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肥菲瘦了120斤（晚23:30）6月前
10提高代谢的简单方法，减肥速度直接翻倍！ 码住这10个提高代谢的小方法，让你咔咔变瘦#减肥干货 #生活化减脂 #减肥 #减肥分享小知识 #大体重减肥
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武大肥3年前
讲个笑话大肥减肥，蘸酱菜YYDS!这不比蔬菜沙拉得劲？#一定要看到最后 #吃货 #南北差异 #减肥
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油饼三贱客2年前
这次大肥不光要能减肥了，估计还能练出来麒麟臂@武大肥与刘二毛 #搞笑 #沙雕日常 #减肥
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减重医生熊非1年前
大基数的人怎么瘦？ #大基数减肥方法 #关注我每天坚持分享知识 #硬核健康科普行动
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武大肥2年前
刘二毛不在，简简单单爽吃一顿“减脂餐”#美食#美食趣胃计划#东坡肉#东北菜#南北差异
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王小梨（已瘦70斤）3月前
158→88 | 瘦了70斤！上班族如何减肥，超详细经验分享 #减肥 #减肥经验分享#变瘦变美变好看 #打工人 #大基数减肥
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小慧带你瘦2月前
饿瘦74斤，从218斤到144斤，养成6个好习惯，大基数姐妹直接抄作业！ #饿瘦 #减肥逆袭 #大基数减肥 #减肥经验分享 #情绪性暴食
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武大人民—胃外科—罗建飞主任6月前
减肥必须要明白的几件事 #减重 #减重手术 #减肥知识 #湖北省人民医院
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营养师李俊峰5月前
代谢低不掉称，8个提高代谢的方法，减肥速度翻倍！ 代谢低不掉称，8个提高代谢的方法，减肥速度翻倍！#減肥 #减脂 #提高代谢 #减脂小知识 #吃瘦不饿瘦
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武大人民—胃外科—罗建飞主任7月前
减肥时如何称体重 #减重 #细节决定成败 #湖北省人民医院
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小慧带你瘦2月前
饿瘦了73斤，分享一个无痛减肥法#轻松瘦#大基数减肥经验#减肥逆袭#饿瘦#减肥经验分享#情绪性暴瘦
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武大肥3年前
我有一百种法子让大肥真香警告！你们还想看我带大肥去吃啥？#鸡架 #南北差异 #东北美食
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小慧带你瘦2月前
饿瘦73斤！大基数想从218斤到145斤，一次性瘦下来，只要做到这三步，想不瘦都难！#饿瘦 #减肥方法#情绪性进食#大基数减肥逆袭#减肥动力
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小慧带你瘦1月前
饿瘦78斤，没人告诉你😋早餐吃对，想不瘦都难， 高食欲意志力低的人减肥试试这样吃早餐 #减肥经验分享 #饮食习惯养成 #大基数减肥 #拥抱我的身体信号
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仲昭金Adam4年前
250斤以上的大体重减脂操，让你快速瘦掉大肚腩#减肥训练营 #瘦肚子#大肚子
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武大人民—胃外科—罗建飞主任7月前
皮质醇偏高，让你馋 #减重手术 #减重 #减肥#湖北省人民医院
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翁泉蛋^_^7月前
140-105我是如何成功逆袭的？！ 有些宝宝想要减肥教程我就出一下 全都是我自己的亲身经历！！#减肥 #苦尽甘来 #如何减肥 #亲身经历的真实故事
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荷包蛋大王1月前
大基数女大挑战30天轻断食！ day1 原贴指路xhs，感兴趣的宝宝和煮啵一起行动起来吧！#大基数减肥 #轻断食 #vlog日常 #新人如何做抖音 #减肥
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薇薇饿瘦30斤1月前
瘦了30斤｜大基数减脂记住这4步！不瘦都难 #减肥 #大基数减肥 #身材管理是女人一生的必修课 #减肥逆袭 #减脂
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阿热教练（减脂号）4月前
减肥再教你一个最后的方法#减肥 #自律遇见更好的自己 #瘦身 #自律 #汗水不会辜负你
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阿鑫带你瘦6月前
大体重应该怎么减#减肥方法#减脂
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乐仔Levi3年前
大基数只控制饮食都可以快速变瘦！ #大基数减肥 #控制饮食
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朵朵带你瘦(已减40斤)2月前
饿瘦4斤只需要三个小秘诀，听话照做想不瘦都难#大基数减肥 #减肥经验分享 #饿瘦 #正念饮食 #减肥逆袭
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大橘有福气4月前
大基数减肥千万别液断。。。这个方法亲测很牛。。。。第一轮没跟上的这次赶紧跟起来！！！#减肥逆袭 #大基数减肥 #变美变瘦变好看 #减肥打卡 #窦月减肥法
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小慧带你瘦2月前
暴瘦 65斤只需要这三个小秘诀，听话照做想不瘦都难！ #饿瘦#大基数减肥经验分享#减肥秘诀#正念饮食减肥#情绪性进食
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武大肥6天前
”轻断食”顾名思义：轻轻的断掉你的食物 #减肥 #减肥训练营 #轻断食 #搞笑
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柴喵（不熬夜版4月前
153小基数92-84 不节食无运动版，健康瘦下来纯分享经验#减肥经验 #小基数 #养生 #减肥逆袭
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武大肥4年前
在我地盘这，你就得听我的，十串玉米让你吃个够！#南北方差异 #南北方 #烤玉米 @武大肥 @刘二毛 @巨量创意
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健美冠军王森贵3年前
大体重减脂训练，让你轻松暴瘦#健身 #减脂 #get哥健身
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武大人民—胃外科—罗建飞主任4月前
想要瘦下来 请记住这句话 #减肥#减重 #湖北省人民医院
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龙瑶•吃啥不胖（12月冲刺报名…）3年前
140-200斤，大体重减肥的姐妹，阶梯式减肥法来了 #大基数减肥 #瘦 @DOU+小助手 #减肥逆袭成功
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小慧带你瘦1月前
饿瘦78斤|从218到140斤，9个提高代谢的好方法！想不瘦都难！ #减肥经验分享#减肥逆袭#身体代谢慢#提高代谢##大基数减肥
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兰兰(哺乳期吃瘦24斤）4月前
巨发胖的5种食物，戒掉就能瘦#提高代谢#减肥 #生活化减肥 #减肥知识 #大基数减肥
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岩宝掉了20斤1月前
大基数女生140-180斤女生‼️如何快速瘦到100斤#减肥知识 #科学减肥 #内容过于真实 #变瘦 #吃瘦不饿瘦
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武大肥1年前
吃线面就得快！看这大肥一筷子半碗的能下的不快吗？#美食趣胃计划 #挑战 #日常vlog #线面
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你听我说7月前
挑战窦月比液断更厉害的减肥方法七天能掉多少斤#我的减肥日记 #减肥vlog #变美变瘦变好看 #一起减肥打卡 #减重日记
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中医减肥袁丽莎6月前
脂肪厚掉秤难，一吃就长肉，有一个好方法 #减肥 #减肥逆袭 #肥胖 #中医减肥
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小慧带你瘦1月前
大基数暴瘦78斤的秘诀 暴食一天并不可怕！ 重尔吃多偶尔放纵也没关系。暴饮暴食如何补救，减肥食欲很大管不住嘴，吃了放纵餐又很自责内耗的姐妹来看。#减肥经验分享 #放纵餐后的悔恨 #减脂 #健康的饮食习惯 #暴食
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晚晚是我5月前
主食法130到97，不要一直在减减减路上，永远原地踏步#杜婉冬主食减肥法 #杜婉冬减肥法是怎么吃 #主食减肥法 #一日三餐减肥食谱分享
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k姐带你痩1月前
饿瘦25斤｜从125到100，这两点做到不瘦都难❗️ #减脂 #饿瘦 #减肥逆袭 #小基数减肥#大基数减肥
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武大人民—胃外科—罗建飞主任4月前
再难减的肥也要牢记这几点 #减肥 #体重管理 #湖北省人民医院
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k姐带你痩1月前
饿瘦25斤｜从125斤到100斤，只需四个阶段❗️ #减脂 #饿瘦 #减肥逆袭 #小基数减肥#大基数减肥
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嘉嘉减脂定制3月前
大体重跑步等着残废！这些运动更适合你！#减肥 #减肥方法 #减肥运动 #嘉嘉陪你瘦
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泽来怪瘦5月前
最快最有效的减肥方法是什么？#减肥技巧教学 #减肥知识 #快速减肥方法 #快速燃脂瘦全身 #今天你体重管理了吗
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LZ-范特西（减脂怪）🥇5月前
普通人和健身爱好者上班族，如何把顽固脂肪和腹部脂肪减掉，这个视频告诉你正确的操作方法#减脂小白必看经验 #减脂 #腹肌马甲线 #瘦肚子 #减脂期
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老白很白3年前
#大基数减肥 大基数3点了解，有效减月巴#自律 #变美
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武大人民—胃外科—罗建飞主任4月前
胖到一定程度，靠自身减肥很难 #减肥 #减肥困难户就是我了 #减重
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营养师李俊峰5月前
吃了高热量食物，如何快速补救恢复体重！ 吃了高热量食物，如何快速补救恢复体重！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #大餐后如何补救 #减脂小知识
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慧慧带你减肥6月前
一个适合懒人的jian肥法 #内容太过真实 #减肥#瘦身#女生必看
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武大肥1周前
给我六个月时间，我要减掉130斤！ #减肥 #健身 #减肥训练营 #变瘦
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小慧带你瘦1月前
瘦了82斤，从218斤→136斤|减肥中你需要知道的最重要的一件事！大基数更要速战速决，成功经验分享！！大基数先快后慢比慢慢减成功率要高 持续有坚持下去的动力才是必杀技#大基数减肥 #又该减肥了 #减肥打卡 #100天运动打卡#减肥经验分享
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李刚（专注青少儿减脂）5月前
胖孩子减肥晚餐这样吃，暑期轻松瘦20斤！#减肥 #儿童肥胖 #儿童减肥 #儿童减肥餐怎么做 #儿童肥胖的危害
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北大人民减重代谢外科钟朝辉4月前
代谢低不掉称，8个提高代谢的方法，让你减肥速度翻倍 #减肥 #提高代谢#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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大师兄DSX7月前
比节食加运动更有效的减肥方法 分享一个更好坚持的减肥方法，比节食加运动还要快#减肥#内容启发搜索#抖音健康知识分享 #大师兄减肥分享 #健康减肥
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洛一带你瘦3月前
饿瘦28斤｜从136到108只需这三步#减肥#减脂 #饿瘦#减肥经验分享#大基数减肥
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武大人民—胃外科—罗建飞主任4月前
有个靠谱的减肥搭子，减肥会更容易坚持 #减肥 #减肥搭子 #湖北省人民医院
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慧的减脂频道1月前
饿瘦24斤｜从142斤到118斤，只需要这三步 #减肥 #减脂 #饿瘦 #减肥经验分享 #大基数减脂
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晴的减脂频道4月前
饿瘦30斤|五天冲刺减肥法太牛了！#饿瘦#小基数减肥#减肥#享受饥饿感 #减肥食谱
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玥姐儿5月前
饿廋45斤🔥经验分享给你们，少吃才能廋，想廋进来看‼️ #减肥 #小基数减肥 #大基数减肥 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看
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凯圣王3月前
【大东减脂踩过的坑】 很多人开玩笑说大东减肥越减越肥，正好今天大东来店里，我提前准备了十个问题，咱们看看大东他减脂路上有没有踩中这些坑，大家也可以看看自己踩过这些坑吗：过量摄入蛋白质、只看体重不看体脂、大运动量低碳水、营养不良、超低热量与代谢补偿……然后一起聊一下减脂的合理方式。希望兄弟姐妹们都能通过合理科学的方式实现自己的减脂目标，一定要健康！#减脂 #减肥 #饮食 #运动 #塑形
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武大肥1周前
方正，是哥对不起你啊 #减肥 #减肥训练营 #变瘦
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