Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
上腹有肉肉怎么减肥
人过于劳累会进入深睡眠吗
怎么样才能练好戒烟
来事能练核心吗
多大人了还不起床
饮料热量低为什么会胖
就熬夜那咋了
可以放心睡觉了
吃豆制品的好处和坏处
怎么才能从145斤瘦到90斤
家有脚气怎么办
3周前
泡脚越泡越痒? 原来水温时间没做对 #泡脚误区 #脚痒原因 #正确泡脚
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
59
蒋能能
1月前
如何正确泡脚的方法,被我老婆学到了! #泡脚 #泡脚的好处 #生活小技巧 #养生 #生活常识
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4103
小周💊师🌸
3周前
爱泡烫水的人天塌了#养生 #涨知识 #耀学者联盟
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
46
森林养生站
2月前
泡脚水温错了,越泡越伤身!90%的人都踩过这个坑#健康养生 #泡脚 #中医养生
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
立丰💊业药师赖大姐
2周前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
铁锋
1月前
关于泡脚的冷知识! #泡脚
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
213
立丰梅梅
2周前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
创面修复张伟主任
4月前
这样泡脚看似养生实则伤身! 你泡对了吗?#糖尿病足 #泡脚 #抖出健康知识宝藏 #盘锦市人民医院 #创面修复张伟主任
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
大闺女杨洋
5月前
泡脚水的温度不是越烫越好,不要被错误的观念养生#大闺女杨洋 #养生 #健康误区 #科普
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
27
清源健康
2周前
【泡热水脚,真的是在养生吗?】 寒冬泡脚虽惬意,这些风险要警惕⚠️ ❤️40℃水温、15-20分钟为宜,并非越烫越久越好。 🔔高血糖朋友易烫伤感.染,静脉曲张的朋友可能加重淤积,心脏功能弱、血压低的朋友当心头晕晕厥,足部有破口者忌泡。 📢健康人也需谨记:温热水、短时泡、饭后歇、泡后保暖。 泡脚并非人人适合,快提醒亲友避开风险,科学养生更安心! #健康 #营养 #冬天泡脚 #大健康 #知识分享
00:00 / 04:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
韩学杰
2周前
90%的人泡脚都泡错了! 泡对脚是养生,泡错脚反伤身!韩老师划重点,记住这几点黄金法则:温度:40℃微烫;时间:10-15分钟;状态:微微出汗即停。效果翻倍:泡时搓搓膝盖和小腿,专注感受暖流,收藏码住!今晚就泡个对的脚!#泡脚 #养生 #手脚冰凉
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
972
耳鼻喉那些事儿
4月前
爱泡脚的朋友看过来~ 不少人觉得水越烫越舒服,其实这是误区哦!水温太高容易刺激皮肤,40℃左右刚好,泡15-20分钟,温和又养身~别再用"高温"较劲啦! #泡脚小常识 #健康生活指南 #日常养生技巧
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
二踢脚
8月前
别再无效泡脚了 #办公室唠嗑 #科普 #养生
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
41
培元堂养生说
4月前
泡脚养生,温度对了才有效#中医养生 #养生 #健康 #健康科普 #泡脚的好处
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
81
宁波神经外科高峰博士
1周前
泡脚不是水越烫越好,3类人群更需警惕,科学泡脚有益健康。#健康科普#泡脚#糖尿病足#心脑血管#神经外科高博士
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
58
只只超放肆
4月前
“坚持泡脚是我的小秘诀 ~ ” #减肥 #泡脚 #祛湿 #vlog日常
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
781
高级营养师顺利姐
1周前
泡脚是不是水温越高越好呢? 家人们!是不是觉得泡脚水温越高越养生?泡到脚发红、烫得冒汗才舒服?大错特错!作为营养师,今天必须提醒你:超过这个温度,反而会伤红管! 研究证实,泡脚的最佳水温是 40 到 42℃,最高不能超过 45℃。我见过有老人用 55℃的热水泡脚,直接头晕摔倒,就是因为高温让足部血管急剧扩张,心脏和大脑供血不足了!而且水温太高,麻烦还不止这一个:第一,反复刺激血管过度扩张,会让血管弹性下降,高血压、静脉曲张的人还可能加重病情;第二,会破坏皮肤屏障,秋冬季节泡完更干燥脱皮,甚至诱发湿疹;第三,睡前用过热的水泡脚,反而会让身体核心温度降不下来,影响睡眠! 那正确泡脚该怎么做?记住两个核心:水温控制在 40-42℃,时间 15-20 分钟,泡到微微发热就够了。尤其是高血压、糖尿病的朋友,水温得降到 40℃以下,时间也别超 15 分钟,最好有人陪同。 想让泡脚更养生,也可以简单加个料:体寒的放 3-5 片生姜,上班族加 10-15 克艾叶,脚容易出汗的撒点食盐,温和又有效! 泡脚是低成本养生,但关键在 “温和适度”。别再搞 “烫脚式养生” 了,转发给家里老人,一起用正确方式泡脚才靠谱!#泡脚 #养生 #老人 #冬季必备 #生活常识科普
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
传承健康养生乔院长
4月前
乔老师讲解三伏天我们应该怎么去泡脚?#乔院长#帮助需要帮助的人 #师芝林书院
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
骨科李乾明
1周前
#强直 #医学科普 #强直性脊柱炎 #强直性脊柱炎患者 #泡脚
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
中医聂大夫
6天前
泡脚水温并非越烫越好#泡脚 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #北京中医药大学第三附属医院
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1646
霍一万
2周前
泡脚翻车现场!90%的人都在“无效泡脚”! #泡脚 #健康养生 #平价好物 #冬季必备
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1048
钰医
3周前
泡脚养生误区:水温时间不对反伤身 #泡脚养生 #健康误区 #中医养生 #养生知识 #手脚冰凉
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
清香姐姐聊健康
1周前
冬天泡脚的三个小误区 你踩了几个?
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
高医生治未病
1月前
泡脚#泡脚时间#泡脚温度#睡眠
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
76
🌹心藏正能量🌹
3天前
倪海厦:泡腳千萬別只用熱水,加這一物才是「養生王」!可惜很多人沒做對,難怪越泡身體越虛!#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
00:00 / 23:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
677
刘子阳
7月前
正确洗脚泡脚的方式你会吗?
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1808
一方水土
1月前
救命!泡脚泡错反伤身?这4个误区我踩了好几年
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
小E说糖
1周前
为什么糖友怕烫伤?2个核心原因+4个安全技巧,别让取暖变伤害!#医学科普:糖尿病并发症 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#糖尿病足 #年终健康干货盘点
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
108
信丰黄庆仁大💊房西河北店小何
2周前
#药店日常#涨知识#传统文化
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
苗太傅-百家受益
2月前
泡脚那么多年或许都泡错了!苗老师教你正确的泡脚方法! #知识分享#健康#小妙招大作用#正能量#苗太傅
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
253
惠康护国一店小向
2周前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
糖足保肢-高磊主任
2周前
糖友们注意了!还在用很烫的水泡脚吗?小心泡出糖尿病足 #糖尿病足 #糖友 #糖尿病 #糖尿病并发症 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
35
明承生活
1周前
手脚冰凉其实是身体在低温下的自我保护机制~ 冬天一到,双脚就凉得像揣了块冰,穿再多袜子也暖不热?其实这是身体在低温下的自我保护机制~ 想知道怎么轻松缓解手脚冰凉?快来听听的实用妙招!#手脚冰凉 #泡脚
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
康汇成课堂
1周前
泡脚小技巧#康汇成 #健康 #知识科普 #健康小妙招 #养生知识
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
非遗金艾足浴包
3天前
如何更有效的泡脚方法分享#泡脚#养生 #寒湿 #非遗金艾 #瘀堵
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
襄阳刘姐爱养生
2周前
你泡对脚了吗?#泡脚 #冬天#健康养生#养生#养生小知识
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
粤讲粤精彩
3周前
泡脚别用烫水 泡脚泡到脚通红?水太烫其实不好!水温多少适宜呢?#泡脚 #养生 #泡脚水 #刘云讲古 #刘云粤语
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
vinobean
8月前
泡脚好处多多 #养生 #黄帝内经 #中医
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
175
廖廖和小伍
7月前
有多少人是我说的这样?!#正确泡脚方式 #泡脚的好处
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
53
牛牛小妹
4月前
银屑患者-48°泡脚#创作者中心 #创作灵感 #银屑病
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
236
中式养生之道
7月前
泡脚什么温度最适宜?#泡脚 #养生 #中医养生 #健康科普 #国学文化
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
178
用心人陈药师
1周前
#健康科普 #上热门 #涨知识 #健康 #同城热点 @DOU+上热门 @健康中国 @用心人陈药师
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
42
江一声
1周前
#泡脚 #养生就是养健康 #生活小妙招 这几类人泡脚时一定要注意的事
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
杏林臻言
5月前
夏天泡脚四不要!来年更加轻松!#传统文化 #泡脚 #养生智慧 #中医文化
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3459
安徽鑫哲许飞创意屋
2月前
泡脚别踩坑 秋季泡脚5个注意事项#泡脚 #养生
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
用心人大药房(五堰店)马飞
3天前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #用心人闪耀之星
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
血管外科 宋润波
6月前
静脉曲张3件事是千万不能做,特别是最后一个 #静脉曲张 #得了静脉曲张怎么办 #怎么缓解静脉曲张 #硬核健康科普行动 #血管外科宋润波
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
652
孙掌柜的温度记
7月前
夏天适合泡脚吗?#美业人 #养生 #开店 #美业
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1557
火星人丸子
2周前
真想不明白大人为什么不怕烫?明明很烫,我妈非说水都凉了🙄#泡脚 #大人不怕烫 #养生 #泡脚桶测评 #万万没想到
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
小瑞的健康搭子局
4天前
越烫越好吗?泡脚的秘密你还知道多少?#养生 #健康养生 #养生小知识 #泡脚
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
青源
3天前
#泡脚禁忌 #养生避坑 #科学养生 #健康生活 #避坑指南
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
新华每日电讯
3周前
#每日健康 |冬天养生选泡脚,简单又省心!中医:可以提升阳气,缓解身体怕冷。水温别太烫,泡15-20分钟,加这些更暖身。#新华每日电讯
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6332
紫菀与山山
1月前
泡脚水是越烫越好吗?#泡脚 #养生 #养生就是养健康
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
76
别来无恙🍃
4天前
#知识科普 #普及知识 #生活知识科普 要记得泡脚哦!!
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
采芳桥母婴用品旗舰店
5天前
如何正确泡脚呢?不正确的泡脚只会让你越来越虚,进来我教你! #泡脚包 #泡脚 #泡脚的好处 #养生 #健康
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
鑫森百货店
4月前
#泡脚包 #花椒泡脚 #女生必备 #泡脚的好处 #泡脚包去湿气
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
百草元气铺
1周前
泡脚别瞎泡,加点“天然料”#涨知识 #正能量每日分享 #养生就是养健康 #养生知识 #健康dou起来
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
小满
3月前
以前用泡脚桶泡脚,温度弄得老高,脚碰一下就弹开,觉得温度越高越好,泡到大汗,后来发现,完全错啦!水温不是越高越好,最好不要超过体温。你泡脚泡对了吗? #睡眠 #泡脚 #养生 #泡脚水温
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
耀眼的星星✨✨
3周前
冬天泡脚要注意!
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
华哥说健康
4月前
#小知识 #涨知识 #
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
小颜药师爱分享
2周前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
中医心血管严冬主任
1月前
秋冬泡脚有哪些需要注意?方法错了反而可能增加心脏负担 #秋冬养生 #泡脚的好处 #天冷了照顾好自己 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
✨娟姐温阳
3周前
学健康观念后,才知道泡脚的奥秘 #健康生活 #泡脚养生 #泡脚养生就是养健康 #提升温度
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
用心人♡拾味梅子
2周前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
简介:
您在查找“
泡脚水不烫为啥怕疼
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-12-03 07:01
最新推荐:
我们接下来去哪玩啊
一品南瓜粥的做法大全
麦晓雯闪光不跟踪解决办法
苹果4800000怎么调色盘
虚拟币退市了怎么办
逆水寒台咖取消了吗
LilySilk基础款
真的很半田君
陈伯签了多久的梦幻西游
宋雨琦新歌《还痛吗》酷狗可以听吗
相关推荐:
云顶s16法球出bug咋办
小火人农场怎么加好友
我的花园世界棉花小熊能干嘛
高铁男的思维逻辑
人类可以阻止小行星吗
如来佛祖如何面见
如何走出渣男带来的伤害
搭救之路可以pvp吗
显眼宝那个女的是谁
你好李焕英 人吗总待占一头
热门推荐:
冠状病毒现在发展到什么程度
测体温间隔时间是多久
足位的宝宝在肚子里是什么姿势
发烧在家无聊的时候可以干什么事
小孩干嘛嗯的呢不吃鸡蛋
鼻塞声音哑煮什么水喝
37.5度不吃退烧药还会上升吗
情绪什么症
妈妈和儿子都得甲流怎么办
门牙掉了不去医院怎么长