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开运堂2周前
几点睡算熬夜 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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王慧玲医生6月前
凌晨1点睡7点起算熬夜吗？你平常几点睡几点起？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #睡眠
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皮肤科赵滨1年前
几点睡算不熬夜？#医学科普 #皮肤 #生物钟 #熬夜 #硬核健康科普行动
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感染内科周医生4月前
几点睡算是熬夜呢？ 熬夜超过一年将会怎样#医学科普 #熬夜
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妇产科王芳主任7月前
晚上几点睡才算熬夜 #医学科普 #关爱女性健康 #熬夜
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淋巴瘤科医生赵培起5月前
12点睡算熬夜吗 #熬夜 #科普健康知识 #医学科普 #医学小知识 #抖出健康知识宝藏
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热爱中医的小丹7月前
熬夜的小伙伴看过来 以前我觉得12点之前睡就不算熬夜，学了中医以后我才知道十二时辰对应十二脏 😊腑，什么时间点干什么事情#几点钟睡觉不算熬夜
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脑部守护段鸿洲医生1年前
几点睡觉算是熬夜？研究发现：不是11点，也不是12点 #医学科普 #硬核健康科普行动 #睡觉 #熬夜 #科普一下
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老洋人科普2年前
究竟几点睡才算熬夜？看完后你还敢熬夜吗？#科普 #熬夜 #熬夜的危害 #涨知识
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我就翻一下3月前
几点才算熬夜？00后果然与众不同！ #当代年轻人现状 #时间管理#有点离谱但很合理
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孙许涛1年前
中医告诉你，几点睡觉算是熬夜呢？ 现在还没睡觉的你，赶紧关掉手机！早点休息哦！#熬夜 #熬夜成瘾 #熬夜的危害 #中医养生 #中医健康
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心内科张酌钏4月前
熬夜引起高血压。那么，晚上几点睡才算熬夜？#传递正能量 #涨知识 #高血压 #健康 #新野心内科医生张酌钏
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云爸大虾1年前
12点睡觉，算熬夜吗？ 对爱熬夜的人来说，真正该注意的，竟然不是早睡，也不是晚睡，而是它！看完视频，您就会有答案！#科普 #熬夜 #人体奥秘 #睡眠 #晚睡
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湖南中医药大学第二附属医院5年前
到底几点睡才算熬夜？ #熬夜冠军 #熬夜 #睡眠 @健康中国 @抖音健康 @何谈中医
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若博士Dr.Roy AKG胶原前体专场7月前
长期3点睡等于不要命？ 熬夜党专业生存指南🧭 晚睡晚起算熬夜吗？如何睡一个好觉？#若博士高阶营养课 #熬夜 #睡眠 #晚睡 #褪黑素
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阿康不长豆-战豆中4月前
熬夜会#长痘 那么几点睡觉才不算熬夜呢？#今日分享 #痘痘
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儿科黄倩医生6月前
12点睡，6点醒，算熬夜吗？ #熬夜 #医学科普 #生活小妙招 #抖出健康知识宝藏
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逍遥逐风1周前
90% 的人都搞错了熬夜的定义！别再以为凌晨 2、3 点才叫熬夜，满足这 3 个睡眠要素才算健康作息～ 睡 快 转给你那个熬夜到凌晨还嘴硬的朋友来看！ #熬夜 #熬夜党 #几点算熬夜 #睡眠质量 #拒绝熬夜 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小鱼博士（全球精选）2月前
很多年轻人以为晚睡晚起只要睡饱了就行，其实这样没什么用一样是伤害身体！#偏口鱼博士#医学博士#医学科普#医学日常#熬夜
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艾克热木江医生1年前
到底几点睡觉才算熬夜？ #硬核健康科普行动 #熬夜
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张超医生在路上2年前
几点睡觉算晚几点休息才算不熬夜#休息 #睡觉
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科学视宴3年前
几点睡才算熬夜，有规定的时间吗？ #科普一下 #熬夜
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冷知识5年前
到底几点睡觉，才算熬夜呢。长期熬夜身体有啥变化 #冷知识 #睡眠
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刀刀沈医生5月前
每天睡够八小时，就不算熬夜？#医学科普 #诊室日常 #熬夜 #医者仁心 #每天学习一点点
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中医骨伤徐医生8月前
几点睡算熬夜？#睡觉 #熬夜 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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吴佳营养师3年前
到底几点睡算熬夜？真相不是你想的那样哦~ #好睡眠 #健康 #熬夜
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何松照医生1周前
到底几点睡觉才算不熬夜，今天一个视频告诉你。 #熬夜 #几点睡算熬夜 #科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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护肤尧一森1年前
你可能根本不懂啥叫熬夜……#新年就要红出圈 #熬夜 #科普
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画渣花小烙6年前
什么时候睡觉才不算熬夜呢？#轻知识计划 #科普 #熬夜 @胡狼 #寒假充电计划
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江宁发布1年前
几点睡觉算是熬夜？研究发现：不是11点，也不是12点，很多人错了。
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魔方科普2周前
几点睡觉才不算熬夜？你是什么型的？ #科普  #熬夜   #冷知识
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失眠医生张建平5月前
晚睡，但睡够了，算不算是一种熬夜呢 #睡眠问题的医学科普 #熬夜 #昼夜颠倒
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温主任升学规划9月前
孩子几点睡算是熬夜？你都清楚吗？ #家长必读 #高考 #关注我每天坚持分享知识 #家长教育
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中医魏萌8月前
几点睡觉算是熬夜呢 #中医 #医学科普 #健康 #医学知识科普 #熬夜
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不羽1周前
什么才叫熬夜？？为什么要早睡？？#熬夜 #早睡
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药监冀语3年前
你还在熬夜吗？你知道如何定义熬夜吗？快来看看到底几点睡觉才算熬夜！#熬夜 #科普 #养生
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中医史华2月前
到底几点睡觉算熬夜？最晚几点睡觉？ #医学科普 #熬夜 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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沧州市人民医院血管外科王健莉9月前
晚睡晚起还算熬夜吗？ #熬夜 #熬夜的危害 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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肩 膝 髋 僵硬微创松解专家·张传开1周前
晚睡就是熬夜吗？这样才是真正的熬夜#健康科普#骨科医生#肩膀疼 #肩膀#肩袖损伤
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康宁管伟立1月前
几点睡算熬夜？科学定义熬夜 #熬夜 #失眠
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倪海厦养生说1周前
到底几点睡觉，才算熬夜？ #国学智慧 #国学文化 #古人的智慧 #倪海厦#正能量
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归医堂1年前
几点睡才不叫熬夜呢？ #知识分享 #常识科普 #养生 #熬夜 #睡眠
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心内科常尚医生（常一刀）5月前
晚上不睡觉、白天补觉，睡够了8小时就不算熬夜了么？ #抖出健康知识宝藏#睡眠#熬夜#生物钟#生理节奏
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顾三步1月前
中医认为熬夜指的是几点入睡？为什么中医提倡11点前入睡？ #智慧人生 #健康 #涨知识 #知识分享 #科普
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喜欢传统的小肖3月前
到底几点睡才算熬夜，睡前可以按按这两个穴位#中医科普 #熬夜危害 #失眠
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端木爱健康1月前
几点睡觉不算熬夜#养生健康
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DrX徐昊医生3周前
晚上几点睡算熬夜？正确标准看这里 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医付瑜医生1年前
几点睡，算熬夜？很多人都不知道 #熬夜 #几点睡算熬夜 #不要熬夜 #秋季为健康迈步 #硬核健康科普行动
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呆鹅有知识1年前
晚上几点睡觉才不算熬夜？
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98年护士玲子不结婚6天前
几点睡算熬夜#熬夜
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美年大健康团购福利4月前
几点睡觉算熬夜？
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药王门传人明熙5月前
你知道几点睡觉才是黄金时间吗 #道家养生 #睡觉时间 #养生 #睡眠
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东北大岩哥1年前
南方几点才算熬夜？12点应该没人反驳了吧。#南北差异
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鸣瞭百草~紫牛8月前
晚上几点睡觉算熬夜啊？#养生知识 #老祖宗的智慧
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中医睡眠科许主任2月前
到底几点睡算熬夜？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #养生
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青莲子说养生1周前
几点睡最好? #养生 #修行 #道医 #终南山 #睡眠
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鑫星有范1周前
冷知识，到底几点睡觉才不算熬夜呢？#涨知识 #知识分享 #每天跟我涨知识 #冷知识
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数羊云健康科技3年前
几点睡觉算熬夜？快来看看吧！#睡眠 #健康 #科普 #冷知识
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98年护士玲子不结婚1周前
几点睡算熬夜#熬夜
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