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叫我小刘3年前
原地跑步课件素材，下载保存哦，投放到电视上玩太爽了#原地跑步课件#原地跑步
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YouTube精选4年前
实用技能分享：如何像游戏角色一样原地跑步，让别人以为自己的世界出了bug#国外 #游戏 #老外
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广东老喵4周前
我们都知道脸不值钱，但是有几个人能做到不要脸呢#呆头小生 #呆头小生路人视角 #原地跑步 #每日分享 #讨论
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姚世龙⁴⁰⁴（新歌已上线）3年前
#姚世龙直播录屏 #姚世龙 #直播原地跑步 不好意思 《氛围男人》这个称呼我先拿下了
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园园故事圈1月前
大型纪录片之：呆头小生一只鞋99新，另一只行驶里程十万八千里！#呆头小生 #呆头小生原地跑
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跟尚体育-郭征强跑姿技术5月前
原地跑就是智商税谁跑谁受商 @兔子快跑-大号@跟尚体育-每晚8点直播 #跟尚体育 #郭征强跑姿技术
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一个人玩花式3年前
如何实现原地跑步？
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西柚爱运动6月前
燃脂易跑！花花这58分钟我能跑“亿”遍 ！ 原地超慢跑跟练+华晨宇跑步音乐歌单+180步频（BPM）精准踩点节拍器 #跑步音乐#生命在于运动健康在于行动#超慢跑#180步频@DOU➕小助 #抖音家速计划
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西柚爱运动6月前
怦然心动！畅跑54分钟，这期我真的可以循环一整天！ 原地超慢跑跟练 + 许嵩跑步音乐 + 180BPM精准踩点节拍器【第73期】 #跑步音乐 #跑步歌单 #运动女孩 #超慢跑 #180步频
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岭南小学✨聂老师3年前
另一个完整的新版本来啦🤗 #原地跑步课件#素材分享 快来我们一起得金币#有财有富好运年年 💰
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直播德州3年前
11日，陕西西安，男孩原地跑步加慢动作，网友：看表的速度没加特效！视频来自@UU学弟
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庄老师教表演5月前
好多初学表演的孩子，做动作很假，不真实，不是本能反应！#表演生 #艺考生 #26届表演生 #表演机构
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大凯很努力3年前
你们要的#奔跑的小可爱 #勇敢勇敢 教程来啦！#剪映 #大凯技术小分享 #动力小子带你跑路
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ㅤㅤㅤㅤㅤ3年前
原地跑步完整版，冬天冷了，保存起来领着孩子在室内运动起来
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左右哥1年前
在家原地跑步，超级慢跑，180节拍器
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小杨同志5月前
#娃娃玩偶 🤶🏻娃：终于不止我自己训练了 我也是有小伙伴了.
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⭕️老马3年前
当你朋友给你介绍个好东西时。😜 #原地跑步 #搞笑视频 #一定要看到最后
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🌈黑真儿1年前
原地超慢跑，超带感！180步频，凤凰传奇音乐踩点快乐运动，嗨出天际！#超慢跑 #跑步歌曲 #跑步音乐180步频完整版
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西柚爱运动4月前
华语金曲 180BPM 跑步歌单 | 那些年吃过的细糠 47 分钟 180 步频华语金曲跑步歌单来啦！精心选曲 + 逐帧精调 + 丝滑衔接 + 180BPM跑步音乐歌单 ＋ 原地超慢跑跟练，跑步党速码～ #跑步 #跑步歌单 #原地超慢跑 #运动女孩 #跑步治愈一切
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格顿木4年前
这个视频教你如何像NPC一样#原地跑步，让别人以为一定是地球#出bug了~！
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西柚爱运动5月前
原来不止我一个，跑步时会单曲循环汪苏泷 汪苏泷170步频跑步音乐歌单 + 170BPM（步频）精准踩点节拍器 + 原地超慢跑跟练 #运动女孩 #跑步 #跑步歌单 #跑步音乐 #超慢跑
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石春健跑步你问我答1年前
180步频原地跑跟练版。跑动中会不断讲解技术，提醒要点，陪伴练习。寒冷冬季，要保持锻炼哦！#跟着石春健学跑步 #超慢跑 #跑步技术 #减脂 #小低高
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叫我小刘3年前
原地跑步视频素材获取方法，素材在抖抖置顶第一条视频
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汐汐要逆袭4月前
你知道被央.妈点名的运动是什么吗？ #运动 #超慢跑#居家锻炼 #因为热爱所以坚持#指压板
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衣洋健康2年前
坚持了“原地快速跑”28天，从易胖到易瘦，减得都是内脏脂肪
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大门燃力节拍5月前
原地超慢跑，才是完美的“懒人燃脂术” 不用出门，不怕下雨，不挑天气， 原地超慢跑，在家就能练！ 膝盖零压力，燃脂效果好， 边追剧边运动，轻松坚持不是梦～ ☑️ 瑜伽垫准备好 ☑️ 热身两分钟 ☑️ 跟我一起开启你的健康计划！ 📌每天180步/min，跑出好体力、好气色、好状态！ #原地超慢跑 #燃脂运动 #居家健身 #三高 #懒人减肥法
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西柚爱运动5月前
听毛不易跑步如此上瘾，每一步都沉浸在故事里！ 毛不易跑步音乐歌单 + 180BPM（步频）精准踩点节拍器 + 原地超慢跑跟练 #跑步音乐 #跑步歌单 #运动女孩 #超慢跑 #跑步
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西柚爱运动6月前
挑战“枯燥”运动，对不起40分钟我上瘾了！ 原地超慢跑跟练 + 任贤齐跑步音乐 + 180BPM精准踩点节拍器 #跑步音乐 #跑步歌单 #运动女孩 #超慢跑 #180步频
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肉诺儿3年前
原视频来啦～在家就能玩的运动小游戏～#亲子游戏 #运动使人快乐
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西柚爱运动5月前
【跑步歌单】170步频踩点歌单，解锁破PB新姿势！ 原地超慢跑跟练 + 跑步音乐歌单 + 170BPM（步频）踩点节拍器 #运动女孩 #跑步 #跑步歌单 #超慢跑 #跑步音乐
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毒舌娱乐2年前
我的大脑觉得我会了，可我的腿不是这样想的......
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西柚爱运动5月前
五月天160步频跑步音乐歌单 + 原地超慢跑跟练 五月天跑步（跳绳）音乐歌单 + 160BPM（步频）踩点节拍器 #dou来运动吧 #跑步#跑步歌单#跑步音乐#超慢跑
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爱动的蜡笔小葵4月前
180步频50分钟|BLACKPINK歌单原地超慢跑 🎶BGM 1.Pink Venom 2.Kill This Love 3.Lovesick Girls 4.PLAYING WITH FIRE 5.WHISTLE 6.As If It's Your Last 7.Forever Young 8.How You Like That 9.Shut Down 10.Crazy Over You 11.Tally 12.BOOMBAYAH 13.DDU-DU DDU-DU 14.Don't Know What To Do 15.STAY #跑步歌单推荐#超慢跑#居家运动 #180步频 #BLACKPINK
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强叔科学跑3年前
#科学跑步 #原地跑步 #练习 #完整版 @DOU+小助手 #姿势跑法
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西柚爱运动5月前
跑步の暴力美学？就是这期185步频PHONK跑步神曲！ 原地超慢跑跟练 + 跑步音乐歌单 + 185BPM（步频）精准踩点节拍器 #运动女孩 #跑步 #跑步歌单 #跑步音乐 #超慢跑
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西柚爱运动5月前
华语2000年金曲，每一首都是青春！每一步都是…… 原地超慢跑跟练 +180BPM（步频）精准踩点节拍器+ 跑步音乐歌单 #运动女孩#跑步#跑步歌单#超慢跑#跑步音乐
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西柚爱运动5月前
180BPM(步频)跑步音乐歌单 原地超慢跑跟练踩点节拍器 180BPM欧美跑步神曲，超燃战歌助你冲破极限！ #运动女孩 #跑步 #跑步歌单 #跑步音乐 #超慢跑
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西柚爱运动4月前
極 致 压 迫 感！硬核 PHONK 高燃歌单，为运动而生 180BPM跑步音乐歌单 ＋ 原地超慢跑跟练 + 精心选曲 + 逐帧精调 + 丝滑衔接 #跑步#跑步歌单#超慢跑#运动女孩#跑步治愈一切
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西柚爱运动6月前
你可能不知道歌名，但你一定听过的歌！一定要跑跑试试哦~ - 原地超慢跑跟练+跑步音乐歌单+180步频（BPM）精准踩点节拍器 #跑步音乐 #生命在于运动健康在于行动#超慢跑#180步频@DOU➕小助 #抖音家速计划
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小蓝孩（超慢跑ing）1年前
原地超慢跑🎵邓紫棋跟练音乐46分钟#邓紫棋 #一起减肥打卡 #跟练 #变美变瘦变好看 #自律
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爱动的蜡笔小葵5月前
180步频50分钟|王心凌歌单原地超慢跑 🎶BGM 1.DA DA DA 2.Honey 3.爱你 4.彩虹的微笑 5.第一次爱的人 6.大眠 7.不哭 8.匿名的安慰 9.如果月亮会说话 10.当你 #跑步歌单推荐#超慢跑#居家运动 #180步频 #王心凌
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安子健康跑1年前
#安子健康跑 超慢跑和原地跑到底有何不同呢？#跑步 #超慢跑 #原地跑
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西柚爱运动4月前
「小小的身体，大大的能量」【张韶涵】190步频跑步音乐歌单 【张韶涵】190步频跑步音乐歌单 | 跑步节拍器 | 负重原地超慢跑跟练 #跑步 #跑步歌单 #超慢跑 #跑步音乐 #跑步治愈一切
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程鸣（猛踢钢板中）1年前
原地超慢跑，怎么样？ 本身是很好的运动，看你的目标而定，要不要再进步、加强#跑步治愈一切
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🌈糖醋小排Gu3天前
#居家锻炼 #健康 #原地跑 #超慢跑 原地超慢跑30分钟跟练打卡，邓紫棋歌曲合集➕节拍器精踩点，曲风优美，旋律动感，边跑边听太舒服了，大家赶紧关注点赞收藏，快跟我一起打卡跑起来吧#跑步神曲
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西柚爱运动6月前
不是老歌变好听了…而是我们终于听懂了歌里的故事！ 原地超慢跑跟练 + 跑步音乐 + 180BPM精准踩点节拍器 #跑步音乐 #跑步歌单 #运动女孩 #超慢跑 #180步频
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爱伦5月前
通勤就要1小时？打工人阳台跑步法：3个碎片时间拼出40分钟 网上爆红的原地超慢跑，你们真的不要看不上，我会建议所有刚开始想跑步的朋友都从室内阳台原地跑开始，跑步的正确方法与技巧，有氧运动，跑步心率#减脂干货 #减肥 #跑步#经验分享 #慢跑
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暖暖1年前
180步频原地超慢跑跟练 快跟着暖暖超慢跑吧#跑步音乐180步频完整版 #超慢跑 #有氧运动
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爱动的蜡笔小葵6月前
180步频45分钟|凤凰传奇原地超慢跑 🎶BGM 1.全是爱 2.奢香夫人 3.狼的诱惑 4.自由飞翔 5.最炫民族风 6.我从草原来 7.等爱的玫瑰 8.月亮之上 9.策马奔腾 10.山河图 11.荷塘月色 #跑步歌单推荐#超慢跑#居家运动 #180步频 #凤凰传奇
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王娟护肤1年前
原地超慢跑太神奇！颠覆你对跑步的认知！轻松 #变美变瘦变好看 #创作灵感 #超慢跑
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西柚爱运动5月前
180BPM跑步神曲，史诗旋律让每一步势不可挡！ 原地超慢跑跟练 + 跑步音乐 + 180BPM精准踩点节拍器 #运动女孩 #跑步 #跑步歌单 #跑步音乐 #超慢跑
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爱动的蜡笔小葵6月前
180步频50分钟|林忆莲歌单原地超慢跑 🎶BGM 1.至少还有你 2.词不达意 3.为你我受冷风吹 4.当爱已成往事 5.再见悲哀 6.不必在乎我是谁 7.听说爱情回来过 8.伤痕 9.远走高飞 10.爱上一个不回家的人 11.铿锵玫瑰 #跑步歌单推荐#超慢跑#居家运动 #180步频 #林忆莲
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苗小喵（运动跟练）2周前
打卡30分钟原地超慢跑【汪苏泷歌曲】180步频，快乐运动💪边听边跑时间过的很快哦！大家快一起跑起来吧#超慢跑 #居家锻炼 #跑步歌单 #跑步神曲 #汪苏泷
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爱动的蜡笔小葵5月前
180步频50分钟|张碧晨歌单原地超慢跑 🎶BGM 1.Interstellar 2.笼 3.开往早晨的午夜 4.只要平凡 5.下一秒 6.胡桃夹子 7.白芍花开 8.光的方向 9.年轮 10.梦幻诛仙 11.染 12.晚点 13.如故 #跑步歌单推荐#超慢跑#居家运动 #180步频 #张碧晨
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西柚爱运动6月前
每天30分钟，打败99.99%的人 超慢跑太顶了 原地超慢跑跟练 + 王力宏跑步音乐 + 180BPM精准踩点节拍器 #跑步音乐 #跑步歌单 #运动女孩 #超慢跑 #180步频
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梦梦超慢跑4月前
凤凰传奇45分钟180步频跟练版来啦！这个夏天一起暴汗燃脂吧！#原地超慢跑 #180步频跑步音乐
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浩瀚森林4月前
原地超慢跑，颠覆你的认知。#上热门 #跑步 #运动 #减脂 #健康科普 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手
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爱动的蜡笔小葵8月前
180步频50分钟|周传雄歌单原地超慢跑 🎶BGM 1.青花 2.黄昏 3.冬天的秘密 4.寂寞沙洲冷 5.关不上的窗 6.蓝色土耳其 7.花香 8.我的心太乱 9.有没有一首歌会让你想起我 10.出卖 11.我的心太乱 #跑步歌单推荐#超慢跑#居家运动 #180步频 #周传雄
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暖暖1年前
180步频｜王心凌歌单|原地超慢跑#超慢跑 #跑步歌单 #王心凌甜歌推荐 #抖音热歌 #运动
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小阮超慢跑1年前
60分钟超慢跑打卡 万万想不到超慢跑能减三个高 被震惊到了 60分钟超慢跑全程直播 又是充满希望的一天 #跑步 #居家锻炼 #减脂 #原地超慢跑 #运动
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胡椒老师跑步课堂1年前
别像贾玲一样热辣滚烫地速成！原地超慢跑跟练版本，让你轻松运动瘦身！#热辣滚烫电影 #被热辣滚烫贾玲剪影惊到了
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小蓝孩（超慢跑ing）1年前
原地超慢跑跟练音乐 190步频/55分钟 精准节拍🎶#超慢跑 #跑步 #坚持锻炼给自己一个好身体 #190步频 #原地超慢跑
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梦梦超慢跑4月前
周杰伦30分钟180步频指压板超慢跑跟练来啦！#指压板足底按摩垫 #指压板的功效与作用 #原地超慢跑 #180步频跑步音乐 #居家锻炼
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糯米1年前
190步频原地超慢跑60分钟跟练｜集合踩点歌曲 1.朴树 2.破茧 3.稻香 4.豆浆油条 5.光年之外 6.骄傲的小年 7.不为谁而作的歌 8.老人与海 9.东西 10.听妈妈的话 11.思念是一种病 12.水手 13.追梦赤字心 14.蓝莲花 15.逆态度 #跑步 #努力成为更好的自己 #慢跑 #跑步治愈一切 #运动
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