成长型思维：拥抱困难，相信努力能改变一切，越挫越勇！ #三分钟精读一本书 #书籍推荐 #终身成长 #思维模式 #dou
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前途光明（钱途得道）7月前
长期不变现的原因很可能在于固有的思维方式，因此要跳出固有思维，接受新的变现思维。通过更换思想和链接不同的群体来实现从不变现到变现的转变。#财富思维#变现思维 #认知提升 #观念改变人生 #搞钱才是王道
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京浩-ai学府4月前
职场晋升靠心态努力成长#终身成长 #成长型思维 #固定型思维 #努力改变命运 #德韦克教授
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九哥@觉醒3周前
跳出固定模式#认知#思维
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童年录播姬10月前
做生意一定要改变自己的固定认知，很多都是不了解行业的人，反而做起来了，反倒是专业的人赔的更多#做生意 #人生感悟 #思维格局改变人生 #童年终结者 #童年终结者直播
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欢乐看剧1月前
#自我成长 相信困难只是暂时的，打破固定思维，打破自我恐惧
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辰叨叨🗣5天前
最近有熟人刷到问我， 我发现他们的固定性思维很严重，人还是要学会成长性思维，干中学！另外不要太期待成果，少做白日梦，稳步成长之后，结果自然而来就来了，不要一直大脑高潮。#成长思维 #固定性思维 #自我成长 #自媒体
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丞默ChengMo4周前
“游戏玩家”的心态，始终是面对现实世界的，完美法门。 #人文星闪耀计划 #哲学 #思考 #人际关系 #文学
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阅己成长馆1周前
终身成长 为什么有人遇挫折就停滞，有人却越挫越勇？《终身成长》金句点醒：“你的思维模式，决定了人生上限”。它解决 “害怕失败、固步自封” 的痛点，拆解固定型与成长型思维的核心差异，教你拥抱挑战、从错误中成长。坚持阅读并转变思维，普通人也能突破局限，实现持续进步！#终身成长 #阅读 #认知提升 #自我成长 #心态调整
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萍萍是太阳1月前
向成长型思维靠近，拥抱世界更多的可能性。 #成长型思维 #固定型思维 #思维转变 #个人成长
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小陈探房（扬州宝地）4月前
时代在召唤，曾经的固定思维，现在已经改变，未来会改变更多！但需要时间来考量！#房地产销售日常 #房产知识 #房产经纪人 #房产知识分享
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戴雲書院（戴雲山人）4月前
突破——思维定式！没有什么不可能！
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海风呼呼2月前
我们一起来学习一下这个改命方法 改变固有型思维，转向成长型思维#我在抖音涨知识
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简唯心理～修洁老师3周前
打破固有思维限制#心理学 #心理 #情感心理 #创作者中心 #创作灵感
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无忧子讲国学2月前
固定型思维，容易让人自我设限；成长型思维，则会助人不断突破#成长 #成长思维 #学习 #国学文化 #人生哲学
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凌霄读书4天前
#读书 #终身成长 #终身成长践行者 #终身成长思维 #创作灵感
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东阅1月前
《终身成长》 人与人的差距是怎么拉开的？ 持有怎样的思想 可以在未来更好的生活？ #读书 #终身成长 #成长型思维 #固定性思维 #个人成长
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安苒～3周前
#每天进步一点 #创作者扶持计划 #每日分享 #原创视频 #每天跟我涨知识 今天跟朋友聊天，朋友吐槽有些人的思维特别固化，总是认为自己的想法是对的，就突然想到固定思维和成长思维模式。 人的思维真的很难改变，但是如果你能改变自己的思维，抛掉固定型思维，拥抱成长型思维，或许你的人生会变得更精彩！
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永佳说5月前
《终身成长》的作者是美国的卡罗尔·德韦克说：改变也许艰难，但我从未见过谁说不值得#让分享创造价值#终生成长#永佳创学 #读书分享
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情商教育祝姐姐1周前
固定思维到成长思维，星火让孩子看见更多可能！ 星火学习后，孩子主动说 “我要试试”｜成长型思维蜕变#睿行少年启迪 #成长 #北京 #家园共育
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简单聊聊2月前
固定型思维会导致自责、逃避挑战和原地踏步，而成长型思维有助于个人成长。通过改变思维方式，如把“我不会”换成“我暂不会”，夸赞自己的努力而非聪明，将失败视为学习机会，每天进步一点点，可以逐渐培养成长型思维，实现更大的进步。
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四个孩子的妈妈1周前
这世上有两种思维方式， 固定型思维模式：认为人的能力或智力是固定不变的，人们只能适应和接受自己现有的能力和智力水平。 成长型思维模式：认为人的能力或智力是不断发展的。尽管人们在天生的资质、兴趣或性情方面各不同，但都可以通过努力和经历而改变和成长。#知识分享 #每天学习一点点 #宝妈 #日常唠嗑 #自媒体
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章老师极简教育2月前
不是不努力是思维出了问题 #家庭教育 #思维方式 #成长型思维 #家长必看 #高效学习
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金铂脑科学3周前
高手都会的顶级思维，我都是从听书中学会的 #听书 #看书 #长线思维 #底线思维 #成功
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饮水思源5天前
#知识分享 #正能量 #管理思维 #人生思考#讨论
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忘薪4天前
《终身成长》——真正的潜能并非天注定，而由你的思维模式决定。本书揭示「成长型思维」的力量：如何将挑战视为机遇，将挫折变为养分，从而打破自我设限，在终身学习中不断重塑自己，实现可持续的成功与自我超越。
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嘉木堂健康农产品3周前
人是环境产物！每个人的行为都是固定思维导向！评价和试图改变别人，如此愚蠢！我们都要学着把最大限度的精力投入到自己的生活工作学习充电中！#健康 #情绪#评价#愚蠢#生态
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晚月老师1月前
靠算命、星座定人生？别让“固定型思维”困住你！就像那位靠星座逃避求职的来访者，她以为“水逆”是借口，其实是不敢相信自己能改变。记住：你的观念才是命运的开关，想改变人生，先从改变“我不行”的想法开始～#拒绝固定型思维 #改变命运的关键 #心理学干货 #别再迷信星座 #观念决定人生
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普华脑瓜子1周前
思维方式影响你的一生，改变从思想开始！ #思维方式决定人生 #只要思想不滑坡办法总比困难多 #说真话
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稀有物种1周前
人的潜力不是固定的数值，而是永远在更新的版本号 人的潜力不是固定的数值，而是永远在更新的版本号 #成长型思维 #认知思维 #认知提升 #思维模型 #自我成长 #财富思维
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王一帆1月前
这可能是很多陷入强迫思维的朋友陷入的误区。 陷入强迫思维抑郁的朋友也可以关注我，我会继续分享我转变的经历与体悟，帮助大家一起走出来。#强迫 #强迫症 #强迫思维 #强迫思维怎么办
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简唯心理～修洁老师3周前
谦和并非一味退让#心理 #认知#提升自我#创作者中心 #创作灵感
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努力追光的阿诺1周前
如果你认为自己应该比某些人强，但事实是某些人比你强，你不放反思一下自己，从认知上下下功夫 #日常分享 #正能量 #励志 #自我提升 #内容过于真实
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盛大大（讲知识）3周前
#自我成长#个人成长 #自我提升 #读书 #创作人计划 提升成长型思维，首先要相信，意识到能力是可以通过努力提升的！
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婉婉疗愈4周前
摆烂晚期有救了！一个狠招让你2小时支棱起来 #摆烂#自救#拖延症#个人成长 #心理学
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六金龙飞3周前
把固定思维 方向改变才能有机会生存#五金建材#五金建材配送平台 #水电材料#电线电缆 #上热搜
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九州精读2周前
030《终身成长》 打破自我设限，实现终身成长！你是否在工作、生活、感情中自我设限？《终身成长》深入剖析思维模式影响。书中区分固定型与成长型思维，阐述其在学习、工作、人际关系中的不同表现。还教你培养成长型思维，如改语言习惯、接受失败等。思维决定人生高度，快来解锁成长新可能！# 终身成长 #思维模式 #个人成长 #精读好书
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福哥在行动4月前
听懂的直接拿去用，思维改变执行力拉满，年前不会差#创业 #赚钱 #赚钱思维 #自媒体 #短视频变现
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王予·精进身心1周前
破除长期被驯化的思维 #精进
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果静 思维（本人）9月前
固定的人生剧本，要如何才能改？ #果静 #命运的齿轮开始转动 #悟人生之道 #修心修行 #改变命运
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格式化5天前
固定型思维的人害怕挑战，喜欢待在熟悉的舒适圈，以为可以一直安稳下去，成长性思维的人不图一时的安逸，哪怕失败了，也是短暂性的失败，反而越挫越勇，会认为失败是一种成长性，能力可以学习得到的，只有要不断精进自己，就会成功，坚持就是胜利 #同城 #认知 #思维 #实体经济 #创业
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邓喻聊心理学4天前
别让“固定型思维”挡住你的上升路#心理学#智慧人生#人生感悟#进步与力量
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麦尓趣很有生命力4月前
一个超绝的成长心态 #原创 #日常唠嗑 #创作人计划 #个人成长 #每日分享
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合肥糖果小屋1周前
固定型思维是咋形成的呢 孩子是啥时候开始不好学的呢，固定型思维又是怎么形成的呢？#合肥 #读书
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房地产大佬-老孙1周前
改变固定思维逻辑，会让项目上几个台阶。#开发商 #房地产销售代理
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乐壹李1周前
斯坦福大学有个超厉害的研究，跟踪了好多年，发现人的思维模式直接决定了他能走多远！《终身成长》这本书就揭秘了这个研究。它提出了固定型和成长型两种思维模式。固定型思维的人觉得智力、才能这些基本是天生的，后天很难改变。他们害怕失败，因为失败好像就证明了自己不行，所以遇到困难就容易退缩，不敢挑战。就像有些学生，一碰到难题就不想做了，怕做不出来被别人笑话。而成长型思维的人不一样，他们认为能力是可以通过努力培养的。失败对他们来说不是终点，而是成长的机会。他们会从失败中学习，不断调整自己的方法。比如爱迪生发明电灯，经历了无数次失败，但他没放弃，最后成功了。这种思维的人更愿意尝试新事物，不怕犯错，因为他们知道每一次尝试都能让自己变得更好。书里还提到，这两种思维模式在我们生活中到处都是。比如职场上，有人害怕竞争，不敢争取晋升机会，这就是固定型思维在作怪；而有人不断学习新技能，积极承担任务，这就是成长型思维的表现。在教育孩子方面，如果家长总夸孩子聪明，可能会让孩子形成固定型思维；要是夸孩子努力，就更有利于培养他们的成长型思维。其实，我们每个人都可以试着培养成长型思维。下次再遇到困难，别急着否定自己，想想怎么去解决它。把注意力放在努力的过程上，而不是只盯着结果。这样，我们就能不断进步，拥抱更多的可能性啦。#正能量
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极限觉醒的黛西呀5天前
记住这四点，让你找回巅峰状态 #认知 #心理 #人生感悟 #思维 #经验分享
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金钥匙🔑1周前
改变固有思维#搞钱 #赚钱 #黄金屋 #情感 #认知 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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李要开心1周前
“做自媒体三分钟热度？恭喜你，掉坑里了！” 《终生成长》顶级思维分享 固定性思维VS成长性思维#自媒体 #创业 #个人成长 #长期主义 #短视频创业 @DOU+小助手
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泥点工艺品4天前
《终身成长》固定型思维的人谈恋爱#终身成长#冯唐#卡罗尔德韦克
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智一欣心灵疗愈社4天前
别让“固定思维’”毁了孩子的潜力！#积极心理沙盘游戏#颂钵疗愈#心理咨询#助力中高考#家庭教育
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娜诗和远方1周前
反内耗法则五：拥抱不确定性 核心解读： 将人生的无常视为常态和机遇，而非威胁。在变化中保持灵活和开放。 1.从“固定型思维”转向“成长型思维”： 相信能力和境遇都是可以通过努力和学习来改变的。把每一次意外和挑战都看作是“练级”的机会，思考“这能教会我什么？”而非“为什么又是我倒霉？” 2.练习“心理弹性”： 像竹子一样，在风雨中弯曲但不折断。培养在逆境中恢复和适应的能力。 3.聚焦于“可能性”而非“完美性”： 不确定的未来意味着无限的可能。不要执着于寻找那个“唯一正确”的答案或路径，而是保持开放的心态，去探索和尝试，在行动中不断调整和优化。 这五条法则相互关联，共同作用：“专注自己” 是根基，“立刻行动” 是利剑，“做能改变的” 是盾牌，“被讨厌的勇气” 是铠甲，而 “拥抱不确定性” 则是让你在风浪中前行的心灵罗盘。 希望这5条法则能帮助您将这些法则内化于心，外化于行，真正告别内耗，活出轻盈而有力的人生。
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竿伊叶子4天前
NO.30每日阅读，提升自己@抖音小助手 做一个成长型思维的人 固定型思维的人，总是害怕挑战，他们喜欢待在熟悉的舒适区，以为可以一直安稳下去，可以一但出现变化，他们往往措手不及，慌乱不堪。 成长型思维的人，不贪图一时的安逸，敢于接受挑战。即使失败了，他们也不会自我怀疑，而是能够愈挫愈勇。在他们看来，失败也是另一种方式的成长。因为能力是可以习得的，那么失败也只是暂时的失败。只要不断精进自己，终有一天会成功。
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