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Keep7月前
强身又传艺！咏春入门招式完整跟练来了💪 你的每一次习练就是传承！#咏春#百young非遗计划#非遗里的女性魅力#非遗守护人#Keep非遗传统运动
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江阴市臻功夫搏击李师傅3年前
#创作灵感 #寸拳 #咏春寸拳教学 老铁们你们要的寸拳教学来了👊
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咏春拳-涂藤耀3年前
喜欢居家锻炼？怎么能少得了中国功夫！#强身健体正能量 #咏春拳涂藤耀 #抗击疫情
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正心詠春4年前
#詠春拳二字钳羊马讲解#练詠春强体魄
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北京咏春拳-常今朝6月前
分享一个付费内容：催根的移动桩如何训练 常师父咏春拳教学 #咏春拳教学 #防身术 #强身健体增强免疫力 #常师父咏春拳教学 #咏春拳行者功夫
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光远咏春拳研习社9月前
光远咏春拳 周师父亲授教学 八斩刀功力训练#叶问咏春 #传武实战 #女子防身术 #八斩刀教学 #少儿武术 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音娱乐 @抖音热点 @抖音综艺
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北京咏春拳-常今朝2月前
方法对路，短时间内就能打 #北京咏春拳 #常师父咏春拳教学 #咏春拳行者功夫 #北京咏春 #防身
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俊咏堂(长寿路店)官方号8月前
詠春拳教学讲解 詠春拳偏身拳#日常训练 #武术 #传扬中华文化 #让习武改变人生 #咏春
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咏春杨立5年前
广东省中小学生咏春拳操功力训练，通过重复发劲的方式，起到锻炼体格，活络筋骨的作用
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俊咏堂(长寿路店)官方号8月前
咏春拳 教学讲解 咏春拳撑掌 教学讲解#武术 #日常训练 #让习武改变人生 #咏春 #传扬中华文化
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古芒詠春7月前
#创作灵感上热门话题6000亿流量 #詠春拳 #传统武术 #防身术 砍手加圈马钩腿实战运用，是利用咏春拳特点《最直接的方法、最短的路线、最快的速度》获得最高的效率……
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咏春-钟义3年前
咏春防身强身，少年中国强！#防身术 #健身 #居家锻炼 #武术
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用户3139154327215月前
讲解咏春拳的发力方法（配文字版）
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俊咏堂(长寿路店)官方号4月前
詠春拳教学讲解 詠春拳教学讲解 摊纳掌#传统武术 #正能量 #原创视频 #上热门🔥抖音看世界 #非遗传承
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飞天小猪💕5月前
以拳为笔，书写刚柔人生，#咏春 #叶问 寸劲破千钧 方寸定乾坤 咏春，用最短的距离爆发最强的力量～2014年, 咏春拳正式列入第四批国家级非物质文化遗产。这个暑假带上你的孩子强身健体，克服胆怯，提升自信吧～#假期 #强身健体增强免疫力 #暑期兴趣班
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北京咏春拳-常今朝3月前
用意不用力 常师父咏春拳教学 北京 首都图书馆 #常师父咏春拳教学 #咏春拳行者功夫 #咏春拳 #北京咏春拳 #防身
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太极咏春正骨杨行知3周前
咏春拳分中手基础运用习练，每天坚持练习3分钟，就会有很好的效果。#咏春 #太极 #站桩 #中国功夫 #健康
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古芒詠春8月前
#创作灵感 #詠春 #武术 #防身术 膀手加肘击的组合运用，是利用詠春拳特点《最直接的方法、最短路线、最快的速度》获得最大效果……
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光头勇工作室2年前
咏春拳秘传练功器械“寸劲槌”单头铃棒铃腕力器臂力器寸拳练习器#咏春拳训练方法 #寸劲槌练习 #传统武术不能失传 #锻炼身体增强体质
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庞超7年前
咏春拳横劲打法，在实战中的运用技巧#武术 #咏春 #形意拳
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Kungfupro1年前
央视国际旅游节目解密了佛山蛇形咏春的一系列功法练习方法，这些功法不仅能强身还能防身提高灵活#咏春 #运动 #教学 #防身术 #文化旅游
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江阴市臻功夫搏击李师傅1月前
2025新版拍肩膀反应训练，教学也需要更新迭代 咏春脱手到黐手如何技术衔接#传统武术 #咏春 #黐手 #反应训练 #功夫
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咏春-钟义7月前
就这节奏来一套，强身，健身，又防身#咏春拳#咏春钟义 #传统武术
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詠春 - 展銘1月前
日常防身小技巧 #詠信社 #詠春拳 #防身術 #女子防身術 #非遺傳承
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佛山咏春拳黄师傅5月前
#分享正能量 #一起来锻炼 咏春拳
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蔡银川咏春拳学(天晟文化)2年前
来自咏春的攻守技法#咏春拳 #日常训练 #防身术 #蔡银川 #香港蔡银川詠春拳馆
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梁其荣咏泰武馆5年前
一对二亲自指导训练！练咏春拳木人桩手法和脚法，学咏春拳可以防身强身，还可以增强自信心！@抖音小助手
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古芒詠春7月前
#创作灵感 #詠春拳 #武术 #防身术 扣手砍颈加日字冲拳的组合运用、是利用詠拳拳特点《最直接的方法、最短的路线、最快的速度》获得最大的打击效果……
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一如堂梁子权咏春国术馆1年前
等你80多岁的时候，也能这么练咏春拳？练功日记，强身健体#咏春#叶问#咏春拳训练方法 #叶问弟子黄朗#梁子权
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咏春阿烽1月前
分享一下打墙包的方式，用自己的节奏去打，这样既不会很累也不会乱了呼吸#咏春 #宿迁咏春拳 #传武 #宿迁
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古芒詠春7月前
#创作灵感 #詠春拳 #武术 #防身术 #实用拳法 一分钟教会你防身技巧，摊打和圈手实战运用结合咏春拳特点。《最直接的方法、最短的路线、最快的速度》获得最高的效率……
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班中小念頭1年前
最古老的紅船戲班中的詠春拳——小念頭！就這？#最古老的傳說#最科學的方法#傳統功夫武術詠春拳#強身健體養生美容#自衛防身延年益壽
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广州战狼咏春搏击馆-邹教官3年前
寸拳发力，力从地上起，拳由心中发，节节能发劲@DOU+小助手 #支持中国功夫 #咏春拳
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咏春 ·功夫木头人5月前
两分钟沉浸体验「小念头」。最近很多学生开始学习小念头，我告诉他们记住动作后，先按照我讲的方法去放松、呼吸、控制意念、让力自然的发出来，别的先不要去想，会有意想不到的收获。#咏春 #小念头 #功夫 #武术 #成都咏春拳
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【詠春】·巭8月前
#咏春#咏春拳 #咏春拳教学 #小念头 #中国功夫 #强身健体增强免疫力
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功夫陈皮~叶海斌9月前
大朗一中引入国家级咏春拳操，不但练武强身，还能修习武德武礼💪#武术进校园 #咏春拳 #日常训练 #上热门🔥 #传统武术
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鸿船咏春6月前
#咏春 #黐手 #日常vlog #福州
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宋词5月前
郭氏咏春经典训练体系-黐手 #郭氏咏春 #咏春拳 #咏春拳教学
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太极咏春正骨杨行知3周前
咏春拳，拍拦直掌组合基础习练。#太极 #咏春 #站桩 #中国功夫#健康
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北京咏春拳-常今朝7月前
方法正确对方多快都可以应对！和 女生防卫动作 北京 首图 #咏春拳教学 #防身术教学 #常师父咏春拳教学 #咏春拳行者功夫 #北京咏春拳
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壹方武术4月前
＃咏春拳咏春拳不仅是一门武术，更是一种身心修炼方式。其核心价值在于“化繁为简”，通过科学训练提升自我保护能力，同时培养冷静、专注的生活态度。无论是防身、健身还是修心，长期练习都能带来显著收益。
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臻传咏春·武道8月前
詠春直拳的练习方法，你知道吗？ #咏春 #知识分享 #南昌武术 #教育 #保持热爱奔赴山海
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一桩一拳 功夫文化6月前
咏春拳～耕手的几种用法#中华武术博大精深#中华武术#功夫#咏春#武术#创作灵感
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君杰詠春拳实战训练基地1年前
#咏春拳教学 #非物质文化 #强身健体增强免疫力 #咏春拳训练方法 #咏春动作教学
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桃小妖💗3周前
咏春拳教学#咏春拳#武术#格斗#武术教学#热门
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三十三讲结构1月前
找准人体的中线，可以出结构力吗？#强身健体 #桩功 #咏春拳 #太极拳 #形意拳
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北京咏春拳-常今朝7月前
教学片段：冲拳节奏有对错 #咏春拳训练方法 #北京咏春拳 #咏春拳教学 #常师父咏春拳教学 #咏春拳行者功夫
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名扬咏春拳7月前
#咏春拳教学 #实用拳法 #让习武改变人生 #课堂随拍 #从生活中感受武术的魅力 咏春拳是一门实用的武术，教授少年如何有效地防御和反击。通过学习咏春拳的技巧和战术，少年可以掌握一些基本的自卫方法，在遇到危险时能够更好地保护自己，增强自我保护意识和能力。
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野蛮书生8月前
初次近距离了解咏春，学拳原来除了强身，还可以了解更多我们国之瑰宝得到渊源！家里有小朋友或者成人感兴趣的，确实可以过来了解和感受一下！ #拳馆 #中华武术博大精深 #云南咏春拳总部 #十年传武咏动春城 #昆明咏春拳教学 @DOU+小助手
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一桩一拳 功夫文化8月前
咏春拳～贴墙功#中华武术博大精深#中华武术#功夫#咏春#武术#创作灵感
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仁义咏春拳（咏春宇士）1年前
详情解说：男女老少练习咏春拳对防身健体的好处！感谢视频分享：#广州仁义咏春拳馆黄村国术馆 街头防卫特训 #仁义咏春拳馆大沙地分馆 #仁义咏春拳馆天河棠下分馆 #仁义咏春拳馆增城新塘分馆 #仁义咏春拳馆五羊新城分馆 实用性咏春拳街头防卫的训练方法，防身术教学，白领下班可通过练习实用拳法，劳逸结合！
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功夫百威5年前
国外高手咏春拳基础教学——膀手 #咏春拳 #咏春拳教学 #传统武术 #抖音小助手
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毛氏詠春会馆2周前
#创作灵感 #非遗传承 #咏春#女子防身术 #孩子武德培训
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咏春棠~咏春防卫术5月前
#弘扬中华武术 #运动拉伸 #咏春拳教学 #八段锦 #热身运动拉伸
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梁其荣咏泰武馆3年前
亲自指导传授詠春拳《木人桩》手法脚法和步法！学詠春拳可以防身强身！还可以增强自信心！#体育精神♡ #木人桩
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詠春阿满1周前
最近视频的播放量低，你就用这个方法，的确有效，大家可以试一下。#詠春拳 #木人桩教学 #动作示范 #传统武术 #同城热点 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @创作灵感小助手
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佛本似道4年前
咏春拳实战技法逼步主动冲拳的方法
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桂平教武术的彭总5月前
非遗咏春，防身强身，受用一生，5岁到60岁都可以学 桂平霍超咏春拳馆致力于培养新一代年轻人，无论你是想学习防身技能，还是想从事教学传承，都能满足你#武加武-霍超咏春拳馆（桂平店）#桂平武术#传承#收徒
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三元咏春馆(高志东)2年前
#中华武术博大精深 #强身健体增强免疫力 #铁汉也有柔情的一面
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臻传咏春·武道8月前
小哑铃，大作用。 #咏春 #哑铃训练动作 #南昌武术 #知识分享 #保持热爱奔赴山海
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福建省艺术馆5年前
#健康dou起来继续学习#咏春拳新招数，练拳强身，今天距离阳光健气少年又近一步~
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梁其荣咏泰武馆2周前
梁其荣师傅今天下午指导詠春拳步法和和体能训练，学詠春拳可以防身、强身，还增强自信心，运动带来健康与快乐《黄金有价，健康无价》#步法训练#詠春散打#武术散打
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