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北京佑安消化科李鹏1年前
为什么刚吃完饭不适合立刻运动？ #消化内科 #健康
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减重医生王兵7月前
饭前还是饭后运动更利于减重和控糖？ #医学科普 #饭前运动 #饭后运动 #减重 #零点五倍速过假期
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洋妞儿5月前
一家人饭后运动打球，，看爸妈的精神头根本不像70岁，太厉害了 #日常vlog #饭后运动一下锻炼身体 #老年人的快乐
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医学减重专家陈伟6年前
#寻找当红的你 #dou出新知 #海草计划 早上应该空腹运动还是吃完饭后运动？
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打球小一1月前
#打篮球 #篮球🏀
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北京佑安消化科李鹏4月前
刚吃完饭适合立马运动吗？ #消化科 #健康
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北大医院骨科孙浩林医生4年前
NO.343 空腹运动好还是餐后运动好？#健康 #医学科普 #运动 @抖音小助手
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五环时代全民健身（南县馆）3月前
打羽毛球的十大禁忌，你知道几个#南县 #羽球人
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依畅一赫嘛5天前
赫赫现在每晚放学回来吃完饭后必打球😃 （他说热热身 ）让我给他记录也就算了 还让我喊他“帅哥”😂😂 #在家打球 #篮球男孩
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运动医学陈疾忤3年前
很多喜欢运动的朋友一直有这样的困惑，到底是饭前运动好还是饭后运动好呢？赶快点赞收藏起来@抖音辟谣#dou来辟谣吧
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减重代谢老王3月前
空腹运动好，还是饭后运动好？ #减重 #体重管理 #运动
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DD2周前
饭后消食#打球 #投篮
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边牧胖胖1周前
饭后百步走？不如来怼墙！最佳消食运动，专治各种吃饱了撑的。楼道乒乓球，开整1小时，大汗淋漓，舒畅😄😄！🏓##随时开练 #打球
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对糖敏感5月前
饭后千万不要剧烈运动，无论什么运动！#减肥 #夜跑 #体重管理年 #健康运动
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冬日暖阳4月前
快乐很简单，饭后来两把#亨受打球带来的快乐 #台球是一种生活 #台球🎱
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爱打球的肉丫头 22号5天前
#一起运动 饭后投一投 快乐又轻松！#扣篮姿势要帅
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健康富贵5天前
不用上自修，饭后打打球、投投篮。
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严Sir运动说2年前
饭前运动好还是饭后运动好#运动 #跑步
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justice1年前
饭后运动#lifestylevision #生活碎片 #篮球🏀 #Justvibe
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大新分享8月前
为什么饭后不宜立即剧烈运动？ #生活常识 #生活技巧 #生活小妙招 @DOU+小助手
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碳水阿辉6月前
空腹有氧好还是吃后运动好？ 今天一句话讲明白！#空腹有氧 #减脂 #锻炼身体增强体质 #doro
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减重代谢汪泳医生2年前
饭前运动还是饭后运动？#运动 #肥胖 #门诊故事 @抖音小助手
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醒火健身-马丁3年前
下午减脂训练要不要先吃饭？ #涨知识 #健身日常 #健身运动 #減脂 #涨知识 #传递正能量 #万万没想到
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华仔～6天前
饭后的运动～ #篮球🏀 #篮球需要沉淀 #你有多久没打球了
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壹加壹台球器材2年前
你们别瞎搞了，这样下去，台球厅坚持不了多久的……
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朗希1年前
“当领导吃饱饭后说想打球” #羽毛球 #陪领导打球 #川崎巧克力
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福如东海，寿比南山5天前
饭后锻炼身体#打篮球 #在家打球 #姜还是老的辣
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小财星.5月前
#运动健身 #户外运动
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乐动毽绳体育俱乐部官方号6天前
饭后pick ball ！夫妻俩打球就和跳舞一样！#饭后运动 #匹克球 #匹克球入门 #夫妻日常 #球搭子
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是天使还是魔童4天前
饭后消食 #打球 #打羽毛球🏸 #篮球🏀 #热门 #热门音乐🔥
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初晴 - moment~6天前
#在家打球#纪录美好生活 饭后运动一下
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南雨6天前
饭后动一动，让健康成为快乐 坚持运动有个好身体💪#羽毛球 #打球 #运动
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繁华若素2周前
#孩子的快乐很简单 #户外运动打卡 #陪伴孩子的美好时光 #散步散心 #夜晚风景 有种幸福叫做“”我有时间陪孩子”，春耕夏种，秋收冬藏，为你留下的每一张照片，都好像在娓娓道来你长大的故事，不是我给了你童年，而是你在陪我复习童年.⛹️‍♀️⛹️‍♀️...！
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本应如是6天前
#日常训练 #徒手健身#俯卧撑 #打球#引体向上 饭后打球半小时； 全放控制全拉引体向上5组52下； 俯卧撑107下（腰间15、宽距20、腰间16、腰间16、钻石30、腰间10）； 保加利亚蹲4组（第四组感觉右大腿之前深蹲的旧伤复发了有撕裂感˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ ）
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迪斯迈标识（ 精工字老何）5月前
35岁男人打球的心态#打篮球 #篮球🏀#运动#爱好#饭后运动
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袭卷体育赛事1年前
听说今天所有的球星都在波特曼吃饭呢，也不知道明天饭后会不会来球场打打球消化一下#厦门文旅 #CBA全明星周末 #袭卷篮球公园
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欣欣优选好物分享2月前
给女儿买了一套羽毛球拍，饭后陪娃打一打，一家人都能放下手机，锻炼锻炼身体#羽毛球拍 #户外玩具
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轩宝妈妈1年前
吃完饭后陪孩子玩五分钟#弹射球 锻炼孩子反应力和手眼协调能力，缓解眼部疲劳，还能增进#亲子互动 #在家打球 #在家做游戏 #在家也要运动
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杨二姑7月前
三年级小学生日常 #我的日常 #亲子
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鱼泡泡4月前
酷酷捡球终于又来吃烤肉咯#vlog日常
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巴特尔3月前
陪哥哥们饭后散散步 真感觉回到小时候在一起打球的日子@巩晓彬 @胡卫东 #vlog日常 #巴特尔 #篮球 #巩晓彬 #胡卫东
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吴丽权医生聊肠胃3月前
饭前喝汤好还是饭后喝汤好，消化科医生和你说清楚 #健康科普有真知 #喝汤 #胃肠健康 #胃病 #消化不良
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饭后吃颗糖8月前
最强的三朵金花，绝版的美好画面#陈梦 #孙颖莎 #王曼昱 #乒乓球 #三朵金花
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韩雪⁶⁶⁹⁹5天前
今天包场了😂饭后陪儿子来球馆打球#傍晚时光 #篮球🏀 #打球
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松松日常10月前
2025年的第6次打球——饭后消食#篮球🏀 #篮球日记 #爱篮球爱生活 #篮球训练
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枫凡妈咪1年前
#篮球🏀 #打球的男孩 #亲子篮球 #记录童年 #饭后散步随拍 一边听着音乐，一边看着他们在打球，是一天下来最轻松的时刻
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坚果.8月前
七公主的一天～#张国强#高城#士兵突击
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幸运草3周前
#饭后打球全民运动 #天赋决定起点#努力决定高度
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一米阳光5天前
饭后走走#打球
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糖尿病逆转闫秀峰2月前
#糖尿病 #健康科普 #中医
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围裙妈妈2月前
减重饮食第26天：新的一周早餐精准控量，晚餐荤素搭配带去球场，赶完作业再打球，被教练夸进步，好好吃饭，好好运动，好好减重！#一起减肥打卡 #吃瘦不饿瘦
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雷州讲房达人妹姐1周前
#上热门 #家庭娱乐设备 #儿童篮球 #家庭娱乐 #在家打球
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饭后一颗糖4月前
一心只想打篮球，吃饭速度都按秒计算#饭后一颗糖浩哥#家庭日常#三餐胃口好
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7号运动1月前
最好的时光在路上，一路向阳#空气羽毛球#运动 #居家锻炼 #生命在于运动
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宋轻舟8月前
减脂餐是饭前吃还是饭后吃？#回答我 #小明剑魔 #自律
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小佳2月前
饭后打球200个，带线自动回弹，不用捡球，不限场地
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追风少年郎67894月前
饭后打球200个，带线自动回弹，不用捡球，不限场地
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肖肖带俩娃户外追光2月前
 近视不可逆，但能“刹刹车”！饭后10分钟望远+弹力球，老母亲的小坚持！#防控近视#儿童鸡眼#户外吃饭#育儿经验#护眼行动
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惠姐2月前
饭后惬意的走走，打打球，聊聊天，这样的校园生活怎么样#惠说二高#校园 #高中生活 #记录校园生活 #学生时代
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杨教练居家运动1年前
饭后打球20分钟，锻炼了身体，出出汗很舒服#运动 #适合所有人 #锻练#超慢跑 #养生
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